ID：9474581
时间：2024-05-13 03:38:04
上传者：紫衣梦优秀作文注重细节的描写和情感的表达，能够让读者如临其境。以下是一些优秀作文的范文，希望能够帮助大家更好地理解和掌握写作技巧。
人人都喜欢好消息。因为好消息可以让人感觉良好。无论这个消息是关于升职、赢得一份新合同、获得正面的反馈还是其他什么，都会让我们非常兴奋。好消息会使我们的身体释放出可以改善我们的情绪的快乐荷尔蒙，这种荷尔蒙正是缓解压力的一剂天然妙方。
我们通常不喜欢坏消息。没人会想听到诸如事情进展的不顺利、方法无效或者我们失败了等消息。当坏消息来的时候，我们经常试图逃避或者无视它们。因为它们和好消息正好相反——它们会诱发焦虑，产生压力，使人痛苦。
在工作中，人们经常掩盖、隐瞒或者无视坏消息。没有人愿意承认自己犯错了，因为我们总觉得报告坏消息的人有被解雇的风险。为了自身的职业进展的利益，以及保持良好的情绪，我们不会谈及坏消息。
领导者总能不被坏消息侵袭。领导者身边的人保护领导者免于听到坏消息，他们只喜欢说好消息。而且只说好消息可以让大家都更轻松愉快。在许多例子中，正是个人文化或者企业文化使得人们难以说出坏消息。
我们要做的就是改变我们对待坏消息的反应。我们应该迫使自己回应地更加正面，譬如：“非常感谢你告诉我。我非常感激。”而不是更自然地回应道“哦，不，我不敢相信。我不想要知道。”你在公司中的地位越高，你就越需要花精力有意识地去了解坏消息，因为你从下面得到的消息已经经过了层层的“过滤”了。
下面是那些真正优秀(成功)的领导者遇到坏消息时会做的三件事情：
1、他们努力影响人们对待坏消息的反应，致力于让大家积极正面的对待坏消息。
2、他们将氛围变得可以让人们能随意说出坏消息。这种氛围鼓励人们在问题出现时就立即提出来，而不是掩盖问题。在这种氛围下，隐瞒坏消息的后果远远比说坏消息带来的潜在后果严重多了。
3、他们确保大家庆祝“处理坏消息”的优良事迹。在这些事迹中，有人说出了坏消息，并且采取了正确的行动去解决问题。分享这些事迹将有助于创造合适的氛围，并释放出一种信号。这种信号告诉我们不仅说出坏消息很重要，积极正面的应对和最终的结果也同样非常重要。
1.对职场朋友的感觉有敏感的感受力。在什么场合下、用什么方式、谈什么样的话题都是很有讲究的，不能仅凭自己想当然而行事。
2.在伸出你的橄榄枝之前，先问自己，在别人眼里自己的强项是什么?弱项是什么?脾气秉性特征是什么?别人看重你的是什么?简而言之，缺乏自我意识及认知他人的人际交往行为，都可能在好心好意的本意下无形产生使他人不舒服的感觉。
3.要想他人对你好，你首先要对他人好。真诚相待但不要刻意相求。不能说职场上交私人朋友都带有目的，要因人而异。但他人对你的反应最终是由你的行为所导致，换言之，要想他人怎样待你，首先是你怎样对待他人。
4.无论是和上司的友好，和同事的友谊，还是与客户的私交，一项基本原则，就是不要想着利用这种关系而达到个人在职场的目的，也不要被这种关系所利用。曾经见到过一个年轻职员，因为工作能力突出而非常受上司赏识，关系也比其他同事要近许多，渐渐地，他就认为自己理所当然地会成为上司的接班人。结果上司为了显示自己的公平而提拔了别的同事，而他落得连在公司都待不下去的下场。
5.即使是职场的朋友之间，也要把竞争看作是一个正常自然积极、任何人无法回避的客观事物。竞争的结果总是导致工作有效性地提高。参与竞争促进了能力的提高，谦让但不是退让，积极应对竞争或机会，该出手时就出手当仁不让。
6.职场上交到的一些朋友是阶段性的，顺其自然是最高境界。如果你的人品和能力都被他人称道，即使在很久没有联系之后，大家重聚时依然可以马上找回友谊的融洽感觉。
7.在职场里因为人际关系而被“剥削”是非常容易发生的事。当你觉得你是在帮朋友的忙的时候，你可能是在分担自己不必要承担的责任。如果这种事情做多了，要静下心来想想，自己从中到底得到了什么。这不自私，因为感情上的平衡是维持一种健康良好的关系的关键。
8.职场上，不要把负面情绪传递给他人。自己处于情绪低潮时在与他人交往当中不断释放出来，使他人感到压抑而不是感到享受。这首先要觉察和处理好自己的“情绪、情绪”，进一步要争取做到关注他人的情绪，并积极调动他人的积极情绪。
职场上需要注意哪些细节问题。
一、仪容仪表。
职场上的人穿戴要规矩得当，一个人的穿戴在一定程度上能够反映出整个人的水平问题，如果职场中人的穿戴整洁大方朴素，给别人的印象就会是做事干练，反之会给别人一种做事拖拉的错觉，所以在职场上要讲究穿戴，且不可张扬。
二、始终微笑。
微笑是一种自信的表现，是一种亲和力，它能够拉近人和人之间的距离，职场中人待人接物要始终微笑，而这种微笑是发自内心的，是出自内心真诚的流露，而不是那种牵强附会的笑，或者是蔑视的笑。
三、团结合作。
我们都清楚职场中是人与人在打交道，而不是个人行为，所以在工作中要讲究团结合作，首先这种意识要有，而这种意识是在人与人交往中逐渐形成的，职场中难免会出现磕磕碰碰，遇到分歧能够心平气和的寻求解决分歧的途径，前提是在团结合作的基础上。
四、善于沟通。
在职场中出现矛盾往往都是因为工作中的事情而产生的，且不可把它上升为个人矛盾，在职场中要陪养自己的沟通能力，沟通是解决问题的一剂良药，很多问题都可能是因为沟通不当而造成的矛盾。
五、与人为善。
赠人玫瑰手留余香，在职场中要有一颗与人为善的心，给人方便就是给自己方便，所以在职场中要以团结为大局，在不违反原则的前提下给予别人方便，主动友善的帮助别人，使自己尽快的融入集体中去。
六、摈弃个人主义。
以自我为中心的个人主义是职场之大敌，我们周围可能有这种人，整天抱怨满腹牢骚，总觉得单位或者周围的同事都对他不好，这是典型的个人主义，过分的信奉个人至上的原则，就会很快脱离集体，不能融入集体，这是非常危险的事情，所以职场中人要摈弃个人主义，以团结为大局。
七、善于发现。
生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛，职场中人要有发现美的眼睛，而这双眼睛能够放大别人的优点缩小别人的缺点，发现周围人的闪光点，有了这双眼睛就有了一颗宽容的心，它能够帮助我们很好的处理职场中的一些矛盾。
八、学会吃亏。
吃亏是福，这也是我们最常听到的一句话，在职场中要有吃亏是福的这种自我意识，能够牺牲自我利益换来大局的安定团结，吃点亏也是值得的，这个时候会有很多人感激你，在以后的工作中你的个人形象就会愈发的高大，在今后的评奖过程中领导会首先想到你。
九，多一点忍耐。
只要是在和人打交道就会产生矛盾，职场中往往会有很多自命清高的人，对于这些人我们也要多一些忍耐，做最好的自己便是，工作中要以大处着眼小处着手，不能拈轻怕重，多一点忍耐其实就是在为自己积累人脉，积累经验提升自我能力，为今后自我的职业生涯奠定基础。
综上所述，身在职场就要深谙职场规则，明白职场细节，才能在职场游刃有余，否则身在职场会感到身心疲惫，无所适从，相反如果我们能够很好的掌握住职场的细节问题，把握住职场的风向标，我们就能赢得职场中的胜利。
当宝宝在大哭大闹的时候，这可能是你最不想做的，但这个方法确实能够有助于孩子安静下来，抱抱能够让孩子感觉到很安全，同时他们也会感觉到你是爱他的，即使你现在不同意他的这种行为。
给孩子一点空间。
有时候孩子需要发泄他的情绪的话，你就应该给他空间去发泄，而你需要留意他发泄的方法对他自己和其他人并没有害处。给与他们空间去发泄情绪不但可以抒发他们的情感，同时还能够让他们学会自控，不会去跟你吵闹。
分散他的注意力。
这是一种精神转移的方法，你可以利用其他的事物或者玩具等来吸引他的兴趣，让他可以忘了自己发脾气哭闹的原因。假如你是在超市里面，孩子为了要买一件玩具而哭闹不肯离开的话，你可以跟他说：“我们要去买雪糕了，你可帮妈妈的忙选一种口味吗?等。由于孩子的注意广度十分短，也就是说他们的注意力很容易分散。
给他食物或者哄他谁觉。
资料。
你需要做的就是给他们食物，然后再哄他们睡觉，年龄越小的孩子他们对食物和睡眠的需求就越大，这种方法就越奏效。
假装不理。
在孩子大哭大闹的时候，他们基本上是不知道自己在干什么，他们这时候的情感都是由脑皮层来控制的，脑皮层同时也是做出决定和判断地方，因此这个时候跟孩子说道理经常都是行不通的。就如当孩子在呛水的时候就暂时不能够教他游泳一样，在他发脾气的时候你做什么都基本上不可以制止他。而当他哭完之后，你就可以开始跟他讲道理了。
找出原因。
由于一岁至三岁的孩子他们的词汇还不多，大约五十个左右，所以他们跟人的沟通是有限的，但他们还是有很多需要和愿望要满足，所以当他们觉得其他人没有接收到他们的信息他们就会发脾气。有一种方法就是通过手语等肢体语言来跟他沟通，或者你可以通过孩子的肢体语言去了解和体会他们的需要。
女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿，需要消耗很大能量，因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型，那样会严重地伤害到身体。不过也要注意，在月子期间亦不能享用太多高油脂和高糖分的高热量滋补品，那也会给日后的减肥加重负担。
产后减肚子动作。
当产后1到2个月后，且身体得到比较好的恢复，即使母乳喂养也可以开始循序渐进地减重了，可以适当加大运动量，并减少一定食量，改善饮食结构，下面四个动作建议每天坚持做：俯卧在地上，双手屈肘，用肘部支撑身体，双肘打开约为肩宽。双腿伸直，提起脚跟，用脚尖支撑地面。双腿、颈、髋、膝盖保持一条直线，收紧腹部。保持这个动作5秒，然后放松，重复练习10次。或者自然站立，双手平伸与地面平行，双腿打开，与肩同宽。慢慢蹲下身体，保持抬头挺胸，收紧腹部。蹲下时让大腿和地面平行，膝盖不要超过脚尖。保持这个动作10秒，然后恢复到开始姿势，重复练习10次。
不大吃大喝。
一天只吃三顿饭，不加餐，正常饮食。喝鸡汤或者排骨汤，每次喝一小碗；多吃蔬菜，选择菠菜、冬瓜、白菜等蔬菜；喝一些小米粥，也是见好就收，从来不大吃大喝。
坚持吃水果。
每天至少吃二根香蕉，偶尔还吃苹果、草莓之类的水果，香蕉、苹果等都是减肥水果。
每天合理运动。
每天都在客厅来回走路，挺胸收腹的站立，做一些简单产后运动。两个星期之后，开始练习产后瑜伽，第一天练习十分钟，之后十五分钟，再之后二十分钟，循序渐进。
坚持绑收腹带。
不管有多难受，记得生产过后一定要绑收腹带，这也是医生一定会给你的建议，最好连睡觉的时候都不例外！这样可以预防内脏下垂和皮肤松弛，还可以淡化妊娠纹。
早上空腹喝蜂蜜水。
大口喝蜂蜜水才能软化粪便，小口喝蜂蜜水大多数水分都被小肠吸收了，软化粪便效果不佳。除了早上空腹要喝水，白天的时候也要合理饮水，不能等到口渴了才喝。
坚持哺乳。
相信很多妈妈都经历过胀奶和被宝宝咬破奶头，或是奶头皲裂的痛苦，但是即便如此还是要把哺乳这件事进行到底。因为这不仅对宝宝的成长大有好处，而且能让你加速消耗掉怀孕期间所储存的脂肪。坐完月子后也不要立刻开始减肥，因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况，因此还需要继续恢复体力。产后大约6周后，才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划。当分娩满2个月且身体得到恢复后，即使母乳喂养也可以开始循序渐进地减重了，可以适当加大运动量，并减少一定食量，改善饮食结构，不过进行母乳喂养的女性，要注意保证一定的营养摄取。无需母乳喂养的女性在产后满4个月后即可以像产前一样减肥，不过对于仍然进行母乳喂养的妈妈来说，只适合适量减少食量和适度增加运动。
均衡饮食。
停止母乳喂养后，新妈妈要注意均衡饮食。由于在母乳喂养期间，宝宝的营养基本都从母乳中来，母亲的营养一定要跟上。但是停止喂养后，很多妈妈暂时还调不过胃口，仍然大吃大喝。原来超过自身需要的营养都通过奶水供应给宝宝，而现在多余部分则只能转到母亲身上，稍不小心，就可能成为赘肉。因此一旦停止母乳喂养，新妈妈要注意自己的饮食，适量多吃蔬菜、瓜果和牛奶，少吃薯条和可乐。
保持水份充足。
减肥瘦身的最好方法无疑是让自己时刻处于饱腹感，这样有效的控制自己的食物才会让身材日益恢复到最好的状态新妈妈们要保证每天摄取足够分的水份，大约8杯水的样子，水让我们增加饱腹感，减肥了对食物的欲望。
散步减肥。
新妈妈们吃完晚饭后别顾着坐，饭后散步不能能让你更快复原，对瘦身也是非常的有帮助。正确的散步方法应当是挺胸抬头，迈大步，每分钟大致走60～80米。上肢应随步子的节奏摆动，走的线要直，不要左弯右拐。每天步行半小时至1小时，强度以体质而异，一般以微微出汗为宜。只要坚持3周就可见到明显瘦肚子效果。
减肥瑜伽。
瑜伽减肥是最健康的方法，不仅可以让新妈妈们重塑完美的体态，更可以让你提升气质，让你成为万人迷的辣妈。并且瑜伽减肥还可以促进促进人体肠胃的蠕动，让身体的消化功能进行正常的运作，从而达到良好的瘦身效果，只要你肯长期坚持下去，凹凸有致的身材绝对非你莫属。
腹部按摩。
洗完澡后多做腹部按摩，由于生完孩子，按摩的力度要掌握好，不能太用力，在肚脐周围做画圈按摩，或者上下轻轻揉动肚皮，都能有助产后收腹。取适量摩素产品在腹部涂抹均匀，然后双手手指放在肚子上，然后把肚脐作为一个中心点，两手手指分别在肚脐两边，以逆时针或者顺时针的方向打圈按揉腹部两侧，两边各按50次左右，注意要控制好力度，不能过度按压。每天坚持按摩，可以促进肠胃的蠕动，帮助推动代谢物的排出，并且能通过增加腹部的温度来促进腹部脂肪的分解。这个按摩方法也适合在晚上进行，早晚配合，瘦腹效果更好。
维生素c和维生素e都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，可以减轻辐射导致的过氧化反应。妈妈可以让宝宝多吃一些橘子、猕猴桃、卷心菜、萝卜、各种豆类的食物。维生素c的食物不仅可以让宝宝防辐射，还可以促进宝宝潜能开发。
防辐射方法二：胶原弹性物质。
建议妈妈让宝宝多吃一些海带、紫菜等食物。因为像海带是放射性物质的克星，可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。
并且海带中含有的胶质、动物皮肤、脊髓中的胶原物质都有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。
防辐射方法三：多吃一些番茄、西瓜等红色水果。
番茄红素具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、提高宝宝免疫力等功效，有植物黄金之称。番茄红素在很多红色水果中都有，但是番茄中的含量最高。
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有些孕前检查需要空腹，所以去医院前不要吃早饭，也不要喝水。提醒：可以带上早饭和水，待抽血结束后食用。
孕前检查注意事项之二：子宫b超要憋尿。
子宫b超检查需要在膀胱充盈的情况下进行，所以去医院前需要带上一瓶水，在b超检查前1～2个小时喝水，保证检查时膀胱处于充盈状态。为保证b超检查能正常进行，最好早上起来先排除晨尿后再进行憋尿，因为早上尿液较浓，尿意明显但其实膀胱并不处于充盈状态。
孕前检查注意事项之三：准备晨尿。
收集少许早上起来第一次排出的尿液，用干净玻璃瓶子装上，用于尿液化验。因为晨尿的化验结果更具有准确性，再者如果需要做子宫b超，则需要憋尿，如果在医院排尿，需要等待较长时间让膀胱再次充盈。
孕前检查注意事项之四：不要在月经期做孕前检查。
孕前检查需要避开月经期，应该在月经干净的一周内进行检查，同时体检前一天休息好，保证精力充沛。另外，去医院前不要用一些特别的洗液清洁下身，以免影响检查结果。
以上就是四项孕前检查注意事项，希望对于正在准备怀孕的家庭有所帮助。孕前检查最佳时间应该在怀孕前半年进行，夫妻双方都需要进行检查。
1.学会发泄，许多研究都表明如果妈妈比较平静的话新生婴儿会生长得比较好。新妈妈如果每天能够花十五分钟来放松，无论是通过深呼吸、冥想还是泡澡等方法，都有助于妈妈缓解压力，同时也能有助于成为一个脾气更好的妈妈，增进亲子关系。
2.争取睡眠，许多人都会听过在宝宝睡觉的时候妈妈也要争取睡眠的建议，但实际上很多妈妈都没有采取这条建议，因为他们可能会利用宝宝小睡这段时间去做其它的事情。而事实上如果妈妈能够补充失去的睡眠的话，她们感到抑郁的机会则会减低。你可能需要朋友、家人甚至雇请帮手来帮助你达到补充睡眠的目的。
3.适当运动，研究发现在分娩前后都进行运动的话，妈妈们的心理素质会更好，同时也能够增加妈妈跟外界的接触。你可以饭后散散步，呼吸新鲜的空气同时还能够让你精神更充足。但一定要注意不要强迫自己去做一些高强度的有氧运动，因为高强度的运动可能会引起血流量的增多，可能反而会引起反效果。
4.多跟丈夫沟通，面对你的恐惧你可以坐下来跟丈夫好好地谈谈，列出你们关于成为父母后最恐惧的三件事，这些都能够表现出你的担忧，例如你担心你们不能够有足够的时间过二人世界或者担心哺乳方面有问题等等，及时找出解决的方法，尽快解决你的担忧。
产后抑郁症的主要诱因还是准妈妈过大的心理压力造成的，这个时候最重要的是将压力转移，这需要家里人的共同帮助，帮助准妈妈度过这段阴霾期。
作为单亲妈妈往往更加宠爱孩子，什么都依孩子，尽量满足孩子的一切要求。宁愿自已受苦受累，也不要孩子受一点委屈。其实这样会导致孩子处处以自我为中心，变成自私、专横和任性的“小霸王”，缺乏同情心和责任感，不懂得尊重他人，甚至瞧不起含辛如苦养育他们的妈妈。
2、要培养孩子的独立意识。
多数单亲妈妈与孩子相依为命，孩子是妈妈唯一依靠，令妈妈对孩子过分溺爱，生活上的每件事都为孩子做得妥妥当当。怕孩子有什么遇外，也限制着孩子活动，其实这种做法会使孩子缺乏独立意识，一旦离开妈妈就不知如何面对生活中的困难和挫折。所以妈妈需要放开手，让孩子独立承担一些事情，培养他的独立意知。
3、简单粗暴不可取。
与特殊照顾和过度保护相反，有的单亲妈妈由于工作和生活的双重压力，对的方式简单、粗暴，动不动就又打又骂，使孩子整日生活在惊恐不安之中，个性发展受到严重的压抑，形成胆小、孤僻、倔强、缺乏自信心等不良品质。因害怕惩罚而不愿回家，便到外面寻找“温暖”，容易被坏人拉下水而走上犯罪的道路。因此，单亲妈妈在教育孩子切忌简单粗暴，要注意正确引导。
4、让孩子参与社会活动。
单亲子女往往需要受到自社会的歧视、偏见，因而在性格上容易变得内向、忧郁、自卑，甚至孤僻。妈妈要注意多和孩子进行交流和沟通，重视孩子情感方面的需要，多给孩子提供思想教育。
背部按摩器，足部按摩器，颈椎按摩仪等等。我自己之前就买过skg的颈椎按摩仪，按完之后感觉僵硬的脖子好了很多。这么好的东西，肯定要买一个孝敬妈妈啦，关键是价格也不贵，200左右，便宜又好用。
当然买一些保健营养品给妈妈也可以呀。比如燕窝，阿胶，桃胶，银耳等等。开盒有好物，送礼当然上盒物啦。琳琅满目的特产，伴手礼，零食统统等你。
2.家务小能手类。
无线吸尘器，蒸汽拖把，扫地机器人等等。这类物品，可以帮助妈妈做家务更加轻松。
3.提升生活品质类。
可以智能灭菌的水杯，养生壶，檀木梳子，气囊按摩梳，乳胶枕头，保温杯，吹风机等等。
中老年人的睡眠，往往比较差，如果这时候有一个合适的乳胶枕头，可以大大改善睡眠哦。睡眠博士是一个不错的牌子，除螨健康，柔软舒服，非常值得推荐。
泡上一壶花茶，坐在阳台听听音乐，唠唠嗑，也是一个非常不错的选择。
首饰配饰等礼物(适合爱美型妈妈)。
1.项链，手链，手镯，耳环。
精致的女人，每天都打扮的美美哒，无关乎年龄。爱美的妈妈，母亲节礼物，可以送一些项链，手链，手镯，耳环这类的物品。预算有限，可以买一些平价牌子。
2.化妆品，护肤品等。
化妆品和护肤品，如果不是很懂的情况下，一般选择大牌子都是不会错的。比如可以选择迪奥，雅诗兰黛，兰蔻，香奈儿等。
如果预算不足，推荐彩妆比如卡婷和颐和园联名款的彩妆，一百元不到，非常划算哦。还有伊丽莎白雅顿白茶的香水，也还不到200元。特有的白茶香味，前中后调，味道都非常清新好闻哦。
3.生活类物品。
比如真丝或者蚕丝类的睡衣，穿上轻柔舒服，质感超赞，而且颜值也非常不错呀。
希望天下父母都健健康康，万事遂意，所求皆所愿。
当新春的烟花和锣鼓将欢笑和幸福传遍世界的时候，准妈妈们，节日的喜悦与腹中的甜蜜，是否让你对此时流连忘返?下面，本站小编为大家介绍一下准妈妈过春节应该注意的问题，欢迎大家阅读。
回娘家。
整个孕期都不宜长途旅行。旅行造成的劳累、饮食不洁、睡眠不充足对宝宝很不利，而乘坐飞机、火车或汽车过程中的颠簸和碰撞则对你和宝宝都很危险。如果你很想和爸爸妈妈一起过年，还是劳动两位老人来到你家里过年吧。
饮食。
春节期间难免有很多大鱼大肉，所以早孕期的准妈妈们最好给自己单独准备一些清淡而营养丰富的食品，多进食蔬菜水果。中孕期可以随意进食，但注意不要暴饮暴食，不要吃太多的主食或甜食，否则会使自己增加太多的体重而宝宝增长则不多。
晚孕期进食过多会导致上腹部不适，应该少量多次进食。
我们在过节期间常常每天只吃午、晚两餐，这对肚子里的宝宝很不利，孕妇应该在两餐中间加用一些鸡蛋、牛奶等营养丰富易于消化的食品。
通常少量饮酒对宝宝没有太大的影响，但如果你对自己很在乎，就别饮酒。吸烟对胎盘血流有很不好的影响，虽然大多数孕妇不吸烟，但被动吸烟的危害同样也很大，所以春节的时候，请来访的客人不要吸烟，也不要到有人吸烟的地方去。
宠物。
不要到养宠物的朋友家里去做客。
就诊。
绝大多数能进行产前检查的医院在春节期间都有急诊24小时开放，头痛、头晕、眼花、发烧、尿少、腿脚等处水肿、皮肤瘀血点、心慌、肚子痛、出血、阴道流水等情况(也就是说任何不适)随时要去医院就诊。
睡眠。
不论你怀孕多少个月，都要保证充足的睡眠，过节期间不要熬夜，最好能在中午小憩一下。
看电视。
长时间坐在沙发里的姿势不利于子宫的血液供应，所以不要看电视太久，看电视一段时间后应适当活动，或在看电视时坐直一些。
逛庙会。
春节期间逛街，逛庙会是很多城市居民过节的主要方式，但如果肚子里带着小宝宝，可要小心，逛街逛庙会时千万不要被人挤压碰撞，别去人太多的地方。
在公园的庙会里，吃小吃要注意选择较卫生的品种，以防进食不洁食物后腹泻，会导致早产。各种游艺机、转轮、过山车等对孕妇很危险，是坚决不能玩的。
蓝蓝的天空飘着朵朵白云，远处的山峰是那样的多姿多彩，仿佛依偎缠绵在漂浮虚幻之中，眺望远方风景如画。
我爱生活的点点滴滴，因为它陪伴着我，让我快乐的成长；为我创造了梦想，有了奋斗的目标；星光灿烂为我指引了前进的航线；秋高气爽让我心里特别的舒畅。我愿为你弹奏一首美丽动听的乐曲，让我们一起快乐地欢唱，分享美好的人生，用心体味才会从中品尝到乐趣的所在！时光悄然即逝，远大的志向，宽阔的胸怀让我在磨练中成长。面对着现实，我有了坚定的信念和永不放弃的执着。我会全身心的投入，全力拼搏，因为美好的人生触动着我的心弦！
我要飞！飞向高空，飞向大地，飞向广阔无际的边缘，探索人生的奥秘，挖掘自身的潜能，为祖国、为人民做出自身最大的贡献！
心中有了真挚的情感，让我对人生充满了眷恋，过去变成了点点滴滴的泪痕密密麻麻的伤痛。我把更多的希望给予了未来，我用一颗真诚而又娇柔的心迹在寻找一种心灵的安静，痛苦的煎熬和彷徨在困惑中沉思。春雨涟涟，长夜绵绵。面对着鸟儿的欢唱，花草的芬芳，期盼着心中的'梦想。
我要飞！勇敢的展翅高飞！使自己在蓝蓝的天，高高的山，绿绿的原野中享受大自然的气息；让自己的人生留下美丽的篇章！
我要飞！生命在燃烧，我愿用真心去燃烧青春，燃烧岁月，使真情不在流泪！努力、刻苦、拼搏，带着目标和梦想坚持不懈地追求，渴望能够实现心中的宿愿。为我们的人生留下辉煌的成就！只要我们有了远大的志向，坚定的信念和永不放弃的执着定会有所做为，因为我相信我们的未来不是梦！
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你有着朋友般的幽默;你有着父亲般的的严厉;你有着母亲般的慈祥。你就是我的老师——夏老师。
还记得刚上三年级时，我们曾对未来有着许多憧憬、太多期待。也有些许害怕。直到遇见你。你上课时总能把那一个个枯燥的单词变得活灵活现，让我们在英语的海洋中遨游。你对待每一个同学都一视同仁，把我们当做您的孩子。这让我慢慢的喜欢上了你，对你不在有抵触心理。
那一次的事情让我更加肯定你会是我最感恩的人。
在你心中一直成绩优秀的我，在一次考试中失利了。当发到考卷时，我似乎整个人都被掏空了，从耳边听见了同学们对我的质疑。我面对着这张分数少得可怜的试卷，竟不争气的落泪了。此时，我的'耳边传来你叫我的声音，我有些忐忑，不知怎么面对你。我低着头，脸上依稀可见泪痕。你看了我一会儿，竟然对着我大笑起来“某某，你平时挺大大咧咧的，就因为一次考试就哭这可不像你。一次考试不代表什么，下次继续努力呗。”说着你从兜里拿出纸巾递给我。当你转身要离开时，你又说了一句“一定要像以前一样，不要哭哭啼啼的，我还真不适应。”你潇洒的离开，留下吃惊的我。
那时我似乎是面对着一个老朋友，而不是一个高高在上的老师。我坚信你是我最感恩的人了。
光阴似箭，日月如梭。我们到了青春期，变得叛逆。对您的话都是左耳朵进有耳朵出，嫌你太唠叨，慢慢的对您在无好感。。可您并没有把我们这一群别的老师的眼中钉、肉中刺给放弃。在别的老师说我们不是时，你总像妈妈保护孩子一样说“他们现在只是一群孩子，不过他们会长大的。”可那一次，是我见您最生气的一次，那一天临近毕业，你呵斥了所有人。之后您一人站在走廊，您哭了。好像妈妈为孩子的不争气而哭。后来我明白了您那父亲般的呵斥、母亲般的呵护，都是为了我们有更好的明天。
时光如同一个调皮的孩子，六月二十日，我们迎来了毕业。在毕业典礼上我们哭了。至今我依然记得你最后一次站在讲台上的样子，你的话字字都讲述着你与我们的点点滴滴，回想这六年我最感恩的人依旧是你。
我的妈妈，一位普普通通的家庭妇女，连她的相貌都没什么出奇的。唯一与众不同的恐怕就是她的性格了。
妈妈今年就40岁了，说老吧，其实并不是那么老；说年轻吧，年纪又稍大了些。妈妈不会去赶潮流，出门做客时，经常柜子一开，摸到什么穿什么，得体却不时髦。
去年暑假，妈妈去理发店，我对她说：“妈，其实你去把头发烫一下，在染个玫红色也挺好的。”理发师也凑过来说：“对，像您这种脸型最适合烫卷发，颜色也适合您，我们这儿才进了几种进口药水……”没等理发师说完，她就接了句：“还是算了吧，老成这样还烫头发，我头发颜色很好嘛，就不染了。”这下好，给理发师来了个透心凉。
后来，我硬是拉着妈妈去做了个头发，却遭数落，说这不好那不好，看来，想在短时间内让妈妈赶时髦，随潮流，可能是奢望了。
虽然妈妈不赶潮流，但在我和姐姐眼里，妈妈永远是美丽年轻的。她为我们操碎了心。以前在家，早上，妈妈永远是第一个起床，起床第一件事就是为我做早餐，早餐很简单，却是营养丰富的科学配比。我很明白妈妈的心，就是希望我们吃上一顿热早餐，健健康康的，别无他求。于是，每顿饭我都会吃，偶尔有一两次不吃，也会伤了她的心，她的感情，所以，我要让她永远快乐。
妈妈对爸爸也是这样。每当爸爸忙了一天回来晚时，她都会焦急地等待。有时晚饭也要等爸爸回来一起吃。她也只是希望爸爸能平平安安，有时实在太晚，她会睡在沙发上，等爸爸回来吃完晚饭，她才收拾。所以，我们家总有一个人起早贪黑，那就是我的妈妈。这才是最浪漫的事，最真挚的感情。
尽管我一直努力学会去爱，但是对于妈妈，我一直在享受被爱。我想说，妈妈，您应该飞，我们都已长大，您应该披上您五彩的羽衣自由的飞，去展现您的美丽！
刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
怎么戒烟。
槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。
怎么醒酒。
醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒酒，多喝醒多更快。
怎么戒酒。
取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里两滴，一同少喝，可以戒酒。
怎样除去口臭。
每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。
嗓子哑了怎么办。
醋精50克，白糖50克，用凉水250克搅拌均匀后，慢慢饮用，一天即可，严重患者晚上增加两次。
牛皮癣。
半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽，泡二天后，一日擦三次，效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹。
牙痛绝招。
用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。
鼻子流血怎么办。
当鼻子大量流血时，患者放平躺下，将鼻眼相反的手高举，穴位自动封死，血立即可止。
鱼刺卡喉。
用陈醋漱喉部，然后慢慢咽下，反复几次即可治愈。
脚气小窍门。
米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。
病后耳聋、耳鸣。
大蒜味猫鼻猫自尿。猫尿滴耳三次一次两滴可根治病后耳聋。耳鸣可将蛇皮焙成灰，吹入耳中，连吹三次可治耳鸣。
控制糖尿病新方法。
新鲜玉米粒一斤。加水适量煎煮，至玉米开花后分四次，每天喝一碗，此方不能去根，只能控制病情。可以降低血糖。有浮肿尿量增多的患者服用，效果特别好。
睡觉打呼咬牙。
睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治的`呼咬。
脚臭、脚出汗。
白矾研成细末，擦脚掌心10分钟3-4次脚以后不再出汗不臭。可保持七八个月。
癫痫(羊角疯)。
蚯蚓一条，白矾半两放入大碗中用开白水冲开。一次一碗晨起空腹，连喝十天。
口腔炎症。
每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，立即好转。病情严重的也可以用本方治疗。
冠心病。
黄豆50克，煮熟加食盐适量多吃连吃3-4天，此方对控制冠心病不发展，特别理想，犯病以后再用此方。
治偏头痛窍门。
用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可达速效，头不痛就不用再贴了，此方主治头晕脑涨。
治痔疮偏方。
尿素三两放盆中开水冲开后将毛巾放入沾湿后拧干放凳上腾。一次十分钟一天三次，边腾七天。可治内外痔，便血脱肛。
急速催奶。
芝麻炒熟，加入盐少许，最好是产前10天就开始吃，进餐时作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。
治失眠小窍门。
将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可根治，常年睡不着觉者，边疆治疗5天便可去根。
心脏病。
每天早晚各吃菠萝50克，5-7天效果最佳，2年左右不会犯病，犯病以后，再接着吃一次，病重者每天吃二次，可以稳固病情。
视力减弱怎么办。
杏皮晒干撕碎作个小枕头可醒目养神。对视力减弱。见风流泪近视远视等都有一定的疗效。
手脚裂口。
药用风湿膏，贴在患处，一天后取下即可长好百发百中。
皮炎小窍门。
将线瓜叶搓碎在患处磨擦发红为止，每七天搓一次3次即可，严重者连用6次即可治愈。
鼻炎。
用棉花球沾一滴香油放在鼻内15分钟后取出连续2-3天，每天三次，严重者多用2次。也可用大蒜泡醋插入鼻中。
高血压。
新鲜海带二两，作成一碗海带汤，不要往里放虽的青菜，清晨空腹喝下，连服十日即可，海带能快速恢复血压正常。
脸上去斑法。
杏会用水泡后去皮，捣烂如泥，加一个蛋清调匀，每晚睡前，次晨用白酒洗去，直至斑退。
胃病。
民间治法取红皮鸡蛋壳二十个放在成瓦片上用火焙干研成细末，用糖水服用，饮前服一小勺，一日2次，服完为止，此方十分珍贵，同时对补钙和软骨病都有很好的疗效。
跌打伤筋。
将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿，贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常。
快速减肥。
去国营茶庄买二两乌龙茶，喝一周乌龙茶能快速融化脂肪促进脂肪代谢，达到减肥，又能预防肥胖症的发生。(茶浓)。
长寿秘决。
经常运动，不气不愁，年年保持多吃糖蒜，糖蒜是延长寿命的最佳良药，它可杀死体内多种有害菌。
到乡下取苏子叶二两，用热水泡后饮用轻者四杯即可，重者多饮几日，它能速效调经安神作用，对痛经寒大经期不正常有特效。
少白头。
用500克扇贝壳(干贝)煎水洗头，每天洗一次连洗6-8次，使再长出来的头发又黑又粗，如白头特别多可多洗几次。
粗皮肤变嫩。
每口晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。
肩周炎、腰腿痛、坐骨、腰脱。
将土元(上憋子)七个焙成灰，黄酒七两，共放一瓶内泡七天七夜，每晚七时喝七钱黄酒，并用拳头用力调皮打患处七七四下九下，病重者多服几疗程可痊愈。
肺结核偏方。
500克活茧蛹用火焙干研成细末，每次用3-5克一日2次，服完为止，效果十分好，此方是中国中医研究院提供。
关节炎止痛法。
用谷草烧成灰，装入小袋中，哪痛往哪贴，每晚贴一小时，贴3次治愈。此方又简单。效果又好，对腰腿痛有明显好转。
腋下狐臭。
米醋100克，茴香粉5克。调和匀涂擦腑下数次狐臭立即消失。
瘙痒怎么办。
取一块生姜切开擦脚心，男擦左女擦右，一次擦十分钟。
骨质增生。
羊胫骨四根，用大柴火烧成焦黄色后捣碎成面，每天晚饭后用一两黄酒送服，连用数次。
误吞金属硬物。
将韭菜炒熟大口下即可便出，碎玻璃片，吃肚里以后，也可以用此方。
手脚麻木。
浸泡好的黑木耳、桃仁、蜂蜜各120克，共捣如泥，放碗内蒸热，分4天吃完永不麻木，孕妇禁用。
掉头发、起头皮。
大白菜根去泥洗净切片放锃锅内加两久水煮开后加醋精洗头，连洗七八天，可使头发柔顺，光亮，头皮很快消失。头发一根不掉。
灰指甲怎么治。
将紫皮大蒜捣烂如泥，再加少许白矾涂在灰指甲上。不要抹的太厚。然后用塑料布将指甲封好。塑料布透光封闭效果好只需七八天，觉得有涨的感觉就好了。
怎样打掉蛔虫。
怎样治烫伤。
生姜找嫩生姜洗乾净，一定要带皮，然後把生姜捣烂，用纱布包著，把生姜捏出汁来，而後把姜汁淋在伤处，不必包扎，能使你晚上睡眠不会发烧，不会肿痛。一天一次，一周就可痊愈，且不会留下疤痕。
用大葱叶治疗烫伤，效果甚佳。方法是遇到开水、火或油的烫伤，即掐一段绿色的葱叶，劈开成片状，将有粘液的一面贴在烫伤处，烫伤面积大的可多贴几片，并轻轻包扎，既可止痛，又防止起水泡，一一二天即可痊愈。也有的人吃饭喝汤不小心烫伤了口腔或食道，马上嚼食绿葱叶，慢慢下咽，效果也很好。
鸡蛋油治烫伤取煮熟的鸡蛋黄两个用筷子搅碎，放入铁锅内，用文火熬，等蛋黄发糊的时候用小勺挤油(熬油时火不要太旺，要及时挤油，不然蛋黄就焦了)，放入小瓶里待用。每天抹二次，三天以後即痊愈。
一想到花的时候,更多的是想到送给女生,如果想把花送给父母,也更多的是想着送什么花给自己的母亲。下面是小编为大家收集关于母亲节应该送什么花给妈妈，欢迎借鉴参考。
一说母亲节，当然少不了作为节日主花的康乃馨。康乃馨又叫香石竹，是四大切花之一。康乃馨因为一张母亲节发行的邮票而逐渐成为母爱的代表花，其层层的花瓣代表母亲对子女的爱意。
在纤细青翠的花茎上，开出鲜艳美丽的花朵，花瓣紧凑而不易凋落，叶片秀长而不易卷曲，花朵雍容富丽，姿态高雅别致，色彩绚丽娇艳，更有诱人的浓郁香气，甜醇幽雅，使人目迷心醉。
康乃馨有单头和多头之分，目前市面上多头康乃馨的品种、花色、花型都较单头要多。多头康乃馨一样具有单头蕴含的花语，送母亲也是非常棒的，大胆尝试一下，你会打开新世界的大门~康乃馨有爱，魅力、尊敬，爱慕之情，思念的意思。
正是芍药花期，家里长辈们也对这传统花卉不陌生，它在中国的栽培历史超过4920xx年，是中国栽培最早的一种花卉。被人们誉为“花仙”和“花相”，且被列为“六大名花”之一，又被称为“五月花神”。
自古就有把美人之姿喻为芍药，“芍药斩新栽,当庭数朵开。东风与拘束,留待细君来。”香味清雅，形态优美，这么好的花，送给母亲也是非常好的选择，别忘了，在有你之前，妈妈也曾是别人眼中的美人~而且芍药是富贵和美丽的象征哦!
我相信无论什么场合，送玫瑰都是不会出错的，玫瑰品种、颜色之多，是其他切花无法比拟的。送亲人、朋友、爱人、长辈等都有相应的颜色和品种。相对于其他花材来说，玫瑰可选择的空间更大了。
现在还有一个进口玫瑰名为“mother'slove”，配色深得我心~虽然贵了点儿，但是真的好看啊，很适合送给妈妈，又切合主题，满分了!
其实市面上的帝王花、公主花、王后花统一都是帝王~只是因为品种的不一样会有不同的名字。帝王作为南非国花，因为其巨大的花魁、绚丽的色彩与优雅的造型脱颖而出，号称花中之王。真的超美~一支就足以秒杀其他花材。
帝王花还有一种有趣的现象，花朵有男女之分，但凡“帝王”、“公爵”、“王子”等具有雄性称谓的花朵，其苞片则完全打开，花朵扁平，显示了其外向霸气的风格。而“皇后”、“皇妃”“公主”“夫人”等具有雌性称谓的花朵相对修长，苞片通常半闭，并且花心和苞片通常被一些颜色各异的绒毛，彰显了其含蓄而高贵的品质。
送给母亲就建议送奶油白的“王后”花啦~当然市面上被称作公主的“帝王”也可以。帝王花花形奇特、高贵优雅。被誉为全世界最富贵华丽的鲜花，代表着旺盛而顽强的生命力，并象征着胜利、圆满与吉祥。又美寓意又好!
百合，是一种从古到今都受人喜爱的世界名花。更是吉祥话“百年好合”代表，在中国百合具有百年好合美好家庭、伟大的爱之含意，有深深祝福的意义。
平淡的生活里，她永远无怨无悔的付出着，送与母亲一束花，留一个美好的时刻感受日常里的珍贵。把深藏心里的敬重和感谢化为每一片花瓣，成为她与你的人生路上的又一份羁绊。别忘了，多陪陪她。
人们常说“世上只有妈妈好”。我的妈妈就是这样的无以伦比的好妈妈。妈妈今年35岁，是一高中的老师，专门管理学校电脑的。
她齐耳短发，戴着眼睛，有些瘦削。妈妈工作早出晚归，在日常生活中对我无微不至地关怀。记得又一次，外面下着大雪，晚上八点多了，我突然发起了高烧，妈妈立刻穿好衣服，带我去了诊所，到了大明诊所，医生说扎针，我和妈妈就找了一个床，开始扎针了，扎完针都快十点了，妈妈才带着我回家了。还有一次，我把校牌落在家里，妈妈赶紧给我送来，老师让我自己去取，幸亏妈妈给我送来，要不我多尴尬啊？我问过妈妈：“你为什么对我这么好啊？”
妈妈说：“因为我的你妈妈啊！”妈妈，我想对你说：“您辛苦了，我一定要好好学习，长大了好好报答你！”
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