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时间：2024-01-14 09:55:04
上传者：纸韵优秀作文应该具备良好的结构和组织，使读者能够清晰地理解作者的观点和意图。阅读优秀作文可以提高我们的写作水平和表达能力，让我们一起来欣赏以下这些优秀作品吧。
西瓜是我最喜欢的水果之一。
胖乎乎的西瓜穿着一件浅绿色的外衣，衣服上嵌着深绿色的条纹，我迫不及待地在街上买了一个又大又圆的西瓜，回到家，让妈妈帮忙切开，露出了红红的瓤，黑黑的籽，像一座座小房子，我咬上了一大口，一丝丝的凉意沁入心脾，大家听了我的，你们一定也想吃了吧！
你知道我喜欢吃的水果是什么吗?呵呵!猜得出来吗?告诉你吧，有金灿灿的芒果、有紫莹莹的葡萄、有红彤彤的草莓……但我最最喜欢吃的水果还是它——香甜的西瓜!
西瓜的外壳，就好像披了一件绿黑相间的外衣，非常好看。它还是一个诚实的娃娃，如果你拍拍它，听到了“嘭嘭嘭”的声音，那就代表它成熟了，但你如果听到了“突突突”的声音，那就代表它在提醒你：“我还没长大呢!”
西瓜不光味道甜，还有许多营养，它不光有丰富的维生素，也能降温去暑，清热利尿，总之，西瓜全身都是宝!
这下你知道我为什么喜欢吃西瓜了吧?
已经进入三伏天了，在这炎炎夏日里吃上一口香甜爽口的西瓜是让人最惬意的一件事。
在我们篮球训练场旁边的农田深处，有一片西瓜地。从这片西瓜地里，每天都要拉出来几辆三轮车的西瓜。这些西瓜主要运送到附近的各个超市进行售卖。不过在西瓜地不远的地方也有一个临时的西瓜售卖点。住在附近的人不用到超市就可以在这里买到新鲜的西瓜。
我在篮球场训练，爸爸在旁边的广场上锻炼身体。过了一会儿，我再向广场看的时候发现爸爸不见了。大概十分钟以后，从不远处的地方爸爸抱着一个黑色的袋子从拐角处出现向我们的汽车走去。训练过后，我迫不及待的想看一下爸爸带回来一个什么东西。“哇，好大的西瓜呀！”这个西瓜大约有足有四十公分长，直径能有二十五公分粗。我问爸爸这个西瓜有多重，爸爸说差不多有十公斤。
回到家以后，我让爸爸赶紧把这个西瓜切开，我拿着切好的西瓜咬了一大口，不自觉的说：“真甜啊！”
五岁时的夏天，我约了几个好伙伴到我家写作业。爸爸妈妈都出去上班了，只有我和小伙伴在家。写着写着，伙伴中的“老大”好彤说：“哎，你们想不想吃石榴呀？”“当然想！”大家异口同声地说。“那谁愿意和我一起去张叔叔家的`前院去偷一些石榴来？”大家一听，刚才那股高兴劲全没了，个个都摇摇头，继续写作业。因为谁都知道，张叔叔是小区里出了名的“爆脾气大叔”，没人敢招惹他。好彤见大家都不愿去，就开始动员大家了。“哎，那只好我自己去了！啧，石榴的那个甜呀，就只有我一个人能尝到喽……”伙伴们一听，口水都止不住地流，纷纷表示要去，于是好彤就让熟悉张叔叔家的莹莹带路。到了他家，我们小心翼翼地打开门，看看四周，还好，没人。就要上树了，我的心里扑通扑通的跳的厉害，我眯着眼，拉着莹莹的手，蹑手蹑脚地爬上了树。我和莹莹、小雨在树上摘石榴，好彤、星星、文文在树下拿个大布袋接。一连摘了九、十个大石榴，累得我腰酸背痛。这时，好彤命令我们：“现在可以下来了！”我和莹莹、小雨赶忙爬了下来。回到家，我吃了一个偷来的石榴，却怎么也尝不到其中的甜味，还觉得有一点苦涩呢！晚上，妈妈回来了，望着妈妈慈爱的目光我多少次想把实情说出来，却又欲言而止，我太怕妈妈生气时的样子了，我没有勇气。
现在想起来，当时真是太不应该了，偷完东西后，还没有及时地承认错误，现在，我想用最甜美的声音对张叔叔说：“对不起，叔叔！以前的我偷摘了你的石榴，不是个诚实的孩子，但从现在开始，我会成为一个非常诚实的孩子！”
严控糖的摄入，很多人认为只要把那些尝起来甜的食物戒掉就行了。事实上，很多尝起来并不太甜、名字也没有相关信息的食物也是储糖大户。
高糖高脂食物的确会让人上瘾，而且糖比脂肪更容易让人成瘾。除了糖果、各种甜食、水果等吃起来很甜的食物外，譬如超市中最常见的番茄酱（跟纯番茄酱不同，是加糖、油等再次炒制而成），在此类产品的配料中，除了水和番茄泥，含量最高的就是糖了，一般在15%～25%，最高可达30%以上。番茄酱中的番茄红素确实比较丰富，但也不建议多吃。
山楂片、话梅等酸味零食含糖高。
山楂、话梅等本身有机酸含量丰富，口感较酸，加工中加入大量糖，口感才能酸甜适宜。有的山楂片中的糖含量高达70%～80%；而话梅的中的糖含量也不示弱，一般排在配料表第二位，仅次于梅子。
超市中的速冲糊粉也是含糖大户。
因为单纯的谷、豆等磨成的粉口感不佳，甚至有一种五谷杂豆特有的“土腥味”，因此，豆奶粉、藕粉、核桃粉等速冲糊糊类食品中往往会加入很多糖来调整口感。有的产品中的糖甚至排在配料表的第一位，购买时一定要多注意。
猕猴桃、柚子居然比西瓜含糖高。
专家表示，别看西瓜吃起来甜，其实含糖量仅为4.2%；而猕猴桃吃起来较酸，含糖量却是10%。含糖量在9%~13%之间的水果还有苹果、杏、无花果、橙子、荔枝等。而柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等水果，含糖量超过了14%。
红烧肉、鱼香肉丝都是高糖。
很多人做菜喜欢用糖调味，尤其是餐馆里的厨师更是喜欢大量用糖提味，一份红烧排骨、红烧鱼、鱼香肉丝大概加糖25~30克，红烧肉要加40~50克，最高的是糖醋排骨和糖醋里脊，每份要加入75克左右的糖。此外，一些市民喜爱吃的加工肉制品，如肉干、肉脯里也含有不少糖。
酸奶、面包里也有隐形糖。
如果你自己在家做面包或酸奶就会发现，一般的白面包100克中需加入10-20克左右白糖，这还不算其本身的淀粉含量。酸奶的制作配方是100克牛奶配10克左右白糖。
世界卫生组织最新提出，建议成年人和儿童应将其每天的游离糖摄入量降至其总能量摄入的5%以下，或者每天大约25克（6茶匙）。除了上述提到的食物，罐头、全麦饼干、沙爹牛肉、猪肉脯、果酱、夹心饼干等都是口感不怎么甜的储糖大户，要提防。
今天，妈妈给我买了两个大西瓜，我高兴的跳了起来。
我仔细一看，它的外皮都是绿绿的，还长着黑绿相间的花纹，圆圆的。
切开了一看，一个瓜瓤是红色的，一个瓜瓤是黄色的，我分别都吃了一口，可甜了！
夏天我最喜欢吃西瓜，因为它既解渴，又好吃。
指导教师崔梅茹。
光看外表，也已经可以给人见起爱慕之心了。深绿色的条纹和浅绿色的条纹交错在圆溜溜的瓜皮上，多么像一个绿油油的小皮球啊！
它的瓜皮里面，更是让人喜爱。红里透白的.瓜肉，味儿甜滋滋的。可是吃西瓜的时候你可不能直接咽下去哦！瓜肉里边还隐藏着许多的小黑点，那是瓜籽。吃西瓜的时候可不要“吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮”哦！
西瓜约是生产在夏天。在炎夏，只要吃上一块甜滋滋的西瓜，便会感到浑身轻松，立马消除疲劳。
它的用处也很多，还可以榨汁、做成糖、冰棍等美食，同时还是一种很好的食材。
西瓜的果实长在地上，被那绿油油的瓜叶遮挡起来了；它不像苹果、雪梨那样一眼就见到了果实新不新鲜，也不像花生那样埋在地里，有没有果实要挖出来才知道。它只要翻开瓜叶就能看到了。
这就是西瓜。西瓜的朴实常常惹人喜爱。
一个炎热的下午，从超市购物归来的我和爸爸，刚走到小区门口，就看见一个身穿小背心，肩上搭着一条毛巾的卖瓜人正在奋力地吆喝着：“卖瓜啦，又香又甜的西瓜……霎那间，我仿佛闻到了诱人的西瓜香。
于是，我转身向爸爸说：“爸爸，给我买个西瓜吧！”，爸爸欣然同意了我的请求。
我们来到卖瓜人的瓜摊前，卖瓜人可谓是能说会道，他指着脚下的一堆西瓜说：“此瓜只应天上有，人间能得几回尝？”还一再保证不甜不要钱，而且还亲自挑了一个“熟”的瓜给我们称了称。
紧接着，一场“战争”开始了。我们理直气壮地和买瓜人辩论，招来了许多围观的群众。这时一个大学生哥哥站了出来为我们抱打不平，紧接着叔叔、阿姨、甚至爷爷……我和爸爸一下有“劲”了，就仿佛在黑暗中遇见了光明、在沙漠里看见了绿洲。更令我惊奇的是，就连平时怕事、漠不关心的小区保安叔叔也站出来为我们说话了。最后，那卖瓜人迫于言论的压力在众目睽睽之下给我们退了钱。一场**就这样平息了。
通过这次“西瓜**”我明白了：做人一定要诚实、守信。只有这样也会赢得别人的尊重，才会在经商中立于不败之地。
朋友，你们喜欢吃西瓜吗?哦!我最喜欢吃西瓜了。在这儿，我来给你介绍一下我的家的西瓜吧!
春天，瓜农们栽下了西瓜秧。过了两个月，西瓜开始开花结瓜啦!那圆溜溜的成熟了的西瓜皮上有许多条纹，条纹的形状像波浪线，一条一条的，就像披着一件绿油油的衣裳。
它的上面有一个像猪尾巴似的小柄。我请妈妈把西瓜切开，从那红红的瓜肉上面用扇子扇一下，还能闻到一股股淡淡的清香味呢!这时，我便迫不及待地咬了一口，哇!那味道甜丝丝的，真像放了白糖似的甜。
我爱我的家乡，但我更爱家乡的大西瓜。
昨天让我们写喜欢的水果。于是我决定写西瓜。我最爱吃西瓜了！
西瓜大大的、鼓鼓的，拍起来有咚咚咚的。它的颜色是绿色的，还拖着黑色的条纹，圆圆的像个大篮球。西瓜里面的肉有红色的，也有黄色的，很甜很甜。可以榨西瓜汁吃，也可以放冰箱里冰着吃。这样又消暑、又解渴。西瓜的籽还可以炒熟了磕，甚至还能治病。它的用处可大呢！我喜欢大西瓜！
中午睡起来，妈妈为我们切西瓜吃。我喜欢用勺子挖着吃，妈妈就给了我半个西瓜。我一挖一大块，狼吞虎咽地吃了起来。妈妈看我吃西瓜不吐瓜籽，就故意紧张地说：“坏了，你的肚子里要长大西瓜了！”我一点儿也没害怕，扮个鬼脸对妈妈说：“我的肚子里又没有土壤，怎么会长西瓜呢？”妈妈听完我说的话高兴地笑了。
接着妈妈讲了她小时候误吃西瓜籽害怕肚子里长西瓜的事。
没想到吃西瓜也这么搞笑！
活动目标：
1、认识夏天的主要水果——西瓜，能通过观察、品尝说出其主要特征。
2、知道西瓜水分多，可消暑解渴，喜欢吃西瓜。
活动准备：
西瓜若干个。
活动过程：
1、猜谜导入，引起幼儿兴趣：
青青藤，满地爬，结出果子圆又圆，瓤甜水多绿汪汪。
2、运用多种方法感知西瓜的特征：
a（出示大西瓜），让幼儿观察，提问：“西瓜是什么形状的？什么颜色的？（幼儿自由观察、讲述）幼1：“西瓜是圆形的，我还见到过椭圆形的西瓜呢。”
幼2：“西瓜是绿颜色的'，我还看到上面有黑黑的花纹”。
幼3：“他的一端还有细细的尾巴。”尤嘉乐：“不对不对，那是西瓜藤，我见过西瓜地里的西瓜------。”我赞许的向他翘翘大拇哥。经过一番讨论，孩子们明白了，原来西瓜是长在地里的，有长长的藤。
b教师将西瓜切开，请幼儿仔细观察西瓜里面是什么样：西瓜里面红红的是瓜瓤，小小的黑黑的是籽。
幼1：“我还吃过黄瓤的西瓜呢，可甜了。”
幼2：“黄瓤的西瓜不甜”“不，我吃过，很甜。”
“那为什么我妈妈说西瓜的瓤红了才甜”“我也不知道”。看到孩子对这个问题有了疑惑，我就鼓励他们回家再向家长了解一下，让孩子自己去了解答案。
3、讨论吃西瓜的好处：
师：你喜欢吃西瓜吗?为什么？
小结：西瓜水分多，甜甜的，很好吃，能解渴、祛暑，还能防止生痱子呢！
4、幼儿品尝无籽西瓜并与前面的西瓜比较，体验无籽西瓜吃起来更方便。
选西瓜基本常识：
西瓜根据品种不同，有大西瓜(8公斤以上)，中型西瓜(3公斤—5公斤)，小型西瓜(3公斤以下)。各种西瓜因品种不同分为薄皮的和厚皮的。其中薄皮的又可分为皮韧和皮脆的。不同的特性决定选瓜，必须采用不同的方法。
挑选西瓜的误区：
1、听声音：一般人认为，听声音，就可以挑出好西瓜。各种类型的西瓜都可以通过听来选择。其实，不同的西瓜因为皮的厚薄，韧脆而会有不同的声音。
2、看瓜底子：一般人认为，瓜底黄了，就一定是熟瓜。其实有时种的时候因为瓜底不见光，所以，可能在三、四分熟的时候，已经黄了。
挑选西瓜正确的方法是：
1、观色听声。瓜皮表面光滑、花纹清晰、纹路明显、底面发黄的，是熟瓜;表面有茸毛、光泽暗淡、花斑和纹路不清的，是不熟的瓜;用手指弹瓜听到“嘭嘭”声的，是熟瓜;听到“当当”声的，还没有熟，听到“噗噗”声的，是过熟的瓜。
2、看瓜柄。绿色的，是熟瓜;黑褐色、茸毛脱落、弯曲发脆、蜷须尖端变黄枯萎的，是不熟就摘的瓜;瓜柄已枯干，是“死藤瓜”，质量差。
3、看头尾。两端匀称，脐部和瓜蒂凹陷较深、四周饱满的是好瓜;头大尾小或头尖尾粗的，是质量较差的瓜。
4、比弹性。瓜皮较薄，用手指压易碎的，是熟瓜;用指甲划会裂，瓜发软的，是过熟的瓜。
5、用手掂。有空飘感的，是熟瓜;有下沉感的，是生瓜。
6、试比重。投入水中向上浮的，是熟瓜;下沉的是生瓜。
7、看大小。同一品种中，大比小好。
8、观形状。瓜体整齐匀称的，生长正常，质量好;瓜体畸形的，生长不正常，质量差。
西瓜是夏天时，水果王国里最受欢迎的水果，今天我要介绍的就是最可爱的西瓜王子。西瓜的外衣是绿带条条的斑纹，看起来圆滚滚的'小脑袋，它又圆又胖，又甜又爽口。西瓜像个绿幽幽的大灯笼它的身体后有着一条俏皮的小辫子像小猪的尾巴一样。只要咬一口西瓜就感到幸福的味道。西瓜还可以用来放在脸上做美容，西瓜含有维生素c等多种对我们有益的物质。一天，妈妈给我买一个大大的西瓜我迫不及待的走了过去说：“妈妈你买了西瓜了，”我又说：“妈妈多少钱啊？”妈妈说：“10元钱，”我狼吞虎咽的吃了一口西瓜，然后对妈妈一脸欢笑的说：“妈妈，西瓜真甜呀！”
台北地区有一家里仁商店,专门贩卖一些没有农药的蔬菜水果或没有添加物的食品.住在隔壁的蕙苓是这家商店的老主顾.
蕙苓去年为了让大家在夏天也能吃到没有农药的西瓜,便在住家附近的空地试种.她想,如果成功了就可以拿去里仁商店卖,顾客们也能吃到又甜又止渴的西瓜.但是西瓜不好种,失败率很高,所以她很努力的撒种,并且小心的照顾,不料,大雨一来就整个泡汤了.
今年蕙苓卷土重来,有了去年失败的经验,今年就更加细心了.经过一段时间后,蕙苓的西瓜种起来了,她好高兴,而且竟然种出一千多斤,於是她找了一群义工帮忙采收.当她剖开西瓜要请大家吃的时候,发现:糟糕!竟然不甜.她心里著急了,这麼多的西瓜怎麼办,总不能自己留著吃,可是如果卖给里仁商店,顾客买回去吃了不甜,就不会再买,她要如何向老板交代呢蕙苓想来想去,觉得好苦恼,最后她决定将情形一五一十地跟里仁商店的`赖老板说.
不料,赖老板竟然照单全收,蕙苓虽然高兴,可是内心还是有点儿不安,她对赖老板说:「我很感谢你能体谅我的辛苦,可是难道你不怕卖不出去吗」赖老板对她眨眨眼说:「没问题的」.蕙苓忍不住又再问:「顾客买到不甜的西瓜就不会来买了,剩下的西瓜你要怎麼处理呢」赖老板说:「里仁商店讲究的是『诚信』,所以我会老实告诉顾客,很有可能买到不甜的西瓜.而且我打算把你辛苦种植的过程写下来让顾客知道,即使他们不买也没关系,顶多我送别人吃.」蕙苓听了后,心中又感谢又佩服赖老板的为人.
没想到,西瓜一推出后销路非常好,许多顾客闻风而来,想吃吃看没有农药的西瓜究竟是什麼味道.几天之内就卖光了,还有一些顾客因为没买到,感到很可惜.
小白兔甜甜在小姨家住了2年了，妈妈出差了，3年后才能回家，甜甜的生日妈妈都没有回来，甜甜一点儿也不快乐，每次都是一个人在小房间里伤心，小姨对甜甜说：“别难过了，还有一年你就能见到你妈妈了，快睡觉吧。”
时间过得真快，1年过去了，小白兔的妈妈回来了，“我去接妈妈！”甜甜高兴地说。小白兔拎一个小兜，里面是一颗红草莓，红草莓的心里裹着一个小钻石，是甜甜特意为妈妈准备的，小白兔准备好了，走出家门，去往车站的.地方。到了车站，妈妈坐的26号汽车还没到，小白兔站在车站的一个路灯下等妈妈。已经是晚上10点了，“还有4辆车，就能见到妈妈了！”小白兔打了一个哈欠说道。站着站着，小白兔靠在路灯的杆子上睡着了。
“甜甜呀！怎么在这里睡了？”“妈妈，你来啦！”小白兔抱住妈妈说，“妈妈？我是你小姨呀！”“那妈妈呢？”甜甜问。“还有一辆汽车才能见到你妈妈呢！”过了一会儿，甜甜的妈妈下车了，“妈妈，妈妈，我可想你了！”“呀！甜甜哟！我的宝贝！”妈妈抱住甜甜说道。小白兔甜甜把草莓递给妈妈，妈妈接过草莓，小口地咬了一下，小钻石露了出来，“妈妈是送给你的！”甜甜开心地说。“谢谢甜甜！”妈妈说。甜甜和妈妈还有小姨一起笑了。
到了小白兔的生日，可热闹了，甜甜的小姨、弟弟、妹妹和哥哥都来了，小甜甜觉得这次生日最棒了。生日结束了，妈妈和甜甜一起看星星，妈妈说道：“你看，天上有两个图案，一个是你，一个是我，发现没有呀？”“嗯嗯，看到啦，妈妈！”甜甜说完亲了妈妈一口，妈妈和甜甜开心的笑了。
小白兔甜甜真可爱呀，不是吗？
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1、观察、认识西瓜的外形特征。
2、知道西瓜是夏季水果，并喜欢吃西瓜。
【活动准备】。
1、课件：图片-习惯。
2、课件：图片-西瓜切面。
3、西瓜（供幼儿品尝）。
【活动过程】。
1、谈话引出西瓜。
（1）师：小朋友，在炎热的夏天，我们可以吃些什么来防暑降温呢？
（让幼儿结合已有生活经验大胆讲述。）。
（2）师：西瓜就是一种很好的夏季水果，有哪些小朋友喜欢吃西瓜举起小手让老师看看。
2、观察、认识西瓜。
（1）西瓜是什么样的？
（2）请幼儿观察、讲述西瓜的外形。
小结：有的西瓜是圆圆的，有的西瓜是椭圆的，有的瓜皮是深绿色的，有的是浅绿色的，还有的是带花纹的。西瓜是滑滑的、凉凉的、硬硬的，敲一敲会“砰砰”地响，推一推还会滚动。
（3）西瓜里面是什么样子的？
让幼儿猜测后，出示图片。
3、引导幼儿了解无籽西瓜。
（1）出示图片：有籽西瓜，无籽西瓜的切面。
请幼儿观察后说出，两个西瓜有什么不同。
（有籽，无籽）。
（2）师：无籽西瓜又沙又甜，吃的时候不需要吐籽，很方便。
4、品尝西瓜。
（1）你喜欢吃西瓜吗？为什么？
小结：西瓜水分多，甜甜的，很好吃，能解渴，祛暑，还能防止生痱子呢！
（2）幼儿通过品尝，感受西瓜的味道。
（2）幼儿涂色：西瓜。
要求：西瓜皮用深绿色或浅绿色，西瓜瓤用红色，瓜子用黑色或棕色。
活动自然结束。
它从外形看，又大又圆的，像穿着一件带有黑色条纹的翠绿色的外衣，摸上去滑滑的，硬硬的。
听妈妈说西瓜的品种很多，有肉瓤的，沙瓤的，还有半沙半肉瓤。每当跟妈妈去超市里，我都要求妈妈每一个大西瓜，回到家后美美地吃上一顿。
但是，西瓜可是凉性的东西，吃多了对肠胃不好，要适量的吃，一定不能贪吃啊！
我很喜欢吃西瓜，喜欢他那甜甜的味道。
指导教师：乔永奎。