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时间：2023-05-29 06:01:02
上传者：曹czj人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
爸爸先是教我运球，用左手右手相互运球。经过了一两天的训练，我的运球水平也变得高了起来，我心想，应该不到一个月之后，我的球技一定会厉害起来。
然后，我的爸爸教我带球转身。我的爸爸先给我做了一个示范动作，我学着爸爸的样子。第一次，我把球抱在怀里面，并向“敌人”的右手边转，但是在运球的过程中，我的球弹了出去。我有点懊恼，但是我想起了那句“失败是成功之母”，没有失败，怎么能成功。第二次训练时，我果然成功了。爸爸却说：“你要多练习才行。”不久，我就能轻轻松松地完成这个动作了。爸爸看我进步很快，露出了满脸的笑容。
然后，爸爸又带着我学习了投篮和三步上篮。
经过几日的训练，我就一下子能把球扔进篮框了，但是我的动作并不是很标准，我一遍又一遍地看爸爸的动作，我改进了我的动作，我的动作就越来越标准。
终于，有一天，我和爸爸做对抗训练。首先，我和爸爸石头剪刀步，我赢了，我来先发球。我拿到了球，先双手运了一下球，找了一下手感，接下来，我的右手不断拍打着球，一下又一下，只听到“呯呯”的声音，那球在我手里从左手运到右手，从右手运到左手。我的身子也左晃右晃，像个不倒翁，眼睛死死盯着篮框，脚也不时左移右移，那球就像一个活蹦乱跳的小兔子一样，在地上弹来弹去，非常可爱。球打在地上的声音非常动听，那球又像被我控制了一样，在我手里玩得相当“溜”，爸爸怎么也抢不到手。
接下来，我运球跑向篮框，可我被爸爸防住了。他蹲着身子，扎着马步，缩着脖子，时不时用手挡住我的视野，我身子左摇右晃的，像狂风中的一艘帆船。既然过不去，我便直接转身投篮入框，爸爸气得鼻子都冒火了！我拿下了一分。一边的妈妈也高兴得跳了起来，并鼓起掌来。
我学会了打篮球，这是我努力的结果，是我坚持的结果，我以后要继续打好篮球！我又想到了爸爸对我无微不至的爱，爸爸看到现在的我，一定非常高兴，非常快乐！
我已经在新视篮球，打了有好几天了，今日主要训练的是：双球胯下练习，双球背后练习，协调双球练习。
首先训练的，是双球胯下练习。每人先发两个球，把它拿在手上，拍。拍一下，一个球就跨一次下，拍一次就跨一下。虽然我说的很简单，可是做起来却很难！因为有一只手要不停的拍球，还有一只手要做胯下，并且要把球拉回来。难度系数很大，打得我们不停的流汗，汗珠往下滴。可是练过几次后，就认为好很多。
因为我们今日，表现得很好，所以教练奖励我们打比赛，大家都高兴极了！我们分成了两队，两队实力都半斤八两，看是分不出胜负的。
开始比赛了，我先抢上了球，传给队友，队友一个胯下又传给了我，我准备三步上篮，可是球被抢断了，落到了对方手里。这时原本占上风的我们，便开始了防御。虽然两队实力半斤八两，可是由于它队少一人，于是教师便加了进去，这把我们之前想的对策全都打乱了，进入了被动状态，对方已经进了三个球了，看来那队使出了全力，我拼了命，抢了几个球，三步上篮！耶！进球了，这时比赛只剩一分钟，我们打成了平手，最终，我们不敌对方输了。
想想这一盘我进了3个球，打掉敌方7个球，两个助攻，可是最终还是以6：7输了。
此刻我明白了，篮球是一项团体运动，仅有团结，才会胜利！