企业拓展培训心得体会优秀

企业拓展培训心得体会优秀

ID:1173745

时间:2023-07-08 09:37:52

上传者:曹czj

我们得到了一些心得体会以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮助到大家。

企业拓展培训心得体会优秀篇一

拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素,下面是本站带来的企业拓展培训心得体会,希望大家喜欢。

世界上没有完美的个人,但有完美的团队。一次偶然的机会,我参加了由企业组织的拓展训练。通过训练,让我无论在工作和生活的价值取向和团队意识的理解上都有了进一步的体会。

对于我来说,参加拓展训练是一次极为难忘的经历。这是一种新鲜的培训方式,脱俗于传统的书本灌输,它给予我们的收获来自于我们亲身的体验和启迪般的思考,短短的两天时间,正像此次拓展的宗旨一样,它给予了我对自我和团队的一种全新的认识和思考。

在我们成功的挑战每一项活动的背后,至始至终都是我们所有队员共同努力的结果,少了其中的那一个,我们也许不能完成哪怕是一项小小的游戏。就象我们的电厂,是一个团队、一个整体,大家互相支撑、相互信赖。每一项工作,都不可能独立完成,每取得一项小小的成功,都凝聚着大家的心血。尽善尽美的做好自己应该做好的每一步,这样,能将我们企业造成一个坚不可摧的富有战斗力的团队。

一个团队在成长的过程中会遇到各种各样的问题和困难,无论是领导者还是每个人都不能保证其100%正确性,所以,只有在行动的过程中不断修正自己的错误,发现更好的工作方法才能使团队朝着完美的目标前进。

每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长,上学是,工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动,让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。如果从活动中感悟到的知识在今后的工作中运用得当,相信我们科松的大团队会越发强大和完美。

为期两天的拓展训练结束了,之前的恐惧、忧心也都一扫而光,取而代之的是无尽的回味与感受。

尽管活动的过程中非常的累,但是成功的喜悦与收获的心情已让其它的感受荡然无存。玩过之后,我才明白了所谓“拓展训练”的真正意义。 拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素,学员从中在个人和团队的层面,都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展培训强调学员去「感受」学习,而不仅仅在课堂上听讲。

拓展培训着眼于团队精神的熔炼,同样也考验个人意志,通过参加培训,能够认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;加强团队成员之间的了解、沟通和信任;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责也由任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作;激发团队成员的潜能,促进部门间的协作,增强团队的活力和凝聚力。

来到拓展基地时,教官先给我们讲解这两天的训练要求以及一些注意事项,之后就带我们做了一些小游戏。首先是让大家欢迎自己,先是自己鼓掌,然后和队友交叉鼓掌。我们自己鼓掌时,掌声整齐、响亮,可是相互击掌时,掌声凌乱、不响。这是因为大家默契不够、配合不好。然后是游戏“齐眉棍”,就是然大家同时用一根指头使一根竹棍从上向下移至膝盖高度,而所有人的指头都不离开竹棍,看似简单的东西,真正的实践了却发现难度真的很大。

这个游戏的不成功就不仅是配合和默契的原因了,它还缺乏统一的指挥、沟通。之后是“神奇的六瓶水”,教练用六瓶水摆图形,猜数字,可怎么也猜不到,到最后谜底才揭晓,其实数字并不是用水摆的,而是教练的手指。虽然在开始时,教练不止一次的问:大家有没有看到我和这六瓶水,但是大家的注意力都集中在作为幌子“神奇的六瓶水”上,没有人去注意教练和周围的事物。

企业为激发员工潜能、培养阳光健康、团队合作的企业文化,前日组织全体员工进行了一次户外拓展训练,这次拓展训练活动主要内容是通过团队集体游戏的形式,磨炼意志,陶冶情操,激发潜能,超越了自我,打造赢的团队。

早上9点到达笑翻天拓展基地后,进行了开营仪式,将队员分成四个竞队,然后由队长组织队员们,确定响亮的队名,提出对训,编写队歌。在队长的带领下,以各具特色的方式进入赛场,拉开比赛序幕。竞赛过程场面热烈,气氛活跃,各队队员精诚合作,相互支持,顺利体验了“强渡亚马逊”、“珠行千里”、“七巧板”、“毕业墙”等拓展项目。

整个活动既有个人项目,又有团队项目,既通过对自我极限的挑战和突破,释放了工作压力,克服了心理障碍,增强了战胜困难的信心和勇气,进一步培养了我们勇于开拓、坚韧不拔的心理素质;又通过团队协助、分组竞赛等形式,培养了队员的创新应变思维和团队协作能力和良好精神风貌。

拓展活动生动活泼、寓教于乐,发人深省,我们无数次沉浸在感动和被感动的氛围中。不仅在自我激励、自我挑战、团队配合等方面有了很大提升,而且学会了思考和行动的方法与策略,获得了许多难得的人生感悟,成为有益终生的精神财富。无论从团结协作、沟通交流、竞争合作、团队盲点、内在心智到心态调整和处理能力,我们都很受启发和教育。

此次拓展训练让大家对自己的工作价值有了新的理解,对自己在工作中的角色和定位有了更清晰的认识,对以后的工作目标更加明确。由于在拓展过程中实现了心理和生理上的双重突破,每个参与活动的人都进一步发掘了自己潜在的天赋,感悟到了自己在自我认识上存在的偏差,从而在今后的工作中能够更理性地管理和发展自己。

企业拓展培训心得体会优秀篇二

作为x公司的一员,非常荣幸参加了公司组织的为期两天的拓展培训。进入技术中心两个月多月以来,在紧张而有序的工作中,我感受到了公司良好的企业文化和工作氛围,在光电精神的影响下,我很快调整好了心态,逐步融入到了这个充满激情、富于创新与探索精神的团队。通过这次的培训,让我又一次感受到了公司对人才培养和技术创新的高度重视,以及技术中心上下一心,高度的凝聚力和团队的力量。

一、明确目标

每项任务,在着手开始执行时,必须首先明确任务的要求、规则和标准,不能是盲人骑马走哪算哪,一定要质量和效率优先。对个人而言,这要求我们必须具备一定的对问题的领悟力。在负责一个新的项目时,需要首先从多方面分析、论证,让各专业的项目组成员建言献策,把握问题的重点和难点,明确最终目标,这样才能为后期制定出简洁、高效、最优的设计方案做好准备。

二、制定方案

周密的工作方案对明确方向、规范行为、指导实践、完成任务将起到重要作用。如果开展一项工作,实施一项工程,没有一个周密的方案,就会受到挫则,甚至失败。经验告诫我们制定工作方案时必须把问题想到前面,充分估计到可能遇到的问题,不能等出现问题后才坐下来研究对策,这样既使能及时纠正偏差,也会受到损失,错过良机。 这在培训中得到了强烈的体现,如果没有好的任务规划,单凭蛮力和汗水是不可能有好的结果的。

三、团队协作

人心齐、泰山移,团结就是力量。没有凝聚力的团队就没有竞争力。世界从来都不是凭一己之力能改变的。如果没有团队精神,这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪,势必一盘散沙,工作就很难出成绩。相反,团队的所有成员人人都以事业为重、关心集体、顾全大局、团结一致、齐心协力,就能形成一支无坚不摧的团队。当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时就能坚定信心,同舟共济,在惊涛骇浪面前就能无所畏惧,就能完成别人认为无法完成的任务,就能顺利地到达胜利的彼岸。

四、执行力

强有力的执行,没有任何借口,是保证每项工作按计划顺利完成的保证。这次培训的全过程中,所有的队员都为团队完成各项比赛贡献了自己的力量,发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己,注重了细节,克服各种困难,严格按照既定计划执行,才顺利地完成了各项任务。

两天的培训很快结束了,但从培训中我们的所思所悟,将是我们一生受用的财富。培训中,从“收获季节”到“完美乐章”每一个项目都无时无刻不在诠释着团队合作的理念。每一个活动的完成都需要我们明确目标,制定出完美的方案,并坚决执行才能取得最后的胜利。

通过这次拓展培训,让我们在轻松愉悦和充满激情的活动中,感受到了自己的“童心”和“能量”又一次回归。我们会带着这种饱满的激情,投入到以后的工作中去。

企业拓展培训心得体会优秀篇三

本月,在公司的精心组织下,我们在xx拓展培训基地进行了一次精彩的拓展训练,此次活动得到了公司领导的重视和支持。

培训暖场环节——成立部落

一开始我们被分成了四个部落,每个部落都选出自己的酋长、涂鸦和制作酋长的服装、制定并展示了部落之歌和部落舞蹈,俗话说:火车跑得快,全凭车头带,我们的酋长就成为了我们部落的领导核心。领导者具备把握方向和机会的能力,并能带领团队及时完成任务,这对团队的发展尤为重要。所以优秀的团队必须要有优秀的核心。

第一环节:猛龙过江

一条充气龙,五个手抓位,在教练一声开始后,比赛也正式开始,龙头的人把舵,带领身后的四个人员奋力前行,到达终点后换同组的另外五个队员接力返回起点。这个游戏中要求所有人员必须步调一致,龙头和龙尾的人员至关重要,他们需要掌控整个过程中的方向和速度,我们小组通过仔细的观察和分析后,决定前五个人到达终点后要先把龙头掉过来再和下一组的接力人员交接,这样我们为后面的接力人员争取了很多的时间,结果可想而知,我们部落大获全胜。这个游戏中团队协作性非常重要,整个队伍必须保持一致的步调,否则就容易出现摔倒、直接坐在气龙上面等情况,一个人的失误会影响整个团队的进度。

第二环节——奔跑吧,xx

这次的拓展训练我们一改以往的传统培训方式,学习《奔跑吧,兄弟》的游戏方式,将活动场地扩大到整个一棵树培训基地,通过闯关的形式完成一系列的任务。活动中有一个游戏叫《快乐传递》,教练出示一个成语,第一个人需要用肢体动作完成对它的表达,然后传递给第二个人,第三个…,最后一个人需要猜出这个成语。教练给我们准备的题目都不算复杂,第一个人做出的动作也很标准,但是在传递的过程中动作被扭曲,等到最后一个表演的时候已经一塌糊涂、表不达意,在大家一片欢快的笑声中,我们小组在3分钟内猜出5个成语。通过这个游戏我懂得了团队工作中沟通的重要性,任何一件事情都要用心去体会,团队中的人际关系、包括上下级间的关系,成员间的关系非常重要,不良的人际关系会耗费团队大量的精力,只有良好的沟通,细心的体会才能高效的完成任务。

《巧运气球》的游戏是开指压板上面开展的,两人面对面用胸部夹住气球,赤脚通过大约10米长的指压板,然后再背对背夹气球返回。指压板大家都知道,它是一种刚好让你痛,但又不至于痛到站不上去的微虐型游戏道具,一开始听说有这个项目我就已经胆颤心惊了,不过,真正体验了过才发现,走了一圈过后的脚板非常放松、非常舒适,累了一天的脚底神经都得到了充分的按摩,看起来很难的环节我也可以轻松拿下,并且真真切切体会了一把痛并快乐着。团队工作中也是一样的,遇到困难首先不要选择逃避更不要推卸责任,保持一颗平常心,迎难而上、勇敢面对。俗话说,困难就是纸老虎,你强它就弱,你弱它就强,只有真正的努力的人才能克服一切困难,并且坐享成果。

第三环节——团队绽放

完成所有《奔跑》项目后,我们四个部落的人员全部回到了起点,教官要求我们手拉手围成一个大圆圈,然后给出一条绳子,每人握住绳子的一部分双脚合并,脚后跟着地所有人同时握绳向后倒,人员调整到力量平均后,所有人同时用力顺时针完成100个画圆的动作。这个任务非常考验人的体力,并且在画圆的过程中任何人都不可以停下来,也不能放缓速度,如有稍微的懈怠会导致你这所掌握的这部分绳子脱手,那原来力量平均的圆就可能圆不成圆了。在教练的指导下,所有人员团结一致,在声声震天的呐喊报数中,我们终于完成了这个艰难的任务,也为我们此次拓展训练划上了一个圆满的句号。

通过这次的拓展训练,我深体会到了团队的力量是巨大的,如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力,很多事情是难以完成的。其次,困难是真是存在的,但是往往会在想象中扩大,战胜自己就是取得成功的第一步!第三是团队之间需要多沟通、多分享,好的思路和想法可以在沟通交流中得以完善。第四是学会换位思考,对人要设身处地的为他人着想,对事要多换一个角度思考,多一份理解,多一份关爱。

离开了拓展训练场,回到了更为广阔的工作环境,只要我们秉着团队协作的精神,把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战,就没有战胜不了的困难,就没有解决不了的难题,相信我们的明天会更加美好。

企业拓展培训心得体会优秀篇四

9月4日,我也神采奕奕来到天龙小学的.操场整装待发!本来是抱着参加娱乐运动来玩的心态,但是听完钱总和教练的训话,又原地站了10分钟,立刻感觉不一样了,后背都出汗了,这那是他们说的“好玩”啊!这就是军事化训练啊!

分组后,我一看小组成员外向型的少,内向的多,但是有刘治国、吴松和霍琪瑛三个强势的主力绝对占优势,更有动力公司的基层骨干,一下子信心倍增!我参加过类似项目训练,迅速拟定队名、队呼和队歌,刘总稍作修改,便让所有队员一遍又一遍地练习,大声喊出“闪电闪电、动力无限”、“闪电闪电、动力无限”、“闪电闪电、动力无限”,消除大家拘谨、被动、不适的状态,打开心门,引领大家议良好的才智魄力和精神风貌,放松地参与拓展活动中。

接下来的活动,我们组的成员争先恐后积极参与,即有失误、有差错也有细心、有收获;既有汗水也有泪水;尤其在下午,大家完全投入到拓展活动中,把每项活动当作是一种考验人的意志和智慧,挖掘人的潜能,培养团队协作精神的活动,小组的向心力、凝聚力,成员之间相互合作、相互支持的团队精神和成员间的信任程度、积极向上的人际关系有了明显的体现和改善,突破思维定式,提升团队作战能力为最后一项“穿越生死线”的活动奠定了基础。

我发现参加拓展活动的成员中,不乏有人数十年如一日,过着自己循规蹈矩的生活,对公司组织的这种形式的户外拓展活动很不适应,束手束脚,无所适从,固步自封,也不愿意分享,这就是一种心理惰性!我相信:经历了一天的训练,尤其是看到公司领导在因为大家的失误担责,屡屡鞠躬、做俯卧撑的时候,在场的每一个人肯定都会有所触动,从而重新认知自我,改变自我心态,挖掘自身潜能,增强自信,释放压力,改善人际关系。

一是做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理,虽然大家目标一致、但没有统筹安排,没有合理分配并充分利用资源,没有在全面了解任务的基础上去实施方案,没有达成沟通无协作障碍件,致使这个认为不能达到预期效果。只有互相信任、团结协作,信息共享,冷静、理智地做出正确的规划,才能少走弯路,高效地解决问题。在工作中也一样,部长与部员之间、部员与部员之间需要相互沟通、配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。

二是齐心聚力才能高效发力。一个优秀的团队每个成员都非常的重要,只要有一个环节出了错,那结果就是满盘皆输,只有周围的同事领导处好关系,形成合力,才能共同发力,才能使大家在工作中发挥出各自的作用,做出高效的业绩。

三是换位思考,相互信任。凡事学会正视自己的缺点,了解自己的长处和短处,学会鼓励他人,学会欣赏他人,同时要设身处地替他人着想,遇事多换角度思考,多一份理解,多一份包容,只有每个人都拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,才能够克服各种困难去圆满的完成各项工作或任务。

四是勇于开口,善于分享。谁都想在拓展活动中获得收益,谁都想为自己的小组挣分,但在教练引导大家进行分享时,却很少争先恐后、出现跃跃欲上的场面,反映在工作中也一样,被动接受任务的多,主动提出看法、意见、建议的少之又少,这点必须改变。

总之,这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历,让我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西:学会了挑战自己,学会了在游戏中学习、在欢笑中感悟、在酸痛中锻炼;体验快乐、感知盲点、深受震撼;认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作,感谢公司领导的良苦用心!这次活动达到了我的预期!

企业拓展培训心得体会优秀篇五

听闻公司要组织一次素质拓展培训,大家都异常兴奋,一是因为素质拓展好多人都是听说过,但并未参与过;二是因为老是过着办公楼、食堂、宿舍三点一线的单调生活。

8月26日早上我们怀着激动的心情乘着公司的大巴车,于10点左右到达了本次培训的地点——阜康市职业中专的篮球场,随着教官的一声令下,培训从分组、起队名、队歌、选队旗中拉开了序幕。整个培训过程将妙趣横生的游戏与生活、工作、学习有机的联系在了一起,不仅带给我们无穷的欢乐、信心与勇气,更带给我们诸多启发和经验,对我们今后的生活及工作都非常有益。

我们此次素质拓展的培训项目主要有拯救大兵、鼓动人心、急速60秒、生死电网四个项目,对于临时组建的团队来说,率先完成每一个项目,都是十足的考验,因为需要大家明确目标、各司其职、团结协作、服从指挥、共同努力,才能完成任务。给我个人感触最深的是拯救大兵和生死电网两个游戏。拯救大兵游戏中团队中的每个人手持一个pvc管担架连接组成生命通道,将伤员以最快的速度送到指定医疗地点,这就要求大家每个人都尽心尽力、团结协作,才能完成任务。生死电网游戏中要求团队所有人40分钟内在不触碰电网的情况下安全通过,这个游戏是我们经历了四次失败后方才通过,这个游戏告诉我们服从指挥、团结协同、共同努力方能完成任务。

一、明确职责及领导非常重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其指导自己该做什么,思考怎样才能做的更好;明确领导是一个团队的重中之重,常言道兵熊熊一个,将熊熊一窝,说明了团队中核心人物的重要性,领导者应具备把握方向和机会的能力,这对团队的发展尤为重要,他的人格魅力和能力能对团队起到传、帮、带的作用,他是团队文化理念的创立者、支持者和强力拥护者。优秀的团队需要核心。

二、团结协作。这一点非常重要,一个团队能实现最终的结果,目标必须明确一致,并相互认同和支持。最明显的就是在生死电网游戏中,大家必须相互配合,共同完成目标,否则若每个人只顾自己通过,不顾团队的话,那我们是无法完成任务的,这个游戏我们之所以失败了四次,原因也在于此。有些工作你靠个人的力量是无法完成的,必须大家团结协作,依靠团队的力量去完成。

三、尊重、沟通、信任。你有一个想法,我有一个想法,两个人在一起交流,就会有两个想法,这是一个简单而经典的理念。在整个团队合作当中,彼此的沟通、信任,对团队来说非常重要,沟通是彼此信任和目标一致的重要工具,信任是增强团队凝聚力的重要手段,所以工作中要加强领导及下属之间的沟通,才能更好的完成工作目标。

四、放弃个人英雄主义,每个人都要有大局观念。我们的团队是临时组成的,每个人都有不同的性格特点、生活习惯、爱好、优点及缺点,这些习惯,有些对团队有利,有些有害。在实际工作中要正确区分个人利益和团队利益,不能将生活中的不良习惯带到工作中,要积极、快速的转化自己的角色和心态,准确定位,服从安排,为了团队的利益,我们必须遵守纪律,团结协作,扬长避短,甘于奉献。

钻石很美,璀璨夺目,可是在团队中,需要的不是我们闪亮的每一个面,我们需要排列、组合,寻找到各自最好的一面,才能组成意见传世的珠宝。通过这次素质拓展培训,我对团队精神有了更深一层的了解,也明白了团结协作的重要性,更认识到只有团队好才是真正的好,愿在我们大家每个人的团结努力下,天龙矿业的明天会变得更好。

企业拓展培训心得体会优秀篇六

这次拓展训练,我们大家都有收获,本次活动我收获总结为两点:第一、团结就是力量,有一分光发一分光,有一点也散一点热;第二、拓展训练不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。

此训练虽说从上小学就开始训练了,但是我们的队伍中有大龄职工,教官在训练之前特此强调“若有员工觉得身体不舒服的,可以原地就座”,但是到此项训练结束,我们中的每个人都不拖后腿,每个人都坚持到最后。自我感言:在实际生活和工作中,做任何事情都要严格要求自己、坚持到底。

由教练和单位组织者将每个矿泉水进行编号,要求我们在取水时不能掉进“河里”,这样我们各自找伴、体重重的和个头高的互相搭配成一队,其他人做协助队员。自我感言:做事情要找方法、找技巧,看到他人的长处,互补自己的短处。

要求我们每个人手里拿着担架“塑料半径管”,中间抬的两个伤员“高尔夫球和乒乓球”,要求我们队员将担架相互对接,最终将伤员送往安全救治地。自我感言:虽然每个人都付出的微薄之力,但是都要各负其责,不然会影响团队的成绩。

将锣鼓周围绑上多条绳子,每个人手里各拉一个,将鼓抬起,同时将足球放在鼓中心让鼓面颠起球,最后看哪个队颠的数量最多。自我感言:在工作中要和同时团结起来,创建好的平台,就要合理利用。

让我们所有队员钻过电网(线绳),不要触碰到电网者算成功闯关。自我感言:不能拿机遇不当一回事,每次的机遇都是要付出和消耗体力的,所以做任何事情都要认真、踏实。竟可能的一步到位。

训练有苦。烈日当空,热量逼人,挺胸收腹,我们在站军姿。汗流下来了,在身上流淌,痒痒的,喉咙干了,火在心中燃烧,但是人生何时没有苦,苦并不可怕,关键是坚持,坚持才能去克服。

军训有乐。休息时,到处都有欢歌笑语,每次训练活动中让人有种心惊胆战的快乐。有人说,辛苦后的收获是加倍的快乐,现在我有了更深的体会。

经过这次短暂、艰苦而又难忘的训练,我们少了份娇气,多了份坚强;少了份依赖,多了份自强;少了份怨天尤人,多了份勇往直前;同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。

一分耕耘,一分收获,的确如此呀,没有付出就没有收获。在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。

拓展使我们以坚强为信念,努力成为生活的强者。曾经,我们在工作中一起欢笑过,争执过。今天,我们一起经历风雨,承受磨练。明天,我们一起迎接绚丽的彩虹。苦,让我们一起珍惜现在的甜。累,让我们体验到超出体力极限的快感。严,让我们更加严格要求自己。天空愈晴,星辰愈灿烂,一天短暂辛苦的拓展后,我们的灵魂将得到升华。我相信拓展后回拥有一个绚烂的星空,会有一个美好的明天,让我们大声说:拓展训练感谢你,同时也感谢公司领导给予我们拓展的机会。

企业拓展培训心得体会优秀篇七

一、关于拓展训练:拓展是近年颇流行的时尚休闲方式,在教练的介绍下,我才知道它的由来:拓展英文为outwarddevelopment,中文译为“拓展”或“外展”,原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战,去战胜一个个困难!这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击,许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现,他们并不一定都是体能的人,但却都是求生意志最顽强的人。于是汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”,训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。战争结束后,拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来,训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。现在的“拓展训练”侧重与后者。训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境,通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。

二、对于拓展训练中各个项目的一些感受:

1、对于信任背摔项目的感受:用挑战自我的勇气,感受团队的力量,从对个人的信任到团队的信任,同时也感受个人来自于团队成员信任的责任。

2、对于驿站传书项目的感受:用好的技巧和方法,充分理解规则,调动全队的智慧力量,形成头脑风暴,找最简单有效的方法解决问题。同时,在充分理解限制的情况下,理解信息沟通所必须的因素及相关环节:信息源、信息编码、信息传递、信息反馈、信息解码等。

3、对于七巧板项目的感受:团队需要有一个领导,而需要通过团队的充分沟通,速度了解团队的目标、目前所掌握的资源,找到正确的方法,并且进行强有力的执行;另:团队成员之间需要进行资源协调与调配,配合其它成员共促发展,以求在有限的资源下完成目标。

4、对于断桥项目的感受:在一个变化了的环境中,做一件在我们原来环境并不觉的困难的事情其实是需要有很大勇气的,这时候就需要团队的鼓励与自我的勇气激发。

5、对于天使之手项目的感受:两个人的配合,在12米的高空,脚踩钢丝,同时跟你的搭档还是一个女孩的时候,那你的责任就更多了,而且这种责任也是建立在勇气和协作上的。

6、对于最后的毕业墙的感受:团结就是力量,在这个项目中,我们感受最深,同时,对于一个人来说是不可能的事情,但通过一个团队来完成时,这就变成了一种享受,24个人,20分钟,挡在我们面前4.5米高的墙,徒手的翻越眼前的障碍,如果没有团队是不可能完成的。

三、最后,我总结出团队需要有以下几个要素:

1、明确的目标。首先在生活或工作当中,如果你的目标不明确,做什么都不会做的有声有色。

2、出色的。一个团队必须有一个首,正所谓群无首必败,且这个必须有自己独特的想法。

3、完美的执行力。如果领导交代下来一个活,下面人的执行力不够的话,就算是再好的活,也会做杂的。

4、沟通,分享,信息共享。正如一句名言,阅万卷书,不如阅人无数,这句话就是说的多与别人沟通,分享,共享信息。

总之这次拓展训练给我以及我们团队带来的效果是可想而知的,在一天的拓展训练中通过体验式活动,让我明白了,认清了在日常生活、工作的问题,及解决方法。

企业拓展培训心得体会优秀篇八

在这个月的x号,我们响应公司的号召,抱着或好玩或认真的心态参加了户外拓展活动。不得不说,这次活动让我们收货颇丰,也许每个人都有着不同的独属于自己的心得,但是我相信我们都有一个共同的心得体会,那就是团结的力量。

我也相信,这就是公司想让我们在这个活动中领悟到的思想,想让我们体验到团结所带来的力量,明白团结一致在日常生活和工作中能够给我们带来多少的便利。对此,我表示非常的感谢公司给予的这次机会,因为他让我意识到了之前没有意识到的问题,弥补了独来独往可能会在未来带来的危害。

这次我们的户外拓展,是由一个专业的活动团队带领进行的,我们在安排下体验了包括信任背摔,高空断桥,风火轮以及最后的毕业墙项目。每一个项目都是看似简单,实则饱含深意,在细细的思考下能够给我们带来很多的收获和体验。

就比如说信任背摔,这个项目是我们大家都非常熟悉的项目,常常听见有人说,在没有经历之前总觉得不过如此,身后那么多人肯定不会有危险。但是实际上让我们去做的时候,种种莫名其妙的恐慌就在心中不断地摧毁自己积累的信心和气势,让我在台上陷入了惶恐,不敢往后倒。

但是,我最终还是选择了信任我的工作伙伴们,信任我们相识这么久的交情。当我倒下的身体被一只只手接住扶稳的时候,我就知道,那不信任的总总姿态和想法都从此烟消云散了,现在站起来的我,是对自己的团队,对自己的工作伙伴充满信任的合作者。

而后面的高空断桥,风火轮以及毕业墙,都是对我们团队合作的一种考验,让我们在种种情况下能够积极开动脑筋思考我们团队的走向未来,通过讨论决定发展,最后通过团体的合作而共同度过一个个难关。

在户外拓展的最后,我们通过了所有的考验,受到了工作人员的热烈掌声庆贺,我们也不自觉的鼓起掌来。既是为自己鼓掌,也是对身边的各位共同出力通过考验的同伴们鼓掌。没有大家的团结合作,没有互相之间的信任,我们无法通过这种种的考验。

我相信,在以后公司的工作上遇到困难,我们一定能够以现在的这种精神互相协助,互相鼓励,共同的渡过一个个难关,将我们的事业,我们的公司推到更辉煌灿烂的明天!

企业拓展培训心得体会优秀篇九

1、市场人员要有专业的知识:销售是一个心、脑、手并用的智力型工作,需要我们用专业的知识去得到客户的认可,这样才能在销售领域定位。

2、团队作战很重要:猛虎怕群狼,充满凝聚力的团队,她的战斗力无疑是是最强大的,所以我们每一个人,都应时刻谨记自己是团队中的一分子,团队是我,我是团队。让我们共同努力,共同进步,共同收获。

3、要有一个正确的心态:加入丰沃新农,学会归零,以一个职场新人的姿态接受并传承沃农文化;活在当下,把生命的烛火点亮,照亮自己,温暖他人,多做一些有益于他人的事情。

4学习成功的心法:生人而立于世,当一诺千金,承诺的事情即使“头拱地”也要完成,没有任何的藉口可言;要打破常规,勇敢的向任何困难挑战,在工作中要善于并勤于给自己制定有挑战性的目标;学会“舍得”,“大舍大得,小舍小得,不舍不得”要提高自我管理能力,不忘本心,奋勇向前。

以上几点心得体会,希望对大家有所启发与帮助,也希望大家能与我共同进步!

企业拓展培训心得体会优秀篇十

我们怀着这样一种心情出发了,奔向了我们的目的广州笑翻天拓展乐园,想去锻炼一下自己的意志!及团队的协作精神! 临近目的地了,眼前的景色真让人着迷,青山绿水,烟雾缭绕。景色美不胜收!差点把此行的目的给忘了!

来到了我们此次要吃住的地方,尽管心里已经做好了吃苦的准备,但眼前的条件真是让人忘而却步了,一进宿舍楼一股难闻的发霉味迎面扑来!八人一屋,上下铺,没有拖鞋,很脏的二个脸盆,硬硬的床…。。真是让人有些失望。没办法,即来之则安之吧!

整个培训工作开始有秩序,有目的的进行着,教官把我们所有参加人员分成二个团队,每个团队要给自己团队起个响亮的名字,及强有力的队训,还要有队歌……。我们两个团队———团结队及必胜队都做的很好!其中的几个培训项目让大家深有感触,回味无穷……。

。 一是盲人方阵,意思是蒙住每个人的眼睛,整个团队手拉手围成一个圆,由其中的一个人屡开以根绳子,结果是让这根绳子围成一个正方形,并且每个团队成员必须站在这个正方形的点上,所有过程是在蒙住眼睛的前提下进行的!时间为20分钟;最后必胜队成功的完成了这个项目,而团结队则形成了一个网状的不规则图形,在大家总结成功的经验与失败的教训时每个人的观点都很特别!

必胜队成功的经验大家一起讨论方法,但最后确定一个方案并以一个人为中心,大家必须服从。这样就在规定的时间里完成任务。正确理解团体与个体,团队成员之间的关系,认同组织形式,明确组织目标,实现畅快表达式意愿和聆听另人观点,最终形成高绩效团队成功完成任务。

团结队失败的原因在于观点不一致,争论的时间太长,而且不服从,按个人观点去做,在思想不服的情况下实践,一定不会取得好的结果,造成混乱,不团结,不服从是他们失败的根本原因。

二是信任背摔,我认为这个培训项目主要是培养团队互信程度,相信大家,更要相信自己,在背摔的一刹那,我感觉自己特别的不自信,自信心不强,总是借助于外界的压力,才能完成自己认为不可能完成的事情,这就象是在平时生活中一样总是被动地去做,从来不主动大胆的去尝试,这是我在今后的工作与生活要改进的地方。争取主动性!

三是沉船求生大家面对着4米高的墙体,都望而生畏,当时我是这样认为的,这能行吗?这不是开玩笑吗?怎么可以上的去啊…。。 但当我们完成这个培训后,尽管我们还有一位队员没能上去,但这以大大超出了我们的预想,我们都很激动,团队的力量竟是这样的强大,说明这个团队的凝聚力很强,为此增强了很多的信心,同时也带来了很多的感动,每个队员都是那么的认真,那么的努力!

这次培训工作圆满的结束了,大家都深有感处,都深刻地体验到了帮助同事的责任和被别人帮助的快乐,也深刻理解到了团队精神的重要性;在今天,要想在激烈的市场竟争中立于不败之地,勇气,决心,意志和团队的力量才是真正的利器!

关闭