ID：9278910
时间：2024-01-15 07:47:58
上传者：纸韵优秀作文要具备良好的逻辑结构，组织有序，每一段都能够衔接自然，使整篇文章有条不紊地展开。在这里，小编整理了一些优秀作文范文，希望能够对大家的写作能力有所提升。
从此，我的游泳"生涯"就开始了！
第一天一大清早，天空下着蒙蒙细雨，我就惨遭厄运。原来，第一天学的是闷水，我闷了一眨眼的时间，就把头探出水面，好奇地看看周围的'景致。谁知教练却按捺不住地把我拉上岸来，我以为什么好事的，在我不经意间，把我抱起来就往游泳池中间扔下去，我吓坏了，双手往上拼命地划，一下，两下，三下……头往上一伸一伸，嘴里喊着"救命"，还喝了好几口水呢！我盼星星盼月亮，才盼到下课。
第二天，第三天，第四天……都学了怎样摆双臂。我就是胆小，怕沉下去。看着倪德明舒展着优美的身姿，象小鱼一样游来游去。略知皮毛的我，心也痒痒了，学着老师的样子做了起来，果然就游了起来。渐渐地，渐渐地，我也能"横渡"游泳池了。
呵呵！我不仅学会了游泳，还明白了一个深刻的道理：做什么事情都要一次一次地去尝试，只有尝试了，才知道其中的乐趣！
中午，火红的太阳挂在天空，美好的一天又来了。
我、彭钟慧、覃志帅和楠去天星坪学游泳，我们一路上唱唱跳跳，一会就到了游泳池，我们换好衣服，坐在游泳池旁等待教练来指导。
教练来了，他说‘‘：跳水。’’我们一个个跳下水，水花四处飘洒。
教练首先给我们示范了蛙泳的动作，他把每个人的动作摆标准，然后让我们练习练习，我们需要做的动作是换气，练习了不久，教练要来检查了，我们一个个都很紧张，教练把名次排好，让我们从对岸游到教练身旁，又游回去，当每个人游完的时候，教练就会说：‘‘非常好或者不错等。’’到了我的时候，我非常紧张，当我游到教练身旁，教练说‘‘：不错。’’我很高兴，教练刚说完就告诉了我正确的手上动作，可是我就是记不住。
不一会就下课了，我、彭钟慧和楠就玩起了地雷爆炸，我们请覃志帅来完，覃志帅不肯来，我们只好三个人来玩，我们锤子剪刀布决定了楠来抓，他抓到了我，我又抓到了......
玩了半个小时，妈妈叫我回家了，我们就各自回家了，明天我们还会见面的。
放暑假了，我报了一个游泳班，准备学游泳。
今天天气不错，我便和妈妈来到了游泳馆。这个游泳馆一共有两个水池：一个浅水区，一个深水区。游泳馆的屋顶上是深蓝色，有一些奇形怪状的海洋生物在游泳。浅水区中间有一个红色的滑滑梯，可以从左边的楼梯上去，在水里面玩滑梯游戏。深水区上面有四条隔离带，把蓝色的池水分成四个跑道，供人们游泳。
今天是我第一次学游泳，所以教练要求我们出学者在浅水区练习。
首先，教练让我围着游泳池转三圈，熟悉水、熟悉环境、热身。然后，教练开始教我憋气，深吸一口气，然后把头放进水里。才开始我只能憋五六秒，后来我就能在水里憋十几秒。
等我练会憋气后，教练让我练习抓着栏杆漂浮，我把整个头放进水里，然后把腿浮在水面上。开始我一直往下沉，浮不起来。练习了几分钟后，我便能轻轻地漂在水面上了。会漂之后，教练给了我一个漂板，让我抓着漂板向前游。游的时候身体不能乱动，手和腿要伸直，脚心朝上。我根据教练说的方法，深吸一口气，竟然可以轻轻松松的漂在水面上了。在水里，我可以清晰地看到蓝色的水底，就像自己在大海里遨游一样。
教练看我会拿着漂板游之后，便把漂板收了回去，让我不依靠任何工具自己游。我摆出赛跑的姿势，手伸直，深吸一口气，一头扎进了水里，我的身体很自然地浮在了水面上，我终于找到了游泳的窍门。
今天我学会了最简单的漂浮，这让我深深地喜欢上了游泳，之后我还会学习蛙泳的姿势和换气，我一定会好好练习，争取在这个暑假学会游泳。
假期快要到了，老师给我们推荐了几个兴趣班。我毫不犹豫地选择了“游泳兴趣班”。回家和爸爸妈妈商量了一番，最终决定报名。
去学的第一天，教练教我怎样，接着让我蹬腿。开始还有兴趣，后来就厌烦了，觉得游泳好没兴趣。
第二天，我不耐烦地去了河湾。教练还让我蹬腿，我对教练说：“教练，我已经很熟悉蹬腿了，你让我做别的吧！”教练想了想，说：“好吧，你用两块浮板在小池里游吧！”我高兴得不亦乐乎：“谢谢教练！”我拿了两块浮板，“扑通”一声跳进了水里，丈二和尚——摸不着头脑，根本不知道怎么游。教练似乎看出了我的心思，走过来，说：“手抓紧浮板，身体往前扑，再蹬腿。”我按照了教练说的去做，没一会就会游了。渐渐地，我胆也大了，拿着浮板，“扑通”一声跳进了1米98的大池里，使劲地蹬腿，在池里有了18圈。
“功夫不负有心人’”。13天过去了，我终于学会了游泳。这13天的功夫不白费啊！只要努力，任何事都会做得很完美。
在一个阳光明媚的星期六，我去了单人游泳池。我和我爸爸去游泳了。当我到游泳池时，我和父亲先去了更衣室，我换了一条蓝色的小泳裤。我戴着蓝色的泳镜。只听“扑通”一声，我跳进水里，水渐渐高了。爸爸在那里说：“是的，是的'。“我站起来，看到爸爸在深水里游泳、蛙泳。
突然，我看到了我的一个朋友。我跟他打水战发挥。我和他拼命泼水对方。我突然游到他的背影，我重踢他掉进水里，喝了好几口水。他负责了一段时间。我挣扎着他的脸，泼水，嘴里充满了水。然后我赢了。我跳下深水找爸爸。爸爸看见我跳进深结束时，水游吓死我了，我爸爸后面，我不情愿地回家了。
星期天下午，我和爸爸坐着公交车去游泳馆，游泳池里分成浅水区和深水区，水清澈见底，我跑过去跟爸爸说：”我想学游泳”。爸爸先让我在浅水区里学，于是我下到里面。爸爸先教我憋气，然后他说：“先生吸一口气，然后猛地钻进水里。直到实在憋不住再上来，”于是，我按照爸爸说的去做，先生吸一口气。然后钻进水里。等我憋不住的时候，我猛地站起来，爸爸说：“不错，你憋了一分钟左右，我听了高兴极了。”我跟爸爸说：“可以开始真正学游泳的吧？”爸爸说：“可以了。”
经过一次又一次的失败，我终于学会游泳了。
每当在电视里看见那些参加游泳比赛的大哥哥和大姐姐们在水里自由自在的游着，心里就特别羡慕。
今天刚进假，爸爸就带我来到外婆家，外婆家那里有一条小河，那小河的水特别绿，绿得好像被周围的绿树、绿草染过似的。河水又是那样清，清得能看到河底那青褐色的石头，能看见河底那些已经发黑的树叶。小鱼在小河里自由自在的游玩……我立刻被这里山清水秀的好风光迷住了。
那一天，我非常高兴，因为我学会了游泳。
我学会了游泳很长一段时间，这是以前在学校读小学，我还没有学会。因为每年只有这一次在夏季的奖学金，因为越来越多的节日要玩，就像一个三心二意的.小猫钓鱼，他们还没有学会。
今年妈妈报名为我学游泳。其实妈妈不想学，只是为了监督我，让我早点学好报名。每天都是早到，做好活动准备，等待教练的到来。为了让我更早的学习，中间休息时间妈妈都攒了一半，是在妈妈的坚持和陪伴下，我用了7节课学习。
暑假到了，天气酷热难受，呆在家里又太无聊了，该学点什么呢？对！学游泳，既可以凉快凉快，也可以在水中世界过把瘾，还可以锻炼锻炼身体！嘻嘻！一举三得。
只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前， 只见一片清澈的池水荡漾着，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。会游的像一条条穿梭的柳条鱼，一会儿游自由式，一会儿游蛙式，好不自在。不会游的`只能借助泳圈，显得笨手笨脚。 嗬，水好凉呀，一下水浑身的暑气顿时烟消云散；水好清呀，在水中还能照见自己的影子。
爸爸下了水，开始教我学游泳，先教我潜水：深呼吸、把头漫入水内。当我把头漫入水内时，耳边传来嗡嗡的响声，微微睁眼一看，还能看见池内人游泳的姿势呢！
学会了潜水，爸爸说：“我现在要叫你学蛙泳。”
这名字真新鲜，我问：“爸爸，‘蛙泳’是不是像青蛙那样‘蹦蹦’地跳呀？”
“不是，”爸爸回答说，“蛙泳是模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势。人俯卧水面，两臂在胸前划水，两腿一屈一伸蹬水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久。”爸爸先示范了一便：手划、脚踢、身体放平、前进、再换气。然后爸爸示意我大胆地尝试。我深吸一口气，凝神定气之后，猛地扎入水中，手与脚立即“扑哧扑哧”地打起了水，身体竟不由自主地浮上水面。我心里一阵慌乱，忙伸手乱抓，终于抓住旁边的扶手。这下，我有点想打退堂鼓了。
爸爸见了成心逗我：“你呀，真是个兔子胆，不敢下水，还想学游泳呢？”我才不认输呢！ 在爸爸的鼓励下，我毫不气馁，继续专心练习，而且到了深水区也不怕了，我的心里有说不出的高兴。
我养班，初级班和训练是完全不同的。为了教练的培训我们力量，往往是做热身运动，我们需要在水中游500米，为经常游泳500米，我们都累得气喘吁吁，口干。登陆短暂的休息后，又在岸上做手部和腿部的训练结束后。一做就是几组，有时甚至不处罚的标准，我们有四肢的弱点。教练听到哨声，我们有一个跳入水中的，但也有一些是来回走，真是魔鬼训练。训练场地和条件所限，当炎热的夏季，无盖游泳池，简单的铁棚，现在大家都像一群来自非洲的兄弟姐妹。
虽然这些都很苦累，但也快乐多多。我们这帮兄弟姐妹现在都成了很要好的'朋友，课堂上严厉的教练也成了我们的“孩子王”。而最快乐的要数游泳比赛了，通过一个暑假的刻苦训练，比赛也是我们成绩的一个汇报，在这次比赛中，我分别获得了三个项目的三、四、五名，得了9张游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、妈妈、姐姐、朋友一起分享了我这来之不易胜利果实，我感到无比快乐。
在这场比赛原来，我已经设置三个三个的，因为蛙泳太落后，没有达到预期。虽然我的母亲总是说头的胳膊和腿怎么做，但我总觉得自己做了正确的事情，他没有参加校正。通过这样的比赛终于看到了他在下午的比赛当天我在游泳池泡差距，我在想怎么不提加快蛙泳？关闭看看其他同学的动作，我记得我母亲的说法，我终于明白了，呵呵！别人做什么，我做的是波青蛙青蛙是平的。我也试过这种方式出行，人们很放松，速度增加。这种想法是不是母亲常跟我说的作用力和反作用力的原理是你吗？真的啊！生活中充满知识那里。
游泳是趣味的，在我没有学会游泳之前，可没有这样的感慨。我也是最近学会了游泳，才发出了“游泳是趣味的”这样的感慨。在那之前，我也有过对游泳的诸多抱怨。
“我不要游泳了!”在又呛了一肚子水时，我会这样抱怨;“爸爸，我没有游泳的天赋!”在爸爸第一百次把我从水里捞起来时，我会这样抱怨;“还是不学了吧……”在我游泳还没学会，人已经瘦了一大圈时，我会这样抱怨。然而，这些抱怨声，在偶然的一次“我好像浮起来了!”中，转变了。
爸爸教我游泳的时候，通常都不是选在游泳池，他会带着我前往干净的小河边，用一根绳子，这头系着我，那头系着他。在他教了我无数次，我都没有学会，我已经自我快要放弃了，他也说着“爸爸先自我去游一会儿，等会儿再回来教你”将系着我俩的绳子松开时，我在岸边上自我浮了起来。
当时的我，用着爸爸教我的游泳技巧，又用上了“不成功，便成仁”的勇气，不再害怕呛水，不再受“天赋”束缚，不再对自我进行“学不会”的心理暗示，悄悄地，在岸边浮了起来!感觉到自我在水里浮了起来时，我的声音比之前的抱怨声响了好几个分贝，我也不明白自我是哪来的力气，一边在岸边浅水位置划动着自我的手脚，一边冲已经游去了老远的.爸爸大喊着。
爸爸闻声游了过来。虽然我当时是在岸边浮了起来，但他看见我的姿势，的确是游了起来，是学会了游泳那种游了起来。爸爸从水里站起来，站在岸边为我鼓掌，然后又将绳子系在了我俩的身上，而这一次便开始了我往河中心游，而他在我身后陪练似的游。我告诉爸爸“游泳是趣味的”时，爸爸哈哈大笑了几声。想必他是想到了我之前的抱怨，也想到了我学会游泳的艰辛过程吧!
炎热的一天，公公问我要不要去小河边游泳，我说：“好的，可是我不会游泳，我还是带游泳圈吧?”公公说：“我来教你。”公公和我来到了小河边，小河里的水很清澈，还能看见小鱼在河里欢快的'游来游去。
虽然我先在不会游泳，我只要记住公公说的去做就一定能学会游泳。
去年的暑假，我最大的收获就是和表姐学会了游泳。
第一天，教练先是叫我和表姐和水“亲近”。看见波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得很厉害，脚也在不停地发抖。在旁边的表姐说：“你看，水还没到我的腰部呢!”教练也和蔼地对我说：“别害怕，水不深。”我听了，小心翼翼地扶着栏杆开始下水了。我用脚轻轻地碰了一下水。啊，水可真凉呀!我不禁打了个寒颤。表姐又说：“怕就是胆小鬼。”我听了，非常生气。于是，我勇敢地下了水。教练开始教我们怎样换气。我们按照教练的话，一遍又一遍认真地练习。
第二天，教练让我和表姐复习昨天的动作并开始学习手的划动。
第三天，我们开始学习蹬脚。我们趴在岸上，脚按照“收、翻、蹬、夹”的顺序一直练。在教练手把手的教导下，我好不容易练好了。接着便带我们下水了。我的心不由得紧张起来了，就像十五个吊桶打水---七上八下。我一到水中便不知所措，乱了套，忘了换气，忘了蹬脚，手脚乱舞，在水中简直像只张牙舞爪的螃蟹。我连连喝了好几口水，差点要哭出来。可是我没有放弃，仍然坚持苦练。
“不经一番寒澈骨，那得梅花扑鼻香。”一个星期下来，我和表姐都学会了游泳。
五月里的一天，骄阳似火，我耐不住这炎热，与妈妈一起来到了南京大学游泳馆游泳。我一路上像小鸟一样跑前跑后，并不时地对妈妈催促道：“妈妈，快点。”
我一见到游泳池，就像鱼儿见到水一样，迫不及待地“扎”进了游泳池。“哇，水好凉啊！”游泳池内传来了我的惊呼。我在游泳池里快活得游来游去，仿佛来到了人间仙境。这时，我发现不会游泳的妈妈正坐在岸边看着我游泳，我突发奇想：我要教妈妈游泳。说干就干，我游到岸边后对妈妈说：“妈妈，我来教你游泳吧。”妈妈忽然眼睛一亮，说道：“太好了，我也正想学游泳呢。”
我开始教妈妈游泳了。我对妈妈说：“首先，我们先来练习闷水，现在开始。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10，再来……”经过妈妈的努力与我的鼓励,她终于可以闷半分钟的水了。
“现在，你将双手放在岸上，双腿绷直打水，并尝试着放开一只手。”只见妈妈双手紧紧抓这岸边的栏杆，两只脚有力地拍打着碧波荡漾的水面。渐渐的，渐渐的，她将一只手放下岸来。“太好了，妈妈可以浮在水面上了！”我在心中暗自叫喜。
走在回家的路上，妈妈信心满满地对我说：“我一定会学好游泳，感谢你这个小教练。”此时，我的心中有着无法用语言表达的激动与喜悦，因为我当上了妈妈的游泳教练，还教会了妈妈许多游泳本领，我将会尽心尽力地教她游泳，不负自己的“教练”之称。
今天又要去上游泳课了。可是现在放学后要做作业，妈妈就要求我回家赶快先把作业做完。一小时的游泳课我一刻都没停下来休息过。
下课后教练表扬了我。我现在已经会蛙泳，自由泳和仰泳了。就差蝶泳还没学。我知道蝶泳是最难的，但我有信心把它学会。
小的时候，妈妈希望我全面发展，什么拉丁舞、朗诵、爵士舞、主持人、架子鼓、钢琴这么多本领，都让我尝试过。但我印象最深的还是游泳了。
一个暑假，妈妈发现现在学游泳的小孩太多了，于是给我报名游泳的想法就在她心里萌生了。妈妈说，游泳不但能防溺水，还让我的身体变得棒棒的……就这样，我就被送进了游泳班。
其实我对游泳还是挺有兴趣的，所以也没怎么样。可是刚到班上，我就有些沮丧了，因为我们班全都是男同学，就我一个女生，这下没人陪我玩了。
上课第一天，老师做了一个自我介绍，就开始上课。老师说：“第一节课我们练习憋气，你是女生，就第一个来吧。”什么？不是说男生要让着女生吗？怎么让我先来？没办法，他是老师，我不能顶撞他，我只好把头闷到水里。“1、2、3……”我憋不住了，把头抬了上来，“13秒，不错嘛！下一个。”哈哈！没想到他们几个男生还没我厉害，才憋了十几秒就不行了。
老师让我们接着练习。其他人都憋不了20秒，就我可以，我对游泳更有兴趣了。后来几节课我都是名列前茅，有一次，老师居然让我教他们男生，这可把我高兴坏了，终于可以当一回小老师了，过了十几分钟可算把他们大概教会了.这群男生还没我一半厉害，真是的！我心里暗暗得意。
就这样，我度过了十节课，考试时我顺利游了200米，速度也很快。因为我的表现不错，妈妈还给我办了张卡，鼓励我坚持练习。
成功，贵在坚持哦！