ID：9335911
时间：2024-01-26 21:06:06
上传者：琴心月优秀作文能够引发读者的思考和共鸣，让人在阅读中得到启发和改变，使读者对事物有了新的认识和理解。为了帮助大家理解和掌握优秀作文的写作技巧，以下是一些范文，供你参考。
漫步在夕阳西下的小区花园中，感受着余晖下的自然风光，我陶醉其中。
“叮铃铃——”一阵悦耳的自行车铃声传入我的耳中，循声望去，一个不满六岁的小男孩儿骑着车闯入了我的视线，看得出来他很艰难，两只脚只能勉强够到地。凝视中，眼前的影子变得模糊了，像是变成了无数个闪亮的光点跳动着，又渐渐地汇聚成一个清晰的画面。
那年我七岁，妈妈给我买来一辆崭新的自行车，我非常喜欢它，一日下午，我和妈妈便在花园里开始练习了。起初，我还跃跃欲试，想在妈妈面前露一手，然而，事情并没有我想象的那么简单，我小心翼翼的坐在车上，脚刚离地就摔了个屁股蹲儿，自行车和我与大地来了个亲密的“拥抱”，我揉了揉摔疼的屁股，不禁望而却步。
妈妈走过来笑着说：“别泄气，来，我扶着车重新练，要相信自己一定可以的。”就这样，我不甘心，又站了起来继续练。这次，由妈妈跟在后面扶着车，可是情况依然不太乐观，尽管妈妈在后面扶着，可我还是不放心，不时地回头看，妈妈提醒我眼睛要向前看，稳着点儿，我在心里默默的给自己打气：“加油!我可以的!”果然，妈妈趁我不注意，便松了手，我感觉自己身体失去了重心，一下子摔倒在地。说来也怪，之后我的胆量也大了，不用妈妈扶也能骑得很远。功夫不负有心人，经过一个多小时的努力，终于学会了骑自行车。我高兴地忘乎所以，心里有一种前所未有的快乐和成就感。
“叮铃铃——”车铃声再次打破我的思绪，眼前的亮点跳动着，又渐渐汇聚成先前的画面。我望着小男孩儿，他仍在不厌其烦地骑着。从这件事中，我明白了学习也要像骑自行车那样，只有脚踏实地，相信自己，就会到达成功的彼岸。
成长的道路不总是一帆风顺。咬咬牙，闭闭眼，再大的风浪也会平息。
——题记。
记得那是一个初夏的早晨，我提着新滑板向小区娱乐场奔去，为即将到来的滑板运动而兴奋不已。
一路上，风儿轻轻地吹着，仿佛在为我加油；树儿摇动着手臂，好像在欢迎我的到来；小鸟纵情地歌唱，犹如在给我奏响胜利之歌……我怀着无限的信心，大踏步到了娱乐场。
首先，我把滑板放在墙边，双手扶墙，两脚踩上踏板，身体微微向前一挺，将滑板立了起来；接着，我仿照其他人滑滑板的样子，身体和腿前后摆动，扶着墙缓慢前进。不一会儿就取得了如此之大的进步，我心中暗暗为自己喝彩。
但是，专业滑板运动员是不扶墙而且可以滑行自如。于是我决定再接再厉，一举学会滑滑板。想到这儿，我马上离开墙，向空旷地带滑去。结果出乎意料，我刚离开墙不久，就由于重心不稳摔了个“狗啃泥”。之后，我又尝试了多遍，亦是如此。我像泄了气的皮球，软软地倒在地上，到了放弃的临界点。
这时，我看到了一只蚂蚁，只见它正在努力地爬上一根木棍，但由于风大的原因，都失败了，但它不躁不馁，继续攀登。此时，我心中豁然开朗，紧接着又联想到了世界上的那些科学巨匠，他们经历过无数次的失败都不放弃，何况我呢？我重新鼓起勇气，从失败中汲取教训，再次练习起来。终于，我成功了。
那次，本来我可以放弃，却因为许多名人以及蚂蚁的启示，咬牙坚持下来了。人生是丰富多彩的，但也是变幻莫测的，只要我们咬咬牙，把“本来不能”变为“我一定能”，就能在人生之路上种下一簇又一簇成功之花，开辟一座又一座里程碑！
让我们把“本来我可以放弃，却咬咬牙坚持下来”变成现实，变成自己永远的骄傲！
在每个成功的背后，都会有坚持来作为他强力的后盾。很多人都是因为没有坚持而失败。
一天两天三天的坚持程度都是不一样，第1天对坚持保持着新鲜感，第2天努力说服着自己，保持第1天的状态，第3天克制了自己一定要坚持下去，坚持了一个星期，两个星期，突然到了一天，你在看见，你之前所完成的，会感到不可思议，努力说服着自己说，可以歇一会了，明天后天把它补回来，因为这样的自我安慰丧失了，更多的时间也丧失了本可以坚持的事情。
老师，最近又给我们说了那么多，关于成为学霸的方法。这些方法无一都说到了坚持。小的时候坚持过，但很短暂。八年级上学期的时候，坚持写数学每日6题，数学成绩明显大幅度上升，在写每日6题的过程中，很多数学题目的类型都包含在里面了，有时候不用思考，写多了就自然而然的理解了，有时候也会重复，但是重复给我的记忆留下更深刻，但到了后面，有时就变成了每日5题，甚至一天不写。如果坚持下去，说不定会发生奇迹。
课堂上也是，老师，有很多问题问学生，学生也有很多答案等着老师来建议，很多很多的学生，都是很聪明的，但是没有信心又比聪明占的多了，老是偶尔也会调皮下，比如一个问题有标准答案，但是学生答出了两个答案，那就是有两队，往往老师在这个时候会误导，坚持着自己选项的同学就会偏向别的答案，由此放弃了自己，原来不打，有的时候，你坚持的就是对的，但有的时候你改的也许也是对的，但我觉得是坚持自己的是最好的，现在还是要坚持着自己最初的梦想。
不要让我本来可以坚持，我现在就在坚持。
每个人都或多或少的经历过伤心或喜悦的事情，这些事情也许需要你坚持，需要你勇敢。也许你会胆怯，你会退缩，你会后悔。但是无论是伤心的，还是喜悦的事情，都是我们成长道路上浓墨重彩的一笔。
在我的脑海中，就有这么一件事情让我记忆犹新。
在一次跑步比赛中，发令员枪声一响，我便冲了出去，如弓箭搬，脱鞘而出。好似军人发射的子弹一般。七圈，说短不短，说长不长。四圈之后，大家再也没有了刚开始的冲劲。许多人都开始慢跑，调整呼吸，节省体力。我也开始慢了下来。已经累得气喘吁吁的时候，看到后面有人像蜗牛般的前进，我竟也有了像他们一样的念头。心里想着，别跑了，大家离我那么远，我走上也是第一啊，我的决心开始动摇了。但是我不经看到后面好多本来跑得慢，但是依旧努力奔跑的同学。我咬了咬牙，又不觉加快了步伐，好似朗朗弹奏《野蜂飞舞》的手指般，频率越来越快。最终我以4分37。1秒的成绩获得了第一。
赛后，每当我与别人谈起这件事情，我说我本可以放弃，却咬牙坚持了下来，这件事情使我骄傲。但是在一次篮球比赛中，我却因为自己的犹豫而错过了胜利的机会。
暑假里我报了篮球班，每天早晨去练球。但是这天气氛却让我感觉不一样，老师和一个人在争吵，队长和别的队员都面色阴沉。我一询问，才知道是一个别的篮球队的教官来踢场子。
大家来齐之后，老师挑选了五个人开始比赛。哨声一响，我队一号球员奋起一跃，一个巴掌将球带起。二号队员直奔篮下一个手势，一号队员秒懂，二号接球一个扣篮，两分。第二回合开始我将球传给一号，一个假动作一号回传给我，我奋力一投又一个两分。后面几回合，我们两队旗鼓相当。但最后一个回合，我本可以把球传给一号，但是却想自己得分，一个犹豫球被断掉，这个关键的一球导致我们队输了。
本来我们可以赢得这场比赛，却因为我的犹豫错失了机会。
每个人的生活都会经历无数的喜悦与烦恼。不要让自己本来可以坚持争取到的东西，因为犹豫而错失了机会。
对于“放弃”这个词来说，一百个人理解它，就有一百种不同的意思。对我来说，放弃是懦弱的表现，是熄灭了自己未来的那盏灯，是把自己交给了生活拣择的愚蠢做法。
我最惧怕的不是贫穷和挫折，而是那流水一样的时间一去不复返。
小时候，常常围着爸爸，说着自己长大想当老师，当医生，当老板……可等到现在才发现，物是人非，当初那幼稚的话语荡然无存。
通向未知的路，有宽阔的大道和弯弯曲曲的小道，我选择了后者。即使这条道路上没有大道的熙熙攘攘，但它多了几分宁静；即使这条路不像大道那样前程似锦，但它多了几分挑战；即使这条路不像大道那样摔倒了有人关心，但它让你多了几分毅力与勇敢。
这条路，机遇与危险并存。生命在这条路上是那么的脆弱和偶然，去留只是一瞬间。寻寻觅觅，与黑夜同伴，与黎明共舞。风吹雨打，前路坎坷，得到的没有失去的多。我曾想过放弃，可又有不舍，因为我坚信，我所追求的光明就在前面，它正等着我，等着我历经千辛万苦寻得它。
半途而废，说着容易，但对我来说，无疑是那么的困难。一旦放弃，就得从头再来，其他人在自己的路上，越走越远，我也不想落后。
走没有人的路，过经历岁月的桥，渡波涛汹涌的河，追一个可能实现的梦。我曾想过放弃，但咬咬牙，眉头一紧，依然走下去。我相信，现在的磨难，会成就未来光辉的自己。
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记得那是一个初夏的早晨，我提着新滑板向小区娱乐场奔去，为即将到来的滑板运动而兴奋不已。
一路上，风儿轻轻地吹着，仿佛在为我加油；树儿摇动着手臂，好像在欢迎我的到来；小鸟纵情地歌唱，犹如在给我奏响胜利之歌……我怀着无限的信心，大踏步到了娱乐场。
首先，我把滑板放在墙边，双手扶墙，两脚踩上踏板，身体微微向前一挺，将滑板立了起来；接着，我仿照其他人滑滑板的样子，身体和腿前后摆动，扶着墙缓慢前进。不一会儿就取得了如此之大的进步，我心中暗暗为自己喝彩。
但是，专业滑板运动员是不扶墙而且可以滑行自如。于是我决定再接再厉，一举学会滑滑板。想到这儿，我马上离开墙，向空旷地带滑去。结果出乎意料，我刚离开墙不久，就由于重心不稳摔了个“狗啃泥”。之后，我又尝试了多遍，亦是如此。我像泄了气的皮球，软软地倒在地上，到了放弃的临界点。
这时，我看到了一只蚂蚁，只见它正在努力地爬上一根木棍，但由于风大的原因，都失败了，但它不躁不馁，继续攀登。此时，我心中豁然开朗，紧接着又联想到了世界上的那些科学巨匠，他们经历过无数次的失败都不放弃，何况我呢？我重新鼓起勇气，从失败中汲取教训，再次练习起来。终于，我成功了。
那次，本来我可以放弃，却因为许多名人以及蚂蚁的启示，咬牙坚持下来了。人生是丰富多彩的，但也是变幻莫测的，只要我们咬咬牙，把“本来不能”变为“我一定能”，就能在人生之路上种下一簇又一簇成功之花，开辟一座又一座里程碑！
让我们把“本来我可以放弃，却咬咬牙坚持下来”变成现实，变成自己永远的骄傲！
九月的骄阳高挂在头顶，蔷薇花争相绽放、簇拥梢头，粉的绚丽，红的妖冶，白的素雅。伴着丝丝沁人花香，我与村里的同龄孩子们踏入新的中学，处处都是新鲜与好奇，早已按捺不住怦怦跳动的心。
十月的秋风微微吹拂，中学生活不再像白纸般陌生。每晚夕阳如泡沫般殆尽时，我便背着沉重的书包从田间的小路走回家。在村头，总能望见父亲摆弄蔷薇，画面很不和谐，一个勤劳耕种的庄稼汉哪里会照料花草。正沉思着，父亲便大喊一声：“回家吃饭了！”嗓门大得惊飞了电线杆上的麻雀，惊散了水面的波纹。饭桌上，父亲问起学业。我只敷衍的回了几句：“老师教的我都会，你放心吧，不会考差的。”母亲听后，喜悦从嘴角延伸到眉间，唤醒了层层的鱼尾纹。而父亲听后却猛吸一口烟，望着院子里的蔷薇发呆，我一脸茫然。
后来的中学生活过得浑浑噩噩，我结交了几个好朋友，整日你追我赶、玩乐嬉闹。虽然成绩闯过几次“红灯”，却也保持在前十名。只是父亲似乎察觉出我的`退步，时常愁眉苦脸。
初三的寒假在皑皑大雪中降落，意料外的是成绩从前十名掉到倒数十名。我拿着沉重的成绩单，恨自己不能像蔷薇花般绽放。父亲走到跟前，猛吸一口烟，然后叹了口气，领我到后院。
如银的月光泼满了整个庭院，院里蔷薇凋零，孤立在冷风中，久久不愿离去。“这花当初多神气，终究落了。”此时。我才注意到父亲微微弯曲的脊梁和那黝黑干瘦的脸。父亲依旧猛吸一口烟，而我感慨良多。
在那以后的日子里，我努力着，细细咀嚼蔷薇的哲学。我在前进着，就像蔷薇冬天过后又是一片绚丽！
坚持，是世界上最我锻练意志的东西。也许对某些人来说，坚持就是家常便饭，也许对另一些人来说，坚持比登天还难。而我，就是后者。
有时候我选择了放弃，失去了很多东西。
就比如我没有坚持时间管理。我会突然在某一个时刻，惊醒过来，认为我不该这样颓废，然后找出一个新本子，心里默默的想我从今天开始一定要坚持下去。接下来第一天坚持了，第二天也坚持了，然后我坚持了，我也不知道多长时间，就突然停了下来。或许是因为某些原因，以后也都没有时间管理。日子就这样一天天颓废下去。然后某一天，我又突然惊醒了……就这样循环往复，就这样断断续续。
老师也曾经提溜着耳朵对我们说，坚持很重要。但真的坚持下去的人很少。我曾经听过这样一句话：“有了坚持不一定成功，但没有坚持就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少。”的确，认真的人改变了自己，坚持的人改变了命运。
历史上也有很多因为坚持而改变命运的人。王羲之为了练好书法将一池子的水染黑，终成一代书法家；苏秦，头悬梁，锥刺骨，终成一代名人；爱迪生，试了1000多种方法，终于发明出了钨丝灯泡。他们也同样相信，只要这一秒不放弃，那么下一秒就可能创造出奇迹。
至于我，有很多事情都选择了放弃。想问我为什么不坚持下去，我想了想，大概是因为我……懒吧。
对了，坚持一件事情，是对自己有利的一件事情，如果不是，那就达到了南辕北辙的效果。
有时候我也想坚持到“择一事，终一生”的地步，因为白落梅说过：“择一事，终一生，并非是固执，不知变通，而是千帆过尽，已寻到停泊之处。”
窗前的绿萝将碎影投射在书桌前，泛起点点斑斓，和煦的暖风拂动着我的心潮。转眼已经步入了初三前最后的暑假了，老师们更是时刻督促学生放下电子产品，全身心投入学习。每个孩子都有属于自己的梦，当然都会为之努力，只是或早或晚的问题，我也不例外。现在的我，依旧很迷茫，无所追求什么，也不想将来如何，只是昏昏沉沉的虚度光阴。
我可以等！并不意味着时间经受得住我的浪费，我只是在等那个梦的出现，也许它会让我从此改变，不再停顿。我可以等，证明那个梦来得并不晚，我有足够的时间去思考去琢磨。“上帝在为你关上一扇门的同时，会为你开启另一扇门”，其实不然。等待，从不象征一个人不努力，只要有机会就可以。
我不能给出我的答案，因为没有人能理解我为什么会这么想。我只能等，只可以等，等事实来证实这个问题，等那场梦来证明。我等，但我还是会奔跑，我不能停止，它不允许我放慢脚步。
“本来”与“后来”
——题记。
那些美丽的故事，开始总是平淡的，中间是曲折、艰难的，而后来才是美丽的。正是因为有了坎坷曲折，坚持不懈、永不放弃才有了后来美丽的故事。
曾看到过一个很美丽的爱情故事，一对老夫妻，在年轻时遇到了很多困难，家里穷的叮当响，不顾家人的反对，还是毅然决然的走到了一起，本来他们可以放弃，因为彼此间的爱，所以故事变得美丽，令人为之感叹。
其实，我们身边也有很多故事，当你回想起来，也不免会感慨。
本来，我可以放弃。也许放弃不是最好的选择，但这是解决问题的最简单、最粗暴的方式。
当你坚持下来，反而没有去想当初的那些不容易。当你停下来，休息一下，就像小孩子得到了心爱的洋娃娃，灰姑娘穿上了她的水晶鞋，这是一种成功的自豪。
本来我可以放弃，放弃我所坚持的，去过惬意的生活。也许是躺在床上睡大觉；也许在空调房间里享受烈日中的凉爽；也许是听着音乐玩手机；也许是望着讲台上滔滔不绝的老师发呆本来我可以放弃。
可是我没有放弃，我在操场上奔跑；在阳光下跳绳；在教室里学习在这个奋斗的年龄，我不会选择安逸。
后来啊，我也许会感谢本来可以放弃，却坚持下来的自己。
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有一种人，生来就凝聚希望与智慧，那些原在风雨摇曳中的风铃狠狠地无情地被摔下引以为傲的舒适圈，可能就此支离破碎，但是无时无刻中，他们都不是奇迹的垫脚石。
少年本是意气风发的，却也不受期待，他们，我都不甘于平凡，因为平凡注定是平凡，藏在茫茫人海中，不知所踪，本来我可以甘于平凡，悠闲自得，倒也快哉，而走什么样的路，选择什么样的生活，人各有志，若平凡的人生总是平平淡淡，那为何不做创造奇迹的人呢？我想，在追寻梦想时，总会有人让坚强勇敢埋在心里，把懦弱胆怯踩在脚下，无论是风雨蹉跎亦是始终如一，坚持将那条路走到尽头，最后的胜利将永远属于他。
平凡的，不平凡的，放在一起，将是一个令人两难的选择题，而我则毫无犹豫地选择了不平凡的，不为什么，就听从自己的内心吧，当然得无时无刻明白，创造不平凡，走备受挫折的路，到底有多难？没有人能解释，一天，几个月，还是几年？奇迹不能用时间来衡量，虽然我现在不甘于平凡，但是事实是我现在是平凡的，是微不足道的，然而这样，都还不能学会珍惜，懂得付出，我又该如何，现在，奋起吧，拼搏吧，此刻，作为一个平凡的人，即使极其不愿，但是追寻梦想的道路中是需要苦中作乐的，况且还不苦，所以，若想从一个渺小平凡的人蜕变成一个更懂得珍惜，学会坚持，永远相信希望，倒也是不甘于平凡的一种表现呀。
本来我可以甘于平凡，但我更愿意努力，相信，未来的我一定不会让我失望的，只争朝夕，不负韶华。
手握毛笔，饱蘸浓墨，在洁净的宣纸上渲染，氤氲出一幅幅黑白交织的画卷。像一次情感的宣泄、一次成长的蜕变、一次生命的狂欢。
一个月后，我终于开始临摹了。照着别人的作品，一笔一笔，写出的一幅幅作品却是那么不尽人意。我心灰意冷，把毛笔折断，将墨汁扔掉，把宣纸撕得粉碎。回到卧室摔上门，看着自己被毛笔磨得通红、起泡的手，我不禁问自己，从开始到现在，我到底都干了些什么？我的努力有用吗？努力终究比不上天赋吗？霎那间，我觉得自己就好比一个小丑，可笑，又可悲。
窗外，天空那么晴朗，万里无云。突然我听到了洗笔的声音，是从楼下传来的。我趴在窗户上向下看去，只见有人正坐在下水道旁练字，旁边摆着一个洗笔用的破塑料盆，里面的水已经黑了。他起身倒掉黑水，又接了一盆干净的水继续写。我怔住了！往事浮上心头。我是为了什么学习书法呢？不知从何时开始，对书法的单纯喜爱变成了学好以后炫耀的虚荣心！初心变了，心态也就变了。于是，我又打开门，打开心灵之门，拾起毛笔，拾起初心！
起泡、破裂、成茧，这过程很痛，但结果很美。画室的墙上终于贴上了我的作品。书法带给我的，不仅是历练，还有欣赏。欣赏篆书的古朴厚重；隶书的端庄典雅；楷书的字正腔圆；行书的圆通流动；草书的超脱狂放……看这黑与白、线与点的交织，仿佛让我处于一个安逸美好的世界，像一次洗礼，洗去世俗与丑陋。
本来可以放弃，却因坚持，到达了春暖花开的彼岸。
和往常一样，我独自一人走在操场上，时而抬头仰望镶着几朵云翳的蓝天，渴望有一天自己能够远离家，到外面的世界去自由奔放。可是真的有一天，我背起行囊，离开了这片熟悉的天空，踏上了军训的旅途，现实赋予我的却是生活的酸甜苦辣。
军训第一天，太阳这个大“火球”肆无忌惮地覆盖整个大地。教官们首先教我们站军姿。抬头、挺胸、五指并拢紧贴于裤缝，这些平日里看似简单的动作，这时候才发出它们的功力，接着就是稍息、跨立、蹲起、齐步走等一系列动作。烈日当空，可怜了我们这些“公主、少爷”们，平日里娇生惯养，现在终于有机会开发一下“受难细胞”了。值得庆幸的是，后来的这几天里，天气都比较凉爽，有时还会伴着绵绵细雨。“一二一、一二一……”，天空中不时回响着震耳的口号声，同学们鼓足了劲儿，可算是“撕心裂肺”了。训练过程中，当觉得撑不住想要放弃的时候，只要看到为了训练我们喉咙早已沙哑但仍在坚持的教官，我的心便被“强化”了，心里不断提醒自己：坚持一下，再坚持一下！坚持……又一天过去了，我发现：原来，我可以。
空气中散发着淡淡的花香，远处传来震耳的“教官好”、“老师好”的声音。别看教官们在训练中一个个凶神恶煞，其实他们的内心和我们一样迸溅着激情的火花。他们的诙谐幽默，也常常会使我们忘记受训时的辛苦。我们的饭前一首歌《团结就是力量》又一次唱响，这一刻，激情在迸发，生命在燃烧。
这是一次对精神和意志力的训练，虽然只有短短的五天时间，却让我们获益匪浅。我们感到劳累却更加光荣与感动；我们感到辛酸却拥有了幸福与友情；我们感到无奈却得到了磨练与自信。军训，感谢你，感谢你让我又恢复了勇气；军训，感谢你，感谢你让我拥有了力量。这时，我发现：原来，我可以。
我可以做小型的烘干机实验。做这个需要准备的工具有一个篮筐、一个湿海绵片、一个电源……先把电源安装好，然后把小篮筐装到电源上，再把湿的海绵片放进小篮筐李，最后打开开关，小篮筐就飞快地旋转起来，过了一会儿，里面的湿棉片就变成了干棉片。我觉得这个实验很好玩！我给妈妈看了以后，她却说：“这是个什么东西？看都看不懂。”我差点晕过去。
我还可以打乒乓球，我会打正手、反手、搓球、拉胡圈……有几次我和爸爸打比赛，我赢了他3、4个球。还有一次对打，我们一共打了289个球，我觉得我和爸爸配合得太好了！
我可以下围棋。我和不少对手下棋时，都可以突破对手的“防线”，围出大块自己的地盘，最终取得胜利。我参加了几次围棋级位赛，在最后一次比赛中得了个九级的级位，棋也算下得比较好了吧。
我可以跳绳。我有时跳得跟飞一样，简直分不清我的脚此时是落了地还是正在往上跳。我有时一分钟可以跳两百多下绳，妈妈说我跳得很好，但在我参加过的几次跳绳比赛中，只跳了一百五十、一百六十几下，我觉得自己还不够好。
我可以把书看得飞快。我在两三天左右就可以把一本大约有三百页左右的《明朝那些事儿》看完。当然，书中的内容我基本上也都记住了。我现在看的书话计不少于三十本了，大脑里装满了书中的故事，我甚至可以把一些故事讲给别人听。
我可以用手表手机里的钱去买东西，在家楼下的十足里，选完东西，把手表里的条形码放在机器前一扫就好了。我买的东西，果冻之类的是给自己“独享”的，九层糕什么的是和家人分享的。我不会乱花钱，妈妈比较放心，我也觉得自己把钱管理得不错。
1、在什么情况下会出现喜、怒、哀、乐的情绪，了解情绪是可以自我控制的。
2、初步学习情绪转化策略，培养幼儿开朗的性格和乐观的情绪。
1、画好喜、怒、哀、乐的图片各一张。
2、课件
3、音乐磁带（表情歌）、录音机
提问：你们看到了什么？他们的表情是怎么样的？
提问：看完以后你的心情是怎样的？请幼儿说说
教师小结：每个人在生活中都会遇到各种问题，但我们的感受却是不一样的，有喜、有怒、有哀、有乐。
师：今天老师请来了几位表情娃娃，请小朋友们来模仿，看谁学的像。
幼儿模仿各种不同的表情，并说出什么表情代表什么心情。
教师小结：心情是我们的好朋友，一份好的心情能让我们开心、快乐；一份坏心情却会影响我们的身体健康，现在我们长大了，都要学会调节控制自己的情绪。
1、怎样把不快乐的心情快快赶跑？
师小结：外出旅游、听听音乐、玩自己喜欢的游戏等等。
2、当别人不高兴的时候我们应该怎样去帮助他？
师总结：别人不高兴的时候我们应该帮助他，安慰他，使他高兴起来，当自己不高兴的时候也要想办法让自己高兴，我们小朋友每天都要保持一份好的心情，少生气，多关心别人，这样我们的生活才会幸福，让我们把开心的心情带给周围的每一个人，让他们和我们一起高兴吧！
如果我可以，我想当一名魔法师。我要让全世界多一片绿色，少一点灰色。我要让天下没有战争，我要为失去家园的动物建造一个新的家园，我要让所有人都幸福地生活。
如果我可以，我想做医生。我会救助更多人，让他们不用再忍受疾病的困扰和痛苦。我要让他们恢复健康，快乐地生活。
如果我可以，我要当警察。我要把天下所有的小偷都捉住，让人们过上安居乐业的日子。
如果我可以，我要做剪掉全世界人懒筋的那把剪子，让全世界的人都变得勤快起来，让社会变得更加和谐。
如果我可以，我要……但是，如果我不努力，所有的一切都将是幻想，所以，首先我必须要努力，认真地学习与生活。
1.尝试柔韧性动作，体验身体姿态变化的趣味性。
2.感受与同伴在身体动作方面的差异。
1.铺有地毯的活动室；
2.幼儿便于活动的衣裤；
3.大呼啦圈一个，欢快的音乐。
师：做完了手指的游戏，我们的身体也要游戏了，现在和老师一起动起来吧！
幼儿和教师一起随音乐进入活动场地。
1.你可以用手摸到地面吗？
（教师示范弯腰，双手触摸地面）
2.你的手可以背后相握吗？
（一手从肩上向下伸，一手从腰部向上伸）
3.等你肚子贴着地面的时候，头和脚可以象小船一样两头翘起来吗？
4.做这些动作的时候，你身体的什么地方伸长了？拉开了？
1.请你也来想一个有趣的动作，是别人没做过的动作。
2.幼儿尝试做各种有趣的动作，引导幼儿充分伸展身体的各个部位。
3鼓励幼儿相互学学自己喜欢的动作，说说身体的感觉。
1.幼儿拉成一个大圆圈，呼拉圈套在其中两个幼儿的手上。
2.请大家在不松手的情况下，随音乐，依次侧身钻过呼啦圈。
带领幼儿做放松动作。
我可以游泳，我会所有的泳姿，什么蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳，你们报一个，我一定会。你们肯定会问我怎么会的，我刚开始的时候害怕下水，一下水，会从水面一直下沉再下沉，上都上不来。后来老师告诉我，“一定要放松，如果不放松，就会一直下沉。”我相信老师，到了水里，一放松，就真的没有沉下去，接着我慢慢地学会了所有的泳姿，太开心了。
我可以骑平衡车，我刚开始学的时候，妈妈拉着我的手，慢慢地往前走，来回走了十多遍，我终于可以平衡自己的身体，我高兴得一蹦三尺高，什么前进、后退、转弯，对于我，简直是小菜一碟，太简单了，我学会了它，我还多了一项技能，可以耍酷。
我可以当个快乐的跑腿，我从学校回家的路上接到妈妈的电话，让我取快递，我一下子就跑到小店里，把取件码告诉小店老板。当我开心地拿到快递，回家递给妈妈时，妈妈表扬了我，说我是个合格的跑腿员。
我可以放弃吗？在枯燥无味的学习中，被埋在”题山卷海“里的我可以放弃吗？我不可以！
既然已经坚持了这么久，我当然不会轻言放弃。如果选择放弃，那就意味着我六年的努力将功亏一篑。我能这么做吗！我绝不能对不起自己，对不起曾经为了今天而付出的六年。
对于我的父母来说，他们对我抱有很大的期望。他们在我身上倾注了全部的爱啊！我不能让父母失望，不能让他们丢脸！
既然选择了自己的路，哪怕是跪着也要走完。
那是，老人还只是一个默默无闻的小徒弟。年轻的他满怀激情，总想着能有一番建树。于是他用十年的时间造就了一本书。那是他十年心血的结晶――承载力了他全部的梦想――只为一个坚持十年的梦――那耗费了他整个青春。而当充满激情的他将稿子交给一家杂志社的主编时，却得到了这样的答复。不行。然而，他正一蹶不振，师傅问他：“你可以选择放弃吗？”他豁然开朗，是啊，他绝不会放弃！他又充满了活力，到处投稿，终于，他成功了！他成为了美国耳熟能详的心理学家，心理学界的泰斗。
老人成功的故事，老师的辛劳，父母期待的眼神无不在催促着我成长成长！
我，绝不会放弃！
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生命是自己得画板，为什么要依赖别人着色。
——汪国真。
翻开数学寒假作业，“思考题”？我习惯性的挑了挑眉，浪费时间！改天问妈好了。早晨起床永远不用担心迟到，我妈是准时的“闹铃”，我暗自庆幸。乘车上学，妈总会以上班顺路为由送我，这一送就是9年。这一切的一切似乎都被安排妥当，妈也成为了我的“挡箭牌”。
我以为人生像这样“天长地久”地走下去，真的挺好的……。
那天，我似乎早已忘记脚下是什么山，只有陡峭的石壁，和微微颤颤的木板路。妈因工作上的事，没有陪我，先行离开了。于是把我安排给了严厉的父亲……可能对高山有着天生的憧憬，我执意要去，并没有想太多。
我没有理会身边的人群，一步一步踏稳了脚下的台阶。没走多远，我发现我显然是高估了自己的身体：手已被木条围成的扶杆磨出划痕，腿脚有些疲，多走几步，居然还打颤。我停住，深吸一大口气，努力调整着呼吸，向后看着向上攀登的行人。“还不快点走啊，要不你下去算了，反正才不到三分之一，等会别拖了大家的后腿。现在就原路返回，下山比上山快，我跟我同事说一声，要他带你下去。”父亲说话总是如此，那如马鞭一般的话，直愣愣地抽在我的身心上。我别过头去，撇了撇嘴，暗暗不服：要你小瞧我，下去？岂不是就顺了你的意！走！必须往上走！走着走着，果真变成了手脚并用的“爬”，背包就好像变成另一座山，“坐”在我的背上，我只能把腰折成九十度，仿佛这样可以受力均匀。天！我多想停下啊！但，我没有回头路可以走。我不能停。
我没有力气说话，但思绪却空前的沉静。从小到大，我都是在“靠自己”的声音下长大，但虽是这么说，妈难免也会插手进来。有人说，“许多人生道理我们都听过，但未必真的懂。”我想，今天，是天意让我去体会“靠自己”三个字背后的真正含义吧。原来，它的背后是好多难以言说的感触。既然如此，我岂能辜负！我不自觉地嘴角弯出了一个“顿悟”的弧度。“蔡远洋，你ok的！”
……。
在蜿蜒的窄窄山道中，有一个十三四岁的女孩，那是一个弓着背抬着头坚定向前攀登的女孩。3个小时后，在山顶上，有一个挺直了背的攀登者，还是那个十三四岁的女孩，但她已不再是原来的她。
我做到了，靠自己，我可以。回头看，那平常脸上平静而严厉的父亲竟笑着看着我，有点暖哦！我向他挑了挑眉，并回之以笑。
山顶，除了梦寐以求的云烟，清新的空气，还有一棵高大壮硕的树，和一颗迎风招展的小树，长在山顶上。两棵树并排而立，树干离得很远，彼此独立，树枝却又彼此相依。。。。。。
我想，可能学习是这样，成长也是这样吧。外界的力量可以是车轮，但是方向盘要靠自己把握；外界的力量可以风，但种子还是要自己经历去成长，这样才能有收获有更大的上升空间。我们需要会利用外界的力量，但是不能完全依靠。人生的好多路啊，终究没有人可以代步！
可能这就是独立的真正滋味吧。在学习的道路上，生命的航程里，机会凭自己争取，命运靠自己把握。这漫漫长路中的诸多道理，我不敢说我真得懂了，但我正在慢慢地去了解，去体会。我要用“靠自己”的方式走我自己的人生。
我可以为妈妈跑腿，每次妈妈说：“拿快递了！”我就会拿出我随身带的“快递小纸条”飞一般得记下快递号码，然后骑上我的“快递自行车”骑到物业，拿好快递，然后一手拿着快递一手骑着车满载而归。
我不仅当妈妈的跑腿，也当老师的跑腿，老师叫我拿快递或咖啡是再寻常不过的事情。平时跑腿不累，开学的那一天是我这种跑腿员们最累的日子，要搬一百多本书，别人喊：“开学了！”可我叫着：“开学货拉拉！”
我还可以养鱼，我们家有两个鱼缸，所以我要一天喂两次，我特别懂它们的性格。大鱼缸里的鱼吃鱼食的时候很慢，所以我喂它们的时候很慢，不然它们还没吃到的鱼食就会顺着水流被吸到换水的机器里。小鱼缸里鱼的性格和大鱼缸里鱼的性格恰恰相反，我喂食的时候必须很快，不然有很多鱼会抢不到鱼食。喂给鱼的鱼食量一定要把握好，抓三小把就好，喂多了鱼就会撑死。
我可以做咖喱饭，咖喱饭是我的拿手菜，妈妈如果身体不舒服或者懒的做菜，我就会做又好做又好吃的咖喱饭解决吃饭的问题，我学会了这道菜真是太好了！
相信我可以，简单的五个字，从我口中说出来经历了一个漫长的过程，至少花了我六年的时间。
小学时，我的成绩很让我惭愧。数学学得差，语文和英语也很一般。老师不喜欢我，同学看不上我，亲友替我担心，父母对我更是恨铁不成钢。
我不知道六年是怎么挨过来的。
我没有特别的爱好，也无什么专长。爸爸是老师，经常趴在电脑前写点文章，我常问他为什么写那些东西、写了有什么用。他表情严肃：不为什么，因为喜欢。然后意味深长地加了一句：如果一个人没有什么特别引人注目的地方，不妨在自己的内心开辟一块地，种上点东西。不管它长成啥样，自会有人欣赏的。我写文字就是在种花养草收庄稼。
爸爸的话颇有些深奥，我听不明白。不过，我有一点很想知道——他到底种了些什么。于是我时不时地溜到电脑前拜读那些让他痴迷得废寝忘食的文章。我觉得他写的东西并不神奇，好像都是生活中的平常小事，可是在他的笔下倒也妙趣盎然。爸爸隔三差五地会收到几张稿费单，虽然只是几十元钱，可他的神情总是兴奋、激动与喜悦无比，仿佛买彩票中了大奖。
每每看到这些，我心里就会涌起这样的冲动：我也学学爸爸写写文章，说不定将来也能一举成名呢。
六年级下学期，我在网络上看到了一个作文比赛的消息——主题是如何看待生命。正好爸爸有一篇文章就是感悟生命的，而且还写的是我的事。我瞒着爸爸，偷偷地把那篇文章进行了修改，然后发送过去了。
此后，我再也没去想这件事。因为，我知道我只是一棵小草。
毕业考试前的一天，语文老师叫我去他的办公室。我既害怕又高兴。害怕的是我从来没有受到这样的“优待”——不知道犯了什么错误。高兴的是也许老师会看在我爸爸的份上特意对我进行考前辅导。我走到办公室门口时，看到老师的神情似乎很开心，我才放了心。但心里还是没底。我小心地走到他身边，他突然对我说：“祝贺你！谢谢你！”然后从抽屉里拿出一张鲜红的获奖证书——原来我的作文获得了全国一等奖。
我简直在做梦。我用力掐掐我的耳朵——生疼。看来不是梦。
我回到家的时候，爸爸一改往日的愁眉苦脸，满脸喜色地对我连声说：“有救了，有救了。”这一回，我终于听懂了他的弦外之音。我知道爸爸一定接到了老师的电话。
暑假里，我似乎变了一个人。爸爸书橱里的文学书籍让我大开眼界。
上了初中后，我的成绩虽然还差强人意，但比起浑浑噩噩的小学毕竟峰回路转，对于语文学习更是热情洋溢，写作水平也很快水涨船高。
我用六年赢得了自信，初中和高中的六年我还会赢得什么？现在谈论也许为时尚早，等着瞧吧。不过我一定会有收获的。因为我已经知道我可以。
如果有人问我——我的座右铭是什么，我会毫不犹豫地告诉他（她）：相信，我可以！