ID：9213228
时间：2024-01-14 15:46:04
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大家上午好!
今天已是2010年6月12日，大家在实中历经三年寒窗，即将在8天后用收获来兑换你曾经的付出。正是这三年来所有的一切努力，将不知不觉地把你推向人生的又一个新的起点。
或许有的同学已经踌躇满志等待大显身手，或许有的同学正因成绩不理想而倍加努力，或许有的同学正争取时间做最后冲刺。此时此刻，同学们，你应该清醒地认识到：你们面临的，是人生中第一次重要的选择，它将决定你是否能坐在重点中学的教室里学习，是否能顺利升学，进而决定你将来的人生发展。
你还应该清醒地认识到：你的父母正期待你传回捷报，你的老师正对你寄予厚望。同时，其他学校的竞争者们也在摩拳擦掌，跃跃欲试。所以，中考，容不得我们有一丝迟疑，中考，容不得我们有片刻停滞，中考，容不得我们有半点闪失！中考，我们必须胜利！
你更应该清醒地认识到：留给我们复习的时间已经屈指可数，我们在这有限的时间内如何提高复习效率和整体质量，如何有针对性地查漏补缺，如何调整到自己的最佳应试状态，这是中考前最重要的一次复习。
所以在这蓄势待发的关键时刻，我对同学们提出以下要求：
一、要有计划、有目标。盲目无序地蛮干、模糊不清的目标，是影响考试成功的重要因素。虽临近中考，不是书看得越多越好，也不是题目做得越多越难越好。有的放矢，制定清晰、明确、具体的计划与目标，才是提高整体复习效率的重要保证。
二、注重基础，注重课本，梳理结构体系，把知识织成“网”。建议大家除正常上好复习课以外，要留出时间梳理课本知识网络与结构体系，归纳、总结、提炼重点、热点题型的思路、方法、规律与解题步骤、注意事项等。也可确定若干个领域、若干条主线或若干个专题，编织复习的框架，构建知识网络系统、基本方法与技能系统、重要思想体系，弄清知识与方法的内在联系，形成众多的“知识树”、“方法链”和“思维模块”，努力做到“知识原理联通、思想方法贯通”。
三、强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。应对中考，大家除了要情绪饱满，拥有必胜信念之外，还要讲究劳逸结合，保证睡眠质量，减少因紧张造成的兴奋、失眠，让大脑休息好。同时，减轻自己的心理负担，摒弃杂念，控制心态，不要遇到一点困难就惊慌失措，也不要因一些小事而分散精力，把全身心精力投入考试中，不骄不躁地去轻松上阵。此外，要灵活运用考试技巧和规律，发挥出自己的最佳水平，要想办法把自己所掌握的东西最大限度地发挥出来。
四、考试期间还要注意交通安全、饮食安全、人身安全等问题，谨小慎微，以充分准备铺就中考成功之路。
老师们，同学们，中考是一场精力和智慧的赛跑，希望大家以高昂的斗志、百倍的信心，坚定的意志投入到最后的冲刺复习中去，让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆，明天实中以你们为荣。最后，祝同学们在中考中沉着应对，稳定发挥，考出水平，取得优异成绩。
即将振翅高飞的高三全体同学：大家好!星移斗转，日月如梭，三年的高中生活转眼之间就要结束了，你们圆满地完成了高中学业，即将离开这美丽的校园，离开可敬的老师，离开朝夕相处的同学，带着成熟的思想，带着进取的精神，带着满腔的热忱，带着美好的理想，去迎接新的挑战。在你们即将踏上新的征程的时候，我代表母校的全体老师，对你们表示深深的祝福，祝你们在新的战场上过关斩将，旗开得胜!
高考，就是你们人生之路上接受的第一次严峻挑战，也是对你们十几年学习生涯所获得的知识、能力、素质和意志的一次庄严的考验。高考的脚步越来越近了，我们所有的求索真知的热情，美丽多彩的梦幻，殷殷切切的期盼，都浓缩为这一刻的等待;寒窗十载，数日将决高下，此时此刻，你是豪气冲天，等待金榜题名;还是如临大敌，内心紧张不安?我相信你一定是成竹在胸，踌躇满志，志在必得。也许你是追求完美的性格，从而充满了焦虑和担心。高考，毕竟意味着我们的高中生活画上句号，我们会紧张，会兴奋。毕竟，这关系着我们的前途和命运。但是，我们不要因此而不安、烦躁。其实，高考只不过是你众多人生考试中的一场，只不过是助你成功的一条通道。你不必怕它而应感谢它。古代哲学家庄子曾经写下了这样一个发人深省的故事：一个博弈者用瓦盆做赌注，他的技艺发挥得淋漓尽致，而他拿黄金做赌注时就大失水准。庄子对此的评价叫“外重者内拙”，就是说当一个人外部承载着过重的压力时，他的内心就会变得无比笨拙。现代医学把这种现象叫做“目的颤抖”，现代心理学叫做心理失衡，大白话叫做“大脑短路”。太想纫好针的手在颤动，太想踢进球的脚在抖动;如果把目标当成沙袋捆绑在身上，每前进一步都会感到无比沉重，巨大的压力与莫名的恐惧就会不断向你袭来，如果这样的话，你将与前方道路上的成功失之交臂。高考七分靠水平，三分靠心理。要学会用微笑迎接明天升起的太阳。俗话说得好：“平常心，赛黄金。”此时，你的心态、耐受力、坚韧度比你的智力更重要、更伟大。我们应该把高考看成是一种机会，以一种珍惜的心情对待它。一位作家说，一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。浪花不是大海的全部，高考也不是人生的全部。我们只要拥有一个良好的心态，尽最大努力去把握这次机会就够了。摒弃一份失意，迎来一份平和，一份坦荡。不因兴奋而失却冷静的思考，不因痛苦而走向绝望的低谷。让我们的每一天都有温暖的阳光，每一天都有明媚的心情。把绮丽的梦幻化为一抹自信的微笑，把痛苦的迟疑化为一份前行的坚定。每一分钟都化作新的起点，分分秒秒，都融注着激情与豪迈。我们无声地诉说着对理想的憧憬、对生命的爱恋。
其实，每个人的心里都有一片戈壁滩，而我们一生的事业，就是让那里开满鲜花，使我们生命的花园溪水叮咚、春意盎然。让我们做那灯火阑珊处的伊人吧，在孤寂中造就刚毅与执著的品格。痛苦的磨砺、艰苦的体验，会使我们的生命更加丰厚。我们的生命旅程，也会因这一磨砺而更加精彩。因为我们热爱生活，因为我们挑战生活，因为我们的挺拔和不屈，所以生活的清香会永远弥漫在我们心头，一切兴奋与欢乐，一切痛苦和哀伤最终都将浓缩成深沉激动的美丽。
作为你们的校长，你们的老师，我们无时无刻不在怀着激动的心情，关注着你们的成长，因为你们不仅是——中学的学生，更是——中学教育理想的延续。那就让我们共同努力，去写就一段无悔的人生，去演绎一段不朽的奇迹吧。我们送走了芳草萋萋的春天，迎来了草长莺飞的夏日，在热情的六月，你定会收获一份意外的惊喜。我们坚信，一个懂得热爱生活、善待生命、把握时机的人，一定会得到命运女神的青睐。我们坚信，20__年，你们会写下——中学这所名校辉煌史的序言。
同学们，在你们走进人生多彩辉煌的竞技场的时候，我代表全体老师提醒大家应考的几个注意事项，以确保各位同学在高考中顺利冲关。
1、准备武器。
考试工具要提前准备。考试前大家要将准考证、身份证、签字笔、2b铅笔、作图用品等考试工具整理集中放于考试工具包中，且存放于一个易见而又稳妥的地方。入考场时同学之间要相互提醒检查、携带，确保从容应考。
2、时间意识。
入场时间观念：语文、数学、综合科目考试要保证提前30分钟到离考场较近的户外活动一下，但要保证在开考前15分钟进入考室。要特别提醒大家的是英语科目考试要提前30分钟进入考室，14：45分就禁止迟到考生入场。总之，不要慌慌张张进考室应考。
答题时间分配：一方面，暗示自己不要浮躁，坚信“欲速则不达”的客观事实，另一方面分配时间要服从于考试成功的目的。在具体操作中，大家要做到看菜吃饭，分值多的题目多花时间，分值少的题目少花时间，一看就会的题目先花时间。
时间就是分数：最后15分钟，对于未完成的题目不要再硬缠烂持，要大胆放弃，而是应该认真检查试卷各题填涂情况，确保已完成的题目上答题卡。最后的时间就是分数。
3、答题策略。
试卷到手，不要忙于作答，先浏览整个试卷，初步确定答题顺序。总的原则是，先容易后繁难，先熟悉后陌生。容易的、熟悉的做出来了，能够帮你进入状态，激发你的解题斗志，撞出你的解题灵感。走一步就是一步，步步都是分。相信解题的第一感觉，对模棱两可的作答，不要轻易更改答案。
4、规范操作。
发给的试卷要用心检查。如有问题或及时询问，或及时更换;草稿纸要合理规划，充分利用板块理论。将草稿纸折叠成若干方块，维护各题解答的领土主权。既经济实惠，又助快捷检查;用笔要讲求规范，客观题填涂与主观题解答要谨慎用笔，及时转换。作图也要讲究，先常用的作图铅笔绘初步，然后签字笔加粗加深，确保试卷有效扫描进入电脑;垫板自有垫板的价值。垫板也在疾呼“天生我材必有用”。我们在考试过程中时刻都要用上它，特别要警惕选择题区域的正反部分。
5、心态维护。
学习邓亚萍的肢体语言，为自己鼓气，为自己壮胆。单科考试结束不要对试题进行评价，那样可以共同维护各自心理的宁静。不要自我炫耀，也不要致人于死地。单科考试结束后更不要对答案，这是有万害而无一利。
同学们，既然我们生在一个辉煌的时代，就该有一个辉煌的人生!既然我们身为名校的学子，就该有无比的自信!既然有不负此生的理想，就该有英雄豪杰的气宇轩昂!高考复习，路途坎坷，风雨雪霜，但它终会被毅力、自信化为生活的芬芳!拼搏的汗水，开拓的足迹，也终将被坚韧刚强奏出人生的昂扬!让我们高高升起远航的风帆，继续展开飞翔的翅膀。涉水过残冰，伴月度黑夜，残冰之后定有春天，黑夜过后必是曙光!
同学们，善于奋飞的人天上有路，敢于攀登的人山中有路，勇于远航的人海里有路，路在有志者脚下延伸……希望每位同学都有一条通往你理想大学的路，使你们顺利地送走“黑色”的六月，迎来“希望”的七月，奔向那“光明”的八月!
同学们，干吧!去掉那份忧郁和怯懦，鼓足勇气，一路挥洒过去，创造一个辉煌的明天!
最后，送一联共勉：
乘长风胸藏宏阔不负少年凌云志。
扬远帆心怀韬略敢比古今状元肩。
谢谢大家!
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是：调整心态，积极备考。
步入大学校园，我们的人生又有了一个新的跨越，大学，是我们人生的又一个中转站。在这里，我们所要学习的不仅仅是知识的提升，还有人格的培养，其中必不可少的一点就是我们对于心态的把握和调整。
们在生活中遭受挫折与打击时，积极地调整自我，给自己的人生找到新的方向就成为我们所要面对的首要问题，养成一种乐观豁达的人生态度，不断提升自己的思想认知水平，才能够在以后的人生道路上有一个新的提升。
良好的心态可以打造良好的生活，并且可以提升一个人各个方面的能力，当然也包括学习能力。身为大学生的我们，丰富的文化生活必不可少，然而，大大小小的考试也是我们大学生活的主旋律。期中期末小测验虽然没有高中时的繁杂，但仍然是我们的必修课！那么，如何迎接期末考试，如何考出自己理想的成绩，我想，积极的心态调整应该是非常必要的。
眼下，随着期末考试的临近，我们也开始变得有些忙碌，现在大家也进入了考试的紧张复习阶段，炎热的.天气似乎让我们多了一些浮躁，复杂的课程也让我们忙得有些手足无措。在此，我想同大家分享以下几点建议。
历年来我校一直严肃考试纪律，培养学生的诚信意识，树立良好的诚信考试观念，对于考试作弊的同学给予严厉的处罚。其实，我想诚信是一个大学生踏入社会最最基本的要求，一个没有诚信的人是很难赢得别人的尊重和社会的认可，同样，一个没有诚信的企业也是很难取得长足的发展和进步！另外，考试固然意味着与他人的竞争，但就个人的发展来说，归根结底是同自己竞争，就是说通过考试来检验个人掌握知识的情况，以便根据存在的问题加以改进。因此，我们要努力摆正自己的心态，努力地去学习，去完善自己。
利用大脑的“最佳时限”，学习和休息做到合理安排。树立必胜的信心。“信心是基石，拼搏是保障”。充满信心，是走向成功的第一步。摆正积极的态度。“态度决定一切”，积极端正的态度，是我们能够取得优异成绩的保障。培养坚强的意志，注意科学的方法，做到劳逸结合，扎实落实，切记眼高手低，盲目自信。
我们考试的科目多，类型杂，考试时间长。因此，在复习的过程中就要学会调节自己，有些科目在记忆上特别的麻烦，就要求我们做到细心，用心，有恒心！并且懂得找技巧，会学，巧学，用心学！
考试的好与坏与你学的好与坏，付出的多少有关，曾经的成绩不代表现在，更不代表未来，过去的已经过去了，我们现在所能做的就是放平心态好好发挥自己的水平，放下过去，专注现在，才能着眼未来！
曾经有一位哲人说过：“一个人对自己的认知程度和水平决定了他所要走的高度和宽度！”我感觉当我们为自己定下目标并为之奋斗的那一刻，我们是幸福的，因为我们找到了自我，有自己所要努力的方向。考试，给自己制定一个完善的复习计划，每天按着计划来实施，我想，我们的生活就会更加的充实而有意义！
最后，临近期末，希望同学们每天都能有一个好的心情，用积极的心态来面对生活中的一切！同时，在学习上，能够好好复习、劳逸结合、不断调整自己的情绪，在考试中发挥自己真实的水平。考出成绩、考出自信、考出风格，预祝同学们都能取得优异成绩！
谢谢大家！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家下午好！很高兴作为学生代表在这里做考前动员发言。
时光荏苒，岁月如梭，转眼间本学期即将结束，回首这一学期，无论是在生活上还是在学习上，大家或多或少都有自己的收获，带着一学期的成长，我们即将迎来本学期的期末考试，希望大家都能投入到紧张的复习中来，取得满意的成绩回报父母和老师。好的成绩离不开好的学习方法，下面，我将和大家分享一些学习方法，希望能对大家更好的准备期末考试有所帮助。
首先要调整好自己的心态。有一句名言，心态决定一切，积极向上的心态是做好考前复习的前提，我们要根据自己的实际情况制定一个目标，明确努力方向，使自己始终保持良好的精神状态投入到紧张的复习与考试中去。
其次要珍惜时间，更要合理安排时间。考试之前最容易犯的毛病是不能协调好各科的复习时间和复习内容。每一门都要考，每一门都要复习，可是时间有限，难免手忙脚乱。正确的应对方法是：根据各科具体的考试时间和自己对各门功课知识掌握的实际情况，准备好相关的复习材料，安排好自己的复习计划。
第三，要勤于思考，勤于动脑。老师在考前指导中指出，学期的二卷像简答题、名词解释这样的客观题少了，但案例分析、论述题的比重大了，而且多了许多需要去实践才能完成的任务，与以前相比现在需要我们掌握的知识无形中增多了，因此我们对所学的知识应进行全面的整理与掌握。
现在离考试还有一段时间，静下心来带着思想按照老师强调的重点将课本仔细的阅读一遍，能对所学的内容有系统的了解，并将阅读过程中碰到的重点、难点整理下来，及时与老师和同学沟通，并加强对重点的记忆，最终实现对所学知识的融会贯通，使知识系统化。再回过头来做老师发的练习题，一是进行巩固，二是摸清分析思路和答题方法。
做好了充分的考前准备我们就要在考场上如实的展现自己的实力，既然是考试我们就要把“诚信”两字放在首位，树立一种观念“作弊可耻，自毁前程，做人诚实，受益终生”。考试是严肃的事情，不仅是对我们学习成绩的检验，也是对我们人格品质的检验，来不得半点弄虚作假，考试作弊更是自欺欺人，不仅不能弥补自己的漏洞，相反会让自己失去诚实的宝贵品质，对于考试作弊的学生学校历来都是严肃惩处。
在此，我代表全体同学郑重承诺，在本次考试中自觉遵守考场纪律，树立良好风尚，诚信应考，杜绝考试作弊行为。立足于实际积极备考，为自己的目标去努力奋斗。争取在接下来的考试中考出我们的真实水平，考出我们的自信，请相信，只要全力以赴，成功就属于我们。
黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。行动是通往知识的唯一道路。同学们，让我们从现在做起，全身心的投入到期末复习中来，以正确的态度去迎接考试，最后预祝各位同学都能达到自己的目标，取得一个满意的成绩。
谢谢大家！
各位老师，各位同学：
大家上午好！
今天，我们在这里隆重召开xxxx届高三毕业典礼暨高考动员大会。同学们，你们出色地完成学业即将毕业了，又要挑战高考，作为校长，我十分高兴与你们一起分享此份激动，更为你们的坚强进步倍感自豪。在此，我代表学校领导班子，向出色完成高中三年学习，顺利毕业并自信地迈向新的人生起点的全体高三同学，表示衷心的祝贺！向这一届高三的老师以及其他关心高三年级的教职员工表示真诚的感谢！同时也通过同学们向一直支持并辛苦养育你们的各位家长转达我们由衷的敬意！
三年前，你们怀着美好的憧憬走进了杨中，三年来，你们传承了杨中的优良学风，在杨中这个美丽的校园茁壮成长。三年的时光，你们强壮了身体，开阔了视野，丰富了知识，增长了才干，逐渐从幼稚走向成熟，从脆弱走向坚强，从挫折迈向成功！三年间，你们付出了辛劳，也取得了让老师、学校满意的成绩！
同学们，在圆满完成高中学业以后，你们即将踏上高考的行程，在此我也送同学们几点建议：
一代伟人毛泽东同志曾经特别豪迈的讲道：“自信人生二百年，会当水击三千里”。信心是成功的基石。要相信自己的能力，相信家长、老师和学校是你们最坚强的后盾，你们要相信，无论高考结果如何，我们家长、老师、学校永远支持你们。同学们经过十二年寒窗苦读，特别是高三一年来的系统复习，通过一次又一次的模拟考试，一套又一套的综合训练，综合了苏南多家名校的高考信息，今年的复习备考是非常充分的。
我们经常讲要把平时训练当成高考对待，而现在我们要把高考看成平时练习。以一颗平常心对待高考，高考试题比平时训练不会难，甚至还容易，只要你调整心态，冷静对待，把即将参加的高考看成是高三年级最后一次适应性训练，你就一定能发挥理想的水平。还有保持这样的心态：我难人也难，我不畏难；人易我亦易，我不大意。
第一，考前准备要细心。要做好思想和物质准备。考前考后要检查自备的物品，各种情况都要考虑周全，班主任强调该带的东西一样不能少，不能带的`东西一样不能多。象手机等电子产品一类的东西坚决杜绝带在身上。
第二，考试时做题要细心。做题前听清老师每句话，一字不漏读清试卷每个要求和每道题，审题很重要。要学会“会做求全对，稳做中档题，一分不浪费。”
做到细心的口诀：审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行；细中求速度，快中不忘稳；不争交头卷，检查要认真。
参加考试，也可能不一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，安心考好后面的几场。不要一心想得满分，该得的分一定拿稳，该放弃的要敢于放弃。特别是面对一点小小的失误，不要灰心，只要高考没有结束，你就有希望，成功属于永不放弃的人。
同学们，大会结束后，你们就毕业了，毕业是一个里程碑，但毕业不是结束，而是开始。不管走到哪里，永远做一个光荣的杨中人；不管走到哪里，永远做一个对社会负责任的人，对社会有爱心的人。高一高二的同学们，今天，你们的学哥学姐们为你们做了一个很好的榜样，明年、后年就是你们一展身手的时候了。好好努力，打好基础。为你们的将来增加筹码。
最后，祝同学们高考顺利，金榜题名，鹏程万里！祝杨中人才辈出，明天更加灿烂辉煌！
谢谢大家！
又是一年六月，又到中考时刻。感谢你们!留恋你们!更要祝福你们!
十年磨一剑，六月试锋芒!同学们，明天就是你们亮剑的时候了。在这里送给大家“四心”：
一是拥有必胜的信心。
信心是成功的精神支柱，相信经过努力的我们都是第一流的，我们的汗不会白流，心不会白操。一般情况下，学生正常发挥，中考的结果会与平时的成绩大体相当，我们乞求发生奇迹。但考试中超常发挥的情况也屡见不鲜。所以，无论现在自己的成绩所处位置如何，都不能轻言放弃。相信自己能够成功。胜利往往存在于自己最后一把的努力之中，而遗憾也往往大多存在于最后的努力之中。
二是保持高度的细心。
考试靠实力，拼毅力，更是心理的比拼。所以有人说，考试，七分考实力，三分考心理。我想这一点都不夸张。因此考前准备要细心。要做好思想和物质准备。考试时做题要细心。要学会“慎做容易题，会做全做对;稳做中档题，一分不浪费;巧做较难题，力争得高分”。
三是必有坚定的恒心。
参加考试，不可能一帆风顺。“不为题易而喜，不为题难而悲”。要相信：我会的，别人不一定会;我不会的，别人也不会。学习战士许三多、冠军邓亚萍，不抛弃不放弃，坚持考到最后一科，做好最后一题，坚持最后一秒钟!有时坚持就是胜利!
四是送你一百个放心。
中考期间，我们的相关任课教师、学校全体行政人员一起为大家送考，协助班主任做好服务工作，确保大家把信心、细心、恒心带进考场，把微笑、平安、满意带回学校。我们班主任更会始终和同学们在一起，及时了解大家的思想生活情况，做好服务工作，站好最后一班岗。
同学们，中考的号角已经吹响，征帆已经高扬，让我们亮剑而上!在这里，我代表全校师生为你们祝福，祝同学们中考顺利，心想事成!
各位老师,各位同学:
为确保2015年高考再创辉煌。我借今天的高考动员大会向2015届全体同学提出如下建议和要求：
一、要胸怀奋斗目标。目标是我们奋斗的方向，给我们以前进的动力，普通班的同学要坚定低进高出，面向普本的信念；实验班的同学要坚定高进优出，面向重本的信念，准确把握自己，从实估量；激发斗志，磨砺一剑。
二、要树立必胜的信念。“信心是基石，拼搏是保障”。充满信心，是决战高考的前提。要相信自己的能力，相信老师、家长和学校是你们最坚强的后盾，勇往直前。只要拥有信心，才可能拥抱成功；只有树立信心，才能挥洒自如，超常发挥。
三、要树立端正的态度。有人说，“态度决定一切”，积极端正的态度，是决战高考的保障。十年寒窗，就此一博，我们要深信“爱拼才会赢”这个道理。
四、要有坚强的意志和毅力。坚定的意志和顽强的毅力，是决战高考的支柱。高考不仅仅是智力水平的检验，更是非智力因素的较量；心理素质是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。高考在即，压力难免，竞争难免，但是，响鼓还得重锤敲，你怎样看待压力，怎样看待竞争！你是把它作为烦恼、包袱，还是想变压力为动力，在竞争中展示你的智慧和才华，来回报自己多年为之付出的辛劳和汗水。人生能有几回博，惟有背水一战，才能不为庸庸碌碌而后悔。
五、要讲究方法和技巧：科学的方法是决战高考的法宝。为此我提议临考之前我们还是要坚持”三管齐下”的策略:一要管好自己的口,不懂就问,不留后患;二要管好自己的手,临考前只看不做就会出现看到题目、题题会做，做起来、题题有误，结果眼高手低；三要管好自己的脑，提倡独立思考，对同类问题要注意归纳比较，这样，才能将知识内化为解决问题的能力。临考前要注意培养“考感”：即规律感、时间感、答题感、考试感。
下面我再就这次高考的考前准备、答题时注意事项及应对紧急情况再向同学们提些建议，以供参考。
一、距离高考2天，加强战备，做好物质准备，
1、考试用铅笔、钢笔、橡皮、小刀、圆规、尺子以及准考证等，都应归纳在一起，放入一个透明的塑料袋或文件袋中。
2、准备一条干毛巾，用来擦汗，备带好无文字标签瓶装饮用水，以防口渴。
3、确定高考当天要穿的衣服，并单独放置，别到了7日早晨，因为挑选衣服而耽误时间。
4、准备好乘公共汽车或出租车所需要的零钱，并放入准备好的衣服口袋或书包里。
5、不要自己夹带草稿纸，不要把文曲星和手机、小灵通等通讯工具带入考场。
6、带好复习用资料：必带资料：1）、03或04年高考全真试题；2）、一模或二模仿真试题；3）至少一套尚未做过的附有答案的冲刺试题，复习时备用；4）、考试说明或高考试题破析；5）学习档案，包括错题集和课堂笔记、临考记忆要点等。6）必要的工具书，如英语的词汇手册、词典等。7）文史教科书。
二、注意考场事项，不留任何后患。
每次高考，考生走出考场，总有人遗憾不已，懊悔莫及，原因是审题不慎、或时间不够、或漏题错答。
1、牢记考试常规
拿到试卷，首先必须在密封线内正确无误地填写好姓名及准考证号码等。答题之前先将试卷浏览一遍，了解题量、难度和得分多少，然后认真审题，做到不遗漏题目，不看错题目，不误解题目，不审错题目。
2、先易后难 冷静作答
把握时间，准中求快。在高考中，为了鉴别不同层次学生的基础和能力，试题的特点是面广、量大、难度高，所以若在个别难题上耗去过多的时间，以致容易的题目也来不及做，实不可取。由于考试时间紧，往往没有过多的时间检查，所以对基础题都要一次成功，一气呵成，不要过多寄希望于检查时再发现错误。遇到难题，要镇定自若，因为我难人亦难，考生机会均等，实在不解，不妨搁置其后。在思路上可从多方位、大范围进行考虑。要激发灵活的应变能力，能解多少就解多少。
3、克服紧张情绪
考试中，由于过度紧张有时会引起肌肉紧张。克服的办法是：闭上眼睛，平心静气，深深吸气，稍停几秒，慢慢吐出，达到身心松弛的目的。也可转移注意力，或转做它题，先易后难，或闭目养神片刻，还可自我暗示，自我安慰，自我鼓励，提高信心。复查时，要检查字迹是否清楚，卷面是否整洁，作图是否规范，格式是否对头，方法是否合理，答案是否正确，是否漏做、误解、写错，同时再复查一遍准考证号码与姓名。当然，还要用好草稿纸，也不要受上一场考试结果的影响。
4、全面检查 考过即“放”
对每一道题都要认真检查，对简单的题和得分较低的题千万不能忽视。在时间紧张的情况下，要先检查得分高的题。无论对自己的作答多么有把握，都不要提前交卷，不能有攀比提前交卷的心理。当然，也没有必要看到别人提前交卷，自己就慌张。值得一提的是，每考完一科后，不管考试结果是否理想，都不能停留在对这科的回忆上。已经考过的，不论好差，统统放到一边，索性什么都不想，尽快转移自己的兴奋点铆足劲考下一门，这才是明智之举。
5、答题时不能轻易留下记号。1）一支笔用到底，不能用两种不同颜色的笔答题；2）不能流露或暗示考生的所在地的相关信息；3）改正错误时不能用修正液；4）在答题纸规定区域答题。
6、在考场上突然发生“记忆堵塞”怎么办？
在这几种常见的考场病中，紧随突然慌乱的是记忆堵塞。如果你在考试过程中发生了记忆堵塞现象，不妨尝试下面几种方法。
1）、是保持镇静。记忆堵塞在非常紧张的环境里似乎更严重，更容易发生。这时，你要保持镇静，并注意调节自己的呼吸率。先慢吸气，当对自己说“放松”时缓缓呼气，在你完成缓慢呼吸时，你再考虑你正在努力回忆的问题，如果你仍不能回想起来，就暂时搁下这道题，开始做别的题，过段时间再回过头来做这道题。
2）、联想。克服记忆堵塞的另一个办法是联想。你不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记，并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念，把回忆起的内容迅速记下来，然后，看你能否从中挑出一些有用的材料或线索。
3）、利用其它试题。克服记忆堵塞的最后一个办法是利用试卷上的其它试题。在标准化考试中，可能会要求考生做大量试题，后面的试题也许会给你提供某些线索，不要轻易放过有心的搜索。当然，需要提醒的是，你在头脑中要始终记住发生记忆堵塞的试题，如果在后面恰巧遇到了一个与之相关或有些联系的，就要仔细看其中是否有哪些东西能够给你提供线索或启发。
三、高考临场紧急情况应对。
1、检查战备情况--走向考场前不妨再仔细检查一下是否准备好了，列出一张明细单
各种考试用具是否带好，最重要的是准考证不能丢失。如在临考前不慎丢失准考证，千万不要着急，可以向监考教师报告，经考点领导小组批准，考生可以先参加考试，但在下场考试前要向监考教师交验准考证。考生还可以向其所在中学或街道办事处写出丢失准考证的经过、原因的书面材料，由所在中学或街道出具证明后，到所在区县高校招生办公室挂失。
3、熟悉一下自己参加考试的环境，计算一下到达考场的时间。第二天出行前，一定要为交通堵塞打出些宽裕时间。遇到交通事故，可以出示向交通部门和交-警的发出求助要求。
据了解，每年高考期间都有类似情况发生，在公交部门的帮助下大部分都得到了解决。
4、考试期间出意外--考场上突然腹泻、呕吐，甚至出现晕厥、急着上厕所怎么办？
有关专家对此情况给出的诊方是，一旦出现这种情况，考生应该立即举手示意监考教师，由教师酌情处理，在医务人员进行紧张的处理后，可以继续应考。
5、同时在开考前，考生一定要看清监考教师在黑板上写明的试卷页数和大题数，然后认真、仔细地通览全卷，注意检查是否有缺页、漏印或者字迹不清的现象。如遇此类情况，考生应该及时声明，使用备用卷。需要注意的是，考生不能更换答题卡和试卷。
6、“五对策”赶走失眠临近高考，有的考生由于情绪高度紧张而导致夜间失眠。我为此提出应对考前失眠的“五对策”。
1）、不应总去想高考时会出现什么样“万一”，不应对自己提出不切实际的要求，形成乐观的情绪。
2）、按时作息，避免“开夜车”，调整生物钟。
3）、睡前适当进食。考生在临睡之前可以喝一杯牛奶或者吃一个苹果，这样能够促进睡眠。但要注意临睡前不要吃大量的西瓜、喝过多的饮料等，否则会增加夜间小便次数，影响睡眠质量。
4）、睡前洗个热水澡，促进血液循环。
5）、熄灯后仰卧在床上，让眼睛自然闭上并反复做深吸气，同时可以听一些轻松的音乐
四、入住宾馆要求：
1、 入住后，不得随意外出，必须外出时要办理请假手续。
2、 复习时间不收看电视和在房间内或走廊高声喧哗，不串门。
3、 不乱吃零食，尤其是西瓜，冷饮等。
4、 注意公德，不随意损坏房间内物品。
5、 注意交通安全，上下车不拥挤。
6、 用餐时注意文明，对膳食有改进建议或要求要及时反馈。
7、严禁学生参加家长或亲戚朋友宴请，严格控制外来人员访问。
同学们，我们要时刻牢记自己是三中人,无论在宾馆、大街还是在考场，你的一言一行代表着三中形象,切忌不拘小节，不修边幅，我们要有“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的观念，三中人不仅是有知识的人，更是有文化，有内涵，有修养的人。
老师们，同学们：壮志凌云决战高考霄汉，豪情胜海勇越六月龙门；越雄关自应厉兵秣马，夺要隘更当破釜沉舟；十载寒窗求学路上恒心毅力伴我行，六月梦圆孟郊故里莘莘学子竞风流。
老师们，同学们:战斗的号角已经吹响，决战的时刻已经来临，是英雄勇当直面挑战。既然我们选择了前方，就让我们一起风雨兼程吧！
谢谢大家！
2015年 月 日
同学们，大家好：
明天，我们全体高三同学将满怀豪情、胸有成竹地踏上高考征程。你们将以你们的智慧、力量、胆识和气魄，去谱写人世间最壮丽的诗篇，实现人生最宏伟的跨越，回报父母的养育之恩和老师的培养之情。
三年来，我们全体同学孜孜不倦，刻苦攻读，一步一个脚印地走了过来。在过去的三年，尤其在高三这一年，我们参加了十几次各级各类的考试，靠着执着与勤奋，坚强与勇敢，沉着与冷静，诚实与守信，取得了一系列优异的成绩，为我校争得了荣誉，为自己奠定了基础。 人们常说，没有经过高考的人生是有遗憾的人生，我非常赞同这句话。因为高考检验了你十几年的所学和你的意志。千千万万的人正是通过这次考试，步入了高等学府。为了这次考试，我们已经为大家做好了充分的准备，同学们在多次的摸拟考试中也完全熟悉了高考的形式与程序，并且掌握了应考的各种技能。可以说，现在是万事俱备，只等高考的到来。
针对高考，我主要讲四个方面内容：一是考试期间的安排和要求。二是考试过程中的注意事项。三是应试策略。四高考形势。
一、考试期间的安排和要求。
（1）听从指挥，注意安全，按时作息，进入高考节奏。考试期间，服从学校和带队教师的统一安排，注意安全，按时作息，并能根据高考时间适时复习相关学科，迅速进入高考状态，正常甚至超常发挥，取得优异成绩。今天距离高考还有2天：放松，看考场、熟悉考场周围环境，包括厕所、乘车路线、乘车时间等因素。最后一天，晚上不要过早或过晚休息，不要破坏平时的习惯，防止睡不着。
（2）注意饮食卫生，防止肠胃疾病。饮食是这个阶段不可忽视的问题，在此期间，千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西，还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳，只要注意保持每日所需的营养就好，平平淡淡才是真。建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。要注意饮食卫生，高考这三天，除了合理地调剂好一日三餐外，还要特别注意饮食卫生。
（3）调整心理状态。临考时，挺胸抬头快步走，将有助于增强信心。许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢？一是要增加自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就可能真的考不好。此时要相信自己，想想以前成功的考试经历，尽力考好就行，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。二是多跟家长、老师和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助；三是可以跑跑步、做做操，进行简单的体育锻炼，这也是释放心理压力的好办法。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。
二、考试过程中的注意事项。
（一）考试前
从发准考证到进入考场，虽然只有那么短的时间，但要预防准考证的丢失或找不到的情况。所以，准考证要拿在手上。到了考点，主要是熟悉考点环境，通过考点平面图关注三个地点并实地考察。这三个地方是：考场、厕所、临时集结点。
（二）考试中
拿到考卷，题目匆匆一看，往往会产生两种可能：一种是题目全会，信心百倍；另一种是一部分或大部分不会，紧张万分，出现开考心理慌张、难题挡路引起的心理波动等怯场现象。但这些现象都是考试过程中的正常现象。我们可以先搁下试卷，轻揉面部，深呼吸，花半分钟时间闭目养神，全面放松。
（三）考试时
做到这些，我们就能正常发挥。
（四）考试后
考试后千万不可和同学对答案，听信传言。头脑常想的应该是“下一场”。上午考完后，必须抓紧时间休息，即使睡不着，也应躺下闭目养神，身心放松，养精蓄锐，迎接下一场考试。常言说得好：每逢大事要静心。我们只要静下心来，就一定能创造高考奇迹。
三、应试策略。
为了大家能在考试中正常发挥，考出好的成绩，将可以得到的分数尽可能全部得到，我再谈几点应试策略：
1．填写信息、稳定情绪、总览全卷，区别难易。
试卷一发下来，立即忙于答题是不科学的，应先填写信息，如在答题卡上涂清“试卷类型”，写清姓名和准考证号码等，这样做是考试的要求，更是一剂稳定情绪的“良药”。打开试卷，看看哪些是基础题，哪些是中档题，哪些是难题或压轴题，按先易后难的原则，确定解题顺序，逐题解答。力争做到“巧做低档题，全部做对；稳做中档题，一分不浪费；尽力冲击高档题，做错也无悔。”刚进入考场，心情一般比较紧张，记忆、思维未达到最佳状态。采用先易后难的策略，先做容易的题目，不仅有利于顺利地拿到基本分，而且因为“顺利”还会给自己增添信心、稳定情绪，使智力活动恢复正常，从而使自己的水平得到充分的发挥。如果不顾自己的实际情况，先从难题入手，往往会出现思维”卡壳”现象，使自己有”开局不利”之感，从而加剧自己的情绪冲动，还会白白挤掉做容易题的时间。
2．认真审题、过程清晰，稳中求快。
审题要做到：一不漏掉题，二不看错题，三要审准题，四要看全题目的条件和结论。 做题要做到：一要书写清晰，速度略快；二要一次成功；三要提高答题速度；四要科学使用草稿纸；五要力求准确，防止欲速不达。
3．调节心理，沉着冷静，自信从容。
考试中，要克服满不在乎的自负心理，要抛弃“在此一举”的负重心理，要克服畏首畏尾的胆怯心理。高考是一种要调动多种积极因素的复杂劳动，也是对考生的思想、作风、毅力的考查，更需要在情绪稳定的前提下有条不紊地进行。高考中必然会有困难，遇到长题、难题、生题，要有充分的心理准备，要能够从陌生中找熟悉，因为面对困难的时候，常常比的是谁更自信，谁更能以“平常心”对待。“我难，别人亦难，不要紧张”；”“我感到生疏的别人也会感到生疏”；“我易，别人亦易，不可大意”， 有些考生见到生题紧张、害怕，有时一道题做不出，越想越紧张，影响一门学科的考试，有的甚至因一门学科考砸了而影响整个高考。而另一些考生见到熟题却因掉以轻心，粗枝大叶，不加思索而铸成大错。应做到“难题冷静，易题细心，战略藐视，战术重视”。
4．遇到易题，格外小心、思路断电，学会变通。
易题，容易使人轻视，不注意题目的细微变化，不费思索顺手写来，可能铸成大错，所以有“容易题，容易错”的说法。要知道，题目对你容易，对别人也容易；考试时，熟知的知识、方法突然想不起来，这时要学会变通。一是换个角度或思路，从与题目有关的项目开始回想；二是有效利用试卷中其他题目中的信息；三是暂时放弃，换另一道题做，等情绪稳定、再回过头来做。“跳过拦路虎，再杀回马枪”，结果可能会有意外的收获。。
5．尽量多做、每分必争。
高考评分，理科是按步骤、按知识点给分；文科是按要点给分。考生在答题时，要会多少答多少，在时间允许的情况下，哪怕是一条辅助线，一个符号，一小段文字，都可写上，千万不能留空白。即使个别没有把握的也要敢于写，千万不要将不能完全做出或答案算不出的题提前放弃不做。
6．答题规范、整洁美观。
整洁美观是一种自信、是对自已劳动的珍惜，是把优秀当习惯。要知道，工整的书写、
整洁的卷面很可能使阅卷老师“一见钟情”。所以，书写时要注意耐住性子，尽量整齐美观。特别是涂改时应轻划一斜杠。不要一改就是一个墨疙瘩，很影响卷面的整体效果。高考主观题阅卷是一项十分艰巨的任务。天气热、时间紧、工作量大、难度高。连光电阅读机也会因答题卡填涂不当而出现故障，何况是人呢！阅卷老师在这种高强度、枯燥、单调的批改过程中，难免会产生一种疲劳、厌烦的心态。大家知道主观题是“采点给分”，且给分的限度还有一定的弹性。若试卷涂涂改改，不堪入目，阅卷老师自然无法始终如一地在“杂草丛生”中披沙沥金、苦苦搜寻给分点。而阅卷老师突然发现一份字迹清楚、布局和-谐、整洁美观、文理兼通的试卷，顿时会眼睛一亮，精神为之振奋。这样的试卷，不仅能得到客观上应得的分数，还能得到阅卷老师弹性限度内的“感情分”。假如两个考生的两道试题的得分点大致相同，而因卷面整洁与否而造成的分数“落差”，至少有2-5分。试想，若将整份试卷的各题、高考的各科累加起来，当是蔚为大观、令人震撼的。
7．注意检查、减少失误、合理取舍。
争取有一定的时间检查答卷，主要是检查题目是否遗漏，是否弄错了题意，是否抄错了什么，涂卡是否漏涂、是否错位，从而尽量减少失误。对一些“疑似”答案，一定要利用好草稿纸，进一步检查——检查思路，检查步骤，检查结果，检查试题要求等。考试结束前，如果还有难题做不出来，已做好的答题又需要检查，这时应采取舍“难”而取”易”、弃”少”而求”多”的策略，用这段宝贵的时间先来检查已做好的答题，保证答题正确，减少失误。
8．合理分配，适时涂卡。
机读卡填涂最易出现的问题是填图不规范，以致在机器阅卷中产生误差。克服这类问题的简单办法是要把铅笔削好。铅笔不能削尖削细，而应相对粗些，且应把铅笔尖削磨成马蹄状或者直接把铅笔削成方形，这样一个答案信息点最多只要涂两笔就可以涂好，既快又标准。 填涂答题卡切忌做完再涂，甚至全卷做完再涂，这样，往往会造成时间的仓促。可以采取以下几种方法。第一种方法是分组填涂，可以根据试题的特点分为5个一组或10个一组或一类一组的方式来填涂。第二种方法是，在接到试题时，边做题边在答题卡相应位置上填涂，边做边涂，齐头并进。还有一种方法是，考生一边做题一边将选择的答案用铅笔在答题卡上轻轻记录，待审定确认后，再加重涂黑。这三种办法有的利于节省时间，有的利于集中精力，有的利于不漏涂、不错位，大家可以根据自己的习惯和喜好选择适合自己的、快速准确填涂的办法。
特别要提醒考生注意的是，记录在答题卡上的不需要的笔画一定要擦净，保持卷面的清洁，以免试卷不净造成误差，影响你的考试成绩。
四、今年高考形势。
日前公布了今年高考报名的有关数据，透过这些数据，我们对2015年的高考形势可以有一个正确分析和认识。
1、我省2015年高考报名人数29.2万人，报名人数比去年减少14000人。
2、录取人数比去年增加8000人。录取率可能超过75%.
同学们，我知道你们很累，但寒窗苦读是为了理想信念；我知道你们很苦，但披星戴月是为了更加辉煌的明天；我知道你们需要休息，但畅游学海要的就是智慧做桨汗水作船；我也知道你们心跳在加剧，但攀登得越高就越要禁得起缺氧的考验。阳光总在风雨后，跨过山梁就是美丽的山巅！我们不要考虑一切跟高考无关的事，在这最后的两天中，要让我们的人生不留一丝遗憾。
最后，预祝同学们高考一帆风顺！满怀信心步入考场，笑容满面凯旋归来！谢谢大家！
2015-6-5
同学们：
下午好。你们明天就要高考了。此时此刻，我想同学们的心情一定有点紧张，或是有些兴奋，或是有一种跃跃欲试的冲动。这时出现类似的心理感受都是正常的。今天，借去一中踩点前，我想和大家交流一下考前考中心理状态的调节问题。
一、如何有人要问，高考前什么样的状态是最好的？
我的看法是：最好的状态就是平常的状态。换句话说，用平常心来看待高考，就是对待高考最好的一种态度。
二、如果有人要问，高考是什么？
我的看法是：“高考，充其量是一次比较重要的考试而已”。请同学们不要在思想上赋予高考太多的使命和价值，也不要给高考涂抹上太多神圣或神秘的色彩，更不要把高考当成是自己的一场命运大决战。否则，高考就会成了你思想的一种影子，挥之不去，从而转化成一种心理负担，使自己的平常心失去平衡。所以说，同学们就应该确立这样的高考观：“高考，充其量是一次比较重要的考试，仅此而已”。这样，我们才能用平常心来看待和对待高考。
三、考前考中应该怎样保持应考的平常心？
下面，我给同学们五条具体的建议：
1、高考期间不要刻意去改变自己原有的生活习惯。
因为当一个人原有生理和心理平衡被打破之后，建立新的平衡需要一定的时间，在新的平衡建立之前，心理和生理上会有一定的不适应。但是，考前适度的调整还是必要的，如过去有些同学睡得很晚，那么考前考中晚休时间就有必要适当提前。
2、高考来临要有静气。
所谓静，是安静的静；气，是心平气和的气。高考来临要有静气，是要求同学们能够静下心来，沉得住气，做到心静气沉。不浮躁，不胡思乱想，不心烦意乱。古语说“每临大事有静气，不信今时无古贤”。意思是说，每当大事来临时，如果能心静气沉，那么就不信现在出不了古代圣贤式人物。我们把这句话改一下，“高考来临有静气，不信高考不传奇；高考来临有静气，不出北大出清华!”
3、要保持愉悦的情绪状态。
俗话说“人逢喜事精神爽”，这句话反过说也是成立的——“精神爽了逢喜事”。其实，高考是我们人生中的一件大喜事，因为高考给我们带来了机遇，给我们带来了实现梦想的舞台，也给我们带来好运气。反过来说，在高考来临之际，如果同学们能保持一种愉悦的情绪状态，那么，同学们的思路就会更活跃，自身的潜能就能得到更充分的释放，就能把高考这件大喜事做得喜上加喜。记住“乐观的人，象太阳，照到哪里哪里亮；悲观的人，象月亮，初一十五不一样。”
4、让自己保持适度紧张状态，让紧张转化成能量。
面对高考，人人都会有一种紧张感，这是正常现象。适度的紧张，是一种良性的心理应激反应。同学们要学会接纳它，而不是排斥它。心理学中有一个著名的法则叫“倒u型曲线”，也就是说，人的紧张程度过高和过低时的效率比较较低，而中等紧张程度的效率最高。所以，考试时适度的紧张有利于提高考试效率和考试成绩。
不过，如果一旦出现高度紧张或者说过度紧张时，我们可以采用“反向夸张接纳法”。
具体操作过程是：如果你考前考中出现了过度紧张的状况，你心里不要老对自己说：“别紧张，别紧张”，因为这样的心理暗示并不一定有效。而是应该采取相反的做法，大胆地去接纳这种紧张，并极力地去夸大这种紧张，并用夸张的语言说给自己听。例如，当你感到非常紧张时，可以在心里默默对自己这样说：“我现在向全世界庄严宣告，我正式开始紧张了。我的紧张惊天动地，威力无比，我的紧张能让长江黄河倒流，能让大海瞬间变成桑田，能让日月失去光辉，能让满天繁星顷刻洒落人间……。”这样夸张地想象一下，你反倒就会不紧张了。再者，你一旦进入专注的高考状态，紧张感也就自然而然地消失了。
5、要保持细致的行为状态。
这里说的“细致”，就是仔细、精致的意思。古语说：“天下大事必做于细，天下难事必做于易”。高考是大事，也是难事，就要从细节做起，从易处做起，把细节做好，把容易做的事情做到精致。表现在考试环节上，就要认真贯彻“先易后难，先小后大”的做题原则，努力做到三点：一是慎做容易题，保证全做对；二是稳做中档题，一分不浪费；三是巧做难度题，力求多得分。送你们一副对联：“宝剑锋从磨砺出，高考高分细中来”。
四、关于相信自己和相信学校的问题
昨晚值日到11：30分时，还发现不少宿舍、不少同学挑灯夜战，甚至有个别女生宿舍讲话；另外，通过多渠道了解，有部分同学现在还认为自己还有很多东西没有复习完、没有记完、没有做完，担心明天高考考不好等，我认为这是不自信的表现。因为经过三年的学习和高三一年来的复习，我们有信心考好高中最后一次考试——高考；同时，高考不仅仅是考查知识，更重要的是比精神是否饱满、状态是否良好。所以，相信自己比知识更重要，相信自己就能过好高考这一关。关于学校，我送大家一首昨晚自创的一首小诗——《颂xx中》与大家共勉：教育好坏看高中，xx冈教育数xx中。高考状元不算宝，北大清华才最好。解放七十还不到，唯有xx中能创造！xx中人是最棒的，xx中是能创造奇迹的！
因时间关系，最后把我们高三级全体老师最美好的祝愿送给你们——“高扬起自信的大旗，调整出最佳的状态，发挥出最高的`水平！考出最好的自己”！
最后请全体师生喊出我们的口号：xx中xx中，与众不同。一五高考，成绩最好！（提示：我先读一次，然后集体喊出来）。
温馨提示：踩点结束后，师生自行回家或回校休息，但要注意几个问题：
一是不要参加剧烈运动，更一能进网吧等娱乐场所，以免发生意外；二是不要跑步回家或回校，以免中暑或因出汗太多引发感冒；三是注意安全，尽量不要坐黄包车；四是今晚要依时回校参加晚修；五是搭乘爱心的士时，上车下车道声谢，xx中学子真好噑。
同学们，
大家早上好！
时光如水，日月如梭。弹指一挥间，漫漫高考长征路已经进入了尾声。再过8天，我校高三全体同学将满怀豪情、胸有成竹地踏上高考征程。他们将以自己的智慧、胆识、气魄和坚韧，去谱写青春的壮丽诗篇，去实现人生的第一步跨越，回报父母的养育之恩和老师的培养之情。
三年来，高三全体同学孜孜不倦，刻苦攻读，一步一个脚印地走了过来。有奋斗的艰辛，有拼搏的汗水，也有成功的喜悦，但始终不变的是对理想的执着追求。在过去的三年，同学们参加了数拾次各级各类的考试，靠着执着与勤奋，坚强与勇敢，沉着与冷静，诚实与守信，取得了一系列优异的成绩。特别是在近期全市高三一模和二模考试中，同学们的一二三本上线率和上线人数均大幅度超越上级下达的各项升学指标，无论学科平均分还是上线率均稳步上升并在普高中名列前茅，为学校争得了荣誉，为自己奠定了基础。大家的进步和成绩，坚定了我们今年高考夺取胜利的信心。我相信，只要我们全体高三同学能够以燃烧的激-情、必胜的信心、旺盛的斗志、沉着的心理参加高考，就一定会夺取高考的成功，开创我们中山高考的新辉煌。
一路风雨兼程，意志磨砺已如钢；三载苦乐同享，师生协力必辉煌。同学们，学校对你们寄予了殷切希望，全校师生将为你们保驾护航。师生们，让我们为高三全体同学：加油、鼓劲、祝福吧，预祝同学们在高考最后的征途中一帆风顺、金榜题名！
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
今天，我很荣幸代表高三全体老师为即将走向考场的同学们加油助威。
同学们，你们知道近日在日本正举行着第50届世界乒乓球锦标赛，昨天有一场跌宕起伏、精彩异常的男单1/8决赛，有我国名将、北京奥运会冠军马琳对决日本90后小将松平健太，年仅18岁，与你们同龄。现在想和同学们一起分享现场的赛况。
首先，马琳在前四局中以3：1领先。第五局比赛，马琳加快了比赛节奏，松平健太显得应对不足，在2-5落后时干脆要求暂停。暂停后，效果立竿见影，被松平健太连续追分，居然8-6逆转。关键时刻，松平健太的发球多变起到作用，最后以11-8再扳一局，将局分改写为2-3。
第六局，马琳在占据主动情况下失误丢掉第一分，随后松平健太一鼓作气连续拿分，很快以7-1领先。最后松平健太以11-8顽强的将局分追成3平。
决胜局比赛，松平健太率先拿下第一分，并以一个抢先发力迫使马琳回球出界2-0开局，并很快将比分改写为4-1，马琳见势不妙立即要求暂停与指导教练刘国梁商议对策。暂停后，马琳在一次精彩的相持对拉中艰难拿下一分，随后松平健太又一个小球处理不佳让马琳再得一分，并依靠一个直线正手位得分将比分追成5平。
比赛进行到这儿，你们猜一猜：谁会是最后的赢家呢？在胶着状态下，马琳的两次斜线球得分起到关键作用，将比分改写为9-7。松平健太最后阶段仍不放弃，但随着马琳一记发球后抢攻得手，志在全满贯的马琳11-9赢得决胜局，从而惊险晋级男单1/4决赛。
同学们你们说说看，老将马琳最后的胜利，取决于什么呢？你们可能会说姜还是老的辣，可我觉得他在关键时刻坚持到底迅速调整好自己，战胜了自我。那么松平健太输了吗？我觉得他在过程中表现出了最佳的状态，面对曾经的奥运冠军，并没有自甘落后，而是顽强的抗争和拼搏，虽然比赛输了，但我认为他赢了。因为他面对强劲的对手不怕失败，坚持到底直到最后仍顽强的拼搏，关键时刻发挥出了最佳的状态和水平，而且赛后被评为本届世界杯最大的黑马。
现在，我们正面临着高考，关键时刻能不能把握好，最后的冲刺阶段很关键，只有坚持不懈地奋斗，调整好最佳的状态，才能决胜高考。
在决战高考的过程中，很多人可能在几次挫折中迷失了自我。曾经听到有些同学在交谈中感叹：“只剩30几天了，能不能上线，结局已经注定。”也经常有同学抱怨：“我已经很努力了，付出了很多，成绩却居后不前。”目光中充满无奈和迷惘，甚至想“这样一天一天的的煎熬，还不如明天就高考。
准确的说，现在离高考还有三十三天了，但是不是真的什么都不能改变，自己真的只能等待命运的安排甚至接受命运的宣判吗？作为与同学们一起经历高中三年风风雨雨的老师，我想要告诉你们的是：（励志名言 http://）在你们经过十几年寒窗苦读，读过堆积如山的书籍，做过漫天飞舞的试卷，无数次描绘过理想蓝图之后，高考是你们人生这项长跑比赛中横在你们面前的最激荡人心的最重要的一次撞线，它将翻开你生命崭新的一页。我们每个人都梦想过并正梦想着，而这一切要成为可能，都需要我们从今天的最后冲刺做起，充分利用这屈指可数、一日千金的关键时刻。
三十三天虽然弹指一挥间，但我们必需意识到：人是不可能被注定的，往往最后的一点坚持，会让你看到别人看不到的风景；越是接近目的的时候，越能考验一个人的意志。坚持，咬着牙坚持到最后，是我们现在份量最重的一块砝码。坚持的力量可以让鹰站在金字塔尖眺望尼罗河的美丽的风光，坚持的力量也可以让蜗牛爬到金字塔顶观赏狮身人面像的雄伟厚重。即使是一枚石子，只要有了坚持的愿望，也能成就非凡的梦想。
下面再和同学们一同分享一则故事：
有一个老婆婆在她的屋子后面种了一大-片玉米。有一天，一个颗粒饱满的玉米说道：“收获那天，老婆婆肯定先摘我，因为我是今年长得最好的玉米！”
可是收获那天，老婆婆并没有把它摘走。
“明天，明天她一定会把我摘走！“长得最好的玉米自我安慰着……
第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯独没有摘这个玉米。
“明天，老婆婆一定会把我摘走！“这个玉米仍然自我安慰着……
可是……从此以后，老婆婆再也没有来过。
直到有一天，玉米绝望了，原来饱满的颗粒变得干瘪坚硬。
这个故事告诉我们：也许你一直都很相信自己，但你是否有耐心在绝望的时候再等一下！是否在经历漫长的等待后，仍然保持积极的心态。最棒的你，在何时何地，不论等待多久，都要心存积极心态，都会是最棒的你。
高考是我们人生的一次盛大绽放，能不能美丽，取决于你的愿望是否强烈，你的坚持是否到底，你的心态是否积极。你们要知道，在你们走过的每一天里，你们并不孤独，你们有家长的精心呵护，有同学的关心帮助，还有老师的耐心指导。正如马琳在最后关键时刻的暂停与刘国梁教练共商对策。作为你们的老师，我们将是你们最坚强的后盾。我们老师也做了充分的打好这一场硬仗的准备，我们会全力以赴，精心备考，尽量给你们最有效的学习指导，宁可自己多做题，不让你们走弯路；尽量给你们最适宜的学习氛围，宁可自己多承压，不让你们添压力；尽量给你们最温馨的关怀，宁可自己多付出，不让你们受损失。在以后的三十三天里，我们也许会对你们要求更高，训练更强，督促更严，但是，请你们相信，要求你们越高，我们付出的努力相应越多，这一切都是为了你们，为了你们能出类拔萃，为了你们能有更加辉煌的明天，因此，希望你们能够理解。
现在，我们已经走上征程，剩下的便是义无反顾，勇往直前。让我们振奋精神，昂扬斗志，扬鞭策马，全力以赴，用勤奋铺平通向成功的道路，用拼搏增强跃上金榜的实力，胜利一定属于我们。三十三天，想信你们还能翻越一座座高山，趟过一条条河流，在高考的河岸上，绽放出属于自己的五彩缤纷！
最后，我用一句座佑铭与大家共勉：“尽最大的努力，留最小的遗憾”。同时我代表全体高三教师，祝愿同学们梦圆回中，梦圆2011！
老师们、同学们：
大家上午好!
今天已是20__年6月12日，大家在实中历经三年寒窗，即将在8天后用收获来兑换你曾经的付出。正是这三年来所有的一切努力，将不知不觉地把你推向人生的又一个新的起点。
或许有的同学已经踌躇满志等待大显身手，或许有的同学正因成绩不理想而倍加努力，或许有的同学正争取时间做最后冲刺。此时此刻，同学们，你应该清醒地认识到：你们面临的，是人生中第一次重要的选择，它将决定你是否能坐在重点中学的教室里学习，是否能顺利升学，进而决定你将来的人生发展。
你还应该清醒地认识到：你的父母正期待你传回捷报，你的老师正对你寄予厚望。同时，其他学校的竞争者们也在摩拳擦掌，跃跃欲试。所以，中考，容不得我们有一丝迟疑，中考，容不得我们有片刻停滞，中考，容不得我们有半点闪失!中考，我们必须胜利!
你更应该清醒地认识到：留给我们复习的时间已经屈指可数，我们在这有限的时间内如何提高复习效率和整体质量，如何有针对性地查漏补缺，如何调整到自己的最佳应试状态，这是中考前最重要的一次复习。
所以在这蓄势待发的关键时刻，我对同学们提出以下要求：
一、要有计划、有目标。盲目无序地蛮干、模糊不清的目标，是影响考试成功的重要因素。虽临近中考，不是书看得越多越好，也不是题目做得越多越难越好。有的放矢，制定清晰、明确、具体的计划与目标，才是提高整体复习效率的重要保证。
二、注重基础，注重课本，梳理结构体系，把知识织成“网”。建议大家除正常上好复习课以外，要留出时间梳理课本知识网络与结构体系，归纳、总结、提炼重点、热点题型的思路、方法、规律与解题步骤、注意事项等。也可确定若干个领域、若干条主线或若干个专题，编织复习的框架，构建知识网络系统、基本方法与技能系统、重要思想体系，弄清知识与方法的内在联系，形成众多的“知识树”、“方法链”和“思维模块”，努力做到“知识原理联通、思想方法贯通”。
三、强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。应对中考，大家除了要情绪饱满，拥有必胜信念之外，还要讲究劳逸结合，保证睡眠质量，减少因紧张造成的兴奋、失眠，让大脑休息好。同时，减轻自己的心理负担，摒弃杂念，控制心态，不要遇到一点困难就惊慌失措，也不要因一些小事而分散精力，把全身心精力投入考试中，不骄不躁地去轻松上阵。此外，要灵活运用考试技巧和规律，发挥出自己的最佳水平，要想办法把自己所掌握的东西最大限度地发挥出来。
四、考试期间还要注意交通安全、饮食安全、人身安全等问题，谨小慎微，以充分准备铺就中考成功之路。
老师们，同学们，中考是一场精力和智慧的赛跑，希望大家以高昂的斗志、百倍的信心，坚定的意志投入到最后的冲刺复习中去，让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆，明天实中以你们为荣。最后，祝同学们在中考中沉着应对，稳定发挥，考出水平，取得优异成绩。
老师们，同学们：
大家早上好！今天国旗下讲话的题目是超越自我，诚信考试。时光如梭，岁月如歌，不知不觉紧张、忙碌而又充实的一个学期转瞬即逝。周四就要进行期末考试了。如何有效利用时间？如何提高复习效率？如何正确对待期末考试，在这里提出我个人的观点，供同学们参考。
期末考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点、检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻。古人曾经说过：竹子之所以能节节升高，是因为它每走一步，都要做一次小结。我们的学习又何尝不是如此呢？只有不断小结，才会不断进步。
希望同学们克服过于紧张、过于焦虑的情绪，沉着冷静，充满信心，以从容自信的态度面对期末考试。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们可以做一名追求进步、超越自我的勇敢者。期末考试成绩都要录入我们的成长档案，填入家长通知书，还要对成绩优秀者进行表彰。希望同学们能够抓住机会，充分展示自己，在这收获的季节摘取胜利的果实。下个学期我们都将进入更高的年级继续学习，本次期末考试对于我们既是终点又是起点，它蕴含了太多的机遇、希望和成功。因此，我们每一个同学都应该以严肃、认真、负责的态度对待这次考试。
孔子曰：“温故而知新”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学学习方法的人。考试期间同学们要做出详细、科学、合理的安排，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。发现不懂的、未掌握的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。对薄弱环节更应认真对待，及时弥补。
以严谨、务实的态度，充分做好复习迎考工作。当然，只有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用每一点可利用的时间来保证计划的落实。不要每天考完，只知道打闹、上网、睡觉。有人说一个用“分钟”计算时间的人，比一个用“小时”计算时间的人，时间要多出59倍！鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间都用上，把一些零散的时间“焊接”起来，才铸就了令人羡慕的丰碑。因此我们要“见时间之缝，插学习之针”，充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式、单词，多背一段文章，多温习一遍老师在课堂上讲的重点？？保持这样的“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，钻之不懈，才可能聚沙成塔，把遗憾变成欣慰，把空虚变成充实，把流逝的光阴变成有用的财富，把有限的时间变成无限的力量！
考试是紧张的，我们要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨练。考试时要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考试答题规律以及技巧性方面的内容，希望大家多总结、归纳。
同学们，考试还是一次人的品行的检测。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假。学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己学习上的漏洞，相反会让自己失去了做人的真诚。所以，我希望大家秉承“诚信至上”的原则，以饱满的精神，自信地踏入考场。严肃考场纪律。杜绝作弊，让竞争在平等、公平、和谐中展开，让一切的付出和汇报真实、纯净。
我想，当我们用诚信的尺度来衡量自身时，我们的微笑会更真诚，我们的生活也更真实。最后，我还要提醒同学们注意饮食安全，交通安全！注意考试时间，不要迟到和缺考。非本年级考试时段不要在考场周围逗留、喧哗，以免影响其他年级考试。请各班级学生自觉配合监考老师维持考场秩序。
同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争的人生是不完整的人生！希望同学们端正心态，把考试看作是一个舞台，一个展示自己才华的舞台。行动起来吧，请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，拿出我们的智慧，拿出我们的勇气，挑战期末考试，去谱写属于我们自己的辉煌吧！我深信，我们一定会为自己、为父母、为学校所有关注我们的老师和亲人交上一份满意的答卷。
最后，祝同学们学业进步，考试成功！
各位领导、教师、同学们：
大家好！
今日我们在这里盛大集会，召开20xx年高考发动大会。信任此刻同学们与我一样心情感动，既然风帆已经挂起，航向已经标明，那就让我们一起扬起盼望之帆，去制造人生的辉煌，去实现人生的抱负吧！
高三是冲刺前的咬牙坚持，是登顶前的苦痛煎熬。但没有汗水的浇灌，哪来花的芳香，果的飘香；没有执著的追求，哪来人生光荣的华章。请同学们从现在起坚决信念，由于除了自己放弃，没有什么可以阻挡我们走向胜利！或许你没有过人的天资、没有良好的根底，但自尊自信、拼搏流汗、对胜利的剧烈渴望我们不比任何人少一分，让我们记住今日，记住此刻感动的心情，从现在开头，厉兵秣马、开头迎接人生的第一次真正的挑战与拼搏。
大学虽然说不是人生的全部，但我要说没有经过大学的青春确定缺少了人生最绚丽的颜色！请珍惜8个多月的.时间，250天珍贵时间，请珍惜起启锚远航的今日。请信任自己的实力，请信任天道酬勤，信任没有白流的汗水，从现在起仔细对待高三这一年，仔细对待每一天，仔细对待自己的人生。我们要严格遵守学校各项制度，仔细对待复习，端正态度，坚韧拼搏！让高三无悔，让人生无憾！在土地里埋下什么种子，你就会收获什么样的成果；在心田播下什么盼望，你就会收获什么样的胜利。我们坚信胜利，我们不会失败！
在这里我代表全体高三教师向同学们严肃承诺：关爱学生、仔细教学、与同学同甘共苦，为高考拼搏加油！同学们，既然我们生在一个辉煌的时代，就该有一个辉煌的人生！既然有不负此生的抱负，就该有英雄豪杰的气宇轩昂！既然选择了飞行，你就应磨砺一双顽强的翅膀！既然选择了高考，你就应力争实现人生的辉煌！高考复习，路途坎坷，但它终会被毅力、自信化为生活的芳香！拼搏的汗水，开拓的脚印，也终将被坚韧刚毅奏出人生的昂扬！让我们高高升起远航的风帆，连续绽开飞行的翅膀。坚信残冰之后定有春天，黑夜过后必是曙光！！！同学们，成功不会向我们走来，我们必需自己走向成功！虽说拼搏未必胜利，但放弃注定失败。丰硕的果实，甜美的收获肯定属于孜孜不倦、勇于进取的人们！同学们，拼吧！为了三中的荣誉，拼吧！为了心里最漂亮的梦，拼吧！为了人生的绚烂。去掉那份愁闷和怯懦，鼓足士气。同学们，请大声对自己说：我能行！三中加油，高考必胜！
亲爱的同学们：
xx月xx日，再过xx天，xx年宜宾市中考战役就要打响。时光如梭，岁月如歌，弹指一挥间，忙碌、紧张而又充实的三年初中生活转瞬即逝。推开记忆之窗，同学们，曾记否，三年前，你们带着纯真的笑脸，带着求知的激情，带着成长的渴望，投入到南溪五中的怀抱。多少个日日夜夜，多少个阴晴圆缺，多少个寒暑易节，我们师生相伴的时光远远超过了你的父母、家人和朋友。三年里，你们或许有过欢畅的笑，或许有过痛快的哭。但让老师难忘的是你们课堂上默契的配合，运动场上拼搏的身影，百日誓师会上的众志成城。我们相信，深夜的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水，父母的声声叮咛，师友的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你前行，励你成功。有我们全校师生的大力支持，为此借这次机会我给大家提出以下三点建议：
第二：态度决定结果。记得有一句歌词：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”没有压力就没有动力，没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力考试要有压力，在一定的压力下，我们必须强化如下态度：
一是勤奋的态度，勤能补拙是良训，一分耕耘一分收获；
二是刻苦的态度，追求是苦的，学习是艰苦的，最终的成功才可能是甜的；
四是务实的态度，求真务实是我们提升考试成绩的法宝，
为此我们必须“上好每一课、抓紧每一秒、练准每一题、迈实每一步”，不到最后一刻，决不轻言放弃！
第三：方法决定结果。科学有效的方法，可以让我们的复习、应考事半功倍。古人云：取法乎上，仅得其中；取法乎中，只得其下。讲的就是做任何事情都要有方法。
二要重视纠错、不犯重复性错误。复习、检查的关键就是要纠错，我们要抓住错误、理清错误，确保不犯同类错误。三要重视规范、不犯低级的错误。面对考试我们应临场不乱，切忌看错、写错。同学们更要熟练掌握老师教给的应考技巧，工整作答，最大限度地向卷面要分数！
同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生是不完整的！考场就是一个战场，也是一个你展示才华的舞台。中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。作为初三的你们，才情满怀，斗志昂扬。请拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，用你们那颗永不服输的年轻的心，向着生命中的第一座山峰攀登。请收拾好行装，带上最睿智的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们一起挑战xx年的中考。
我坚信：今天，你们以南溪五中为荣，明天，南溪五中将以你们为傲！
谢谢大家！
各位教师，各位同学，各位家长：
早上好!
今天，很高兴又一次站在这里面对这么多熟悉的面孔。时间过得真的很快，这么快我们就高二了。回想我们曲曲折折的高一生活真的有一丝怀念。虽然现在我们班的整体状况还不尽如人意，但是面对高考这样一个不得不接受的严峻现实，我们的同学已经成熟了许多，这可能就是人们常说的“压力催人奋进吧!”
面对着已经是高二的我们，家长一定有许多想了解的吧!我希望通过我的发言能为各位带来更多关于我们班级的信息，了解我们高二(1)班的情况，知道你孩子所在班级的现状。
对于班级的现状，我想是各位家长最关心的了!因为不同的环境会造就一个人不同的人生。在学生方面，班级现有33人，这是经过两次调整后最终固定下来的。其中大部分保留了高一直升的学生，也就是说班上同学极大部分都是符合优生条件的。我们的同学大都兴趣广泛，有个性，有思想。这也是各位教师所认同的。
平时同学们积极参加学生会社团部活动、年级各科知识竞赛，校外乃至全国的作文比赛。在各个方面我们班的同学都表现出了极为出众的能力。我们生活在这样的班级而各位家长又拥有这样优秀的孩子，这是可喜可贺的。
就在开学初部门开展的英语口语比赛中，我们班的周睿同学与刘彦翎同学就分别取得了第一和第三名的好成绩。而自语文值日生开展后，何蓉瑛、何蓉瑜、陈少武、袁奋豪、潘文滔、李英杰、赵一凡、梁秋文、刘锦辉、梁汝琪、张秀蓝、陈伟民等多位同学的作品，已在全国各大杂志以及报刊中发表。
各科知识竞赛我们班更是硕果累累。在前不久的英语奥林匹克预赛中前十名我们班就占据了6名。在年级古诗词背诵比赛中，我们班以绝对优势独领风骚。在刚刚结束的校运会上我们班同学齐心协力，以168分的高分遥遥领先，获得年级第一。而谢硕同学代表我们班出战数学竞赛又勇夺了第二名。这样的事例还有许许多多!通过这一切我是想告诉家长们：你们的孩子是优秀的，我们的班级是优秀的，我们能接受任何挑战。
在学科竞赛中同学们是如此的出众，而在体育等课外活动中我们是一点也不逊色。班上的男同学多数喜欢打篮球，在学习之余练就一身强健的体魄，这一向都是同学们追求的目标。如今，我们班周睿、施培德等同学的篮球技术已经是全校闻名。而我们班的女生则大多喜欢打羽毛球和排球，特别在排球上，我们班女生有一大帮是好手。
我们的课余生活真是多姿多彩!校园生活也许就是这样吧!刚过了体育节我们又迎来了校运会。去了中山旅游又来了一次农场劳动。这样充满激情的生活我们还能在哪里找到呢?这次第，怎一个爽字了得!所以啊，我们的父母亲大可放心我们在学校的生活!
老师们、同学们：
早上好!
时间过得很快，转眼间半个学期过去了。根据教育局的安排和学校的计划，在本周二下午11春季的学生们，将迎来他们一生中的第一场重要的考试――体育中考，而在星期四、星期五将进行全校期中考试――这一阶段性考试。
上周五，我校的09数控1班、2班和09电工班的同学，结束了在校的最后一场考试，踏上了学习的另一起跑点――下厂实习。
同学们，在一次一次的考试中，我们将如何迎接挑战，取得理想的成绩呢?我想态度、目标、自信和努力应该是制胜的法宝。一个人如果没有端正的态度、没有可行的目标，是任何事都不能成功的。因此，希望同学们能以认真的态度对待考试，并在考试前给自己制定一个力所能及的目标，让自己有个努力的方向。同时还要有信心，要充分的相信自己，能完成，能做好。我们的许多伟人也是在成功后发现：自信是成功的第一秘决，努力是成功的关健。
因此，我代表学校在接下来的考试中，对你们提出如下的要求和建议：
首先， 我们每一位同学都要以认真、严肃、负责的态度对待考试。考试前在教师的指导下，对所学的知识进行查漏补缺、认真整理，争取融会贯通，并安排好日常生活，以良好的精神面貌投入考试。
第二，认真考试。按时进入考场，按照指定的座位就座，不要随便调换座位。既要充满信心;又要沉着冷静，认真审题，细心检查，独立完成。 确保考试素质与考试成绩的双赢。
第三，遵守考试纪律。考试不仅是对同学们学习成果的一个检验，也是一次做人品行的检测，要严肃考风考纪，每一位同学在考场上应该对自己的言行及可能产生的后果负责，考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己学习的弊端，相反会让自己失去诚实这一宝贵的品质，学校也将作出严肃处理。考风是学风的关键，只有形成严肃的考风，才有良好的学风和校风。
同学们，一次考试是一次机会，是一次证明自我的机会，是一次创造自信的机会。希望你们不做怯懦的退缩，不做无益的彷徨，不负老师的期望，更不负父母的企盼。以自己扎实的知识和诚实的态度，考出理想的成绩!谢谢大家!
一年一度，春风秋雨，我们又迎来了第二十二届教师节。
此刻，默默耕耘在教育园地的老师们，你们在想些什么?也许，你们还在思考，明天的那堂课，怎样才能讲得透彻明白;也许，你们还在盘算，班里的计划，怎样才能订得全面周详。
也许，你们什么都没有想，教书育人是你们的天职，埋头苦干早已是便饭家常。
亲爱的老师，我们不能献上一份厚礼，就请接受我们最诚挚的祝福：节日快乐!有人把教师比做红烛，燃烧着自己，明亮了别人。
他们响应党中央“科教兴国”的.号召，响应总公司党委关于建立学习型企业，服务企业发展的指示精神，在各自的岗位上默默奉献着智慧和年华，培养造就出一批又一批国家栋梁和企业急需的人才。
他们兴教育人，甘作人梯，呕心沥血，献身教育。
他们没有出众的外貌，没有诱人的权力，更没有羡慕的家财，但是他们有一颗真诚的心。
他们用这颗心点亮学子们的心。
他们以朴素无华的本质指导人，以沉稳扎实的教学方式吸引人，以亲切和蔼的态度打动人…… “笔尖耕耘桃李地，墨水浇开智慧花”，跨世纪人才如雨后春笋。
而他们燃烧的却是自己蜡烛般的生命，从顶燃到底，一直都那么光明绚丽，令人称颂。
一天又一天，一年又一年，老师们皱纹延长，鬓发添霜，可是，他们的心，还是那样的年轻活泼，永远不知疲倦。
再过几年，十几年，当学子已经建功立业，手捧着证书、金牌、奖状，一定不会忘记，是谁为我们付出辛勤的汗水，引导我们追求理想之光。
到那个时候，我们一定会向亲爱的老师，献上更美的诗篇。
同学们：
大家好！今天，我们满怀着美好的希望，洋溢着奋斗的豪情，迎来了20xx年初中毕业学业考试，今天下午在这里召开中考动员大会。这是一个给大家加油鼓劲的大会。我就考前如何做好心态调节、怎样科学安排生活和学习，考试答卷中有何技巧，考试期间有哪些注意事项，做好哪些事才能有助于发挥正常的应考水平等问题与同学们交流，希望能够给大家一些有益的帮助。一、保持健康心态，勇敢面对中考。
1、首先，要调整好考前的心态，要坚信自己通过三年的学习，特别是本学期的总复习，已经较好地掌握了初中的知识。天道酬勤，我们往日苦读的汗水一定会换来中考的成功！我们尽管放下包袱，轻装上阵。要反复地积极地暗示自己：我有实力，我能成功！我有实力，我能成功！
是一定能圆满地解答的。第二，你必须正确对待考试环境，“心底无私天地宽”。考场上所坐着的，都是你的同学，他们都是普通学生，和你一样，至于监考教师，他们更多的责任是给大家创设一个安静、整洁、有序、公平竞争的考试环境，更好地为大家服务如分发试题、解答一些问题，因此考试时，你完全可以做到“心中有我，目中无人”，就像一个人在自己的房间里做作业一样，因此，也用不着焦虑，害怕。 3、要有“一颗红心，两手准备”。中考的确很重要，考试成绩的优劣决定你是否进入理想的学校。因此，我们要从战术上高度重视考试。但是，这种想法要适度，有的学生把这次考试看做决定命运的战场，这种“一张考卷定终身”的思想只会加重自己的心理负担，对考试有害而无利。虽然升学对人生来说是一次施展才智，接受考验的机会，但并不是唯一的机会。成才之路千万条，不必千军万马去挤一根独木桥，古语道“天生我材必有用”、“三百六十行，行行出状元”。当今社会给人们提供了越来越多的成才机会，我们大可不必再把命运的赌注全部压在中考上。说到底中考还是一场考试，考试对于我们同学来说，是再熟悉不过、再平常不过了，它不值得我们大惊小怪的，我们要从战略的角度上藐视考试。
同学们，努力调整好自己的心态，正确的估计自己，在考试时，全心全意地做自己的试卷，绝不去想什么其他的事，不必过早地去计较等待你明天的是鲜花怒放还是雨打芭蕉。多一点平常心，也许你能发挥得更好，获得意外的收获。二、做好充分准备，沉着应对中考。
1。看考场
（1）时间：6月10日下午4：00以后到所在的考点（济南外国语学校或济南市第六职业中专），带好准考证和身份证。
（2）计算从居住地到考点所需要的时间（按一般速度），要把“红灯”考虑进去，如果乘公共汽车还要计算候车时间（尽量提前到达考点）。（3）到考点后要看好：a考场位置b厕所位置c自行车存放处（4）带少量钱以备急用。
2。走进考场，坐到自己的座位上之后，不要东张西望、交头接耳，可以内心默念：我能成功！我能成功！然后进行深呼吸，来缓解紧张情绪。发卷子后，同时脑子里要安排好作战计划，部署答卷策略和时间安排。
3。认真听好监考老师宣读的考试规则。
4。通览全卷，沉着应战。当拿到试卷以后，不要匆匆忙忙地提笔就写，而是应在正式答题之前将全卷通览一遍，了解试卷的分量，试题的类型，所考的内容，试题的难易和各题的分值等，做到心中有数，沉着应战。清点试卷数目和页数，缺卷或有残卷及时声明；认真、规范、准确填涂答题卡和姓名、准考证号等信息。 5。仔细阅读并理解每份试卷的指导语。
6。审题一定要稳，一般两遍审题；书写一定要快，答题一定好准，确保一次答对。
的，“人易我易，我不大意；人难我难，我不畏难”，所以不要慌张，要沉着应战。做不出来的难题可以先跳过去，但是要做个小记号，当试卷基本答完，再回过头来换一个思路重新作答。
8。只管自己执行考试程序，不要理会他人的答题情况。往往翻卷比较快的同学是不会做的.空着的题比较多的同学，所以你不要受它的影响。
9。有问题时要敢于举手提问。
10。书写要力求工整。参与中考阅卷的老师常常对书写工整的试卷有所偏爱，卷面整洁会给作文的得分带来优势。
11。最后要仔细检查。对于再难的考卷，也不要满满地安排答题，一定要留出最后的检查时间。选择题答案要确保准确完整地填涂到答题卡上，务必规范清晰，笔答题务必对准题号答题，千万不要张冠李戴，答错地方。
12。特别强调要一丝不苟、每分必争。中考成绩是录取的重要依据，相差一分就有可能失去录取资格。因此，考生必须一丝不苟，认真答题，每题必答每分必争，力争得满分。每题的答案，都要做到内容正确，表述清楚，书写工整，甚至对一个标点符号也不能马虎。遇到一时难以解答的问题，要认真分析、思考，会多少答多少，能推导几步就做几步。对分数少的小题，也要认真回答，争取多得分。整个卷面要保持整洁，清晰，否则也会造成无谓失分。三、考试期间注意事项：
1、合理饮食。多吃些新鲜可口、易消化、易吸收的食物，绝对不要
吃生、凉、辛、辣、过期霉变的食物，避免闹肚子，要注意适时休息，养足体力，不搞剧烈运动，以静为主。但可以散散步、或听听轻音乐，放松一下神经。但严禁剧烈运动，避免出汗受凉引起感冒甚至发生意外伤害影响中考。
2、充足睡眠。中考期间请大家执行考试作息时间，晚上10点前睡，第二天早上六点左右起床，中午进行午休，如此调节生物钟，让我们大脑的兴奋期与中考时间同步，这样，我们就等于提前进入了角色，有利于考试时水平的正常发挥。如果一旦失眠，科学研究表明，也不会影响知识的回顾，第二天可以照常考试。
3、中考期间吃饭不可暴饮暴食；不要随便买冷饮，以免吃坏肚子。中午、晚上睡觉尽量不吹风扇，空调温度不要太低，当心受凉。 4、带好各种考试用品。进考场前检查一遍，0。5mm黑色签字笔、2b铅笔、橡皮、圆规、三角板、量角器、手表、水杯（不要喝饮料，温开水最好）、纸巾，特别是准考证和身份证带好。忘带准考证可以先找到送考老师把自己送入考场，然后送考老师联系家长把准考证送来。严禁把修正带、涂改液、书籍、报刊、纸张、手机、mp4等带入考场。
5、考后不回忆考题，不过多的和同学、家长讨论交流答案及考试情况。不估算成绩，做到考一门，忘一门，安全休息与调整，积极投入到下一门考试中去。
6、安全是幸福的源泉，考试期间尤其提醒广大考生注意安全，特别是交通安全和饮食安全。
期末考试是对你们一个学期以来所学知识的一次大检验，希望同学们能够抓住机会，展示自己，在这收获的季节摘取胜利的果实。
通过考试，对自己学习情况有一个理性的认识,及时获得矫正信息，调整自己今后的学习态度和学习方法。本次考试成败也将成为你反思学习过程，进而改进和调整学习策略，提高学习质量的.重要手段。因此，我们每一个同学都应以严肃、认真、负责的态度对待本次期未统考。
俗话说，“临阵磨枪，不快也光”,因此，请同学们抓紧点滴时间，劳逸结合，静心进行考前复习。希望每一位同学能够把老师所整理、归类的基础知识夯实。考试说透了不过是“万变不离其宗”，因此，我建议各位同学紧抓课本，只有抓住了课本，吃透了教材才能在考场上游刃有余。
除了认真上好每一节复习课外还应该认真的完成作业。不能因为是复习，就随便不完成作业或降低作业标准。复习时老师会根据知识的重难点，有计划地布置作业，有目的地练习巩固。做好复习期间的各种作业复习才能达到事半功倍的效果。
如果感到自己哪方面的知识不过关，有疑问的一定要提出来，问同学、问老师、问家长，弄懂以后还要多练习两次。只有这样，才能有效地弥补自己的知识漏洞。
考试是一次行为习惯的考验。我们要求做到：
(1)考前准备好文具，规定以外的物品、手机、书籍、资料要放到讲桌前。考后注意考场整洁卫生。
(2)考试时应认真安静地答卷，不得交头接耳，不得左顾右盼，不得夹带与考试有关的东西，一经发现，均以作弊论处。
(3)考试还是一次做人品行的检测，我们每个人都应该有一种“文明考试，诚信做人”的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到考试中去，公平竞争，诚信考试，杜绝作弊，争创佳绩。
最后我希望同学们保持平和心态，科学对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。考试时要沉着冷静，应临场不乱，不犯低级错误，切忌看错、写错。要对自己充满信心，认真分析试题，仔细推敲，先易后难，工整作答，最大限度地向卷面要分数!
分别在即，想起唐朝诗人王维的两句诗“渭城朝雨邑轻尘，客舍青青柳色新。”古人常常用“折杨柳”来表达亲人、朋友、师生间难舍难分之情。今天，全体老师、初一初二的同学们为即将踏入中考考场的初三同学送祝福，不论是我，还是他们，都有一种“依依惜别”的感受，因为：我们毕竟相识、相处了一年或两年三年，毕竟二十二中也算作你们一个临时的家。
分别在即，也“别有一番滋味在心头”：
有人说，中考是人生第一个转折点，它的结果可能决定了一个人未来的走向：可见它多么重要啊！因此，不论什么情况，你都不能轻言“放弃”。
还有人说，条条大路通罗马，看来：一个人发展的道路是多条的。所以，考上重点高中是你们前进的一条路，考上一般高中也是一条发展之路；同样，考上中专、职高、技校仍然还是你们前行的道路。山有高低，水有深浅，人与人也有不同；但，大千世界三百六十行，行行都需要有人做；否则，人类社会将不复存在。
也有人说，人生不如意十之八九。我理解这句话的意思是：做事情，如参加中考，不可能都达到你想要的成绩，但只要我们努力到了就不要抱怨，要保持一颗平常的心。它的另一个含义是：正因为我们对很多事情不满意，才能促进我们一直不断地追求，也正因此，我们个人会越来越好，社会才能不断地发展和进步！
分别在即，最后让我再送给大家两句话：你付出了，就一定会得到；你努力了，不论结果怎样，都不要后悔！人生的道路还很长，今天如果没做好，还有明天和后天！
亲爱的同学们：
大家下午好！今天早上，我们在这里举行了南溪五中xx届高考壮行会，并将我校高三学子送到了高考的征途上！今下午，我们又在此隆重集会，再次举行初三中考动员会。因为今天是xx月xx日，再过xx天，xx年宜宾市中考战役就要打响。时光如梭，岁月如歌，弹指一挥间，忙碌、紧张而又充实的三年初中生活转瞬即逝。推开记忆之窗，同学们，曾记否，三年前，你们带着纯真的笑脸，带着求知的激情，带着成长的渴望，投入到南溪五中的怀抱。多少个日日夜夜，多少个阴晴圆缺，多少个寒暑易节，我们师生相伴的时光远远超过了你的父母、家人和朋友。三年里，你们或许有过欢畅的笑，或许有过痛快的哭。但让老师难忘的是你们课堂上默契的配合，运动场上拼搏的身影，百日誓师会上的众志成城。我们相信，深夜的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水，父母的声声叮咛，师友的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你前行，励你成功。有我们全校师生的大力支持，为此借这次机会我给大家提出以下三点建议：
第二：态度决定结果。记得有一句歌词：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”没有压力就没有动力，没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力考试要有压力，在一定的压力下，我们必须强化如下态度：
一是勤奋的态度，勤能补拙是良训，一分耕耘一分收获；
二是刻苦的态度，追求是苦的，学习是艰苦的，最终的成功才可能是甜的；
四是务实的态度，求真务实是我们提升考试成绩的法宝，
为此我们必须“上好每一课、抓紧每一秒、练准每一题、迈实每一步”，不到最后一刻，决不轻言放弃！
第三：方法决定结果。科学有效的方法，可以让我们的复习、应考事半功倍。古人云：取法乎上，仅得其中；取法乎中，只得其下。讲的就是做任何事情都要有方法。
二要重视纠错、不犯重复性错误。复习、检查的关键就是要纠错，我们要抓住错误、理清错误，确保不犯同类错误。三要重视规范、不犯低级的错误。面对考试我们应临场不乱，切忌看错、写错。同学们更要熟练掌握老师教给的应考技巧，工整作答，最大限度地向卷面要分数！
同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生是不完整的！考场就是一个战场，也是一个你展示才华的舞台。中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。作为初三的你们，才情满怀，斗志昂扬。请拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，用你们那颗永不服输的年轻的心，向着生命中的第一座山峰攀登。请收拾好行装，带上最睿智的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们一起挑战xx年的中考。
我坚信：今天，你们以南溪五中为荣，明天，南溪五中将以你们为傲！
谢谢大家！
尊敬的各位领导、老师、亲爱的孩子们：
下午好！
我是我们高xx级（2 3）班xxx同学的家长，今天能有机会在这里作为家长发言，我倍感荣幸。首先，我代表高三年级全体学生家长向为了孩子们的学习和成长，默默耕耘、付出辛勤汗水的莒南三中的各位领导、高三级部的全体老师表示衷心的感谢，也向勤奋努力、立志向上的高三学子们致以亲切的问候。
同学们，父母是给予你们生命的人，老师却是让你们生命绽放华彩之人。他们是伟大的、无私的、高尚的，就象一盏明灯指引我们前进的方向，把我们带到成功的彼岸。从我们上学的第一天起，小学、初中、尤其是进入高中以后，与你们朝夕相处的人是谁，默默关注你成长的人是谁，对你们不离不弃的是谁，给予你们无微不至的关怀的、谆谆教导、传道授业解惑的又是谁，作为家长，我很惭愧我做不到，这个人就是你们的班主任，就是你们的科任老师。同学们，你们应该自豪，你们的老师都是莒南三中的精英，你们也是莒南三中的精粹力量，两股强力合在一起，你们一定能赢得成功。孩子们，请不要吝啬你们的掌声，向为你们辛苦付出的老师们发出我们最诚挚的感谢，让我们大声说一句：“老师，您辛苦了！”
十二年寒窗，六月亮剑。”人生的道路是漫长的，但关键的就是那么几步。在这个重要的时刻，我想所有家长的心情会跟我一样，期盼着自己的孩子发奋、进取，期盼着自己的孩子能取得优异成绩，期盼着自己的孩子能拥有一个光明的未来。作为家长，我深知家长的期盼是何等的强烈，也深知老师肩上的责任是多么的沉重，也理解学生是相当的不容易，但希望同学们能理解这一切的一切，我们可以换位思考，若干年后你们为人父为人母时，你的孩子不思进取，除了吃就想着玩，你能心平气和的对他说：“孩子，没事，不就是倒数第一吗，将来找不到工作，咱要饭去。”
“人”这个字很简单，简单的只有一撇一捺，家长把你们含辛茹苦的养大，“含辛茹苦”是什么意思，作为妈妈的解释就是“你小时候无意中打了一个喷嚏，妈妈心里一惊，孩子是不是感冒了。接下来就是一番望、闻、问、切。一点也不觉得辛苦。家长送你们到学校接受良好的教育，这一撇父母已经奉献给了你们，就看你们如何在老师的培育下，通过自己的努力去完成那长长的一捺。其实人生也很简单，就是我们想要什么样的生活，最后能否得到你想要的结果。换言之，就是梦想与现实，梦想人人都有，“我将来想成为科学家”，“我想成为富豪去周游世界”，“将来想娶一位貌美如花的媳妇”等等，天上没有掉馅饼的好事，你光是梦想，却一直没有行动，那么梦想也只能成为幻想。
要想成功就必须有坚韧不拨的毅力，不是三天打渔，两天晒网，需要你面对现实一步一个脚印去做。举一个简单的例子：你们的qq等级也不是无缘无故的向上攀升的，是你们跟父母打游击，到处上网换来的，甚至不惜血本买个会员或超级qq换来的，很辛苦吧，但将来你找工作时，除了腾讯公司，还有哪家公司会问：“请问你的qq等级是多少？有几个太阳？有几个月亮？”他们需要的是什么？是知识，是用知识武装起来的能力。金钱不是财富，它总有用完的.那一天；知识才是你无尽的宝藏，用之不竭。有人还会说：周杰伦没有上过大学不是也成功了吗？但你们是否知道，周杰伦几乎没有童年，是在母亲的严厉管教下学习钢琴，如果没有他小时候的刻苦努力，他也成就不了今天的辉煌。
高中的美好时光正在一天天的过去，高考正满怀着考题，微笑着向我们走来，你爱与不爱，高考就在那里，不离不弃；你怕与不怕，高考就在那里，不躲不闪；它是我们必须面对的人生选择。既然如此，那我们就用丰厚的知识储备，灵敏的思维方式，沉稳的自信心态，热情的青春动力，踏着明天比今天更好的节奏，去热情地迎接它，去热烈地拥抱它，高考也将还你一个满意惬意幸福的拥抱。
当好孩子们的“后勤部长”，这也是我们家长从心底共同发出的心声。让你们有健康的身心，去迎接挑战，去拼搏、奋斗，是我们每一位家长义不容辞的职责。我们会全力以赴的配合学校和老师做好强有力的后勤保障工作，在思想上疏导你们，在经济上支持你们，在生活上关心你们。希望同学们能够放下包袱，轻装上阵，愉快而又紧张地奋战“二百七十天”，拿出自己最优异的成绩，为父母争光，为老师争光，为学校争光。
孩子们，没有无缘无故的成功，也没有无缘无故的失败。影响我们前进的，不是知识太难，而是不能战胜自己。只要我们拿出战胜自己的勇气和决心，就没有什么能阻挡我们前进的步伐！高考是需要实力的。有实力才有竞争力，要有实力就必须刻苦努力。只要老师尽力，学生努力，家长协力，共同形成一个合力，冲刺高考的合力，我们就一定能克服一切困难，坚持到最后，共同收获一个辉煌的六月。孩子们，你们不是单独作战，我们家长、老师会和你们一起并肩向前冲！今天的誓师大会，是出征的战鼓，是拼搏的号角，此时不搏，更待何时。孩子们，让我们一起见证朝阳，沐浴风雨，那隐约可见的彩虹就在你们拼搏之路的前方！六月，是你们收获的季节，你们一定能满载归航，孩子们，勇敢地向前冲吧！
同学们：
你们好!经过100多天紧张而又充实的中考复习备考，6月28日我们就要奔赴考场，我们的初中生活也即将结束。
6月28日，你们就要在考场上一显身手了，在这里提示同学们一下，考前、考中的注意事项及考场答题技巧：
一、物质准备：
1、考试的前一天晚上，准备好自己的准考证及考试用品，包括水笔、圆珠笔、铅笔、橡皮、透明胶布、圆规、三角尺、草稿纸等(最好用黑色笔答卷，考试时，在同一学科的试卷上必须用同一种颜色的笔答卷)，将所有文具都装在文具袋内。眼睛近视的同学别忘了戴眼镜，另外，要记得戴手表，掌握考试时间。前一天晚上，临睡前要将包括准考证在内的所有必备品，装在一个袋子里，放在容易见到的桌子上。每天考试出发前，一定要检查一下必备品是否带齐了。这些看起来是小事，但小事弄不好，有时也会误了大事。如每年中考都会有个别考生因忘记带准考证而无法进入考场，平添一番烦恼，延误了考试时间;有时电子表未及时更换电池，在考试中途，考生手表停了，很长时间自己也未发现，造成在考场上不能合理地分配答题时间;还有的考生，只带了一支钢笔，答卷不久，钢笔就没水了，也十分狼狈……总之，中考也应像打仗一样，要“兵马未动，粮草先行”，不打无准备之仗。
2、(衣)要穿合适的宽松的衣服，俗话说“六月天，孩儿脸”，中考这段时间天气变化无常，提醒同学们要随着天气变化增减衣服，以免着凉。心理学研究表明，穿着自己习惯的衣服，可以让人在紧张时产生亲切感和安全感，并能有效防止不良情绪产生。因此，考试那几天别穿以前没试过的新衣服，免得因为不合身或者不舒服影响情绪。不论是阴天、雨天、晴天最好带把伞，既防晒又遮雨，否则淋雨感冒，就会影响考场发挥了。
3、(食)考试这几天，家里一定会给同学们做很多好吃的。其实，清淡的饮食最适合考试，要记得提醒爸爸妈妈别给你做太油腻，或者刺激性强的食物。如果有可能，同学们应该尽量在家里吃饭，因为家里的饭菜最合你的口味也很卫生。考试期间必须在外面吃饭的话，也要在考场附近找家环境安静，卫生的餐馆。最好事先就去吃一次，看看味道是否可口，是否干净卫生，免得考试当天临时找不到满意的餐馆。 千万别光顾夜市和路边摊。 多吃了 冰淇淋或冷饮，容易引起胃疼，同学们还是少吃或者不吃为妙。如果可能的话，每天吃一两个水果，补充维生素。不要因为天气炎热而过多的饮用冷饮，考试前夕生病不宜乱用药，特别是不要服用容易使人犯困的药物。 另外，进考场前一定要少喝水。
4、(住)考前休息很重要。好好休息并不意味着很早就要上床睡觉，根据以往考生的经验，太早上床反而容易失眠。考前按照你平时习惯的时间上床休息就可以了，但最迟不要超过十点。
6、进考场之前，先到厕所去一趟，做好生理准备。
7、准备一包面巾纸，防止因流汗等原因弄湿试卷，影响答卷。
8、进入考场可带一瓶冰镇矿泉水或冰块，在心理烦躁时，用手捂捂冰块，起到镇静作用。
9、考试当天，中午休息时，如果是在亲友家午睡，要有人看时间，不要睡过时间，影响考试。
10、考完一科之后，准备下一科的考试，切忌对答案，以免影响下一科的考试，考完一科后，要把自己的文具，特别是准考证收好，放到文具袋内。
二、答题技巧
1、走进考场，做到自己的座位上之后(一般提前15—20分钟进考场)，要尽快进入角色，进入考试状态，把文具、准考证摆放好。
2、拿到考卷后5分钟内应怎么做?
拿到考卷后5分钟内一般不允许答题，先写好姓名和考号，按监考老师要求写在指定位置，把试卷从头到尾检查一遍，看看试卷共有多少页，卷面是否清晰、完整，试卷分几个部分，总体量是多少，如果有破损卷、缺页等及时声明。
3、答题顺序安排是：从前到后，先易后难，稳扎稳打，因为刚答卷时，心里难免有点紧张，做几道简单的题目后，一方面可以使自己平静下来，一方面可以增强自己的信心，切忌一上来就做难题，难题的分值固然很高，但如果一时攻不下来，不仅浪费了时间。而且把自己的阵脚给打乱了，得不偿失。
4、一丝不苟，每分必争，认真答题，每题必答，每题的答案，都要做到内容正确，表述清楚，书写工整，遇到一时难以解答的问题，要认真分析、思考，会多少答多少，能推导几步就做几步，对分数少的小题，也要认真回答，争取不丢分。整个卷面要保持整洁、清晰，否则也会造成无谓失分。
5、卷面要合理布局：提笔答卷之前，估计一下将题目解答完大致需要多少空间，统筹安排解题过程的布局，这样既可以避免出现在所给的部位写不下的情况，又可以使解题过程清晰，卷面整洁、美观。
6、如何审题：答题时首先要审清题目，看清题目的内容，抓住题干中的关键词，了解答题要求，很多题目的题干中含有知识要点，也提示着答题方法，题干上有关肯定与否定、范围的大与小，字数的限制等关键词不能忽视。
(1)认真揣摩题意，明确题目要求;(2)对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素。防止麻痹轻敌;(3)对难题、生题要注意冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的.关系，防止心情紧张造成思维障碍。审题时，一是不看错题目，客观准确地把握题意;二是分析要清楚，要善于将问题进行解剖，将那些比较复杂的综合题分解成若干部分，找出已知条件和未知条件之间的关系;三是善于联系。在分析题目的基础上，将题目所涉及到的各个知识点都联系起来挖掘出尽可能多的潜在条件和知识之间的内在联系。
7、防止遗漏小问题：小问题容易遗漏的原因有以下几种情况：(1)在整体感知试卷时发现有一道难题，于是做试卷前半部分时，心里一直惦记着后面的题目，整个过程，难题的阴影挥之不去。在这样的心绪下，小问题的遗漏在所难免。(2)当试题有一定长度，一题多问时，容易遗漏最后一问。(3)图表题后的小问题。(4)在一页的末尾或换页的开头处的小问题容易遗漏。
8、碰到熟题怎么办?
熟题当做生题坐，可避免低级错误的出现。有些同学，一见熟题大喜过望，提笔刷刷便写，结果粗心出错，或做到一定步骤便做不下去，原来，考题与记忆中的熟题是两回事，虽然发现错误，但时间已白白浪费了。其实，中考时遇到熟题的情况并不多见，我们在考场上决不能被似曾相似的题目所迷惑，还是应该按照审题，抓题干的关键词，看清要求，找准解题依据，设计书写布局这样的程序去完成，做完后还要反复检查。
9、考完一科后，考的比较好的，不要有骄傲自满情绪，“大意失荆州”，没考好的也不要灰心，绝不能因为一科考的不好而丧失信心，谁能够及时调整好心态，谁就是最后的胜利者。
10、遇到难题怎么办?
遇到难题千万不要焦虑，更不能乱了阵脚，考试遵循的是公平竞争的原则，你难别人也难，这时，要在心理上藐视它，在战术上重视它。考试也是检验人的心理素质的一种有效方式，遇到难题实在做不出来，可先放一边，先做会做的题目，保证已做出的题目的正确率，最后考虑难题，能写多少是多少，哪怕是列个提纲，写个算式，千万不要空着。