写作入门技巧(优质18篇)

写作入门技巧(优质18篇)

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时间:2024-01-13 22:14:29

上传者:QJ墨客

优秀作文是作者对所要表达的观点和情感进行准确传达的一种方式。小编为大家整理了一些获奖作文的片段,希望能够给大家展示出什么是真正的优秀作文。

公文写作入门技巧

狭义的公文写作是就写作谈写作,重点指提高谋篇布局、遣词造句的能力。本文主要从狭义的角度谈八种具体方法。下面是小编为你带来的公文写作入门技巧,欢迎阅读。

一、循序渐进。

学习公文写作不可能一蹴而就。一是可以先从通知、公告、大事记等相对来说内容单一、结构简单、篇幅短小的文体学起,逐步向工作意见、工作规划、工作汇报等相对复杂的文体拓展。二是可以先从办法、规定、条例等相对来说规范性较强、模式化程度较高的文体学起,逐步向领导讲话、调查报告、经验材料等非规范化、非模式化的文体拓展。三是可以先从自己熟悉的领域写起,逐步向其他领域拓展。

二、照猫画虎。

所谓照猫画虎,就是套写和模仿。套写和模仿主要适用于三种情况:一是适用于相对简单和模式化程度较高的文体。二是适用于相同的文体。三是适用于相同或相近内容的文稿。套用和模仿,通常情况下主要着眼于文章的体例和结构,有时也套用文中的一些观点、素材和语言。但这种方法只能作为初学者的入门之道或特殊情况下的应急写作。

三、熟中取巧。

俗话说:“一回生、两回熟”“熟能生巧”。就公文写作而言,由生而熟、由熟而巧的媒介和桥梁就是多写多练。为此,要注意四点:一要有计划地练,不要盲目地练。对先练什么文体、后练什么文体,什么时候练什么文体,要有安排、有路数,不能随心所欲。二要集中地练,不要分散地练。采取各个击破的策略,力求在较短时间内实现突破,然后再转入新的文体。三要思考着练,不要无所用心地练。每篇文章,从立意到结构,从选材到语言,都要认真思考,反复斟酌,力求最佳,不能胡乱挥洒,潦草从事。四要有目标地练,不要单纯地为练而练。比如,信息类、经验类、调研类的材料,可以把目标定在供内部刊物选用或向新闻媒体投稿上。文稿一旦被选用,会进一步激发学习写作的热情。这比漫无目的的练习,效果往往会好得多。

四、改中求精。

修改,改什么?如果用一句话概括,就是构成一篇文章的所有要素都在修改的范围之内。重点有四个方面:一是斟酌主题,看是否正确、深刻和突出;二是研究结构,看前后是否衔接,整体是否协调,层次是否清楚,段落是否分明,照应是否紧密,过渡是否自然;三是检查素材,看是否真实、典型、新鲜、生动,是否恰到好处地说明了主题;四是推敲文字,看每个段落、每句话、每个词、每个标点是否得当。

修改的方法大致有三种:一是静思默改法。就是初稿写成后,自己平心静气地坐下来,让整个文稿从头至尾、从大到小在头脑中过过“电影”,细细品味,从中发现毛病。二是边读边改法。就是对写成的文稿,从头至尾读上一遍甚至几遍,边读边思考,边读边修改。这对发现不妥当的词、不通顺的句子极其有效。三是冷却修改法。就是把写成的文稿先放一放,自己则先读一些有关的文章,翻一些相关的资料,开阔一下思路,冷静一下头脑,然后回过头来再对文稿进行思考和修改。这样,即使比较成熟的文稿,也会发现毛病。

五、比较鉴别。

比较,是知好坏、晓优劣、见长短的有效方法。一是拿自己写的'初稿同领导修改后或报刊发表后的定稿进行比较,看一看领导和编辑都做了哪些修改,琢磨一下为什么这样修改,修改后的高明之处在哪儿,从中体会出—些门道,以供今后借鉴。二是拿自己的习作同别人起草的大家公认比较成熟的相同主题、相同体裁的文稿进行比较,看一看人家高明在什么地方、为什么高明,自己的差距在哪里,为什么有这样的差距,思考一下怎样学习人家的长处,弥补自己的短处。三是找一些不同人起草的主题和体裁相同的文稿进行比较,看一看各有什么特色和长短,找出哪些是可供自己学习借鉴的,哪些是自己应该注意避免的,以博采众家之长。四是把自己所在单位的文稿同上级单位的同类文稿进行比较,看一看上级的文稿在站位上、在角度选择上、在问题的阐述上有什么高明之处,以便从中受益。

六、虚心请教。

虚心请教可以有多个层面、多种方式。一是带着问题求解。在同事们你一言、我一语的讨论中,也常会受到深刻的启发。正所谓“听君一席话,胜读十年书”,千万不要把自己封闭起来。二是带着文章求改。就是自己写了文章以后,要多请高手帮助修改。除此以外,也可以向同事们征求修改意见;如果是以基层工作情况为素材的文章,还可以再回到基层,听听一线干部和群众的反映。三是向书本求知。书本是知识的载体,是无言的老师。有些文章甚至会使你眼前一亮、茅塞顿开。

七、参与其中。

在党政机关和企事业单位,有时重要的文稿并不只交给一人起草,而是成立一个写作班子来集体起草。一要参与正式起草前的集体讨论。这时的讨论一般侧重于研究写作背景、弄清领导意图、确定文章主题、理顺文章思路、搭起文章框架、选好文章角度。二要参与文章的写作。在这一过程中,要尽可能全程、深入地参与其中。即使不承担正式的写作任务,自己也要选择其中的一部分或几部分写一写,用以同其他人员起草的文稿相比较,看人家好在哪里,自己差在何处,以便有针对性地学习和提高。三要参与集体修改。集体讨论修改既有助于提高发现问题的能力,又有助于提高解决问题的能力;既有助于丰富知识,又有助于活跃思维。千万不要轻易放过。

八、勤于总结。

无论在语言和素材的运用上,还是在整体结构和格式上,公文都有自己显著的特点和规律,同时,不同体裁的公文还有各自不同的特点和规律,讲话与条例、通知与总结、决议与大事记、批复与调查报告,差别很大。只有掌握了这些规律,写起公文来才能得心应手,至少可以做到写什么像什么。而要真正掌握这些规律,就要勤于实践,勤于总结。每写一篇文章要总结,每看一篇文章也要总结,还要经常把一些相同体裁的文章收集起来进行集中研究和总结。只有不断研究,不断总结,日积月累,孜孜以求,才能逐步把感性认识上升到理性认识,透过现象看到本质。

五子棋入门技巧

所谓排兵布阵,不是指很僵化教条的按照棋谱一步步走,重要的在于领略其精神。形似不如神似, 输赢的真正关键,在于对弈经验和计算能力。今天应届毕业生网小编为大家准备了相关的心得,希望对你有帮助!

先手要攻,后手要守。以攻为守,以守为攻。攻守转换,慎思变化。

先行争夺,地破天惊。守取外势,攻聚内力。八卦易守,成角易攻。

阻断分割,稳如泰山。不思争先,胜如登天。初盘争二,局终抢三。

留三不冲,变化万千。多个先手,细算次先。五子要点,次序在前。

斜线为阴,直线为阳。阴阳结合,防不胜防。连三连四,易见为明。

跳三跳四,暗箭深藏。己落一子,敌增一兵。攻其要点,守其必争。

势已形成,败即降临。五子精华,一子输赢。

这句话的表面意思应该很容易理解,先手当然应该进攻,不要贻误时机。但有些时候局面并不是一边倒的形势,这就需要认真判断自己到底是不是真正的先手,如果前途暗淡,而对方也有些手段,就要小心了,冒然进攻,用完了自己的力量,再去防守对手,就成了彻底的后手。

攻不忘守,守不忘攻。有句话叫“最强的防守就是进攻”,防守别人棋的时候仔细看清局势,是不是有既能防守住对方又可以进攻的点。以守待攻,在对方狂攻一阵却 无胜棋后,你防守的棋是否形成了外围的攻势?在安全的前提下,防守对方的棋最好不要太消极,等他攻完,就可以利用防守时形成的攻势轻松收拾对方。

用妙手强行夺得先手,这样的气势连天地都会惊动。

防守的时候,尽可能防在外围,限制对方的空间,让他的棋没有发展前途。进攻则不能太分散子力,下得太外,被对方占据要点,阻断子力联系,不能形成有效的.进攻。但攻聚内力并不等于放弃外围,使自己没有足够的空间进攻,守取外势也不能一味地在外围防守,而放弃内部必须占据的要点。

八卦就是由象棋四个马步形成的一种棋形,如果摆满全盘,则对方没有取胜的可能。还有一种说法叫“马步是强防”,既使不能摆满全盘,很多时候自己的棋子形成马步的点就是强防点。成角易攻,角就是三个紧紧在一起的棋子构成的直角三角形,成角的形状后子力可互相多次利用,进攻源源不断。

这句话说的就是防守时的一种思想,阻断对方子力的联系,逐个击破。

仅仅消极的防御是赢不了棋的,防御的时候时刻要考虑夺回先手。两个棋力相当的棋手,一盘五子棋比赛过程,就是互相争先手的过程。

开局的时候双方都没有连续进攻取胜的手段,就需要在限制对方形成活二的基础上自己形成更多的活二,时机成熟,一举攻胜。到了局终双方各有些活二、眠三,这时有些三就要先活,有些眠三就要先冲,占据空间要点,切断对方子力联系。

有很多初学五子棋的朋友是有三必冲的,殊不知不出手的拳头才是最强的拳头,冲四犹如握拳出手,如果不能一击致命,出手之后的拳头就没有威力了。留三不冲,你的这个冲就有两个点(一个连冲,一个跳冲)可以利用,相应对方防守的子也会少一个。有时把冲了以后活三改为直接叫四三,可以收到更好的效果。

这里说的是顺序问题。同样的棋,顺序对了可以取胜,顺序错了没有胜棋,在实战中可以遇到这类情况。不要被自己很多可以活三冲四的棋看花了眼,认真计算正确的进攻顺序以及对方防守后会不会形成反三、反四。

新手的朋友很容易忽视斜线的子力,斜线成五子同样取胜,可不能大意。善于进攻的棋手,能够做到直线和斜线相互配合,多角度的攻击能够大大增加进攻的杀伤力。 之所以说斜线是阴因为不同颜色的两条斜线可以交互不影响,相反的不用颜色的两条直线就不可能交,因为无法穿越对方。

连三连四很容易看出,很多朋友却老是忽视跳活三、跳冲四的下法,不晓得跳出去又是另一片天空,跳出去进攻更具有隐蔽性。这两句放在一起是告诉棋手,连和跳并没有一定之规,关键看临场的形势,但是千万不能忽略可任何一种可能性,否则就会错失良机。

这句话主要是说在进攻的时候不要忘记对方防守的子力,五子棋是你下一子,对方下一子,不比你少。你进攻一手棋,敌人防守一子,防守的棋子是不是会给你造成反三、反四?会不会阻碍了你的后续进攻?所以下棋的时候一定要惜子如金,每一子都要发挥出最大的效力,千万不可随便将变化走完。

进攻的时候占据重要位置,下在可持续进攻的点。防守就要守在对方进攻过程中非常想占据的连接点,你想下的点,我来下。

高手对弈很多时候是我们看不懂的,因为他们所追求的是“势”,一种压制住对方而取得压倒性优势的情况,这个时候可能不能简单的杀,但是通过精准的计算可以立即将这种“势”转化为杀。

有些朋友输了以后说“你成五子了,我也活四了,我只比你差一颗子嘛”。其实五子棋争的就是这一步棋,谁争得了先手下成五子,谁就获胜,这也是五子棋的魅力所在。不要以一子之差原谅自己,一子就已经可以使你输棋了。

结语:不要看着五子棋规则简单,可是这么小的棋盘里情人隐藏着如此多的道道。我们想要成为五子棋高手,不仅仅是熟知口诀,还需要通过不断的实战来提高自己,也一定要培养出十足耐心,不可着急大意,只有这样,你才能做到棋盘上的长胜将军。

年度写作快速入门八种技巧

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

 

如何学习公文写作,可从广义和狭义两个角度来说。从广义的角度说,它涉及到人的综合素质的提高,包括思想素质、理论素质、文化素质、业务素质等等;从狭义的角度说,则是就写作谈写作,重点指提高谋篇布局、遣词造句的能力。本文主要从狭义的角度谈八种具体方法,目的是帮助初涉写作的人尽快入门。

一、循序渐进。

任何事物都有一个由量变到质变的过程,学习公文写作也不可能一蹴而就。倘若想一锨掘出口深井,一锤打成把镰刀,一口吃成个胖子,那是绝不现实的。正确的态度和策略应该是循序渐进,由易到难,慢慢积累,逐步实现由不会写到会写的转变。

一是可以先从通知、公告、大事记等相对来说内容单一、结构简单、篇幅短小的文体学起,逐步向工作意见、工作规划、工作汇报等相对复杂的文体拓展。在这方面,不要好高骛远,更不要幻想一鸣惊人。

二是可以先从办法、规定、条例等相对来说规范性较强、模式化程度较高的文体学起,逐步向领导讲话、调查报告、经验材料等非规范化、非模式化的文体拓展。因为前者便于借鉴成例,有较多可以省劲的地方,不像后者那样综合性较强,难以把握。

三是可以先从自己熟悉的领域写起,逐步向其他领域拓展。这样可以发挥自己知识和业务方面的优势,避免陷入“巧妇难为无米之炊”的窘境。要是一开始就涉足陌生的领域,即使搜肠刮肚,也会无话可说,不仅于学习无益,反而可能会动摇学习写作的信心。

二、照猫画虎。

所谓照猫画虎,就是套写和模仿。小学生学写毛笔字,一般从临摹字帖开始,初学公文写作的人,也可以找范文来套写和模仿,在模仿中体会奥妙,摸索门道。模仿多了,就会逐步掌握一些写作的基本规律,就可以扔掉拐棍,自己行走了。

套写和模仿主要适用于三种情况:一是适用于相对简单和模式化程度较高的文体。如起草一个会议通知,往往就可以找一个原有的通知来套写,因为它只要把会议时间、地点、期限、内容和参加人员、注意事项交代清楚就可以了,一般没有更多、更复杂、更深层次的内容。二是适用于相同的文体。三是适用于相同或相近内容的文稿。套用和模仿,通常情况下主要着眼于文章的体例和结构,有时也套用文中的一些观点、素材和语言。但这种方法只能作为初学者的入门之道或特殊情况下的应急写作。一个立志在公文写作上长出息、有作为的人,必须练就一手锤炼文稿的真本领、硬功夫,千万不能总是套用和模仿。

三、熟中取巧。

俗话说:“一回生、两回熟”“熟能生巧”。就公文写作而言,由生而熟、由熟而巧的媒介和桥梁就是多写多练。写作的规律,只有在多写多练中才能不断加深认识;写作的能力,只有在多写多练中才能逐步提高。不通过多写多练的长期积累,写作理论懂得再多也无济于事,正所谓“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。

但是,多写多练并不是一个单纯的数量问题,必须把数量和质量、效益统一起来,每写一篇都要有相应的收获和长进。为此,要注意四点:

一要有计划地练,不要盲目地练。对先练什么文体、后练什么文体,什么时候练什么文体,要有安排、有路数,不能随心所欲。

二要集中地练,不要分散地练。采取各个击破的策略,在一定时期相对集中地练习一两种文体,力求在较短时间内实现突破,然后再转入新的文体,这比同时交叉、分散地练习多种文体效果会好一些。

三要思考着练,不要无所用心地练。每篇文章,从立意到结构,从选材到语言,都要认真思考,反复斟酌,力求最佳,不能胡乱挥洒,潦草从事。

四要有目标地练,不要单纯地为练而练。比如,信息类、经验类、调研类的材料,可以把目标定在供内部刊物选用或向新闻媒体投稿上,这目标本身就是一种压力和动力。文稿一旦被选用,会进一步激发学习写作的热情。这比漫无目的的练习,效果往往会好得多。

四、改中求精。

学习公文写作,修改是必不可少的。只有在不断的修改中,才能出成品、出上品、出精品。正所谓好文章是改出来的,学习公文写作,必须具有“一诗千改始心安”的耐性、毅力和行动。

修改,改什么?如果用一句话概括,就是构成一篇文章的所有要素都在修改的范围之内。重点有四个方面:一是斟酌主题,看是否正确、深刻和突出;二是研究结构,看前后是否衔接,整体是否协调,层次是否清楚,段落是否分明,照应是否紧密,过渡是否自然;三是检查素材,看是否真实、典型、新鲜、生动,是否恰到好处地说明了主题;四是推敲文字,看每个段落、每句话、每个词、每个标点是否得当。一旦发现毛病,无论大小,都要严肃对待,认真修改。

修改的方法大致有三种:一是静思默改法。就是初稿写成后,自己平心静气地坐下来,让整个文稿从头至尾、从大到小在头脑中过过“电影”,细细品味,从中发现毛病。二是边读边改法。就是对写成的文稿,从头至尾读上一遍甚至几遍,边读边思考,边读边修改。这对发现不妥当的词、不通顺的句子极其有效。三是冷却修改法。就是把写成的文稿先放一放,自己则先读一些有关的文章,翻一些相关的资料,开阔一下思路,冷静一下头脑,然后回过头来再对文稿进行思考和修改。这样,即使比较成熟的文稿,也会发现毛病。

五、比较鉴别。

比较,是知好坏、晓优劣、见长短的有效方法。学习公文写作,也要学会用比较的方法,取人之长,补己之短。

一是拿自己写的初稿同领导修改后或报刊发表后的定稿进行比较,看一看领导和编辑都做了哪些修改,琢磨一下为什么这样修改,修改后的高明之处在哪儿,从中体会出—些门道,以供今后借鉴。

二是拿自己的习作同别人起草的大家公认比较成熟的相同主题、相同体裁的文稿进行比较,看一看人家高明在什么地方、为什么高明,自己的差距在哪里,为什么有这样的差距,思考一下怎样学习人家的长处,弥补自己的短处。

三是找一些不同人起草的主题和体裁相同的文稿进行比较,看一看各有什么特色和长短,找出哪些是可供自己学习借鉴的,哪些是自己应该注意避免的,以博采众家之长。

四是把自己所在单位的文稿同上级单位的同类文稿进行比较,看一看上级的文稿在站位上、在角度选择上、在问题的阐述上有什么高明之处,以便从中受益。

六、虚心请教。

在学习公文写作的过程中,常常会遇到一些百思而不得其解的问题或苦苦探索而解不开的疙瘩,这时,如果有人帮助捅破这层窗户纸,就会产生一种豁然开朗的感觉。所以,苦思苦练是重要的,虚心请教也是不可缺少的。中国人历来把虚心视为美德,学习公文写作同样要讲究“三人行,必有我师”。虚心请教可以有多个层面、多种方式。

一是带着问题求解。在学习写作的过程中,遇到什么想不明白的事情或解决不了的矛盾,要主动向高手请教,也可以请身边的同事一起研究讨论。有的时候,高手的几句话就可以点拨清楚。在同事们你一言、我一语的讨论中,也常会受到深刻的启发。正所谓“听君一席话,胜读十年书”,千万不要把自己封闭起来。

二是带着文章求改。就是自己写了文章以后,要多请高手帮助修改。有的时候,人家改动几句关键的话,可以使文章上一个档次;提出几条修改意见,可以使你受益匪浅,甚至受益终生。除此以外,也可以向同事们征求修改意见;如果是以基层工作情况为素材的文章,还可以再回到基层,听听一线干部和群众的反映。在这个过程中,自己要特别注意从大家七嘴八舌的议论中抓取有用的信息。俗话说:“三个臭皮匠,顶个诸葛亮。”千万不要忽视向并非写作高手的人们求教。

三是向书本求知。书本是知识的载体,是无言的老师。特别是一些有关公文写作的专业性刊物,常常发表充满真知灼见的文章,推介来源于实践的经验和体会,经常读一读,会大有好处,有些文章甚至会使你眼前一亮、茅塞顿开。

七、参与其中。

在党政机关和企事业单位,有时重要的文稿并不只交给一人起草,而是成立一个写作班子来集体起草。如果能够参与其中,则是学习公文写作的极好机会。所以,凡有这样的机会,就要积极主动地挤进去,即使不能成为写作班子的正式成员,也要尽可能参与(哪怕是列席或旁听也好)他们的一些集体活动。

一要参与正式起草前的集体讨论。这时的讨论一般侧重于研究写作背景、弄清领导意图、确定文章主题、理顺文章思路、搭起文章框架、选好文章角度。参加这样的讨论,对于开阔眼界、拓宽思路、提高构思文章的能力和水平极有好处。

二要参与文章的写作。一般来说,集体讨论中明确了文章的思路和框架以后,写作班子成员就要分块来写,然后由一人主笔,把分写的各部分串联在一起,组合成一篇文章。在这一过程中,要尽可能全程、深入地参与其中。即使不是写作班子的正式成员,不承担正式的写作任务,自己也要选择其中的一部分或几部分写一写,用以同其他人员起草的文稿相比较,看人家好在哪里,自己差在何处,以便有针对性地学习和提高。

三要参与集体修改。初稿写成后,往往还要集体讨论修改,有时一个稿子要讨论修改若干次。这也是一个极好的学习机会,它既有助于提高发现问题的能力,又有助于提高解决问题的能力;既有助于丰富知识,又有助于活跃思维。千万不要轻易放过。

八、勤于总结。

任何事物的发展变化都有其自身的规律,公文写作也是如此。无论在语言和素材的运用上,还是在整体结构和格式上,公文都有自己显著的特点和规律,同时,不同体裁的公文还有各自不同的特点和规律,讲话与条例、通知与总结、决议与大事记、批复与调查报告,差别很大。因此,不论是公文的总体规律还是不同体裁公文的个体规律,都要努力去掌握。只有掌握了这些规律,写起公文来才能得心应手,至少可以做到写什么像什么。

 

健身入门技巧

对于健身的初学者来说有哪些健身入门技巧是非常重要的,下文由小编为大家分享健身的入门基本知识,望对大家有帮助。

持续、有节奏、调动大肌群的训练。

训练项目:包括室内/外健行,水中有氧,室内单车,有氧舞蹈,低/高强度有氧,踏板运动,划船机。

抗阻力训练目的在于利用器械、重物、自重、弹力带等作为阻力,训练肌肉的力量、爆发力、耐力和肌肥大。团课通常着重训练肌耐力,使用次极量训练(2-4组,每组重复10-25次)。如果你经常练习耐力,又希望肌肉的绝对力量有所提升的话,那么你应该在操课结束后花些时间进行力量训练(1-3组,每组8-12次),因为这种训练通常是团课所缺乏的。

训练量:每个大肌群每周应进行2-3次训练。

耐力训练项目:包括塑形训练、普拉提、把杆训练等。

力量训练项目:包括团体举重训练、循环训练、trx悬挂训练等。

让关节可以在正常活动范围内活动。静态拉伸、动态拉伸和pnf拉伸都能有效增加身体的柔韧度。

训练量:每周进行2-3次。

训练项目:瑜伽、拉伸、泡沫轴课程等。

功能性训练包括平衡、敏捷、协调性和步态训练等等,其目的.在于帮助人们提高本体感受,进而增强机体的活动能力,对于老年人来说有预防摔倒的作用。

训练量:每周进行2-3次。

训练项目:瑜伽、太极拳、气功以及平衡训练等。

完整的训练计划就应该包括上面全部种类的训练,才能算是合格的团课哦,再来,让我们看看如何制定自己的训练计划。

首先写下自己参加的团课,然后看看它们分别属于哪一类运动。比如你本周参加了两节动感单车和两节zumba。那就说明你本周的心肺训练已经达标了,但是其他方面还有所欠缺。这样一来就可以一目了然。

那么综合训练的效果怎么样呢?这种课程通常包含两种和两种以上的训练项目。比如体能训练营、hiit、瑜伽普拉提等等都属于这种训练。不过练习之前最好询问一下教练,它们分别包含哪些内容,能不能满足我们需要的训练项目。

3. 尝试点新花样,让训练充满乐趣;

4. 上课的时候不要不好意思,不懂的问题要多问教练才能进步!

毕业生英文简历的写作技巧入门

1、中式简历。

中式简历中,常常包括政治面貌、性格及身高体重等信息,如果中英文简历一起递交,建议中文简历中不写政治面貌。因为如果去外企工作,背景中的政治色彩越少越好,起码没有必要让老外知道。

性格是主观的东西,有经验的招聘人员从来不相信任何人写自己的性格,因为它不是硬性的'东西,不象学历、技能。有些人如果认为企业要招聘一个比较活跃一点的,便会在简历中写性格开朗。有的是真的相信自己性格开朗,有的是觉得写上更好,其实没必要。

2、港式简历。

3、英式简历。

很接近港式,但个人资料没有港式说得那么多,篇幅长但不详细,我们这里不做过多评论。

4、美式简历。

国际大企业中比较流行的是美式简历,是我们重点参考的样式,美式简历往往只有一张纸,书写格式却也不十几种,有些书籍甚至登载了上面种样本,我们这里只介绍美国大企业中最流行的一种,如华尔街的投资银行、国际咨询企业、工业企业、制造业企业、营销业企业等都采用这种式样,同时,我们也参考了三个名牌学样:哈佛商学院、沃顿商学院和哥伦比亚商学院的简历样本,式样大同小异,主要以哈佛商学院的为主。

本文所表述观点仅代表作者或发布者观点,与北京招聘会无关。

作文写作入门技巧【精选】

在我看来,写作,是抒发作者情感最直接的方式。

写作,也应该要写作者真实的看法。有一句话是说:源于生活而高于生活,作文也应如此。有些人写作脱离了实际,这样的作文是毫无意义的,字数,修辞手法再多,也不能摆脱“流水账”的本质。写作是不能因为一时兴起而去写,真正的写作应该在心中有个基木构成框架:文章是写什么的?文章该如何写?诸如此类问题在写作前就该清楚,而不是在写作的时候才去像“挤牙膏”一样去想。很多同学作文往往被扣很高的分,多半是因为这个。

那么你可能要说了:如果是考试,哪有那么多时间去想呢?这个问题很好回答。考试之前,相信不少同学会去猜作文题目吧?有时候,在考试之前,同学们会按平时作文题目去猜下次作文考题,不过我们平时考试写作时也就那些题目,并没有见识过那些含有很高技术函量的考题,因此在一些大型考试用这种方法吃亏的可能性很大,那我们怎么办呢?最好的办法:平时多写作。我们应该在平时多煅炼自己。有一句话是“好记性不如烂笔头”平时你读的书,只是用来辅助你写作的,真正的写作,还是需要平时多练笔。所以,笔者要在这里否认“多读书就能写好文章”这个观点。

作文得分是有些运气成分的,如果你的作文写的好,字数也正好合适,就看改卷老师的心情了。说完题外话,我们来谈谈如何提高作文分数。

第一:字。“字如其人”这句话说的尤好,字,如同一篇文章的外貌。如果外貌都不好看,有几个人会在意文章里面写的如何?既使是我自己写的,如果字写的难看,我自己都懒得看几眼。所以首先就得把字写好。这里笔者推荐字写小一点,写到每个格子的左下角,这样可以使文章整体看起来更整齐。这样看起来也顺眼些。

毕业生英文简历的写作技巧入门

我在这里给大家介绍一些特别的技巧:

1.教育背景中写相关课程。但千万不要为了拼凑篇幅,把所有的.课程一股脑儿地都写上,如体育等。这样不很有效,别人也没耐心看。

2.奖学金一项一行。许多学生每年都有奖学金,这样一来,也可写出三四行,甚至更多。

3.拉长句子。每个句子都可以加入一些词拉长一些。其实拉长并不难,难的是缩短。

4.自然地多换行,多写点句。

5.加大字号。可将10号,小五改成12号,小四。

6.社会工作细节放在工作经历中,求职英语《毕业生英文简历写作技巧》。这样会填补工作经验少的缺陷,例如,您在做团支书、学生会主席等社会工作时组织过什么活动,联系过什么事,参与过什么都可以一一罗列。

7.暑期工作。作为大学生,雇主通常并不指望您在暑期工作期间会有什么惊天动地的成就。当然如果您有就更好了。不过即使实在没有,就算是在父母的单位呆过几天,也不妨写上。

8.中学情况。一般都不写。写的话也不要写太多。当然,如果您在中学时得过国际奥林匹克比赛大奖或全国性的大奖,不妨提上一笔。

应注意避免的地方:

1.长句:没有人愿意看太冗长的句子,而且切记yris原则,雇主只是在扫描您的简历。

2.缩写:因为外行人往往很难看懂。不要想当然地认为这是人所皆知的事情。

4.不利因素:我们讲过简历的原则是不要撒谎,但不写不等于骗人。大家可能还记得前面提到过的“简历中的任何字句都可能成为面试中的话题。”扬长避短的道理,我想大家都是知道的。

数码摄影入门技巧

广角这个名词对于摄影爱好者们是一个相当重要的镜头概念。所谓的广角镜就是焦距较短、视角较大的镜头。以平时使用的135相机为例,常见的广角镜头有15-30、16-35、17-35、18-28、18-35、20-35、21-35、24-50、24-85、24-105、24-120mm、24-135mm等,还有像18、20、24、28等等的定焦镜头。

使用广角镜头的目的是为了可以达到更加开阔的视野,以及宏伟壮观的艺术效果。广角镜头可以产生前景大远景小的效果,用广角镜头产生的画面变形,令到前景的物体得到夸张地放大,更加突出前景物体,给予视觉上强烈的冲击。

通常,广角镜头主要运用于宏伟建筑以及大面积风光的拍摄。利用其特性,就能表现出特有的气势,展现画面的震撼力。广角镜头对于人像的拍摄同样可以有特殊效果,相对于平淡的人像摄影,利用广角拍摄近大远小的特点,淡化背景,使人物主体更加的突出,现在的不少影楼拍摄的婚纱照都采用了广角人像的拍摄手法。

对于消费级数码相机而言,所谓的大广角其实也就是28mm而已。olympus5060,nikoncoolpix5400,minoltadimagea1,sonyf828这几款中高档的广角数码相机具备广角镜头的数码相机档次不一,价格相差很大,而且a1、5400、f828上市时间都不长,整体素质还没有经过时间的检验。

一般来说,由于数码相机与传统相机的感光原件的不同,数码相机如要做到28mm广角,其对镜头的表现及制造的技术则需有更大的要求.因此一般28mm广角镜头数码相机只能在高端或价钱不菲的数码相机上找到。基于广角数码相机的价位偏高,一般的数码摄影爱好者未必能享受广角拍摄所带来的乐趣.

但笔者最近留意到理光推出的capliorx则是一款价位实在功能又出色的入门级大广角的数码相机,capliorx更一改理光以往只有内涵没外表的作风,在外观上有了很大的进步,29mm铝合金纤薄机身,更是首部在324万像素的同级数码相机中,拥有28-100mm3.6倍光学广角变焦镜头的.数码相机,同时兼备全球最快的快门反应,快门时滞只有0.12秒。加上卓越微距1cm。体积只有111.6x29×56mm,重量为165克。由于理光去年已推出了一台28mm广角的数码相机capliog4w,rx的出现把广角dc推向了普及。

广角作为摄影必不可少一项指标来说,是每个摄影爱好者所必备的拍摄要素。合理的选择,对于日常拍摄以及创作来说都是极其重要的。

同时,每个消费者的需求都不同,就按照自身的需要来选择配一个广角镜或者购买广角数码相机。如果你已经购买了数码相机,但又广角端不够用,也可以另外购买一个广角镜,目前很多相机都可以加挂各种各样的滤镜。广角镜的效果是用倍数来表示的,比如你手上有一个35-105的数码相机,买了一个0.6倍的广角镜,那幺原来相机广角端就可以达到35×0.6=21mm。由于外挂滤镜对数码相机的成像质量是有一定影响,而且多数价格不菲,所以如果使用广角的场合较多,最好还是买一个广角镜头的数码相机。

入门妆容技巧

化妆,是女性很喜爱的事情,但化妆也不能随意进行,下面整理了一些入门妆容技巧,希望对大家有所帮助!

1、底妆打好,我们直接从重点的眼妆开始。

眼影刷蘸取暖棕色的眼影作为眼部的打底色,将其均匀地涂抹在整个眼窝上。

2、换上橙色的眼影,将其涂抹在双眼皮的皱褶部分,起到加深眼部色彩的作用,同时也让双眼皮更加清晰哦。

3、接着我们使用深棕色的眼影对下眼线进行描画,使用扁形的眼影刷沿着睫毛的根部勾勒出线条,注意不要画得太宽哦。

4、然后使用黑色的眼线笔在上眼睑沿着眼型画出一条外眼线。

其实这条线除了是对眼部轮廓的勾勒外,还是稍后粘贴假睫毛的标记位置哦,因此不画完整也是可以的。

5、选择一个适合自己的假睫毛,修剪到适合的长度后,涂上适量的胶水,将其粘贴在刚才画眼线的地方,然后调整到最佳的位置。

6、因为粘贴了假睫毛后,眼线会被遮盖,所以之后我们再用眼线液笔补一下。

这次就要画出完整的线条了,紧贴着根部进行描绘,在眼尾部分延长提拉一下,打造上扬的线条。

7、内眼线也不可以忽略哦,用指腹将眼皮轻轻的提拉着,然后用眼线笔将睫毛的根部空隙填满。

8、使用大开电眼睫毛膏简单地刷一下睫毛,让它更加卷翘,同时也起到放大眼睛的作用。

这些就是正确化妆步骤,在化妆的时候,可以按照以上方法进行,不过想要能够更好的进行化妆,也要注意化妆的时候,对化妆品的选择,一定要选择品质好些的,这样上妆的时候也会更加容易些,颜色也会更加鲜明好看。

1、先取黄豆粒大小的.妆前乳在手背上。

2、上妆时,要充分运用中指和无名指的指腹部位。

3、用这两个手指的指腹,逆时针划圈蘸取妆前乳。

4、妆前乳虽然也可以调整肤色,但是还是要用粉底液在:面颊和额头等面积较大的区域进行均匀的涂抹。想要拥有一个完整服贴的妆容,粉底液的涂抹技法就有讲究了。先从大面积的区域开始涂抹,要想底妆服贴轻薄,就要进行局部按压涂抹,两种手法相辅相成。在涂抹第一遍粉底液的时候,局部一定会有手指或者化妆刷留下来的涂抹痕迹,我们要用指尖按压至均匀。

5、选择保湿功效较好且质地轻薄的粉饼,用海绵垫蘸取适量然后,细心的修饰眼睛周围和下颚的边缘的地方。

6、然后蘸取少量质地轻薄的遮瑕产品,轻轻地点按在眼部下方,修饰暗沉和瑕疵部位。

7、为了使整体妆容更加贴合,我们将遮瑕膏轻轻延展到眼尾的位置,更加自然的遮盖瑕疵。

8、用蜜粉刷在粉盒中,左右各半圈的蘸取蜜粉。

9、将蜜粉刷在手背上以顺时针的手法打圈,把毛刷内部的多余蜜粉蘸掉,使涂抹在面部时效果更佳。

10、再在鼻部涂抹透白的蜜粉,使整体妆容看上去更丰盈。

11、最后在面颊区域横向涂抹蜜粉,以调整遮盖毛孔,给整个面部妆容定妆。

儿童画画入门技巧

要学好绘画,基础功一定要扎实。在孩子学画画之初,家长避免对孩子要求太多,应先让他们学会一些简笔画的画法,令他们感到画画是一件简单、快乐的事情,培养对绘画的兴趣。待孩子的基础功扎实以后,便可学习更深层的绘画技巧。

家长可教孩子认识画画工具,让他们了解铅笔、蜡笔、水彩笔、颜料、橡皮、素描纸、画板的用法,然后让他们选择自己喜欢的`画画工具作画,这样有助提升他们的绘画能力。

画画的题材来源于生活与脑洞,要让孩子的画画灵感源源不断,你就要注重孩子想象力的开发。孩子多学习、多游历能开阔视野与开发想象力,使他有更多的东西可画。

在学画画的过程中,家长们可不要忘记督促孩子以正确的姿势作画。画画时,姿势要端正,画纸要平铺于桌上,身体与眼睛离画纸的距离要相宜,执笔的手势要正确,这样画画会更流畅。

当孩子能画出一副完整的画时,就要开始为画上色了。首先,家长要教导孩子认识各种色彩的名称与含义,让他们学会正确地运用色彩,细致上色,画出一副色彩缤纷的图画。

1、在教导孩子学画画的过程中,家长要尊重孩子的意愿,让孩子自愿学画,而非压迫孩子学画。

2、多鼓励少批评,让孩子对自己充满信心,安心学画画。

3、尊重孩子的想象力,爱惜他用心创作的每一幅画。

4、不要将孩子与其他孩子作比较,讽刺孩子画画不佳,这样会大大打击孩子的积极性。

5、当发现孩子作画出错时,家长应及时纠正错误,让孩子学到正确的画画技巧。

极简摄影入门技巧

强烈的红色大门与铁灰色的把手形成强烈的色彩对比。

色彩一直以来都扮演辅助影像氛围的角色,而在极简风格的摄影中,颜色的作用已不仅仅只是单纯辅助影像气氛,有时,它也主导影像风格的格局,是抓住观众视觉的重要角色。

一般来说,在拍摄极简风格的影像时,摄影者应学会利用光线在场景中增加色彩,找寻可将色彩取得平衡的互补色系,或是拥有反差对比的颜色,像是红色配绿色、蓝色对橘色、黄色配灰色,都是能让画面突然亮起来的色系搭配。

落日的橘色与深褐色的木栈道传达出简单温暖的感受。

许多亮眼的好作品,不仅是构图或影像安排十分精彩,更有趣的可能是影像中所呈现的颜色搭配。

拍摄时应妥善观察周围的色彩元素,注意寻找那些可用于拍摄的颜色,最好是以亮色系的为主,好让主体或者背景能够突显出来。

毛笔字入门技巧

如果不能在泳池里畅游,那真的是一大憾事。现在学游泳的人也不在少数,如果掌握技巧,是很容易学会游泳的。很多人都觉得游泳很难?那怎么办呢?学会下面的游泳入门技巧,相信你就不会觉得游泳难学了!

水上练习。

众所周知,水的比重为1;而人体的比重约为0.96-1.03之间。物体在水中的沉浮取决于物体的比重,比重大于水的下沉,比重小于水的则上浮。了解这两点,相信初学者不会再对水产生恐惧感。在进行水上练习时,如果身体浮力较差、或者胆小者,可以带上泡沫做的腰漂,以便增加浮力,同时也给初学者增加安全感。

水中行走。

这是初学者下水后的第一个练习,目的是体会水的阻力、压力和浮力,并初步学会在水中维持身体平衡的方法。

第一步:两手扶住池(岸)边或同伴的手,在水中行走。

第二步:一手扶住池(岸)边或同伴的手,一手在体前侧做向外、向后划水,同时在水中行走。

第三步:不借助任何支撑物,两臂在胸前左向外、向后的对称划水,双脚在水利做向前、向侧、向后的行走。在熟悉水性的同时,针对小孩还可以采取一些游戏性的项目,如跳水,水下钻杆等。

学习呼吸。

不会呼吸的游泳不能叫做游泳,只能是“憋气”。

正确的游泳呼吸是用嘴吸气、用嘴或嘴鼻呼气。

站在齐肩深的水里,两手抓住池(岸)边;或者抓住同伴的手,用嘴深吸一口气,然后把头埋入水中,慢慢的用鼻呼气,直至将体内的废气呼尽,迅速抬头用嘴吸气。

熟练以上技术,能做到连续、连贯、自然的完成多个呼气、吸气的技术,并且要求自己独立完成慢呼快吸的动作技术。

水中漂浮:

抱膝漂浮练习:

两脚站立水底,深吸气后,下蹲低头抱膝,两膝尽量靠近胸部,前脚掌蹬离水底,成低头抱膝团身姿势。身体要尽量放松,自然的漂浮于水中。

站立时,两臂前伸,向下压水并抬头,同时两腿伸直,以脚触水底站立,两臂自然放于体侧。

展体漂浮练习:

两脚开立,两臂放松向前伸直,深吸气后身体前倒并低头,两脚轻轻蹬离水底,成俯卧姿势漂浮于水面,两臂、两腿自然分开,要求全身放松,身体充分展开。

站立时,收腹、收腿,两臂向下压水,然后抬头,两腿伸直,脚触水底站立。

滑行漂浮练习。

1、蹬边滑行漂浮练习:背向池(岸)边,一手扶住池(岸)边缘,一臂前伸,同时,一脚站立,一脚贴近池(岸)边。深吸气后低头,上体在水中前倾成俯卧姿势,大小腿尽量收紧臀部靠近池(岸)边,两脚掌贴住池(岸)边。与此同时,扶池(岸)边的手臂向前摆出与前臂并拢,头夹于两臂之间,这是两脚用力蹬出,成流线型向前滑行。

要求:蹬离池(岸)边后,身体要充分伸展,并尽量放松、自然。

2、蹬底滑行漂浮练习:两脚前后开立,两臂前上举。伸吸气后上体前倒,当头、肩侵入水中时,前脚掌用力蹬池底,随后两脚并拢,是身体成流线型向前滑行。

健康提醒:

学游泳最好有专业人士陪伴,以便能更正确地指导你的游泳动作,更正一些容易犯的错误,让你更正确、更有信心地去学习。当然,遇到困难也不要气馁,只要你坚持练习,很快就可以像其他人一样在水里畅游了。

延伸阅读:

游泳的三个基本技巧。

游泳技巧一、呼吸。

在水中呼吸主要是分为憋气与吐气,掌握如何恰当的憋气与吐气,就不怕水淹了。

吸气,低头,吐气时摆臂,然后手向前划,蹬腿时,把身体窜出水面,吸气,再低头。循环往复。

水的压力远大于空气,在水中憋气与吐气都没有在陆上来的容易及自然,若先在陆上练习学员会先适应的比较好。憋气、吐气时间越长,对往后学习其他动作的帮助越大,但要慢慢练习,气吸入后不要马上吐出。

游泳换气技巧(一)水中憋气:

手扶池边、同伴或教练的手蹲下,使头没入水中练习憋气,若干时间后站起,进而不需保护自行练习。憋气时间越长越好。若头部感到不适,既应终止练习,以免引起伤害。

游泳换气技巧(二)水中吐气:

手扶池壁或同伴的手蹲下,将头没入水中,再徐徐的以口(鼻)吐气,最好单独用鼻吐气。一段时间后缓缓站起。在水中吐气时间越长越好,注意:吐气不可断断续续的间歇吐气。(容易呛水)。

游泳换气技巧(三)韵律呼吸。

何谓韵律呼吸?我们可以解释为“有规律,有节奏的呼吸”基本上与前面的水中吐气相似:

在水中用口(鼻)吐气,除了注意节奏外,可以配合双手压水的动作来进行。在幼儿教学中,因为常有站不到池底的问题,所以韵律呼吸的指导更加重要,教练们可以把呼吸视为换气的初步。(配合动作:1手伸直合并,下沉吐气2.手向两侧平压让头上升吸气)。

自由泳游泳换气技巧。

吸气,低头,头埋于水下,尽量使整个人保持成直线,然后挥臂。在水下吐气。看自己的呼吸节奏,一般挥三下臂,就可以侧头,挥右臂头向左侧,把嘴巴露出水面,吸气。如此类推。另外:游泳时要注意不要假吸气,要把嘴张开,确实吸到气,自己要听到吸气的声音最好,在水下要用鼻子将废气均匀地呼出。

学习游泳最主要的是练的时间要长,游的次数要多,还有就是姿势的原因。游泳是一种技术性运动,一个小小的动作就可能起大的作用。建议看些书或光盘,研究一下自己的动作还有什么不合理的地方。吸气以口,呼气可用口或鼻为之。

游泳技巧二、平衡。

我这里所说的水中平衡,就是指人在水中身体要保持流线型,即“一”字型。如果游的是“狗刨式”之类,不是太适用。靓妹帅哥想要在泳池中吸引眼球,还是学习标准姿势为好,那么掌握水中平衡也就非常必要了。大家都知道,人体是有重量的,有一个重心就在下腹腔中,而人在水中,水对人会有浮力的,这个浮力也有个中心,我们就称它为浮心吧。

那么这个浮心在哪?大家想想看,人体里哪里的空气最多?是的,肺部。肺在人体中就如鱼腹中的“鱼膘”,人的浮心就在胸腔之中。当人俯卧在水中时,在自然状态下,重心在下腹,而浮心在胸部,所以腿部就会下沉,身体的平衡就不能保证。想要保持平衡,就要使重心和浮心重合,这能吗?当然能。

要使人体的重心与浮心重合,首先要做到人在一条直线上,这条直线称为人体的纵轴。头肩胸腰臀腿脚都要在人体的纵轴上,当两臂前伸时也要在人体的纵轴上;其次要按压胸部,使浮心后移。

按压胸部,就是好像有一只无形的手按在胸背上往下压,其实是自己使胸部向下对水保持一定的压力。同时,人体又是一条直线,就如翘翘板一样,直线的一端――胸部向下,而支点在胸腹之间,故另一端的臀部和腿部就会上浮。还有,双臂前伸能使人体的重心适度前移。这样就能做到身体平衡成流线型。

在学习四式泳姿时,就是人体的平衡不断地破坏又不断地恢复过程,周尔复使,人也就向前进了。岸上体会流线型,背靠墙站立,头肩臀脚贴墙,稍收腹收臀,使腰部与墙之间的空隙尽可能地减小,牢牢记住这个感觉,在水中去实践。练习水中漂浮,一是多体会头部向上向下对平衡的影响;二是体会按压胸部的感觉;三是双手在体侧与双手前伸的不同。

游泳技巧三、放松。

游泳时的放松,并不是真正的放松,实际上是适度紧张。什么紧张是放松?有没搞错?绝对没有搞错。我们先来弄清什么是适度紧张?在正常的站、坐、行都有一定的用力,这个用力就是适度紧张。

游泳时放松就是在适度紧张或者说适度用力前提下尽可能减小用力。那么如何来确定这个度呢?要弄清这个度,先要清楚如何用力?人的用力有二种,一种是静力。这种用力不会使形体发生变化;另一种是动力。这种用力会造成形体发生改变。比如举重运动员举起杠铃的过程用的就是动力,而举起杠铃后保持上举的姿势用的就是静力;而杠铃的重量就是用力的度。所以这个度就是保持一定身体姿态的最小用力。

在游泳时,身体保持流线型,就是身体适度紧张成“一”字型,在此基础上,加上手臂、腿部动作,就成了蛙泳、自由泳。

文档为doc格式。

太极拳入门技巧

太极拳,是结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的拳术。今天小编给大家讲讲太极拳入门技巧,欢迎大家阅读。

太极拳在武术门派中,是极为严格规范的拳种,学练传统太极拳一定要守规矩行拳。初学者开始习练太极拳时,身、眼、步、手和方向角度必须按照拳法拳理要求,循规蹈矩而不得有随意性。要按明师的口传心授,规矩练拳、用心体悟。

至于太极拳架的规矩,对于初学者,首先是杨公澄甫《太极拳术十要》,其次是明白十三式,再有就是32目。至于具体的身法、步法、手法等只要跟随传统太极拳老师学习,都会在教拳过程中耐心细致不厌其烦的'反复强调行拳的规矩。

结合自己学练和辅导学员,在初学太极拳过程中最容易出的问题,总结起来主要有以下几点:

一是思想意识、关节肌肉一定要放松。初学者最容易出的问题就是僵紧,结果是越打越累,不仅达不到健身锻炼的目的,反而容易伤身。所以学习拳架的同时也是去僵紧求松柔的初步过程。

二是沉肩坠肘,松腰开胯。刚练拳架最常出现的通病就是耸肩翻肘,这样身体自然会紧,所以要在行拳过程中时时反醒,检视肩肘是否松沉。而松开腰胯是太极拳中最难解决也是最根本的核心之一。腰胯是身体的主宰,只有腰胯松了,才能做到全身的松柔。

三是自然档距。这是太极拳最独特的地方,无论是弓步、横步,进步、退步,两脚横向都要求有大约等肩宽的距离。这样才能正肩正跨,才能中正松沉。

四是方向要踏正。太极拳有所谓四正、四隅。在拳架行进过程中上步、退步,脚尖一定要踏正方向。另外重点注意的是,胸线也要与脚尖在同一方向(除个别动作是双向发力胸线两向兼顾外)。因为只有胸线与脚尖在同一方向才能使自己得机得势,进退自如。

五是分清虚实。杨公澄甫说:“两腿宜分虚实,起落犹似猫行。体重移于左者,则左实,而右脚谓之虚;移于右者,则右实,而左脚谓之虚。”所以初学者一定要分清虚实,要单重不要双重。

太极拳作为内家拳术的代表,其核心特点之一是“用意不用力”。那么意从何来,不是凭空的胡思乱想,对于初学者,已有前辈现成的拳理拳法。第二阶段就是在第一阶段按规守矩能够基本流畅把拳架打下来的基础上,把拳理拳法融进你的拳架里。

那么拳到底有哪些拳理拳法要循呢。我认为初学不要贪多,更不能盲从。一定要把握那些经典的经过实践和历史考验的东西。

一是张公三丰的《太极拳论》。

二是王公宗岳的《太极拳论》和《十三势行功心解》,这三篇是太极拳的总纲总论,重中之重。

三是杨公班侯的《班侯九诀》。

其中第一诀《全体大用诀》,对拳架一招一式的用意都做了概括总结,非常好(还有第八诀对拳架也有指导作用)。

四是杨氏太极拳老谱32目。

五是杨公澄甫《太极拳体用全书》对每一招的说明要在行拳架时仔细体会揣摩。

六是杨公澄甫的《太极拳术十要》。

这些太极拳的经典论述如果真能落实到拳架里一、二成即可登堂入室,终身受益。

总之这个阶段行拳架不能再象第一阶段那样如木偶般呆板,跟行尸走肉般僵直,更不能全身如一盘散沙,局部妄动。而应该是以意领形,意灵形松,内静外柔,周身鼓荡,一劲贯通。既要有圆活轻灵的松柔劲,又要有上下一体,内外相合的整劲。

这是习练拳架的较高阶段。在第一阶段按死规矩学练,至第二阶段把拳理拳法融进拳架,行拳架以意相领,走拳松柔弹活,举手投足契合八法五门,僵紧渐去,松活已生的基础上,继续向内求,知进退、懂虚实、用意不用力。说通俗些就是用心用脑子行拳,而不是单纯的用手脚等肢体走拳。而且逐渐形成良好的太极条件反射,一举手一投足处处都是太极。就象赵济夫老师说的太极生活化,生活太极化。

摄影入门技巧

当你拍摄照片时,一定会有一个主体。但是主体却很少处于孤独状态,同时也会有背景等着你去解决。从你的取景器中,你会首先发现你的主体,此时要做的第一件事并不是按下快门按钮,而是同时注意你的背景。

对于背景你需要二选一:

1、把他作为你作品中的一部分,给你作品增加看点;

这个家伙是我在公交车上遇到的,非常有趣,在进行一些谈话后(说了太多,他喝醉了,整个巴士的人都在看)我告诉他,我将给他拍摄一个肖像。我一边准备拍摄一边在想如何从照片中能看出大家都在关注着他,起初我并没有注意到左边的家伙,但是他改变了坐姿,后背靠在了椅背上,进一步增加我了的主体,所以我很开心的把他也加入到了我的画面。

你注意到的第一件事情是什么?注意到了你的模特或者其他要拍摄的物体?恩,这很好,但是如果这接触到了摄影,那么就必然会使用到光,所以,你要训练你使用光线的能力。

这些例子可以举出很多,但是拍摄的时候一定要强迫自己去注意周围的光线。这张照片是我去银行的路上,当时是阴天,虽然我并不是在银行拍的这张照片,但是我知道会发生什么。光线柔和,漂亮的云层反射,只是抬起头,拍下这张照片。

某些好的照片来源于运气,甚至你没有注意到它。你最好的作品也许是明天的那一张,但你的旧作一样可能会像黄金一样发光。

事实是,你可能会不知道你照片的.价值,直到你拥有更成熟的眼睛。我从十年前开始拍摄,当时并没有想过会有今天的成就。

你知道你的器材,你知道你的器材拥有什么样的光圈与焦距,什么时候该调节iso,你知道如何将他们正确的分配。当你看到你的照片,你应该感觉到你在哪里没有做到最好。

摄影并不只是拍出他的外在,更重要的是拍出他的内容,积极拍出属于自己的感觉。

这是可以理解的,非要人在哪单反久一定要在身边?谁愿意到处背着那么沉重的东西到处游走?这是可以理解的,但是,我更加理解到,照片是不会等你的,因为我经历过太多“早知道这样我就背着我相机过来”这样的状况。

作为一个摄影师让自己口袋里有相机是最美好的事情之一,我有一台便携的卡片机,并且每天都随身携带。这使我找到更多拍摄的乐趣,并开始寻找新的摄影乐趣,用摄影记录下更多的生活。

如果你要成为摄影师,你必须要懂得去创造照片而不是单纯的拍照片。每一个有相机的人都会这个按下快门的动作。你要尽自己的努力创造感染认得照片。

想象一下,有一辆很漂亮的面包车开在路上,舒缓的声音代表了车的性能很好,ac,gps和窗户,小孩子在后座上笑着。一切都是多么的美好,突然车子转弯的时候,恼人的事故发生了,车子撞到墙上了。

一切发生的那么的突然,没有人预料得到事故的到来。车上有一句标志语写着:你无法预料它来了。现在这并不只是面包车的商业广告语,也是人们脑中的安全标志语。

相同的道理你也可以运用在你的照片上。你可以先在脑中创造一个常规的画面,然后打破你脑中的常规。从出生到现在你看过多少幅棕榈树的照片?我就看过非常多非常多了。为了让我的照片更出众,我决定用我身后的树的影子当做照片前景,面前的树则取中间部分,其余两颗树并联在一起。这样画面看起来封釉去了不是么?这就是打破常规的做法。

不是所有人接触摄影都是为了一个原因,有的人为了赚钱,有的人为了名利,有的人是因为爱好,也有些人只是为了记录下身边的人与事。

多质疑你的动机也许会使你的摄影道路会更加清晰,对我来说,摄影是让我对梦清晰的方法。例如这张图,我仿佛看到了一个要去勇于承担生活的英雄,虽然在现实中这只是一个人要去海边。这就是我摄影的理由:他帮助我去更加深入到我幻想的世界。

一个朋友,买卖自己的器材,让自己蒙受了不少的损失。其实并不关乎你是拥有什么样的装备,而是你用它来做什么。

一个创意的大脑可以更深的挖掘你器材的使用,特别是器材被限制的情况,会逼迫你想出新的方法来更好的使用你的器材。例如如果我们有翅膀,就不会发明飞机。

我觉得你应该学会如何曝光,如何更好的对焦,然后就随他去就好。我认为太多的时间花在争论照片如何有点模糊不清的,或不如多去琢磨一些摄影方面的小技术。

一些世界有代表性的照片,不少是成像有些“软”的,有些甚至就是模糊。有些甚至是天空会过曝,以及很多其他的毛病。

照片本身质量的高低只是器材技术的不完善,所以请忽略掉它们。日本有一个概念,那就是完美本身就是不完美的。

摄影入门技巧知识

有时摄影也会被称为照相,也就是通过物体所反射的光线使感光介质曝光的过程。下文是摄影技巧知识的内容,望对摄影爱好者能提供实际性的帮助,一起跟着小编一起看看吧!

曝光的控制主要取决于光圈的大小和快门的速度。要学会手动拍摄就必须学会光圈与快门的设定配合。

光圈是照相机镜头中可以改变大小的孔洞。它控制进入镜头的光线量。在其它因素不变的情况下,光圈开得越大,通过镜头进入的光量就越多。这就好比房间里的.窗子,它开得越大,进来的光线越多。

光圈的数值通常用f-stop值来表示,要注意的是:f-stop值越大,光圈开得反而越小。例如:f16的光圈就比f8的光圈小。

在快门速度不变时,光圈的大小决定了相片的明暗。光圈太大,曝光会过度,照片就会白茫茫一片。光圈太小,曝光会不足,照片就会是黑漆漆的。

快门是控制光线进入的闸门。在其它因素不变的情况下,快门速度越高,通过镜头进入的光量就越少。反之亦然。它相当于开窗子时间的长短。

光圈与快门都可以控制曝光量,它们的组合是控制曝光量的主要因素,并互相影响着。如果将光圈收小一级(例如由f/4收小至f/5.6),将快门速度调慢一倍(例如由1/60减至1/30),它们的曝光量是一样的。

对焦是指将镜头对准被拍摄对象后,调整镜头的焦距,使图像变得最清晰的过程。只有对焦正确图像才可能清晰,否则图像就是模糊的。

景深的“景”是指我们要拍摄的景物,“深”就是清晰度的纵深范围。当镜头对焦于拍摄目标时,这一点对应在ccd感光元件上能清晰成像。它前后一定范围内的景物也能被记录得较为清晰,这个范围就是景深。

景深越大,纵深景物的清晰范围也就越大。景深越小,纵深景物的清晰范围也就越小。

在镜头焦距及距离不变的情况下,光圈越小,景深越大,反之亦然。

在镜头焦距及光圈不变的情况下,越接近拍摄的目标,景深越小,越远离拍摄的目标,景深越大。

在距离及光圈不变的情况下,镜头焦距越短,景深越大。即短焦镜头的景深大,长焦镜头的景深小。

摄影技巧入门

新手入门需要掌握哪些摄影技巧?对很多摄影新手来说,有什么要点可以令摄影功力于短时间内获得提升呢?下面分享一下5个让新手快速入门的摄影技巧吧!希望各位同学可以更快的享受摄影的乐趣!

对于新手,你不用认识相机的全部功能,除了基本的光圈、快门、iso和白平衡设定外,建议了解及认真研究以下数个功能键:

1、光圈先决(a/av-mode) 和 手动模式 (m-mode) 按扭

于大部份时间你也可以运用光圈先决来拍摄,而手动模式通常于拍摄夜间风景时会用上,这两个模式务必要知道怎样去设定光圈、快门和iso。

2、曝光补偿按扭 (+/- ev)

于半自动模式 (如a/av-mode),这个按扭可以让相片变光或变暗,于背光的情况下特别有用。

3、测光模式按扭

测光模式不用常常转换,但于光差大的环境下(如演唱会)你需要使用「点测光」来拍摄。

4、闪光灯输出设定

你需要知道怎样设定内置闪光灯的输出,因为拍摄人像用闪灯补光时有机会要减少输出。

新手不用一下子便熟练所有的构图,试试运用以下的构图方法,已经可以拍出很多精彩的相片了:

1、黄金分割

这个是经典和最常用到的构图技巧,是各摄影师也会懂的`构图。

2、利用对比

对比可以是颜色、大小、远近、意义等,懂得运用对比会令相片更有深度和故事。

3、寻找前景

为相片加上前景,可以令画面更加丰富,这个技巧一定要了解清楚。

4、填充相片

只要你走得够近,你便可以把主体填充整个相片,令读者视线集中,更能突出主题。

5、运用引导线

引导线就是一些能带着读者眼光来走的「线条」,引导线不用是真正的线,有其形状作用便可以了。

闪光灯对新手来说看来很难控制,但其实是有其必要的,特别是于人像补光上,这里有2个建议,让你的相片漂亮多了!

1、使用内置闪光灯时...

a) 旅行时要使用内闪补光,可以把内闪的输出减少,令主体不会光线过强;

b) 使用广角镜时小心镜头黑影出现在相片下方,可以稍为zoom远来改善;

2、使用外置闪光灯时...

a) 运用反射闪光,令闪灯光线更柔和;

c) 运用离机闪光,把外置闪光灯拿在手里,让光线从旁打到主体,增加立体感和专业效果!你需要使用闪灯线或是无线引发器。

新手的其中一个大忌便是操之过急,买了新相机以后便一直拍,我们应该于拍摄之前按以下次序问问题,思考后才按快门拍摄:

1、我想从这张相片表达甚么?风景内的甚么东西?那一个元素比较有趣?

2、可以用怎样的构图、角度、前景背景、颜色等来表达?

3、应该怎样调较相机才能拍出好的效果?光圈、快门、iso和白平衡怎么调?

摄影入门技巧

顾铮

《摄影社会空间》的主题是“摄影·社会·空间”,收入这个小辑的四篇文章(包括一篇译文)试图从不同角度与不同学科领域展开对于这个主题的交叉性考察。这个努力同时包括了尝试以跨学科的方式展开对摄影的社会实践的考察。比如,收入《摄影社会空间》的《影像的功能:城市改造中影像作为表达与干预方式的可能性》一文,就出自年轻的社会学研究者姚瑶女士之手。

虽然这是一本理论性质较强的书籍,但也不乏对优秀摄影家的关注。本书发表的朱浩、骆丹两位摄影家的访谈,一定会对具有摄影理论热情的人产生如“头脑风暴”般的智力刺激。冯原先生的散文与日本摄影家森山大道先生的散文也为此书增色不少。当然,资讯性也是本书主编的努力方向,这在书评与评述性报导方面有所体现。而“观念摆渡”这个栏目,既是有关摄影文化研究的经典文本的译介,具有独立性,同时也可纳入海外资讯的广阔视野中加以认识。

罗岗

在讲求效率的时代,视觉超越听觉,图像统治文字,电子媒介的图像实时(现场)传播具有不可比拟的优越性和诱惑力。一切提供观看信息的媒介,如电影、电视、戏剧、摄影、绘画、时装、广告、形象设计、网络视听……都被纳入到“视觉文化”的范畴之中,各种影像都在构筑着视觉文化符号传播系统。“视觉文化”似乎演变成为一个纷繁、杂乱的概念。在本书的序言中,编者罗岗就“视觉文化”的概念进行了规范,将其与通常所说的“视觉艺术”进行了区分,他认为“视觉文化和视觉艺术有一个重要的区别,就是视觉文化使人们观看图像的场所发生了变化。视觉文化把人们的注意力引离结构完善的、正式的观看场所,如影院和艺术画廊,而引向日常生活中视觉经验的中心。”

这正如伊雷特·罗戈夫(iritrogoff)指出的:我们留意到的一幅画可能出自于一本书的'护封或一则广告中;看电视是家庭生活的一部分而不只是观看者的个人行为;我们可以像在传统的电影院里看电影一样,从录像带、飞机或有线电视上看到电影。正像文化研究已寻求了解人们在大众文化消费中创造意义的诸种方式一样,视觉文化首先研究人们日常生活的视觉经验。在观看过程中,人们也同样能够见到经典,只是图像经典在这时已经被赋予了完全不同的意义。由此,所谓“读图时代”的来临,也就是意味着多样化的视觉研究不仅进入到人们的日常生活中,而且正在改造整体性的社会结构。这需要研究者有新的问题意识和方法意识。

“视觉文化研究”正好提供了建立这样一种新的理论领域的契机,《视觉文化读本》则是展现了各种研究的可能性及成果。无疑,不论是本雅明时代所强调的摄影技术,还是当今迅猛发展的网络科技,都是“视觉文化”赖以发展的技术平台。伴随着现代传播科技的发展,影像技术、电子信息技术逐渐兴盛,“虚拟空间”介入现实空间,“视觉文化”对人们的日常生活的影响越来越大。电视直播改变了电影将过去延时记录下来的做法,把远处发生的事情同时地呈现出来,更重要的它还意味着主体将更紧张更有效地去看、听和感知生活世界。整个世界在瞬间被远程地呈现出来,而关于这个世界的幻想也毫无限制地迅速传播开来。书中“看的方法与日常生活”一章,便分析了视觉文化如何进入我们的日常生活,时空在技术作用下似乎被整合在了一起。

现代文化日益转向以视觉为中心,视觉文化时代的来临标志着一种文化形态的转变和形成,《视觉文化读本》中的文章便是在对这一趋势做出各自的回应,通过“视觉文化”之眼,来“观视”这个世界,不是把文化单纯看成是现实反映的观念形态的东西,而是看成构成和改变现实的主要方式,在构造物质世界的过程中起着能动的作用。

顾铮

《西方摄影文论选(修订版)》的预设对象从一开始就没有把“搞理论”的人作为主要目标,而是以从事与接受高等摄影教育的师生以及广大摄影工作者和爱好者为主要读者。反观中国的摄影与摄影教育,一向以实用为指针,一味强调实际技能而忽视理论,这也是造成现在不重视“理论”的原因之一。这其中当然有不得已的苦衷,如“理论”人才不足,但这并不等于上述有关人士就没有理论上的兴趣。只是问题在于,我们到目前为止还没有一本足以让人们认为当得起“摄影”文论的发好选集。

本书虽是北京电影学院摄影学院专业系列教材之一,但读者定位并不仅限于“科班出身”。本书节选的文章范围丰富,既有专业级学术大师的史论文章,也有布列松这样伟大摄影师轻松幽默的文笔,十分值得研读。19世纪,技术的变迁诞生了摄影术,伴随其发展的是西方社会的城市化和文明进程,摄影的理论大系便孕育其中。所以,本书作为西方理论的概览,业内必读。

入门级唱歌技巧

一般来说,面部保持一种微笑状态时,面部器官便会处在比较理想的位置。

微笑时,笑肌被抬了起来。当笑肌随着微笑被抬起来后,口腔内部的上腭和软腭也就同时抬了起来。喉咙在这种情况下也会自然打开。这是一种理想的歌唱状态。

该紧张的器官和肌肉不能松弛,该松弛的则不能紧张,嗓音在发声时,部分肌肉和器官紧张,部分松弛。整个发声过程就是由紧张与松弛构成的。如果该紧张的器官和肌肉不紧张,该放松的又紧张了,就无法很好的`进行发声。

人在微笑时,面部器官和肌肉比较放松,这有利于声波的传送、声音的形成。

做一个自在的歌者,让身体随心而动,灵活的唱歌,动情的表达。

如果唱歌时,我们从头到尾站着一动不动,就会显得太死板。应该做到视觉和听觉合一,既要有动人的歌声,也要有优美大方的肢体语言,这才是完整、美好的演唱。

肢体语言与歌声一样,要发自内心。一切歌唱的外部形体动作,都来源于内心的感受,都从作品的内容感情出发,切忌在外形上故作姿态,无目的地乱动。情绪不到时,切勿手舞足蹈,一定要恰到好处,不能喧宾夺主,也不能有千篇一律的手势;这种状态非常不美观,而且还会破坏歌曲的艺术表现,影响听众的情绪。

现在的选秀节目如雨后春笋般冒出,如果有想参加选秀活动又没有经验的朋友就要注意了!(敲黑板!)。

上台准备歌唱前,首先先礼貌性地向评委席和观众席进行致礼;。

麦克风注意不要靠太近,这个大家应该都能掌握;。

麦克风擅长用哪只手来握就哪个手,最好不要中途换来换去,影响自己的情绪;。

记住要多向周围走动几步,千万不要一首歌下来,你就只站在原位;。

唱完后,记住再次向观众席、评委席致谢。

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