ID：211425
时间：2023-05-29 05:10:02
上传者：曹czj范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
第一个跳下去，我担心自己的安全，教练坚定的告诉我安全问题不用担心。尽管如此，我依然十分害怕，磨磨唧唧不敢跳，一会是眼睛进水啦，一会儿又说起雾啦，反正就想拖延时间，最后在教练强烈要求下，我闭上眼睛，张大嘴巴深吸了一口气，身体猛的往前一跳，一头扎进了水里。
刚下水，我就把住墙，教练马老师眉头一皱，把我的手扒下来，甩到一边，大声训斥道：快游啊！没办法，我只好扎进水里向前游。“别偷懒，一点点向前走，没游够十趟不许下课”！教练朝我下命令。我心里一阵紧张：十趟啊，这么多！教练啊教练，你能体谅一下吗，我才上第二节课，给我点时间好不好？可是教练的脸很严肃，没有一丝笑容，他的要求不容置疑！
我环顾四周，很多人都会游泳，他们游得那么自由自在，应该是练习了好多天的结果吧。在我脚底下是一米八的深渊，收、翻、蹬、夹、划。……我鼓足勇气向前游去！
虽然走走停停，但还是游过去了，我来回游了五趟，已经有点吃不消了，两条腿酸疼，两只手也抬不起来，最后我实在游不动了。教练这时又过来告诉我，现在我换气做的还不熟练，所以游起来过些吃力，他叫我先上岸多练抬头换气的动作，让我做二百遍。
我从深水区爬上岸，开始练习，抬头、换气、吐气，十遍，二十遍，五十遍，一百遍……经过一番紧张的动作体能训练后，教练让我跳下水再试试。于是休息了不到十分钟，我又投入水中，开始艰难的游了起来！
学游泳真的不是一件容易的事情，可是世界上有哪一件事情是非常容易的呢？世上无难事，只怕有心人，我相信自己付出努力用不了多久就会成功！
今天，妈妈带我到青少年宫报名学游泳。我一进游泳池，发现学游泳的同学可真不少。
我进入了启蒙班，教我们的是高教练和车教练。教练先教我们学憋气，深吸一口气，头埋在水中憋20秒，所有人都一次ok。接下来学抱腿，弯曲膝盖，双手抱膝，头必须挨着膝盖，埋在水中憋20秒，这一次我没成功，教练说，这个动作没学会，下个动作必须学会。下个动作是水上漂，手紧紧握住栏杆，身体放松，挺起肚子，头埋在水中憋20秒，我练了半天，终于学会了这个动作。接下来教练让我们不扶栏杆，漂在水上10秒，因为有了前一个动作的基础，这个动作我很快就学会了。然后，教练教我们蹬腿，把脚绷直，膝盖弯曲比肩膀略宽，用脚后跟蹬水，再回到第一个动作。最后，教练让我们把水上漂的动作和蹬腿的动作结合到一起，我学会在水里“扑腾”了！
经过考核，教练通知我明天到三梯队学习，我升班了！
今天阳光明媚，正是个躲在水里的好日子，不如我们去游泳吧，于是我和妈妈决定一起去游泳馆。
我们是开车去的，一下子就到了那里。我按捺不住自己的心情，马上狂奔进去，“哇塞”，里面的空调可真爽快啊，我再也不想离开这里了。我的换衣速度每次都是一次新的超越，真是越来越快了。我本来是想先等妈妈出来再一起下水的，可我是在忍不住了，那清澈的冰水让我再次冲动地跳了下去。妈妈说，我在水里像一只小鸭子，这边游游，那边游游，一下露出水面，一下又出现在深水区，我怎么使劲也站不到水底，真的好深啊！
这片蓝蓝的水域给了我清凉。今天我很开心。
今正在看电影，忽然来了一个电话，原来是浩浩的老爸打来的电话。说是要我们去游泳，听了这句话，我高兴的快要疯了，因为这是我盼望已久的一个活动。我便要爸爸马上准备，可他却说：“再等一会儿吧！现在外面太热，我的小傻瓜。”可我却说：“就是要热的时候去游泳，才非常舒服啊。”听我这句话，爸爸只好答应了我。于是，我们准备了一些游泳工具，出发咯！
在路上我和爸爸商量好了，坐车去，可在路上碰见了浩浩他们。所以只好和他们一起受苦，走路去了。在路上我发现胆小如鼠浩浩今天游泳竟然没带游泳圈，这件事在我脑子里形成了一个大大的问号。
走啊走啊，我们终于到了游泳场我门去售票厅打票，浩浩的爸爸说：“4个人。”那为服务的阿姨说：“32元！”当我听到这个价钱时，一下子变得呆若木鸡了。因为这个价实在太贵了，贵得让我受不了，一个人竟然要8元钱。这可是我几天的零花钱啊！
随后，我们去了男子更衣室，我穿上了我的游泳装，哇，真是帅呆了。我进了游泳池，它给我的第一种感觉就是：爽。我在游泳之钱，总是幻想我的游泳技术特别高，可当我真正体会游泳是的感觉时，那可让我吃了不少的苦哦，先是逞强，还得自己喝了几口闲水，后来爸爸就教我游，那是连吓都会把我吓出心脏病来呢。还是废话少说，先讲讲我游泳的经历吧
我和浩浩还有一些新交的朋友来了一场“游泳大比拼”，因为我的游泳技术最差，所以只好慢慢地游，等我到了岸边，他们已经下了水，返回了。哎，为什么我的游泳技术这么差呢。后来便请了游泳高手——浩浩的老爸，告诉我游泳时手和脚该怎样摆动，身体应该保持什么样的姿势。我虽然听懂了，可还是不知道该怎样运用，我还真是个无药可救的大傻瓜啊。
可为什么在我没学会时，时间又来折磨人呢，所以我只好抱着恋恋不舍的心情回家了，虽然我有点舍不得，但是能游泳，我已经很知足了，心里还是有点开心的。
烈日炎炎的暑假到了，我热得汗流浃背，不过真庆幸妈妈给我报了个游泳班。以前，爸爸带我去游泳时咱们总要带上游泳圈，现在我要开始学真正的游泳了。
第一天学游泳，我怀着激动的心情来到泳池边。穿好泳衣，戴着泳帽和泳镜准备下水。教练就走过来告诉我们：“先学动作再下水”。教练把动作示范了一遍，让我们自己做50个，我想这也太多了吧，不过我还是认认真真的做完50个。我们一边做动作，教练一边喊：“收、翻、蹬、夹”。做完练习动作觉得腿好酸啊，不过终于可以下水了，就一点也不觉得累。教练给我们一人一个浮板和浮圈，让我们按刚才的动作游起来。刚一下水我还有点紧张，慢慢地感觉有浮圈和浮板的作业，所以一直浮在水面，随着水流飘就不会掉下。我和小伙伴们完全不用害怕，就在水里非常开心的练习起来。
到了第二天，学换气，先张大嘴巴深吸一口气，把头放进水里，憋住气。头底下去的时候眼睛看到的水底和在岸上往看到水底的感觉完全不同，水里看得更清楚。直到憋不住气了，抬头，嘴巴“啪”一下呼气，再深吸一口气把头伸进水里，反复练习。
第三天，是手的练习，先把手合实放胸前，再手往前伸，然后把手分开在胸前“画”个圆圈抱回来，就像抱个大西瓜一样。这样重复的练习。
第四天，我们游得正起劲呢，教练就叫我们上岸，把浮圈里的气大把大把地减少，我说：“如果沉下去怎么办？”妈妈：“说没事的，只要你放轻松，手脚游起来，你怎么也沉不下去的？”我听了这番话，悬着的心稍稍放下了一点，我试着游了游还真是这样。
第五天，教练看我们游得都不错，就让我们把浮圈拿掉。我还是有点怕，想起昨天妈妈的话，放松了就能浮起来，于是我下沉憋住气结果得出了结论是浮上来的。这下我可不怕了，我往外面游了游可以了，我又连续试了几次，都没问题。我开心极了，终于学会游泳啦。
游泳就是我在这个暑假最难忘的一件事。
最近爸爸单位举办了一个“警娃游泳夏令营”，因此我就有了学游泳的机会。
星期五上午，我和妈妈早早地来到游泳馆。只见泳池中的水清澈见底，不时有道道微波向岸边扑来。教练亲切地问大家：“谁会游泳的？”顿时，大家都举起手来。我左顾右盼，发现只有我和两个小妹妹还不会。我有点惭愧，暗下决心：这次一定要学会游泳。
简单的准备活动后，教练让我们戴上装备。我先系了一叠很厚的浮力板在背上，接着又挑了两个身子圆鼓鼓的臂圈套在手臂上。一切准备就绪，游泳课正式开始了。教练依次教完我蹬腿、换气和划手的动作要领后，就让我们自己练习了。我跃跃欲试，可真的去游时却没那么容易了。我边吐着气边将头闷进水里，两条腿用力向后一蹬，正准备浮出水面吸气，可由于我过于着急，嘴巴还没出水面，不管三七二十一就张大了，深吸一口，空气是一点也没吸到，反而喝了一大口水。我吓得猛地站立水中，摸了摸肚子，里面咕噜咕噜乱叫，我感觉马上就要吐了，过了好一会儿才回过神来。
自己练习时，我仍然错误百出。比如速度是又一难题。我尽管每一次都用力地蹬腿，但总是蹬不了多远。所以我游了一会儿，就感觉十分疲倦，不得不站起来休息。教练发现后，又耐心地讲了一遍动作要领：“游泳时，两手须合拢伸直，两腿在蹬之前先要有外翻的动作呀。”有了教练的指点，我游泳的速度果然快多了。
第二天，教练的策略不同了。这次他给我们慢慢地卸装。从鼓鼓的臂圈变成扁扁的，从厚厚的浮力板变成薄薄的，最后到完全卸掉。没有了任何依托，我心里十分紧张，满脑子都在担心一个问题：我在游的时候会沉下去吗？我硬着头皮游了起来，奇怪的是身子没有下沉，反而感觉轻松了。水似乎十分友好，它们就像无数双手托住了我的肚子。我脚一蹬，就划得很远。我灵活自如，仿佛是一条小鱼在水里穿梭。我心里乐开了花。
出乎意料，我仅用两天就学会了游泳。爸爸妈妈都对我竖起了大拇指，看来我们做任何事情都要勇于尝试。
每当看到别人学游泳，我会情不自禁地想起我学游泳时的情景……
一个暑假的周末，我发现妈妈拿着泳衣，又要去游泳，于是央求妈妈带我去。可妈妈拿眼角瞟了我一眼说：“你？算了吧！一见水就怕，还是不要学了吧？而且今天的学习任务还没完成呢！”我软磨硬泡，妈妈终于招架不住，只好答应带我去。我像一个得胜将军，跟随妈妈来到游泳池。
“啊！水可真绿啊，真美！”我站在池边不住地赞叹着。“下来吧！”妈妈喊道。“好”我嘴上答应得挺干脆，可一见到那深深的水池，我便立刻紧张起来，换衣服的动作也变得缓慢了。换好衣服后，我在池边踱起步来。这时，妈妈走过来，拉着我进泳池。我的脚刚接触到水便“呀”地叫了起来，身体也“腾”地奔回了原处。妈妈一见我那狼狈样大笑起来。看着妈妈嘲笑般的眼神，我好胜的劲头从体内冒了出来，于是，我三步并作两步走到泳池边，套上救生圈，“扑通”一声跳了下去。
这一下来才知道不好受，虽然套着救生圈，可身体还是不由自主地往下坠。妈妈游过来，扶住救生圈，不慌不忙地说：“身体放平，脚要在后面来回蹬，胳膊要……”妈妈像老师一样边说边让我跟着做。一次次的尝试后，我的动作也变得娴熟了，身体也基本能受自己控制了。
过了一会儿，妈妈说：“摘下救生圈，自己试一试！”我爽快地答应了。妈妈松开了我的手，这下可糟了，我的身体又开始往下沉。我赶紧划水、蹬腿，头也随着一会儿露出水面，一会儿钻进水里。刚游出几米，我感觉到支撑不住了，慌乱中“咕噜噜”喝了好几口水，呛得我非常难受，还好妈妈及时把我从水里拽了起来。
这就是我的第一次游泳，多么艰险，多么珍贵的第一次。通过学游泳，我也明白了一个道理：看似简单的动作也要通过不停的学习和尝试才能做到更好。同时，学游泳也克服了我的恐惧心理，让我做任何事情都更加有恒心，有毅力。
上午，我去游泳馆学游泳。
老师先教我们憋气。他先让我们用手直直的撑着地，然后将头整个没进水里。我们试着做一遍，我吸了气，然后将头没进水里，啊，我鼻子进水了，我很快从水里出来，呼吸一下新鲜的空气，我又看了看旁边几个小朋友，也从水里出来了，他们有的说，耳朵进水了，有的说，憋不住了，还有的跟我一样。教练一听，说：“先吸一大口气，鼻子不吸气，再试试”。大家又试了一遍，教练说：“不行，你们要把头完全进水里。”我们又试了很多遍，直到教练说：“可以了。”
下面教练教我们划水，他说：“先把手伸平，身子是趴的样子，然后向两边划水，第二次划水之前，做出蹲的样子，之后，再蹬。蹬的时候，脚趾要翘起来。”
我做了一遍，教练一看，说：“不行，你太慌，动作太快了，要慢慢的做。”我又试了一遍，教练说：“你慢了一点，可以了。”随后又说：“大家都去练习吧。”
我们一圈一圈的游着，坚持着，谁游到教练那，教练就对那个人纠正动作，要是看到有人在玩，就会吹哨批评他……
哨声长鸣，我们一听，知道该下课了，便去换衣服了，走在路上，我心想：“上午虽然很累，但收获可真大呀！不仅知道了怎样游泳，还明白了一个道理：不是什么事都一学就会，还需要坚持不懈才能取得成功。”
暑假来了，妈妈说去年游泳就没有学会，今年再报一个班学学吧，争取学会三个泳姿。第二天，妈妈带我去小海豚游泳馆试课，那里面是专业教小朋友游泳的，试完课，我觉得还不错，妈妈就交钱给我报了名。
走进游泳馆，来到游泳池旁，游泳池的水瓦蓝瓦蓝的清澈见底。由于放假里面学游泳的人很多，他们穿着五颜六色的泳衣，有的像一朵莲花，飘在水里游。有的像一只青蛙，学习着蛙泳。我还看见一个胖乎乎的小男孩，像海豚一样，游来游去。这时，我也迫不及待的换上泳衣。
换上泳衣，我站在游泳池边，心惊胆战的就是不敢下水，这时，教练鼓励我说：男孩子要勇敢。我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳着，我也鼓起勇气，钻进了水里。水里好舒服啊，凉凉的让我已经感觉不到夏天的炎热。
接着，教练说学游泳首先要学会闭气，我把气憋住，一头扎到水里面，一小会，我感觉自己慢慢的浮了上来。下来，我又按教练说的伸长胳膊伸直腿，浮在水面上憋气。我在做这个动作的时候，我感觉水的浮力可真大，我好像很轻松地趴在水面上，一点也不害怕。
随后，我又学了蛙泳的姿势，教练说蛙泳是最简单的游泳动作，教练把蛙泳的基本动作教给我，又在水里给我示范了动作，我看到教练在水里两只脚并到一起，收回来，再蹬出去。两只手张开合拢，画着半圆形的圈。头有节奏的浮出水面，好像一只大青蛙。
这下，该我游了，教练扶着我先学腿上的动作，再学胳膊的动作，游着游着，我感到教练放开了手，这时，我一紧张，水钻进了我的鼻子和嘴里，呛得我喘不过气来，还喝了几口游泳池的水。我害怕的不想游了。这时教练说：不要泄气，加把劲一定能学会。我又一次钻进水里，琢磨着蛙泳的动作，想着教练说的话：不要用鼻子呼吸，嘴吸嘴吐，最后经过我的努力，我终于像一只小青蛙在水里游来游去，接下来的目标：自由泳！
“告诉你个好消息。”爸爸有点神秘兮兮。“什么好消息呀？”“今天可以带你去游泳哦。”
我一蹦三尺高：“好呀！不过游泳票很贵的，还是省省吧。”
“今天免费。”“那在哪啊？”“等会儿你就知道了。”
下午，我穿上泳衣、泳帽、游泳圈就出发了。一路上我叽叽喳喳地问个不停，不一会儿就到达了目的地。原来是恒大地产这里呀，恒大今天搞活动，可以免费游泳。爸爸到入口处签完名之后就可以进去了。
进去之后，我情不自禁的叫起来。里面人山人海，真的好大。里面有两个儿童区，一个大人区。大人区是两米高的。儿童区约50厘米高，里面还有充气堡。我来到一个儿童区，上了充气堡的梯子，顺着滑梯滑下去。刚开始我还有点害怕，但只有这条路，我鼓起勇气划着下去。我游到妹妹的身边，爸爸正抱着妹妹。妹妹用小脚丫打水，她的脚下溅起一个片片浪花，打湿了我的脸。
时间过得可真快，一下子就到了晚饭时间。我离开时心里很不舍。
“不！我坚定的说，丝毫没有犹豫，却连自己也不明白我否定的是什么，是那句话，还是我们的危机？“为什么？‘‘他轻问，夹带着淡淡的忧伤。路灯昏暗极了，却刺痛了我的眼。
不知道为什么，他那淡淡的语气让我气恼，我试着问：“明天陪我打球好吗？这次换他楞住了。但过后他却轻轻地摇了摇头。“为什么？‘‘我有些失望的问。他为什么总是把自己禁锢在宫殿里而不肯走进我的海洋？
他咬了咬嘴唇，对我轻声说：“我，不会游泳。
不会游泳？是啊，我忘了王子生活在陆地而我必须呆在海洋。所以王子不会为飞鱼而选择在海洋生活。我失望极了，但仍抱有最后一线希望：“不能为了我而学吗？
“对不起。他低着头，半天吐出了这三个字。
他不在乎你！他根本没真心喜欢过你！这句话在那三个字吐出的一刹那涌上了我的心头。这是那个追我的学长对我说的在我拒绝他时说的。
我的泪水涌出了眼眶。我不明白自己为何要流泪，我们不算开始过，我为何还要害怕结束？我不再说什么，转身离开了他，离开了我心中的王子。我走的很慢很慢，因为我并不愿失去他。我说过，没有了王子我会窒息。
第二天我没有再见到他，我以为他在逃避我，所以我仍旧赌气不去找他。但当学长来找我，对我说：“我错了，他爱你‘‘的时候，我有一种不详的预感。“他为了你，打了一整晚的球，累倒了，现在正躺在医院呢！‘‘他顿了一下，又换用一种很低沉地声音说：“他的病发了！‘‘
我呆住了！他为我打篮球？为什么？为什么他改变主意？什么叫“病发了？什么病？我一时之间竟不知该作些什么。
今天天气热极了！炙热的太阳火炉似的照射着大地。花儿、草儿都热的耷拉下了头。妈妈建议我们全家去游泳，听到这个建议，我开心得一蹦三尺高。
来到游泳馆，我迫不及待的换上心爱的粉色泳衣、粉色泳帽，戴上粉色眼镜，塞好耳塞，挂上鼻塞，系好充气腹带，整理好一切“装备”后，我小跑一般的来到泳池边。泳池里的人真多啊！个个脸上都挂着笑容，玩的不亦乐乎。我坐在池边，试探着用脚试了试水温，迟疑着不敢下水。爸爸妈妈陆续跳入水中，我也勇敢的跳了下去。啊，好凉啊！我打了个冷战，刚刚燥热的身体一下凉爽下来，真的很痛快！爸爸妈妈来到我身边，开始了我今天的游泳的学习。
爸爸先教给我游泳的基本动作，手脚划水的姿势，手脚的配合，如何用嘴巴换气，如何呼吸。仗着有充气腹带，我勇敢的浮在水面，像一条自由的小鱼，按着爸爸教的动作要领游了起来。正当我越游越开心的时候，妈妈要求我把充气腹带去掉，妈妈说戴着腹带永远也不能真正学会游泳。望着深能没过我头的水面，我害怕了，紧紧抓住腹带不肯撒手。“爸爸保护你，宝贝，不要害怕。”爸爸边用手轻轻托着我，边对我说。
望着爸爸妈妈鼓励的眼光，看着水里游来游去的人们，我也想像他们一样在水里自由开心的游着。我不情愿地松开了抓住腹带的手，按照爸爸刚才教我的动作姿势试探性的游了游，从一米，两米，慢慢的我能游到五米，正在我越游越大胆，越游越开心时，一个小水浪打了过来，“咳咳……”我呛了口水，不停的咳了起来，鼻子好难受。在爸爸妈妈的帮助下，在我的勇敢努力下，我终于学会了游泳。
当我发现自己可以顺利游出去的时候，那种感觉别提有多高兴了！其实世上真的没有什么困难是难以克服的，只要我们用心、下功夫的去面对，什么困难都能迎刃而解。
虽然喝了一肚子水，但我玩得真开心啊！游泳真好，既能锻炼身体，又给炎炎夏日带来了片刻凉爽。
暑假里让我最开心一件事就是学游泳了，告诉你们我现在已经会游泳了哟！
8月1日，我和妈妈一起来到了水上乐园。一进水上乐园我就看到了有很多很多人在水上乐园里面玩水。不一会儿，我的游泳老师顾老师就来了，我马上穿上游泳裤子，戴好游泳眼镜，戴上老师给我的气囊，拿好老师给我的气垫，从梯子上慢慢地走入水中。因为是第一节课所以老师让我在水面上飘，我一下子飘到这里，一下子飘到那里，非常的开心。
第二天，老师说要教我腿的动作，老师让我记做一个口诀，收翻登夹，我再一次跳到了水中，按着老师说的动作反复的练习着，老师说这叫蛙泳。
到了第五天，老师终于说要教我换气了，因为学会了换气就不怕沉到水底了，学会了换气人就会飘到水面上。老师说每一次抬头只能一点点的时间，要抬头呼气，底头在水里吐气，我试着去做，不一会儿就学会了换气。
最后第三节课，老师叫我手的动作和腿的动作连贯起来做，我在岸上认真的练着老师教我的动作。最后老师给我拿掉气囊，我小心翼翼的下了水，心里咚咚的跳着非常的怕，但我一定要勇敢。在水中我反复地做着换气和手脚连贯的动作。第一次还不熟练，最后老师抬着我的身子让我慢慢的做，我奋力的往前游，啊！我终于成功了。
我最后学会了游泳。我想：人想学会一样东西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才会成功。
今天，爸爸妈妈让我去学游泳，我答应了。
我全副武装：头戴一顶七色泳帽，一副黄白相间的泳镜，下身着方口小泳裤。
到了游泳馆以后，我很激动，匆匆地做完了准备活动，银波荡漾的泳池里已有一群人在学游泳，外面天气很热，我们都急着下水，谁知一到水里，只觉得皮肤一阵颤抖，“好冷啊！”我赶紧和大家靠拢在一起，想来抱团取暖。
开始学游泳了，我们戴上了泳镜，看着教练身轻如燕，身手敏捷地游完了一个游泳池的宽，我们心里也痒痒的，决心一游。
于是，我开始琢磨着按老师教的方法去游，轮到我游了，我猛的一扑，只听见水从我头顶漫过的声音，接着，打腿，停下来一看，我游出了一丈多远，于是我觉得游泳没什么难度，接下来的几轮，我打算游得更远一点。
突然，有一股莫名其妙的力量将两股水注入我鼻子里，我心里感到了前所未有的无助，脑子里不要说一片白，因为他早已麻木了，我伸手在水里乱摸，好不容易利用水压的力量，才使自己站立起来，鼻子里全是水，都快没知觉了，我赶紧擤鼻涕，气管像被堵住了一样，只有出来的气，没有能吸进的气，感觉整个头都僵住了，被冰住了一样。
过了好久，我才恢复过来，教练告诉我，头不能往上仰，这样容易呛水，我点了点头，表示知道的意思。于是，我按教练教的方法去练，果然没有呛水。
水漫过我的头顶，慢慢的，我越游越快。不久，自己便可以像鱼一样在水中穿梭着，我游得越来越好了。我学会游泳了。
这就是我的游泳记。
我爱我的暑假。
今天，我和妈妈去了北京的水立方游泳。
我们是顶着烈日来的。进入水后，第一感觉是：冷！第二感觉是：浅！第三感觉是：人多！由于水太冷了，我根本不能游泳，整个身子都在发颤。
于是，我在水中等了一会儿，适应，好点了以后，就可以游了。
水真是好浅，只有0。8米到1。2米之间，我们那边最浅的水也有1。2米，我游在最浅的地方脚都要着地，这在某种意义上说，也算是一种作弊，但这是迫不得已的。
这边的人是真得很多，不过还是比我们预期的好一点，本来以为根本就没有空位能游了，还是能游的，但是是不可能直线的游了，得在上来呼吸的时候顺便看一眼泳道，并想出能从人群里游过去的最佳路线。
我一次能游半个泳道，再算上弯曲的路程，大约是30米。
我还发现了一个很奇怪的地方：这里大部分人都不会游泳，都在嬉水或者玩耍，我也自娱自乐地发明了几个新花样：水中缩壳、变相蛙泳等。
我游了好久，不知不觉时间到了，出来水立方时，已经晚上了，我们还看到了水立方和鸟巢的夜景，夜景真美啊！尤其是鸟巢的，我们坐地铁回去的，人多，也许是为了看夜景吧，就这样，我们挤回了宾馆。