ID：7845157
时间：2023-12-25 19:14:15
上传者：JQ文豪中班教案是教师为了指导教学而编写的一种文稿，是教师备课的重要工作之一。高质量的中班教案能够带动整个班级的学习氛围和教育效果。
1、尝尝水果沙拉。
――出示水果沙拉，猜猜这是用什么做成的。
――幼儿品尝水果沙拉。
――品尝后，说说里面有哪些水果。（幼儿说出一种水果，教师就出示这种水果实物）。
――这些水果有什么相同的地方？（都有红色）。
――除了水果自己的味儿，还有什么味道？（沙拉酱）。
2、做做水果沙拉。
――你知道水果沙拉是怎样做的吗？（让幼儿自由讲述）。
――教师介绍所提供的材料。
――每组幼儿自己选择材料或工具，自制沙拉。
3、互相品尝水果沙拉。
――幼儿自由品尝水果沙拉。可尝尝本组的，也可尝尝其他组做的。
――说说哪一组做的水果沙拉味道最好。请这一组幼儿介绍是怎样制作的。
男：父母的点点滴滴都是情，都是爱啊！只要我们有一颗细腻的心，仔细去体会，慢慢地感受，我们就会发现：我们生活在爱的海洋里，拥有的爱比天上的星星还要多。请听xxx同学歌唱：《烛光里的妈妈》。
老师按语：不知不觉，我们长大了。曾几何时，岁月的年轮写在父母的身上。他们的脸上爬上了几条皱纹，头发中映出几根银丝。他们的步履不再矫健了，他们的腰背部不再笔挺了。这一切都是为我们操劳的呀！今天我们要真诚地、大声地说一声：爸爸妈妈，感谢你们，你们辛苦了！
女：世上除了母爱的伟大，还有很多值得我们去感恩，如朝夕与我们朝夕相处的老师：
1、在音乐《感恩的心》中班主任宣布活动开始。观看视频演讲《让世界充满爱》。
2、游戏小调查《舍弃》。
3、一个真实的故事《天亮了》。
4、真情回放《成长的过程》。
5、学生谈“如何回报父母的养育之恩”。
6、诗歌朗诵《感谢有你》。
7、宣读《感恩宣言》并签名。
8、班主任宣布主题班会结束。
1、本活动试图让幼儿在互相交流、协作、探索的过程中了解制作沙拉的方法，在与材料、学习伙伴的交互过程中建构制作技能。在制作沙拉这一环节，教师不要刻意将制作方法告诉幼儿，而应尽量让幼儿自己去尝试、去体验，实际上学习沙拉的制作方法已不是至关重要的问题。
2、制作沙拉的过程中，教师的巡回观察非常重要。
3、活动可根据条件或分组制作或幼儿每人制作一份。
一个假期的成长，我相信大家比以前更成熟了、更懂事了、更自信了。新学期、新打算，你们想不想在新的学期中取得更好的成绩呢?先祝同学们好好学习、天天向上。下面送给大家四句话：
第一句话是：新的学期要一切从头来。不管你过去怎样，老师们最关心的是你现在的表现，你能不能把握每一个今天。在新的学年里，你面临新的任务和挑战，你有机会从头再来。如果因为过去有了一点成绩而洋洋得意，骄傲自满，你必定会停滞不前，甚至一落千丈。同样，如果你过去有这样那样的不足，你应该勇于告别过去，完善自我，挑战自我，重塑一个崭新的自己。
第二句话是：要培养习惯，学会做人。欲成才，先成人。在激烈竞争的现代社会，仅仅有点成绩、有点才能还不够，只有具备了良好的习惯、美好的品德、高尚的情操，才能真正成为对社会有用的人才。因此，我们要以《小学生日常行为规范》、《小学生守则》和学校规定的行为准则，处处严格要求自己，要做到自尊自爱，努力上进，在学校的各种活动中争先创优。要举止文明，礼貌待人，尊敬师长，团结同学，要严守纪律，有意识的培养良好习惯。
第三句话是：主动学习，实干加巧干。在学习上，要有明确的目标，要不怕吃苦，要积极主动地去钻研，去思考，去聆听，去阅读，要做学习的主人，不做学习的奴隶。主动学习的知识容易懂，记得牢，会越来越有兴趣，越来越觉得学习的快乐，而被动学习则正好相反。所以，希望同学们从新学期开始都要做学习的主人。另外，在学习上，我们提倡两个字“实”和“巧”。实就是要踏踏实实地学，扎扎实实地练，掌握最基本的知识，做到“日日清，周周清”，决不让问题从自己眼前溜过去。巧就是要灵巧地学，而不是投机取巧，是要掌握好的学习方法。要根据学科特点，自身差异，在老师的指导下，寻找适合的最有效的学习方法。只要做到了这些，就一定能取得好的成绩。
第四句话是：勇于争先，敢拼才会赢。要求同学们要有不怕吃苦、敢于拼搏的精神。大部分成功人士身上，都有一般人没有的顽强不屈的意志、敢于拼搏的精神、吃苦耐劳的品质，还有适合自己的学习方法，也就是说要敢于战胜学习道路上遇到的种种困难，做一个克服困难的勇士，而不作困难面前的逃兵。你们要做自己学习的主人，做自己命运的主人。
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一、指导思想：
十四岁是奋发的起点，通过本次主题班会，让同学们认识到青春的宝贵，好好把握起点，珍惜时间，为实现自己的人生目标而努力。
二、准备工作。
1、召集班干部商讨班会课活动安排。
2、布置学生收集、撰写有关材料。
3、制作幻灯片。
三、活动过程。
主持人：甲(女)乙(男)。
开场白：
女：青春悄无声息地来了，她是带着女孩飘逸的秀发、苗条的身影而来的;。
男：青春迈着轻盈的脚步来了，她是伴者男孩粗粗的嗓音、蓬勃的朝气而来的;。
合：我们爱春天，我们更爱像春天一样美好的青春!
女：我们要奋斗!
男：我们要拼搏!
女：今天我们要召开的主题班会是：
合：十四岁我们扬帆起航。
1、女：青春是多姿多彩的;。
男：青春是多种多样的;。
女：她充满着热情、勇气和希望。
男：下面请欣赏散文《青春随想》。
2、男：十四岁的人儿，总喜欢去猜想未来会怎样，喜欢做梦;。
女：十四岁的人儿，总喜欢去看看周围的世界，喜欢探索;。
男：相信对于这些同学一定有不同的看法和见解，那么下面就请同学们来谈谈自已的感想吧。
3、女：听了这么多同学的感想，相信大家也一定感触颇深，是啊，我们现在正处在朝气蓬勃的黄金时期，更应该把握现在，珍惜时间。下面请欣赏小品《相遇》。
4、男：岁月的长河里，谁能说自已没有五彩斑澜的梦?这梦至少在自己看来是美丽的。而理想只能在行动中实现，没有行动的理想只是一个梦。下面请欣赏人物故事《敢于向高目标冲刺》。
5、女：施光南的成功主要归属于实力、信心、勇气。同样我们要想及早地冲向成功的顶点，必须有勇气为伴。
男：有人说“成功高不可攀，离我们太遥远”。
女：有人这么说吗?我可不这么认为，我认为……。
男：(打断)唉，你别急，还是请同学们就这个问题来展开一下讨论吧!
6、女：黑格尔说过：“青春是生命中最美好的一段时间”。我们拥有青春，就更应该珍惜时间。下面请欣赏相声片断《时间与青春》。
7、女：一句生动的语言可以改变人的一生。在生活中有不少好学的青少年从名言中吸取前进的力量。如“少壮不努力，老大徒伤悲。”
男：我这儿也有一句：“花有重开日，人无再少年。”
女：说得好，下面请同学们说说你们所知道的青春名言吧。
8、男：青春是美丽的，它不容错过，它的魅力应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林。下面请欣赏诗朗诵《我们的畅想》。
小结：
女：菁菁校园，莘莘学子绚丽的梦;男：唰唰的粉笔声，挥洒着老师辛勤的汗水;。
女：这里一步一个脚印;。
男：和着时代的进行曲;。
合：共同谱写着青春的交响乐。
女：主题班会到此结束，愿同学们在今后的日子里。
男：珍惜时间。
女：珍惜青春。
合：为自己的人生目标而奋斗!
今日班队课上，马炎妮的爸爸给我们讲了有关计量基础的知识。
马炎妮的爸爸风趣幽默，课堂上生动活泼，原本枯燥乏味的资料被马炎妮爸爸讲得通俗易懂，一堂课上理解了很多相关的知识。
在课堂上我们用秤看着做了几个实验，秤了发丝，白纸，笔等的力的过程。
在课堂中受益匪浅，了解了很多知识，再次感激马炎妮的爸爸在百忙之中抽空来给我们讲课，质量这个词在我们物理课上已有涉及，但经过今日的试验与讲课，让我对质量这个词有了新的概念。
文档为doc格式。
1、选择红皮或红心的水果（干果），如：红苹果、西瓜、西红柿、火龙果、栗子、山楂等。
2、每桌放一盆已做好的水果沙拉，塑料小勺若干，另有色拉酱、果酱、水果刀（带齿、钝头）、调羹等。
3、幼儿在区角中已学会使用切割工具。
乙：是啊，我们少年儿童应该不挑吃、不挑穿、不乱花钱，从小养成勤俭节约的好习惯。
甲：其实，我们的生活中还有很多浪费现象，请一些同学说说。
如：浪费电，不随手关灯，或天气没有热就开起了电扇，换教室上课，不知道关灯、关电扇等。
指名说。(如节约一切可以节约的资源，切切实实地做一些事情)。
那么，对于节约，你有哪些金点子?
指名说。
举例：用鱼缸换出来的水浇花更有营养；
用洗米水刷洗碗筷更干净；
喝剩的茶还可以擦洗门窗和家具；
灯泡换成节能灯用电可以省七八成；
马桶水箱里放块砖最省水合算；
不用电器切断电源能节电10%。
班主任总结发言：同学们，建立节约型社会，创建节约型校园，是一项全方位、全过程，全民参与的工作。作为一名少先队员，希望我们做到两点：一是“心动“，心里想着搞好节约，增强节约的主动意识；二是“行动”，掌握节约方法，做到合理科学地节约。让我们携起手来，从现在开始，从我做起，勤俭节约，共创节约型校园！
发表日期：2015年3月9日 班会背景：
最近一个时期以来，一些地方的学校安全事故又陆续出现，而且重大恶性事故增多。究其原因，一方面是社会治安情况复杂，很多事故是“天灾人祸”所致；但也有相当一部分是由于学校甚至班级的安全教育工作松懈麻痹，班级教育的安全责任不落实，工作不到位，必须引起高度重视。教育部专门下发《关于做好中小学幼儿园安全工作的意见》，对学校安全工作进行了部署，先后组织开展了第十个全国中小学生安全教育日宣传教育活动和全国中小 中小学安全管理培训工作。针对今年学校安全工作中的一些突发事件，教育部又和公安部一起召开了电视电话会议，制定了《关于进一步做好中小学幼儿园安全工作措施》，就进一步加强中小学安全工作提出了指导性意见。
班会目的：
1、加强安全意识教育，防患于未然；
2、加强安全知识教育，使学生学会自我保护；
3、进行基本的逃生技术教育，提高自救水平；
4、加强生命意义的教育，感染学生，热爱生命。
班会主题：热爱生命，从安全开始！
班会地点：八一班教室
班会时间：2015年3月
班会准备：分小组，按交通、抗灾、防病疫三个方面准备相关资料。
主持人： 班主任
基本流程设计：
一、第一组：通报近期校园安全危机
现将近期各地一些学校安全事故通报如下：
一是交通事故造成学生重大伤亡：，山西治市沁源县二中组织初二、初三两个年级的'学生在公路上跑操，在学生返校途中，一辆东风带挂货车由于司机疲劳驾驶，直接撞向跑操学生队伍，酿成了一起特大交通事故，那天早晨，学校派出了17位教师跟队跑操，应当说非常努力了，但还是发生了令人痛心的重大伤亡事件。
二是学校楼梯踩踏事故：晚自习课下课时，发生拥挤踩踏事故，造成 名学生死亡、 名学生受伤。
三是伤害学生的刑事案件令人发指：曾有两名犯罪嫌疑人将湖南衡阳市南岳区小学学生文某以其母亲生病为由从学校骗出，随后向其家长勒索赎金。民-警将歹徒抓获时，发现这位小学生已经死亡。
四是校园公共卫生安全事件时有发生：安徽省泗县大庄镇部分中小学校违规给学生接种“甲肝疫苗”后发生群体性心应性反应。陕西宝鸡市陇县新集川乡中心小学发生21名学生集体食物中毒，现已初步认定为“毒鼠强”中毒事件。
主持人：这些血的教训，对我们来说刻骨铭心。反映了当前整体社会安全工作严峻，也反映了我们学校班级的安全防范意识不强，学生应对突发治安事件的能力薄弱，暴露出我们在学习生活中，对于安全方面的工作学习，还存在着一些明显的漏洞和薄弱环节。这就是我们班会呼吁的主题：
热爱生命，从安全开始！
二、第二组：交通安全宣传与提示：
1、回顾少年时代所得到的教育与收获
叔叔对我说， 放学排队出校门， 车辆行人不打架。 别从我的肩上过， 不吵闹来不奔跑。（略）
不能跑，慢慢行。 先左后右过马路， 车辆转弯要慢行， 转弯前，手示意， 你拍六，我拍六， 酒后驾车万不可， 不猛拐，不强行， 酒后驾车必闯祸(略)
2、新的交通规则考察与宣传
新交通规则关于行人与车辆信号的规定抢答竞赛。（以幻灯片展示，示例如下。因题目数量大，其他题目略去）
23、图中标志为分界标志。 判断：对（ ）------错（ ）
三、第三组：校园活动安全教育
1、运动安全讲解。（幻灯片）
2、施工区域自我安全教育。（小品）
3、实验室操作安全教育（改错题竞赛）
四、第四组：财产、人身、饮食、疫病安全提示
幻灯片展示：民法关于个人财物失窃责任规定；遇到危险情况报警常识；乙型流脑的防疫知识。
随机检测活动：学生识别（表演者在小品中渗透安全盲点，要求学生迅速找出）
五、班会结束。
球是幼儿比较喜欢的一种器械，但是，单让幼儿练拍球较为枯燥，通过做游戏来练习，就能引起幼儿的兴趣。每个幼儿都喜欢表现自己并得到表扬。教师充分抓住这一点，让每个幼儿都有在老师面前充分展示的机会，并在老师的鼓励下增加练球的积极性。
通过班会让同学们更加了解雷锋，更加能够感受到雷锋精神的可贵，同时利用本次班会表彰上星期晨扫中表现突出，发扬互帮互助，助人为乐精神的同学，让同学们学习他们的奉献精神，热爱劳动的精神。
二、班会准备：策划，查资料，布置教室。
三、班会过程：主持人合：初一(1)班主题班会现在开始主持人甲：每当3月5日这天到来，人们总会用不同的方法怀念他。主持人乙：这个人就是雷锋，每当我们提起他，心中感慨万千。提起他所做的好人好事，心中激动万分。
主持人甲：下面由郑洁为我们读三篇雷锋的小故事主持人乙：听了雷锋的故事大家一定被他的精神感动了吧!
你的故事装满我童年书包。
为什么你是我永远的寻找。
爱与恨都写在你紧抿的嘴角。
并不是到三月。
才记起为你骄傲。
历经这风和雨。
仍不失你的崇高。
雷锋每一次念你的名字。
都是我深情的燃烧。
不要说你平凡像一棵小草。
这绿色已汇成滚滚春潮。
不要说这二十二岁人生太少。
认真做青春才有永恒的歌谣。
现代风吹不去。
那人性的真和善。
一双手一棵苗。
便捧出青山不老。
雷锋每一回无言的感动。
都是人类心灵的拥抱主持人乙问甲：我们班的同学对什么最感兴趣?
主持人甲：当然是游戏啦!主持人乙：那我们就开始玩游戏吧!
主持人甲：下面请xxx，范佳妮为我们主持游戏xxx：游戏规则如下：
1.每组派出两名代表，一名同学负责抢答另一名同学选择题目。
4.四组轮流拥有选择气球的权利，如回答错误或自动放弃那题的答题权，那么另外三组同学都可以抢答。抢答的方式是：其中一位同学负责吹气球在规定时间十秒钟后，那一组的气球最大就有回答权。
5.如本组的同学违反纪律就扣除一分。
游戏题目：
2.雷锋几岁是成为了孤儿?(d)a.5岁b.4岁c.6岁d.7岁。
6.雷锋在当兵前做过许多工作,一哪个工作他没有做过?(b)a.通信员b.辅导员c.拖拉机司机d.推土机手主持人乙：雷锋精神处处在，在我们身边也不乏活雷锋。
主持人甲：下面请欣赏由周佳媚给大家带来的故事。周佳媚讲故事。
主持人乙：大家都知道上个星期由我们班晨扫，有许多的同学都表现的很积极。
主持人甲：是的，现在让我们来表彰这些表现积极的同学吧。
主持人乙：下面请xxxx。
主持人甲：雷锋这个光辉的名字在我们心中闪烁着不灭的光辉。
主持人乙：他的精神必将在我们一代青少年身上，发扬光大。
主持人甲：我们永远不会忘记他的光辉事迹，并会学习他的助人为乐，舍己为人的精神。
1.花猫头饰1只、小铃1只，教师用1-6点子卡片1套，每张幼儿座位上放置幼儿用1-6数字卡片1张。
2.幼儿每人1张点子卡片、幼儿用书第35页相应的数字贴纸，笔1支。
3.幼儿用书1页。
4.欢快的背景音乐。
2、制作ppt。
3、教室内师生按“v”字型就坐。
通过班会，让同学们明白自由的含义，自由并不是想干什么就干什么，并且明白自由不是无限制的自由，自由是有限制的。当自己的自由权利受到侵害，如何用正确的手段来维权。
(一)、展示名人警句。
2、全班同学朗读名人警句。
3、主持人问：这几句名人中，体现了什么的重要性?
全班：自由。
设计意图：用名人警句引出班会。
主持人：那同学们知道什么是自由吗?今天让我们一起走进自由，了解自由。“正确认识自由与限制”班会现在开始。
(二)、自由的含义。
(三)、观看图片观看视频“追求自由”：一海豚为追求自由而屡次跳出水面。
设计意图：让学生了解自由的含义。
用事例让学生进一步了解自由的含义。
(四)、回答问题。
主持人：图片和视频反映了什么问题?我们如何维护自己的自由权利?
设计意图：让学生知道，当自己的自由权利受到非法侵害时，应该用这正确的方法来维权。
(五)、转折：既然我们讲了这么多有关自由的内容，现在我问大家一个问题“自由是无限制的自由吗?”
现在同学们先想想，我们来欣赏一篇文章《我们的“自由”》。
2、回答问题(与评委互动)。
设计意图：通过辨析题，让同学们畅所欲言，表达自己对这个问题的看法。
三、活动反思：
本次班会主题鲜明，目的明确，活动设计环环相扣，内容充实，形式灵活多样，情景营造真实，比较贴近学生实际生活，符合他们的认知水平和审美趋向，容易引起学生的心灵共鸣。
通过此次的主题班会，同学们对“自由”这一概念有了更为全面和具体的认识，更重要的是在整个活动过程的前前后后，同学们能够一在亲身体验过程中，彼此之间有了更深刻地了解与默契。
本次班会的缺憾在于若能将活动形式更多样化，让学生有切实的感受则更好。
在孩子们和爱心妈妈们的积极努力下，我们的活动终于能够如期举行了!
图书捐赠活动具体安排如下：
5月29日(本周日)上午。
xx中学。
东岳大街西段泰安市体育场门口。
5月29日早7:40。
1、图书捐赠仪式。
2、与留守儿童互动，制作手工贺卡。
3、走访贫困学生。
本次活动的意义并不在于我们捐赠了多少本书，而是让农村的留守儿童感受到友谊和温暖，让我们的孩子知道生活的艰辛与不易，学会用自己的力量来关心和帮助他人，这些都是课本上学不来的。
注：
1、活动由于需要走访贫困学生、为学校留守儿童准备学习用品，产生费用由各位家长aa均摊。
2、由于条件限制，本次活动出行采用拼车方式，具体情况在群内安排。
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甲：我们知道，现在地球上可用的淡水资源是相当少的，人类正面临着水资源匮乏的威胁。
甲：同学们没有把节约水资源停在口头上，而是把它落实到了实际生活中和具体行动上。
乙：可是中午就餐时，我们的同学还是发现了一些浪费现象。
(指名说)。
大班上学期的幼儿，在各种有趣的体育活动场景吸引下，在教师生动形象的语言刺激下，在丰富多样的体育游戏玩法下,对体育活动越发的积极参与。中班幼儿活动量正在逐渐的增多，在自由的户外活动中，孩子们特别喜欢模仿机器人转身变形的动作。在他们自由模仿中，我发现有一小部分的孩子转身之后出现站不稳、易摔倒的情况，更有一部分孩子刻意地让自己去模仿这个"摔倒"的姿势。因此本节活动就是针对孩子的兴趣点，正面引导幼儿在原有基础上练习原地快速转身一周动作，并加入圈这个辅助器材鼓励幼儿亲自尝试转身接圈的身体平衡练习。提出多种玩圈方法，并进行互相交流，目的在培养幼儿的创造性和自信心，使其学习潜能得到最大程度的发挥。
纲要》中倡导：要用幼儿生活中熟悉的运动器材开展活动是幼儿最感兴趣的。圈是幼儿十分喜爱的体育器械。在生活中，大大小小的、圆圆的圈到处都有，对幼儿来说也不陌生，如果我们都做一个有心人，拿这些圈给孩子锻炼身体，这是很有意义的事。特别是中班的孩子开始喜欢探索和操作，所以课的开始安排了圈操，利用开汽车的游戏背景来加大动作幅度，达到热身效果。
2、关注幼儿的发现和探究、创造性探索、尝试练习。
转身接圈是在个性玩圈基础上的延续，活动中教师请幼儿先示范转身接圈方法，然后引导幼儿和同伴一起去探究怎样才能把圈转起来之后转身接住它。接着分小组体验、竞争，通过比赛激发幼儿的兴趣，目的是让幼儿树立竞争意识，增强对游戏规则的认识。让幼儿在无意注意中提高身体平衡能力！
首先是给每位幼儿一个圈，让他们自娱自乐各显神通地玩。平时我们的课中常会出现这种现象：幼儿往往对手中的器材非常感兴趣，而对教师的讲解就不太感兴趣，甚至根本无瑕顾及就迫不及待地玩开了。这正是幼儿好动的心理特点，他们好奇心强，对新鲜事物易产生兴趣，但却不愿意在活动中受到太多的约束，总是想马上能亲自体验一下，而课中的玩圈过程正好满足了幼儿的这一心理需求。在教学过程中我把握幼儿的这一年龄特点，珍惜他们的好奇、好动心，活动中给予幼儿充分创造性的遐想和创造性的空间，并让各类幼儿发挥自己的特长，大胆地参与体育活动的意识与能力在玩中求乐。
3、关注幼儿运动量和均衡发展。
平衡练习主要体现了技巧性，动作的运动量并不大。在幼儿游戏环节的设计中，配合上、下肢的动作练习，如：滚圈、跳圈等适当地调节运动量，幼儿机体达到适宜的唤醒状态。激发幼儿练习的动力，同时也在游戏中巩固多样玩圈的方法，上下肢得到均衡的发展。
1、培养学生积极的人生态度。
2、提高学生道德修养水平。
3、让学生树立正确的名利观。
4、培养学生勤奋学习的好习惯。
专题教育。
1、培养积极的人生态度。
我们经常听见有中学生抱怨“老天不公”，悲叹自己“命孬”、“运气不好”、“处境不佳”没有遇到什么值得快乐，令人高兴的事，相反的，却经常遇到一些令人烦恼的事，倒霉的事。于是乎成天闷闷不乐，精神不振，意志消沉，虚度光阴。面对这样的学生，我们就应从生命的意义这一角度入手进行教育，让他们明白每一个人的生命都是一个极其偶然的存在。这个存在在茫茫的宇宙中，与漫漫的.历史长河相比，就象电光那样短暂易逝。因此，我们要珍惜它、热爱它。让人的一生具有价值，具有意义，让有限的生命为人民大众作出无限的贡献，闪烁出绚丽的光芒。当然，人生道路上要经历无数风雨、坎坷，这是谁都避免不了的，但是，只要我们始终坚持自己的信念，追求自己的目标，积极地去努力，去奋斗，去拼搏。就会发现人生的天空如此广阔，青春的鲜花如此美丽，活在世上真是一种幸福。
2、提高道德修养水平。
道德修养影响一个人的健康及寿命的长短。孔子曰：“仁者寿。”就说明了人的道德品质与健康长寿的关系。明代名医张景岳说：“欲寿，唯其乐。欲乐，莫过于善。”意思是说要想长寿，就必须要乐观；要乐观，莫过于乐善好施。古人还说：“有德则乐，乐则能久。”也明确指出有高尚的道德，才可能有快乐的心态；有快乐的心态，才可能健康长寿。现代医学、心理学也证明了：道德高尚多做好事经常满腔热忱地帮助人，扶持人，爱护人，援救人，人们会投桃报李，给以热情地回报。爱人者，人便爱之；助人者，人必助之；敬人者，人亦敬之。这种良性的反馈，必然使人产生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，获得欢乐，从而保持良好的情绪状态，促进身心健康。正如古人所说：“善者善，祛病而得后福。”
因此，我们应教育学生在生活中要讲究道德修养，勤于付出，乐善好施，见义勇为，多做好事，这样可以使他们保持良好的情绪状态，获得欢乐，有益于身心健康。
3、树立正确的名利观。
处于人生关键的转折期的中学生，要想保持良好的情绪状态，维护和增进心理健康，要想健康地成长，就必须学会正确地对待名利。如果一味地追名逐利，整天处心积虑，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然会产生消极的不良情绪，严重影响人的身心健康，甚至会造成悲剧。因此，我们要教育学生，在日常学习和生活中，一方面争先进，创一流。另一方面，不计较功名得失，相信付出终有回报，淡于名利，知足常乐。有了这样的名利观，他们就不会因自己的条件不如别人而自卑，也不会因个人的得失而斤斤计较，心理平衡了，身心自然也就健康了。
4、培养勤奋学习的好习惯。
读书学习能使人掌握知识，提高素质，懂得人生的真谛，使人热爱生命，热爱生活，具有积极的人生态度，树立正确的人生观，价值观，使人能正确地认识和对待挫折，正确地对待名利，正确地对待人生和前途，始终斗志昂扬，乐观向上。然而，我们必须正视的事实是：在现实生活中，中学生普遍存在着厌学情绪。他们把读书学习视为一种痛苦、一种负担、一种压力，对学习没有热情，毫不感兴趣。他们反感、厌恶、甚至憎恨学习。这种强烈的厌学情绪使有些中学生自暴自弃，破罐破摔，悲观厌世，道德伦丧，甚至产生反—社—会的攻击行为，很容易被社会上的坏人所利用，走上犯罪的道路。因此，我们必须解决学生的厌学问题，努力培养学习兴趣，调动他们的学习积极性，使他们能向健康的轨道上发展。
班会主题：
课前准备：
1、编排节目准备故事准备名言。
2、制作ppt。
3、教室内师生按“v”字型就坐。
一、活动目的：
通过班会，让同学们明白自由的含义，自由并不是想干什么就干什么，并且明白自由不是无限制的自由，自由是有限制的。当自己的自由权利受到侵害，如何用正确的手段来维权。
二、活动过程：
(一)、展示名人警句。
2、全班同学朗读名人警句。
3、主持人问：这几句名人中，体现了什么的重要性?
全班：自由。
设计意图：用名人警句引出班会。
主持人：那同学们知道什么是自由吗?今天让我们一起走进自由，了解自由。“正确认识自由与限制”班会现在开始。
(二)、自由的含义。
(三)、观看图片观看视频“追求自由”：一海豚为追求自由而屡次跳出水面。
设计意图：让学生了解自由的含义。
用事例让学生进一步了解自由的含义。
(四)、回答问题。
主持人：图片和视频反映了什么问题?我们如何维护自己的自由权利?
设计意图：让学生知道，当自己的自由权利受到非法侵害时，应该用这正确的方法来维权。
(五)、转折：既然我们讲了这么多有关自由的内容，现在我问大家一个问题“自由是无限制的自由吗?”
现在同学们先想想，我们来欣赏一篇文章《我们的“自由”》。
2、回答问题(与评委互动)。
设计意图：通过辨析题，让同学们畅所欲言，表达自己对这个问题的看法。
(四)、班主任总结。
三、活动反思：
本次班会主题鲜明，目的明确，活动设计环环相扣，内容充实，形式灵活多样，情景营造真实，比较贴近学生实际生活，符合他们的认知水平和审美趋向，容易引起学生的心灵共鸣。
通过此次的主题班会，同学们对“自由”这一概念有了更为全面和具体的`认识，更重要的是在整个活动过程的前前后后，同学们能够一在亲身体验过程中，彼此之间有了更深刻地了解与默契。
本次班会的缺憾在于若能将活动形式更多样化，让学生有切实的感受则更好。
引出主题今天老师带来了一些漂亮的衣服，你们看看是谁的?(分别讲出是谁的)请这位小朋友上来穿穿这些衣服，其余小朋友仔细观察，并从观察中得出结论：穿衣服首先要找到领子。
这些小朋友的衣服不仅颜色漂亮，而且它们的领子又是怎样的呢?今天就是要让小朋友来认识这些领子的。
教师讲解教师分别出示一些常用的、普通的领子，如：方领、圆领、尖领、西装领等，让幼儿讲讲是什么领子?并教给幼儿正确地称呼这些领子，从而对领子形成一定的概念。
教师出示图片，讲讲一些不常见的领子名称，如：燕尾领、青果领、蟹钳领、驳壳领、中装领等等，特别让幼儿认识一种氨纶编织的领子，虽然它与下摆一样宽窄很难分辨，但是只要掌握领子短、下摆长就行了。这样能让幼儿知道更多的领子种类，加深对领子的印象和认识。
幼儿练习以小组为单位，相互观察幼儿穿的衣服各是什么领子?分别讲出名称。
玩一个小游戏：以小组为单位，围绕桌子边走边念儿歌：“找找找，找领子，找出xx的领子来。”分别拿出桌上摆放的领子的图片，这样巩固对领子概念的掌握。
鼓励幼儿设计创造各种自己喜欢的、认为是最漂亮的领子(在纸上作画)，并讲讲自己设计的领子叫什么名字?然后把领子介绍给大家。
教师小结今天小朋友认识了这么多的领子，并叫出了它们各种各样的名称，今后你们一拿到衣服，双手一提起领子，穿衣服就省事了，穿衣也就学会了。
今天小朋友真能干，设计了许多漂亮的领子，你们都是小小设计师。希望你们长大以后为人们设计出更多更新型的领子，成为一名大设计师。