ID：211567
时间：2023-05-29 05:13:03
上传者：曹czj时间就如同白驹过隙般的流逝，我们的工作与生活又进入新的阶段，为了今后更好的发展，写一份计划，为接下来的学习做准备吧！那关于计划格式是怎样的呢？而个人计划又该怎么写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文，我们一起来了解一下吧。
舞蹈是儿童喜欢的一种艺术表现形式，它既可以陶冶孩子的心灵，又能让他们在表现的过程中获得自我满足。少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也很符合孩子通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模仿能力，加深了对于外界事物的认识和理解。舞蹈动作是无声的语言，孩子们常常依靠丰富的想象和心灵的感悟去表现这些动作的内涵。而这些动作又能激发、启迪他们产生丰富的联想，开拓创造性的思路。
舞蹈通过调动人体动作、表情、姿态、情感内心体验等多种心理和生理机能，为孩子们提供和构筑了童心的审美欣赏与审美创造空间。少儿舞蹈以它独到的寓教于乐的方式，可以潜移默化，使孩子们习惯于热爱世间一切美好的事物，憎厌一切假、恶、丑的行径。可通过舞蹈的具体形象来认识缤纷的世界，认识真善美，从而培养学生感受美、欣赏美、追求美的能力。为了帮助孩子很好地借助舞蹈表现自己，提高孩子的综合素质，促使他们身心和谐、健康的发展，我们开设舞蹈活动小组，并选取了一系列的内容，希望通过活动，调动学生对舞蹈的兴趣，提高他们的表现技能，促进儿童身心愉快的发展。
1、舞蹈教学是促进少儿体、智、德、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生动活泼、感染力强，是孩子十分喜爱、易于接受的一种艺术形式。舞蹈教育适合少儿的发育成长，使之更好地掌握身体，便于有表情地、创造性地使用动作语言，以表达丰富的内心世界。
2、通过学习，使学生了解和掌握舞蹈身体运动的一般规律，各种动作的名称要领和实际感受。从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确直立感。发展舞姿动作的协调性，灵活性，节奏感。训练学生动作时所需的软度，力度，开度。培养学生舞蹈动作与情感表达的一致性。
第一阶段
1、学习基本手位（包括手型）和脚位（勾绷脚地面练习。
2、基本步伐、眼部训练
第二阶段 扶把基础知识与技能训练
1、扶把基础训练。擦地、蹲、小踢腿、腰、大踢腿
2、把杆压正腿练习、把上抓后退练习、把上压旁腿练习、把上压后腿。
3、压脚跟、控制与舞姿。
第三阶段
1、躺地正踢腿练习、劈叉训练软开度、身韵基本训、地面压跟
键练习、开跨及跨的软开度练习、侧躺踢旁腿、横叉压旁腰、吸腿竖叉压后腿、仰卧踢后腿、单跪后叉踢后腿
2、双跪下后腰组合、身韵、下后腰翻后桥、大波浪组合、波浪
腰、跪下腰、前滚翻、后滚翻、侧手翻。
第四阶段 排练舞蹈
少年宫游艺室，在于培养学生对扑克、象棋、军棋、跳棋、乒乓球等运动的兴趣、爱好，增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，为今后培养学生多才多艺起着积极推动的作用。为了给爱好游艺活动的同学一个良好的学习环境，现将本学期游艺室的活动安排制定如下：
通过少年宫游艺室的活动，使学生的各项特长得到更好的发展， 进一步了解各项棋类的基本知识，提高学生的欣赏水平及创造能力。
1、组织学生按时参加活动，并保持室内清洁。
2、每周一至周五上午大课间和下午课外活动时间进行活动，小组成员必须准时到达指定教室。
3、每次老师布置的作业，学生都应按时完成。
4、爱护教室内的设施和用品。
1、使学生了解一些简单的棋类常识知识（跳棋、军棋、象棋、围棋、乒乓球）。
2、以棋类为主，以乒乓球为辅，以开发智力为主进行教学。
3、欣赏各种棋类竞赛视频，提高对战水平。
4、进行点拨教学，训练学生的独立思考能力。
1、游艺教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分， 使小组活动开展得生动、活泼、丰富。
2、做好组织工作在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定运动基础的学生参加。要选出有工作能力、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。
3、安排好活动时间和活动地点 根据学校的.统一安排，一般情况下每周组织一次，要坚持课余活动的原则。
4、订立必要制度，抓好思想工作要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加学习。明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。在学期结束时，要举办全校性的游艺竞赛，展示学生的学习成果。
1、棋类的历史、基本规则学习
2、象棋技巧练习
3、跳棋技巧练习
4、军棋技巧练习
5、乒乓球实践练习
一、基本情况：
棋艺活动小组共有学员…人。他们对下棋很感兴趣，特别是象棋爱好者特多，学习积极性很高。部分学生已掌握了象棋的行走规则，也有一部分学生还未入门，连棋盘都不了解，棋子也不会摆放。因而本期重点是加强象棋的基本知识、基本技能和比赛规则的指导，并促其整体棋技得以提高。
二、活动目的：
1、向棋类学生初学者或棋盲零起点传授中国象棋的基本知识、基本技能和比赛规则。
2、丰富学生的课余生活，增加其参与社会活动的途径，进一步促进中国象棋的推广和普及。
3、通过教学实践，培养学生独立思考和统观全局的观念和能力。
三、活动措施：
1、培养学生学棋的兴趣，从最基本的入手，传授象棋等的基本知识与技能和规则。
2、培养学生思维能力和形势的判断力，从“吃亏”和“得利”开始，学会预知其后几步的情况。
3、提高学生的心理素质，如处下风时的紧张感，占优势时的兴奋感，要求他们有“胜不骄，败不馁”的沉着、冷静、积极进取的良好心态。
4、通过下棋提高学生丰富的想象力，敏锐的洞察力和独特的创造力。
5、通过下棋使学生养成遵守规则、懂礼貌的良好品质，严格棋规，帮助他们摸子动子，落子无悔，守纪律、守规则、尊重对手的良好品质。
四、活动程序：
1、培养下棋的兴趣，了解基本常识。
2、掌握象棋的基本规则。
3、初步掌握棋法要领。
4、培养对整盘棋的初步思维方法。
5、培养对棋势的判断能力。
6、养成对整盘棋统观全局的观念。
7、初步养成良好的心理素质。
8、提高实战能力。
9、达到熟练，学会动脑，善于应变，不断完善。
五、活动时间：
每周二课时(各40分钟)。
六、活动方式：
1、利用多媒体演示，让学生学习象棋等相关知识，在下棋过程中内容相互交换，并对不同层次的学生进行因材施教，让学生互教互学共同进步。
2、师生对弈，现场质疑。
3、把学生分成6人一个小组进行训练，相互学习，相互提高。
4、以擂台赛的形式进行组内竞赛，不断提升学生的象棋等的竞技水平。
五、活动内容：
1、棋盘棋子，理解基本规则;
2、棋列常识，观棋细则;
3、战术常识，术语释义;
3、战术基本运用;
4、名局欣赏;
5、练习与竞赛。
羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生羽毛球技能，特制订本计划。
建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。
每周星期三下午第四节课。
吴广宝 六、活动地点
体艺中心
活 动 计 划
（20xx—20xx学年度）
以上计划随教学进度作适当调整。
活动情况记载
活动时间：每周星期三下午第四节课。 活动地点：南沈灶中学体艺中心。
活动效果：第 一 小 组 成 员 情 况
罗江县德安明德小学乡村少年宫体育活动实施方案（试行）
强身健体 享受快乐生活 成就不凡人生 建设和谐社会
以成立乡村少年宫为契机，实现校内外资源的有效结合，让更多的农村未成年人共享校内外优秀教育资源和成果，以此来培养孩子们的学习兴趣，开阔视野、增长见识，在潜移默化中提高农村孩子的综合活动能力，缩小城乡差距，进而改善农村教育的内部环境和外部条件，全面加强农村未成年人思想道德建设，促进农村未成年人的全面发展和健康成长，为进一步提高全体国民的整体素质做出新的贡献。
通过参加田径、球类、棋艺等多种多样的体育活动项目，培养青少年勇敢坚强的意志、活泼开朗的性格和健康的体魄。重点做好乒乓球、羽毛球、毽球、呼啦圈、篮球、跳绳、足球、田径、中国象棋等俱乐部的活动。
1、面向全体少年儿童，让每一个孩子学有所长，学有所用，要避免办成特长班或尖子班。
2、根据学校师资、体育设施、学生状况等情况选择适合本校的特色项目，真正做到一校一品牌，一校一特色。
3、少年宫要选择适合本地区、本学校的教学形式和教学内容，制定适合自己的教学目标和评价标准等评价机制。
4、师资来源以本单位教师为主，结合学校内外有特长的教师和社会力量联合办学，以提高学生的整体素质。
5、学校要经常组织教师或学生“走出去”，看看其它学校或少年宫的建设情况，开阔自己的视野；学校还要把外面的教师或专家“请进来”，实现县、镇内教师资源的共享。
6、学校要定期组织部分有经验的退休老教师或家长来学校参观指导工作，取得他们的支持和帮助，为乡村少年宫建设营造良好的氛围。
7、实行目标责任负责制，责任到人，项目到人，学校还要制定相应的奖惩措施，保证乡村少年宫的良性发展。
8、负责人：苏志勇 组员：李世荣 聂玉清 王维 张雷
采取班级体育活动和兴趣小组相结合的办法。
1、平均每周有半天时间参加各类活动，要把体育活动纳入学校教学计划，实现活动经常化和制度化。
2、训练时间：
（1）周五上午8：00——11：00进行集中训练。
（2）每周三下午4：00——5：00进行训练
（一）根据学生的学段目标完成情况，统一考核时间、内容，并颁发特制的等级证书或奖牌，以此来提高各组的重视程度和激励学生参与的积极性。各组要把体育活动纳入学校教学计划，实现活动经常化和制度化。
（二）校少年宫内要经常进行单项或多项比赛、交流等。
1、各组教师要对活动场地、活动设施等进行监督、检查、维修等。
2、学校设立专门的少年宫安全管理小组，对各组活动场地、活动设施等进行监督、检查等。
3、每个项目设负责人一名，专业辅导教师一名，负责学生的日常管理和安全工作，认真组织，精心安排，杜绝安全事故的发生。
1、学校设立专门的领导小组，由学校校长任主任，体育老师（或有特长的教师）任各活动组长并具体指导各组的业务工作。
2、在专业教师的带领指导下初步成型，在此基础上各专业教师可选择优秀学生协助教师具体管理日常工作。
羽毛球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。羽毛球运动，占用场地少、器材简单、运动量可大可小，趣味性强，既可娱乐又可健身；对个人来说，运动寿命又长，也不容易发生运动伤害事故。所以它深受人们的喜爱。参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。
采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式，是解决羽毛球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学习经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学习能力。它的程序：确定学习内容、目标——小组设计学习计划——课堂练习（个人学习、组内交流）——整合成果——提交小组学习成果，总结、评价。
1.教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，播放相关技术教学带，指导学生阅读相关知识，分析羽毛球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。
2.将学生按异质原则分成若干组，由组长组织本组成员练习，确保每组有羽毛球技术较好的学生帮助基础较差的学生，
以“点”带“面”合作学习，采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的打球信心，同时促进“点”的羽毛球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。
3.羽毛球运动的特点是球速度快、变化多，教师在教学中应重视步法与羽毛球专项素质的练习，提高学生的动作、反应、移动等速度。
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球的兴趣。了解并熟悉羽毛球的基本理论和技术知识，提高运动能力和各项身体身体素质，掌握中后场高远球和正手发高远球球基本技术。
成立训练小组，学生自愿报名参加。
1.了解并熟悉羽毛球的基本理论和技术知识
2.掌握羽毛球的基本打法、掌握中后场高远球和正手发高远球球基本技术。
3.掌握羽毛球的基本比赛规则。
4.参加羽毛球比赛。
周二、周四每天下午4:50——5:50
周六、周日每天上午9:00——11:00
1.上半年工作安排。
2.下半年工作安排
准备期：二月份
1.召开全队队员会议，制定制度和训练纪律。
2.准备训练所需器材。
三月份：入门阶段，从握拍的方法开始教，以羽毛球球性训练为主。
1. 复习正、反手握拍法
2. 学习正手发高远球
3. 学习反手发网前球直拍握拍方法和横拍握拍方法。 四月份：羽毛球基本技术练习（包括手法和步法）。
1. 初步学习原地挥拍。
2.发高远球与打高远球的结合练习。
3.发球与接发球；
4.基本步法训练。
五月份：巩固基本功训练，巩固及提高阶段
1. 进一步强化高远球挥拍动作的规范性。
2. 复习原地挥拍内容。
3. 学习挑高球（直线）。
4. 练习网前多球，提高学生的网前技术。
七月份：羽毛球基本战术在比赛中的运用，以赛前训练为主。
1.羽毛球基本战术的教学。
2. 学习羽毛球单打战术（发球战术）
3. 学习羽毛球双打战术（后攻前封战术）
4.学生队内进行比赛，可以用多种形式进行，以提高比赛成绩。
5.训练学生在比赛中的心理素质。