ID：182026
时间：2023-05-19 05:25:04
上传者：曹czj人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
2、在作文教学中师生共同进行心理疏导
在作文教学中师生共同进行心理疏导
1课时
导入：上节课我布置了一个作文题目：成长的烦恼
要求：1、具体地写出烦恼的心情，2、辩证地分析自己的感受。
在大家的作文中我看到很多同学都敞开心扉，倾诉了自己心中的烦恼。大家的文章也不禁使我回忆起18岁那段美好的时光，正如有的同学在作文中写到的：18岁是花的季节，是雨的季节，是青春迎风绽放的季节。18岁的时光如同一首隽永无瑕的诗。因为有了追求，有了梦想，这首诗才弥足珍贵。确实18岁是人生中最美好的一段时光，但其中也难免有一丝淡淡的忧愁和烦恼。这节课我想和大家一起来分享一下18岁的烦恼和欢乐！
新课：在写这篇文章之前我就提出了这样一个要求：说真话，写烦恼。读完大家的文章，我觉得这一点我们基本上都做到了，大家都能写出自己的真实感受，倾吐自己心中的不快。但是，通过比较我发现同样是抒写烦恼，有的文章更能感染人，有的文章就要逊色一些。这是为什么呢？下面我们就来一起分析一下原因：（幻灯）
有的同学在作文中这样写到:
1、随着年龄的增长，快乐越来越少，烦恼处处可见。不知什么时候起我变得沉默与忧郁。常常自己一个人望着天空，让思绪倒转，往事浮现在脑海中，那时天真、烂漫的我不懂什么叫“烦恼”，甚至不会写着两个字，更别说想到将来长大了还会有烦恼。沉默时的我，可以整天不说话，不是不想说，而是面对这青春带来的苦涩，感到了疲倦。
2、升入高三以来，我的烦恼更多了，有时心里有一种说不出来的烦闷，烦，烦，还是烦！
提问：比较一下这两段文字，你觉得那段写得好，为什么？
通过比较我们会发现第一段文字写得比较具体，使我们能体会到作者为什么而烦恼，原来是因为自己长大了而烦恼。第二段文字也在写烦恼，但是略有些空洞，读过之后我们也不知道他真实的内心感受，不知道他到底因为什么而烦恼。这样看来，我们大家以后在文章的时候要注意一点就是要有具体的描写,以前的我和现在的我进行对比,从而突出现在的烦恼。比如有一次一文同学在作文中这样写：她是一个悲观的女孩……我说你不一定直接写出“悲观”一词，可以通过你的描绘让读者去感受她的悲观，后来经过修改她这样写到：她总是默默地坐在角落里，把头深深地埋下，不说一句话。改过之后，语句明显比以前生动了、形象了。咱们大家在以后的作文中一定要注意这一点——以具体描写来代替空洞的叙述。
有的同学在作文中写到：
1、每天的学习使我感到厌烦不已，有时会突然觉得自己的雨季是不幸的，也许是因为雨下的太大使我在大雨中难以呼吸更无处躲避。
2、唉，英语又考试了，可成绩却一次比一次差，这该如何是好呢？ 怎么参加高考啊！真是太伤脑筋了，让人烦恼。面对这一个个像蝌蚪文似的英语单词就感到头疼，我还能学好英语吗？我有时怀疑自己天生不是学英语的材料。我时常会想要是没有这门学科该多好阿，甚是有时我还会想到放弃。
提问：比较一下这两段文字，你觉得那段写得好，为什么？
第二段比较好，因为这段用到了心理描写，描绘烦恼的心情，而且用了比喻的修辞手法，语言生动。
我想通过刚才我们举的两组例子，大家已经明白了，写作文时我们应该注意什么？要学会运用各种手法进行具体的描写。
第四册教材对写作提出了这样的要求：学会辩证分析。我们这节课还有一个重要的任务，就是一起来辨证地分析一下我们大家的烦恼，从而师生共同来进行心理疏导。
有的同学在作文中写到成长中的烦恼是不可避免的，我觉得这句话说得有点道理，不过你能不能说出原因呢？这种烦恼普遍地程度不同地存在于高中学生身上，原因何在？发言、讨论
学生：学习压力、父母老师的压力 （压力是一柄双刃剑，正确的对待压力，可以使人进步，反之，它则会成为你失败的根源。）
还有什么原因呢？原来我也不太明白这个问题，后来我翻阅了一些心理学的书籍，为大家找到了一些原因。心理学中称我们高中阶段的烦恼为----身心发育不平衡。也就是说高中阶段的学生年龄已经是17、18岁，已经迈入了青年人的行列，但心理还停留在初中阶段，大家面对急剧变化的自己会有一种陌生感，心理上出现了一种认知障碍，因此就导致了身心发育不平衡。如果你在学习生活中有烦恼不必担心，其实这也是一件好事，有了烦恼从另一个角度看正说明你在思考，你的人生也就有了深度，此时的你也正在一步步走向成熟。这是我们成长过程中必须要经历的一个发展阶段，其实这个阶段随着你的成长很快就会过去。
刚才我们分析了烦恼的一些原因，学习压力、家长老师的压力，这一年龄阶段的心理特点，大家有没有发现这些原因有一个共同点，是什么？都是来自外界的客观原因。
那大家有没有想过我们自身的原因呢？一位老师跟我说过这样一件事，他辅导十个同学写作文，布置了两个题目，一个是《机遇》，一个是《责任》，两个题目任选一个，结果十个同学都选择了前一个《机遇》。这不禁引发我们的思索，你觉得这是什么原因呢？讨论分析
我觉得现在我们大家都过于关注“自我”，事事都以“自我”为中心，而很少考虑自己对家庭、对社会的责任。任何一件事首先考虑的都是个人的利益，为个人的得失斤斤计较。那样我们怎么会快乐呢？我们应该怎么办呢？
大家可以看看这两首诗：讨论、发言
丑奴儿 辛弃疾
少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋。
繁星 冰心
嫩绿的芽儿，和青年说：“发展你自己！”；淡白的花儿，和青年说：“贡献你自己！”；深红的果儿，和青年说：“牺牲你自己！”
我们应该跳出个人的圈子，融入社会，不断地提高自己，完善自己，这样才能彻底的摆脱烦恼，得到真正的快乐。如果你每天都把自己封闭在一个小圈子里，为个人利益斤斤计较，那你永远不会快乐的！
另外我觉得我们大家身上普遍还存在着一个弱点，就是缺乏自信。有些同学面对高三的学习想到了逃避，甚至放弃。其实对于一个人而言,自信是至关重要的,你处在什么样的环境里并不重要,重要的是自己不要看轻自己,你就是你,别人无法替代。大家能不能举出一些靠自信而取得成功的例子。中央电视台《非常6+1》这个节目大家肯定看过不知道大家既不记得一个叫单明明的选手，她并不漂亮，矮个子，大脸庞，肤色偏黑，工作也不是很好，在公园做清洁工兼导游，但她却成为当晚的“非常明星”。看到这里你可能会奇怪,这是为什么呢?但看过她在生活中的一段画面你就不会再觉得奇怪,她在公园一丝不苟的打扫,她郑重其事地为游客介绍,她和其她的清洁工姐妹无拘无数的打闹,她幽默风趣的和父母开着玩笑……她正是以她的爽直与自信打动了所有人。当李咏问她怎样看自己的工作时她不假思索地脱口而出：“喜欢，我的工作环境比你好……”这也告诉我们，自信比什么都重要，你可以没有美丽的容貌，可以没有优越的工作，可以没有优异的天赋，但不能没有自信。我们大家也是一样，虽然我们没能走进南开、耀华等名校的大门，但是我们并不比别人差，虽然高三的学习任务非常繁重，但是相信自己，通过你的不懈努力你肯定能够学得很好。当初选择了高中，就意味着你选择了一条艰辛的道路，我会为大家加油，我想你的家长也肯定会为你加油，而此时你应该怎么做呢？我们一起来看一个小故事：（幻灯)有一次,我独自拉着一车沙子,上一处陡坡,在半途,实在有点拉不动了。忽然，我听到后面有人说：“小伙子，使劲啊！我帮你推一把。”随即，我听到他大声的喊：“一、二，加油！”随着他的呼喊，我仿佛增添了许多了力气，便又拉着车缓缓的向陡坡上爬去。他不断地喊着：“加油！”我也咬牙默默地喊着：“加油，再加油！”终于，我把车子拉到了陡坡上平坦的大路。当停下车子，回过头来想要感谢他时，我惊呆了。原来，他也拉着一辆和我一样沉重的平车。我说：“谢谢您，您的力气可真够大的啊！”他看着我，微笑着说：“你的力气也不小啊。你不用谢我，要谢就谢你自己吧，车子是你自己拉上来的，我一把也没有帮你推，只是为你鼓了劲，喊了“加油”。其实，你应该相信自己。”
在这条道路上你要不断地给自己加油，命运是由自己主宰的。我们为什么不为自己加油，为自己喝彩呢？爱默生曾经对全人类说：自信是成功的第一秘诀。对于大家，我想说的是：在为别人或期待别人鼓掌时，请千万不要忘了为自己鼓掌。
在以后的学习生活中无论你遇到什么困惑和烦恼请把它说出来，我愿意做作大家忠实的听众。
从众心理是人的一种本性，是指人们在不自觉的情况下就会以多数人的意见为准则，然后做出判断、形成印象以及欲付诸行动的心理变化过程。从众心理就是通常所说的“随大流”，它包括两大部分，思想上的从众和行为上的从众。
作为一个心理学概念，从众效应是一种普遍的社会心理现象，是指个体在真实存在的或臆想的群体压力下，在思想上或行动上以多数人或权威人物的行为为准则，从而在思想和行为上努力做出的一种与之一致的认知和行为。
但是，从众并不是真正意义上的去服从某一个人、一个组织或一项政策，但就其产生的结果而言，从众和服从一样都是一种顺从的行为。当一个人与别人组成一个群体时，他所做出的行为就会和独自一人时的行为不一样，因为他所做出的行为受到了一种群体心理的感染，而非绝对独立的思想意识在指导自身的行为。事实上，一个人也很难在一个群体中做出不受任何压力的行为。就从众效应自身而言，它并无好坏之分，其产生的效果好坏要取决于从众者心理及其具体场合下产生的从众行为，其结果一般表现在两个方面：积极作用的从众效应和消极作用的从众效应。
人们为什么会出现从众心理呢？这是因为，在社会中生存的个体行为与大众趋向一致时，就会受到大众的欢迎和认可，否则就会引发很多不利于自身的消极后果。有一个研究发现，当捡到钱包的人听说曾经本国的某个人将捡到的钱包物归原主后，自己会迫切希望将捡到的钱包交给失主。当他听说曾经有个外国人将捡到的钱包归还给失主后，自己归还钱包的欲望并不大。这个案例说明的问题就是：二、同等群体下的人们之间更容易产生从众心理，因为他们具有普遍的社会同一性，比如民族的同一性、种族中心主义，这会产生更大的效应。
其中得出的启示就是：当你在说服对方时，可以积极地利用同等群体下产生的从众效应，有些从众效应是我们生活的必须准则，有些则会让我们在不知不觉中陷入一种对自身不利的境况。那么，如何在能避免这些容易产生消极状态的从众效应呢？保持冷静的心态、独立的思考、自身的实践就是一些比较可靠的方法。
而从众效应会导致两种消极的效应：群体思维和责任扩散。当一群志同道合的家伙形成一个群体效应时，他们会从群体中学到更多积极的、有益的思想和行为，但当他们组合起来也很容易形成一种极端的行为，即群体思维。这就会导致他们认为这个群体是没有错的，百分之百的无懈可击，即使有人有异议，群体性的震慑也会对其进行施压使之遵从。
在群体的工作中偷懒，而让别人去更努力工作，致使最终形成一种去个性化。这种现象最极端的例子通常会发生在那些大规模、互不相识的人群中。针对从众心理所带来的消极效应，美国加利福尼亚大学洛杉矶分校的经济学教授伊渥·韦奇发现的韦奇定律——“假如你对某事产生了自己的看法，但另外的'10个人和你的观点相反，你就很难不对自己的观点产生怀疑”最值得我们参考。
韦奇经常说：“不要让闲话动摇了你的意志。”这似乎和伟大的诗人但丁的名言“走自己的路，让别人说去吧”一脉相承，都是避免从众效应的至理名。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！我是来自六年级四班的唐源，我演讲的内容是：抚平你心灵的创伤。
什么人能抚平你心灵的创伤？什么人能打开你的心结？又是什么人能使你走出那颗封闭已久的心？没错，就是心理学家。
从小我就立志做一名心理学家，因为在我的眼里，心理学家是多么神圣，多么伟大！他们总能让那些极度悲观的人们再次充满信心，坦然面对世界；总能让那些自卑孤僻的人们再次融入这个大家庭之中。
小时候，我就是一名留守儿童，我能体会到留守儿童所承受的压力，因为他们自幼离开父母，缺少亲情的关爱，所以他们焦躁、悲观。因为他们看见了其他父母关爱自己的孩子的场景，所以他们自卑，疑惑为什么自己的父母不在身边？为什么自己的父母抛弃自己而不管？因为看管人的偏爱与不负责，所以他们十分没有安全感，对学习玩世不恭。从前的我，也如同其他留守儿童一般，但自从我读了一本关于心理学的书集后，我的自卑因每天站在镜子面前鼓励自己的话语而消失，我的焦躁不安因那发泄的吼声中、优美动听的音乐声中流去；我的疑惑、对学习的玩世不恭，也在把注意力转移到书本、玩耍中溜去。我的自信、我的笑声，都因那心理学的书籍，而再次展现在大家的眼前了！
同学们，其实心理学家并没有你们想象中的那么可怕、令人畏惧，他只是一个能让你走出那颗封闭已久的内心，变会你从前的你的人而已。
现在，复杂的社会中、冷漠的家庭中、压力山大的学校中，还有那危机重重的灾难中都离不开心理学家。
曾经有一个人对我说过：“当一个人有了理想之后，那个理想便会存在他的血液中、每一个血胞中。当那个人受到挫折，困难之后，理想便会带着他去飞翔、去冲刺。”
但我也很清楚的明白，想成为一个心理学家也不是一帆风顺的，所以在未来的日子里，我一定会多收集关于心理学的资料、多学习那些著名的心理学家的技巧与优点，并多做一些实验，调整好自己的心态。
我相信，在不久的将来，心理学的论坛上一定会出现“唐源”这个名字的！我更相信，经过“唐源”治疗的人，一定会再次展现那璀璨的笑容的！
谢谢大家！
心灵主宰人的思想，心灵主宰人的行动，当我们的心灵决定了一件事时，我们的行动便会跟着上来，当心灵呈现不同的颜色时，我们的人生也有了不同的色彩。
了解自己的心灵，学会做自己的主人，别让自己的情绪影响行动，更而导致无法挽回的错误。其实，心灵的美更加大于世界的美，可以制出幸福。把幸福当成一种习惯，会发现生活真的很美好；当你向别人付出真情时，别人回报你的也是真情……用欣赏的眼光看待他人，你也能收获别人的好感……
人生没有标准答案，那么久让不同的声音存在着吧，就以包容的形态让形形色色的人都存在着吧！
让人生多一分对生活的宽容和理解，当我们用宽容和理解的心情对待生活时，生活也将变得其乐无穷；当你为别人的心灵注入丝丝暖流时，也会温暖自己的身心；付出一分真诚，收获一分感动。何不是治愈自己的心灵，陶冶自己的灵魂？
每天和自己谈话，与自己的心灵共同上课，也许，会更智慧地处理问题，也许会让自己的性格更趋于完美，也许会让自己的人生有一个华丽的逆转……
关键这一秒。
就是现在。
这本书给我许多感慨：这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。