ID：213363
时间：2023-05-29 05:52:02
上传者：曹czj在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
2. 月上柳梢鸟儿静悄，影随身动心清神静，此情此景祝福要到，愿你开心无烦无恼，好运随身幸福缠绕，晚安一声愿你笑笑。晚安！
3. 终于回家了，感觉到了家的温暖，那一夜，我睡得很香，感觉心里很平静，没有学习压力，没有烦恼，还做了一个美梦！
4. 晚上是烦恼的结束，早晨是快乐的开始，晴天照出你灿烂的心情，雨天冲去你所有的忧愁，无论是早晚，不管是晴雨，我都愿陪在你身边，愿你快乐每一天！
5. 充足睡眠精神爽，工作热情劲头强。萎靡不振睡眠少，无精打采出事端。身体亚康有病状，口干目赤面无光。美满家庭春满园，幸福健康好睡眠。祝你梦寐好睡眠，美梦成真事业强。愿君有个好身体，精力充沛激情扬。
6. 听着窗外滴答滴答的雨声，想着种种事情，想睡唔载，却睡不着，这种感觉太难受。
7. 世界睡眠日，真心祝你“想睡就睡”成睡仙，“酣然入睡”成睡佛，“卧榻酣睡”成睡神，“睡恣难看”成睡魔。
8. 想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。
10. 家人于家庭，男人于男人，女人于女人，勾心斗角，为各自的利益而生活。
11. 想写代码其中之一的想法就是可以专心沉浸，不去想别的事情。可现在每每敲到晚上心里并不愉快，停下来以后还是会想事情，而且晚上容易想的更多，总是会想到以前的事情想到睡不着。
12. 我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
13. 每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。
14. 画一个大圈圈，请你把烦扰的心事都扔进；温一碗纯牛奶，帮你把紧张的神经都放松；拿一张大渔网，让你把夜晚的好梦都收拢；送一个好信息：祝你今晚把愉悦的感受都拥抱！
15. 人间六七点，闹钟闹翻天，好梦留人睡，暖床留你味，快乐翻个身，纠结看几点，总是不妙又点，太多无奈和辛酸，起床重新来奋战，呵呵，别抱怨了，好好工作，好好生活，愿你一天幸福顺利快乐多。
16. 晚上就好好休息吧
17. 所有的爱，所有的恨，所有大雨里潮湿的回忆，所有的香樟，所有的眼泪和拥抱，所有刻骨铭心的灼热年华，所有繁盛而离散的生命，都在那个夏至未曾到来的夏天一起扑向盛大的死亡。
18. 形容睡不着的说说
19. 小区的位置是这个城市的郊区，周围大-片的农田在白天的时候会让人感到心旷神怡。而到了晚上，除了田里的蛙声，就是呼啸而过的寂寞。刚来到这个城市的时候很庆幸自己能找到这样一个地方住下来。城市的夜空从我这里看来，是一抹昏黄。但却看不到温暖。我不知道这个城市里会有多少人像我这样的深更半夜的对着电脑弹指如飞。我更不知道自己为什么会在这样的晚上睡不着。
20. 数学从来算不对的人，对着电脑扒拉了一晚上的工资级点模拟测算，头昏眼花。突然就觉得肚子好饿，家里还没任何吃的。
21. 肚子好饿，想吃泡面，想吃牛排，想吃火锅，想吃周黑鸭，想吃酸菜鱼，想吃剁椒鱼头，想吃麻辣豆腐，想吃麻辣烫，不说了，口水流了一床。
23. 世界睡眠日到，好睡秘笈为你支招：午后小睡；足够疲乏；红酒小杯；枕头不累；室内漆黑。好好读取，但愿得益。
24. 写一首诗歌，带去我的思念；送一缕清风，给你温馨祝愿；致一声问候，让你酣然成眠；唱一首歌谣，请你莫要忧烦；道一句晚安，愿你夜夜平安。
25. 弯弯的月牙璀璨的星斗飘动的彩云多么温馨的时刻。此时，猪圈里的你一定难以入眠吧？送你一个祝福，美好的梦境将天天与你陪伴。
26. 肚子好饿，吃点什么好呢?哎，作为少数民族的我也没法叫外卖吃。清真餐厅如此的少。
27. 记住你欠我的、下辈子也还不清。
28. 冷冷的月光、贴着冷冷的墙，身体上再大的痛苦也不如失眠的夜这样难过，而失眠的痛苦又远不如可怕失眠来临是的恐惧那样痛苦。
29. 晚上风儿轻，晚上静悄悄；晚上星眨眼，晚上月光照；晚上读读书，晚上看看报；晚上练练字，晚上写写稿；晚上传祝福，晚上短信到：亲爱的，晚安！
30. 许多往事在眼前一幕一幕，变的那麼模糊，曾经那麼坚信的，那麼执着的，一直相信著的，其实什麼都没有，什麼都不是。突然发现自己很傻，傻的不行。我发誓，我笑了，笑的眼泪都掉了。笑我们这麼傻，我们总在重复著一些伤害，没有一个可以躲藏不被痛找到。却还一直傻傻的期待，到失望，再期待，再失望。
31. 我用“吸尘器”，吸走你一身的风尘，我用“按摩椅”，带走你一身的困乏，我用“足浴盆”洗，去你一天的疲劳，我用“七仙女”，给你一夜的好梦，睡前看看，美梦连连，醒后读读，快乐百倍！祝你幸福！
32. 夜幕临，蝉蛐鸣，还有蛙唱来合声；月光明，清风吹，还有珍露来添凉；发信息，送祝福，晚安一声送梦乡；好梦陪，甜梦随，嘴角一弯心还美。晚安好梦。
33. 黄昏是美丽的，晚霞如同一片赤红的落叶坠到铺着黄尘的地上，斜阳之下的山冈变成了暗紫色，好像云海之中的礁石。
34. 一夜好梦，忘记所有忧愁；一夜香甜，抛却所有烦恼；一夜深睡，甩掉所有苦痛；一觉醒来，开启新的美好。朋友晚安。
35. 每次回家，我都睡得特别香，一觉睡到大天亮。
36. 暮色已经模糊起来了，堆满着晚霞的天空，也渐渐平淡下来，没了色彩。
37. 为了想清楚昨儿个为什么失眠，今儿个我又失眠了。
39. 总觉得这个世界是不公的，但仔细想来，没有公与不公，善恶是非，自有公论；祸兮福旦，自有天命。总去抱怨着周遭的不如意，还不如平心静气的接受，面对。人，就一辈子，不长不短，自己不去好好的支配，才真的是来人世白走一遭。
40. 一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。
41. 撕下伪装，为自己变一变脸，由严肃变得温和慈祥。放下包袱，为自己放松一下心情，由紧张变得舒心惬意。静下心来泡杯清茶，悠闲地看看新闻，快快乐乐的好梦。晚安！
42. 我再也不会奋不顾身的去爱一个人了，哪怕是你。
43. 好梦之夜，怎能少了朋友的祝福：祝您“美梦常在”，祝您“安稳入睡”，祝您“神经愉悦”；祝您今晚“呼呼大睡”，明早起床“神清气爽”！
44. 很多时候我们不知道，却假装知道；很多事情我们知道，却假装不知道；很多时候我们都假装自己活的很充实。
45. 关于晚上睡不着的空间说说句子
47. 管它蚊子身边闹，管它苍蝇嗡嗡叫，耳朵全当没听到，愉快心情心中绕，炎热烦恼抛云霄，开开心心睡大觉，好梦连连来拥抱，朋友，睡吧！晚安！
48. 失眠就像一件紧贴着皮肤的透明衣，这些年他一直穿着，怎么脱也脱不掉。
49. 今天上了一天的学，脑袋晕的不得了，做作业时昏昏欲睡，回到房间，一躺下，便进入了梦乡。
50. 失眠的人连做梦都没有资格。
52. 当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。
54. 不要太看重梦想，吃饱饭才是一切的前提；不要太看重现实，他（她）肯陪着你，给你肩膀，已经是足够了。
55. 快乐给你捶背，舒服帮你揉腿，开心替你暖被，轻松陪你为睡！
56. 会不会在夜里想念某个人想到睡不着觉想到流眼泪
59. 孕期感冒真的是鼻子不通气，憋的我大半夜睡不着，嗓子还干疼，难受死了。
60. 失眠了，因为儿子心烦的，说是因为梦想照不进现实而烦恼！小p孩，知道为生活忧郁了。
61. 整夜整夜的失眠。都快一个月了。各种心烦的事情又凑到一起。崩溃。
62. 二胎的后期，还是喜欢白天。晚上翻身难，失眠，等天亮，真的是一件超郁闷的事倒计时38天，加油。
64. 晚上回家看男人都像色狼半夜睡不着看什么都像鬼
65. 路，在脚下，不管有没有人走，只要心中有向往，必能走出一条属于自己独有的阳光大道。梦，住心里，不管真实与否，只要心存美好，坚持不懈，美梦必定成真，希冀必伴一生。晚安！
2. 有的人你看了一辈子，却忽视了一辈子。有的人你看了一眼，却影响到你的一生。有的人热情的为你而快乐，却被你冷落。有的人让你拥有短暂的开心，却得到你思绪的连锁。有的人一厢情愿了n年，却被你拒绝了n年。
3. 一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，五餐满足。
4. 夕阳西下，学校沐浴在余晖的彩霞中，同学们三三两两地在校园内漫步，晚风徐徐送来一阵阵花草的清香，使人心旷神怡，更觉夕阳无限好。
5. 我站在属于我的那个角落、回头看见了普罗旺斯的那一片花海、
6. 月很圆，花很香，祝你身体更健康；鱼在游，鸟在叫，祝你天天哈哈笑；手中烟，杯中酒，祝你好运天天有；欢乐多忧愁少，愿你的明天更美好。
7. 进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。
8. 失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
9. 失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。
10. 人生的旅途中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。
12. 愿你安心入眠，好梦甜甜，晚安！
13. 失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。
14. 你的眼睛，是我永生不会再遇的海。
15. 睡前请把窗子打开，让“幸福”进来，睡前请把“心情”打开，让“欢乐”入驻，睡前请把手机打开，让“温馨”呈现，睡前请把“思想”放飞，让甜蜜入梦！今晚祝你好梦成真，幸福一生！
16. 我多么害怕习性了谁的好，然后他又玩笑般的离开。
18. 昨晚谁梦到我了，害我失眠。
19. 街道像一条波平如静的河流，蜿蜒在浓密的树影里，只有那些因风雨沙沙作响的树叶，似在回忆着白天的热闹和繁忙。
21. 睡眠充足是享受，快速入眠心里美。千万不能杂念重，造成失眠烦恼多。睡眠太多也不对， 大脑 缺氧困意浓。世界睡眠日到了，愿你睡眠有规律，精神充沛工作顺!
22. 一个人过了二十岁，就不会动不动就许下承诺，也不会再动不动就为了理想放弃这放弃那，每个人应该懂得带你去看世界那只是一句话，也要学会，有时在生活面前你所谓的尊严一文不值。
23. 当她再也不相信你的时候，你除了绝望无能为力，浑身颤抖，但不知道该怎么办。
24. 我只是个思想合格，胃不争气的吃货。
25. 付出没有得到回报那很正常，就像食堂里吃饭，给的钱一样，别人碗里的肉比你多一样的道理。
26. 开始的时候，你怎样任性，他都可以包容，可到后来，你连脾气都不敢有了。
27. 我不要你梦见我我要你为了我睡不着
28. 人是铁，饭是钢，吃货总比痴货好。
29. 让夜风带走一天的疲惫，让月光驱走一天的烦恼，让星星点亮一天的好心情，祝你轻松入眠，美梦连篇，晚安。
30. 以前在深圳的时候，面对满目的喧嚣，宁静的生活是我的奢望。而来到这个城市，终于过上了以前梦想着的生活，但内心的恐慌却渐渐的渗入这份宁静。在别人看来这种近乎完美的生活，对于我来讲却是一种折磨。面对那些看上去挺美的人和事，我想愤怒，但却找不到借口。我想逃离，却找不到出口。
33. 失了眠的夜，是最纯粹的安静。
34. 最伤心的事情就是，看着你的离去，我却无能为力。
35. 这几天总是晚上睡不着早上起不来，昨晚在被窝听歌，然后就听起了一起来看流星雨。f4啊许飞啊江映蓉啊，都听了一遍，还有魏晨的好多。
36. 天天快乐，夜夜晚安，甜甜美美，做个好梦。
37. 揽住轻松的小蛮腰，抓紧快乐的小嫩手，拉住开心的小玉臂，拽紧舒坦的小粉腿，放松心情，酣然入梦。世界睡眠日，愿你睡得顺心，睡得如意！
38. 人生没有绝对的公平，但是相对还是公平的。放在一个天平上，你得到的越多，也必须比别人承受更多。
39. 睡一睡，精神好，身强体健是个宝；睡一睡，压力小，一身轻松心情好；睡一睡，烦恼跑，幸运吉祥常围绕。祝君好梦圆、快入眠。
40. 半夜突然醒来想起来工作，然后就睡不着了，什么鬼。
41. 床上明月光，夜晚不熄灯；要问干嘛呢？就是睡不着。
42. 有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。
43. 睡觉是世界上最幸福的事情，没有之一!尤其是梦到现实中想要不能有的场景。
44. 我会每天想你想到失眠，你知道吗，这滋味不好受。
45. 树下的桔圆亮玻璃的屋顶可以看见，从山峡升起了缥缈的雾气。幽静的紫丁香丛，花还没开，沉浸在月光当中。所有的花，露水沾湿了的，彼此可以分得利落。光与影在澳径上那样混在一起，好象不是树与路组成的，而是晃来晃去的透明的房屋。
46. 在乎那些该在乎的，无视那些不该在乎的。
47. 又一次失眠，挫败感太强烈，造孽啊！谁都救不了谁，能救自己的还是自己。不要担心未来，恐惧现实，大不了从头再来。
48. 人都是这样，总是对别人给自己的伤害耿耿于怀，而对于自己给别人的又只字不提，风轻云淡。晚上真的冷，特别是睡不着的时候。
49. 人生在世，不该愧对吃货二字。
50. 肚子好饿，但是现在吃东西太有罪恶感，还好拉了两个垫背的!
51. 昨晚一夜没有睡好，只有听到妈妈的打鼾声，我才觉得安心，因为妈妈睡了。怕妈妈上火睡不着。妈妈说她最担心我，她觉得哥哥是男孩，如果她没了，我太可怜了。就我自己。她担心我和婆婆处不好，担心我的孩子谁看！其实我真的很想说，只要你好好的，让我怎么样都行！什么都可以去换！
52. 生活中，在每个人的心里其实都有一盏灯。不论遇到怎样的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨灭。转过身去，换个想法，天再黑，人再背，眼前有一盏灯就好。晚安！
53. 孕晚期晚上总是睡不好半夜醒来就睡不着了各种看别人的顺产日记有时候看到惊心动魄的那种心里也会害怕但是一转头看着躺在身边的桃子爸也就不害怕了。
56. 睡不着啦。今天的节目看的我好兴奋，下楼跑两圈回来给自己加个油再睡！晚安啦关注和支持我的盆友们。好梦。
57. 画一个幸福的圆，圈住你生活中的黯然；镶一朵七彩的云，带去今晚的平安祝愿；捧一颗真诚的心，愿你今晚安然入眠；迎接美好的明天，祝你好梦连连。
58. 饿的睡不着，找东西吃，只有花生，我吃了一把花生。
59. 月亮的笑脸凑到耳边，散落的薄纱扫除疲倦，愿你一天的烦恼烟消云散：星星的眼睛跟到身边，撒下斑驳的光亮伴你入眠，愿你一天的紧张跑的远远。精彩继续蔓延，明日惊喜不断，收拾起疲惫的身躯，奖励自己一个好的睡眠。晚安，好梦！
61. 当鸟儿倦了的时候，它会选择飞回巢穴，当人儿累的时候，他会选择回到家里，卸去疲惫的伪装，放松自己心情，原来生活是这样的美好，晚安，朋友！
63. 路灯亮了，晶亮的雪花在光影里闪闪烁烁，像一群群洁白的小飞蛾。
65. 抛开忧伤赶快入睡，扔掉郁闷马上安睡，撵走忧愁尽情熟睡，赶跑烦恼立刻沉睡。请开心深睡，放心浓睡！
66. 很早就睡下了，然后被舍友叫醒，一直玩手机到现在睡不着还肚子饿到咕咕叫，哎呦喂~。
68. 晚风轻吹“舒心”窗帘，让“苦恼”不再出现；明月轻照“放松”棉被，让“压力”不再紧追；繁星轻奏“安眠”夜曲，让“忧郁”不再偎依，短信祝你睡意浓，愿你轻松入睡，安心梦美。
69. 睡不着去看喜剧之王，张柏芝坐在窗边不要太美，想起东邪西毒里窗边的张曼玉。电影真的满分。
70. 情若能自控，我一定会按捺住我那颗吃货的心。
71. 花花世界蝶双飞，秋水残荷卧鸳鸯。好觉遗梦千古芳，至今脍炙梦黄梁。梦里江南何模样，草长莺飞流水长。圆圆日月乾坤藏，日照理想月照床。世界睡眠日，祝您花好梦圆!
72. 人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。
73. 做一个吃货无忧无虑，当一个痴货无牵无挂。
75. 屋子太热+休息不好+期中考试+网上阅卷=满眼红血丝+心情差=想睡觉but睡不着。
76. 睡觉是一门艺术，睡不好是你白白糟蹋，睡得好说不定还能梦到元素周期表。
77. 有些时候一个人会很主动地利用时间，有些时候也会被动地消耗时间，一半是过去的人和事，走的走了、散的散了、离开的离开了、彻底的彻底了、该留的留了；还有一半是清晨睁眼后忙碌的开始，从脸盆里流去了，从梳妆台闪出了，从斑马线过去了，从落日余辉撒开了，就这样，过了一冬又一冬。
78. 昨晚熬夜写作业，今天早上上课的时候，眼皮像是被灌了铅一样，不由自主地下沉，看着老师模糊的身影，我渐渐地弯下背，趴倒在课桌上。
79. 总是半夜醒了就开始失眠。乱七八遭的想着。
80. 深夜了，明月照，宁静致远景色美；压力消，烦恼抛，日日开心心情好；短信写，祝福送，礼物轻情意浓浓。祝朋友晚安，一切安好。
81. 愿你做好梦，天天精神爽。
82. 夜空中，月亮昏晕，星光稀疏，整个大地似乎都沉睡过去了。
83. 面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演。
84. 昏暗的暮霭，渐渐低压下来，天地缝合了，无边无际的麦田由碧绿变成了湛蓝和暗灰。
85. 黑夜之前的黄昏，是你的晚安。
86. 太阳早已躲起来了，月亮还没有出来。夜色，像块宽大无比的幕布，悄悄地拉开了，罩住了山川原野。一时远处的群山，近处的房子树木，都由清晰变模糊了。高高的天空里，星星一颗一颗地跳了出来，那么多，那么亮，又是那么遥远。
87. 下雨了。您在聆听雨声的同时应该睡得很香，但相关人士仍将无法入睡。
1. 过分的爱别人，就等于不负责任的伤自己。
2. 如果你拥有，那么请珍惜，如果你失去，那么请珍藏。
4. 人生如梦，我总失眠。人生如戏，我总笑场。
5. 天空的飞鸟，是你的寂寞比我多，还是我的忧伤比你多，剩下的时光，你陪我，好不好，这样你不寂寞，我也不会忧伤。
6. 每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。
7. 以为自己熬夜了，学习了，没浪费时间，事实却正好相反。
8. 干饭人，干饭魂，干饭都是人上人，干饭不积极 做人有问题！
9. 我熬夜我心疼我流泪我喊累我想也只有我一个人知道
10. 重复着那些醒着或者睡着的梦在空泛和漫无边际中间游荡。
11. 满天的繁星，陪伴你度过寂寞的夜晚；徐徐的夜风，为你带来阵阵清爽；关爱的短信，让你享受温馨浪漫。愿你安然入眠，美梦香香。
12. 心情可以交给鸡汤安慰，但是幸运一定要交给努力保管。晚安。
13. 梦，它能带给我太多欢笑，太多快乐，有时候，我宁可活在梦中，因为在梦里，我没有任何压力，我没有任何烦恼和痛苦，我也没有亲情友情的牵绊。
14. 经一场大梦，梦中见满眼山花如翡，如见故人，喜不自胜
15. 合上疲惫的双眼，忘记烦心的事情，晚安我的朋友；喝杯暖暖的牛奶，揉揉酸疼的身体，晚安亲爱的你。祝好眠好梦！
16. 记得当时年绩小你爱谈天我爱笑有一回并肩坐在桃树下风在林稍鸟儿在叫我们不知怎样睡着了。
17. 真正心疼你的，就是处处为你着想的人。舍不得你花钱，电话总是挂断再打过来；生怕你熬夜，晚上总是催促你早点休息。你病了，焦急的再三询问；你烦了，耐心的一直劝慰；你累了，体贴的不再打扰。其实那些不经意间的流露，都是真爱；那些一点一滴的表现，都是深情。感情并不虚幻，用心感受；真心并不遥远，珍惜守候。
18. 干饭人爱犯困 一到饭点就精神
19. 为了想清楚我昨天为什么失眠，今天我又失眠了。
20. 梦最多只是一些漫无边际的空想罢了
21. 你一直都在说我想太多，可是你从来没有跟我解释过。
22. 删了一个好友空了一个分组。
23. 一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满一地的心碎。
24. 其实我也想逃，逃到没人知道的地方，丢下所有的一切，包括你，可是爱你的心总让我洒脱不起来，我无处逃亡。
25. 我是一个不睡觉 也没人管的小朋友。
26. 两人对酌山花开，一杯一杯复一杯。我醉欲眠卿且去，明朝有意抱琴来。
27. 睡一睡，幸福到。好日子，明天见。
28. 无论多美丽的今天衣服，依旧要天黑脱掉，无论多糟糕的今天结局，依旧夜幕画上句号。明天才最重要，有一夜的安眠，就有愉快的手向你招。祝你好梦，越来越好。
29. —如今失眠成仓海,漫漫长夜难度过.
30. 我今晚的梦会不会因为你会出现，于是我睡不着。你的窗外会不会因为我正准备落泪，于是下雨。
31. 几多烦恼几多愁，几多无奈在心头，闹钟滴答滴啦走，小鸟窗外乐悠悠，抱起被子蒙住头，纠结老板不放手，好歹工作为生活，好了，想到这里，该起床了，愿你一天工作顺利哈！
32. 真正的勇士，胖还贪吃，困还熬夜，穷还追星，丑还颜控。
33. 爱人之间，需要的是一种被肯定。原谅那些对你各种任性、歇斯底里的人，她只是不确定在你的世界里自己是不是真的重要。
34. 高枕安寝：垫高枕头安心地睡觉。形容无忧无虑。平安无事。同“高枕而卧”。
35. 希望今夜的失眠，能换来今日应得的收获；希望往后的夜，都能安然入睡，去梦里做个与世无争的人；希望即使过程不满意，结局可以圆满，一步一步的来，所有的美好都会在近段时间发生。
36. 失了眠的夜，是最纯粹的安静。
37. 只是有时候，会很想睡觉，一睡就不想起，好想就这样一直睡着，似乎等待某个人的到来，像童话里的王子把自己吻醒。
38. 老人说
39. 高枕安卧：垫高枕头安心地睡觉。形容无忧无虑。平安无事。
40. 虽然我很想一直活在梦里，但是梦总归要醒。
41. 有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。
42. 没什么遗憾的，早在心里跟你过完了这一生！
43. 你的一句晚安，成全我的失眠。
44. 每天晚上做梦睡不好，白天浑身没劲儿，有时还头疼，多半是废了。
45. 时光流逝，讨厌的人会带着讨人厌的话离开，喜欢的人会带着美好的事到来。把目光放在远处，洒脱还给自己。忘掉路人，放过自己。晚安。
46. 黯乡魂，追旅思。夜夜除非，好梦留人睡。
47. 慢慢失去睡眠的资格，熬夜成了唯一的快乐。
48. 爱你的人迁就你，不爱你的人改变你，爱你的人怕给你的不够，不爱你的人怕你要的太多。
49. 疯狂到想要去找找那永远不能再找回的亡魂，疯狂到想要把两个完全不同的人影重合在一起。然而结局，只是一片冰冷如雪的失望。
50. 你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。
51. 冬有火锅，夏有西瓜；而我，四季没你。
52. 你不要问我在哪儿，你直接说，在哪个食堂。
53. 干完全食堂的饭，让其他人无饭可干
54. 有些事情也许能失而复得，但有些事情真的不能，比如对一个人的信任。不是难在被信任本身，而是难在失望了就不会再有下一次。
55. 有一种美丽，那是孤单的守候回忆，这份残缺的美丽并不缺乏味道，经历的每一段路，擦肩而过的每个人都经历着，笑着，哭着……快乐着也心痛着，爱过至少拥有过便不辜负岁月给以的缘分，为相遇而喝彩。
56. 我多么希望做一场梦，梦里有你的身影，那天你的离开成了我扯不掉的伤，多么希望背对着背离开的时候，像你一样洒脱的再见，我仰起脸，望着45度的方向，因为只有这样，眼泪才学会了隐藏。
57. 我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
58. 人生如梦，我失眠；人生如戏，我穿帮；人生如歌，我跑调；人生战场，我走火。
59. “傻瓜才谈恋爱，美女只懂干饭”
60. 别睡太晚，梦会变短
62. 我从未变过，只是学会了伪装。跌跌撞撞的，走过了人生最丧最灰暗的时刻，那些最难熬的时光。
63. 哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望。
64. 在等待你的千年里，我失望过，我徘徊过，可是只要想到你的笑容，想到千年后能在见你一面；顿时，我觉得哪怕千年的等待，只要能看到你归来都是美好的。
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经常熬夜，阴虚火旺等症状就很容易缠上你。让你的睡眠质量变得很差。再加上气候干燥，人们喜欢吃一些抵御寒气的热性食物，更容易加重“上火”症状。此时，不妨试试中医治失眠疗法，对缓解症状很有帮助。
失眠是慢性病，中药、针灸等具有安眠的药所没有的、既不成瘾也不产生依赖性的特点，故失眠症者选用中医中药进行辨证治疗，效果明显。符合阴虚火旺型的失眠患者，可尝试中医保健疗法。
阴虚火旺型的失眠患者，宜服用生津养阴、清心降火的食物，如银耳、灵芝、百合、金针菜、莲子、酸枣仁、黄鱼等。
枣仁地黄粥：酸枣仁20克，生地黄15克，粳米100克。煮粥食用，有滋阴安神之功。
桂圆红枣粥：桂圆肉15克，红枣5-10个，粳米100克。煮粥食用，有养血安神之功。
盐莲子心茶：将莲子心30粒用水煎，放入盐，每晚临睡前服用。有清心去热、改善睡眠之功效。
提高睡眠质量法宝：提倡睡子午觉。“子、午”时候是人体经气“合阴”及“合阳”的时候，有利于养阴及养阳。晚上11点以前入睡，效果最好。因为这个时候休息，最能养阴，睡眠效果最好，可以起到事半功倍的作用。午觉只需在午时（11点—13点）休息30分钟即可，因为这时是“合阳”时间，阳气盛，所以工作效率最好。
选穴：神门。材料：质硬、表面光滑的小圆粒（多用王不留行子，药店有售）、胶布（剪成0.6厘米×0.6厘米大小数块，备用）。
方法：先将王不留行子置于剪好的胶布中央，用75%乙醇棉签消毒或擦洗耳廓，然后将胶布对准穴位贴压好，耳穴贴压时要稍施加压力。每贴压1次，可在耳穴上放置3～5天，贴压期间，要每天自行按压2-3次。
每天睡前半小时，赤足在鹅卵石铺就的路面上（也可选购简便的塑料健康路）走约5-10分钟。
提高睡眠质量法宝：睡前减慢呼吸节奏。睡前可以适当静坐、散步、看慢节奏的电视、听低缓的音乐等，使身体逐渐入静，静则生阴，阴盛则寐，最好能躺在床上做几分钟静气功，做到精神内守。
如果出现失眠症状，连续两周以上，经过以上治疗仍不缓解，并有头晕胀痛、心慌、心烦等症状，影响白天工作、学习和社会活动时，那就要服药治疗了。
措施：滋阴降火，静心安神。中药选方采用以黄连、黄芩、白芍、阿胶、鸡子黄等为主的黄连阿胶汤。方中黄连、黄芩降火，白芍、阿胶、鸡子黄滋阴，共同起到清心安神之功效。
针灸选穴：以心经及肾经穴位为主，如神门、内关、照海、大陵等，针刺以泻心经、补肾经、安神为法。前面介绍的轻症失眠疗法仍可配合使用，作为辅助治疗。
提高睡眠质量法宝：睡前可吃一点养心阴的东西，如冰糖百合莲子羹、小米红枣粥、藕粉或桂圆肉水，因为人睡觉后，心脏仍在辛苦地工作，在五脏中，心脏最辛苦，所以适当地补益心阴将有助于健康。
配方：酸枣仁250克，于中午烈日下暴晒1小时，略炒后用粉碎机（或家用磨豆浆机）磨成粉，用瓶子封存。每晚睡前取一汤匙，加蜂蜜适量，热开水冲，搅拌后服用，可改善睡眠。
莲子50克，加清水两碗，煮约半小时，然后取一个鸡蛋，去蛋清后将蛋黄放入碗中，倒入滚烫的莲子汤，搅匀，加少许冰糖后食用，每晚一次。此汤可清心安神，改善睡眠。
提高睡眠质量法宝：失眠的病人别忘了睡前用温水泡脚，可以促进心肾相交。心肾相交意味着水火相济，对阴阳相合有促进作用，阴阳合抱，睡眠当然达到最佳境界。
中医认为，熬夜会造成阴虚火旺，所以中医说阴虚火旺好发于经常熬夜的“夜猫子”及老年人群。阴虚火旺型失眠患者，除有上床后难以入睡、早醒或中间间断多醒、或多梦噩梦、似睡非睡、或通宵难眠等主要症状外，往往还同时兼有心烦、心悸、手足心发热、盗汗、口渴、咽干、口舌糜烂、舌质红、少苔、脉象细数等俗称上火的症状。而这惹祸的“火”，却不是那种单纯喝点凉茶清清热就能解决的“实火”，而是中医所说的“虚火”。
阴虚火旺型失眠累及的脏腑主要是心和肾。中医五行学说认为，心属火，肾属水，水能制火，在生理情况下，肾水上济心火，使心火不至于偏旺而扰乱心神。经常熬夜、房事太过、老年肾气渐衰等，导致肾水不足以制火，心火就会亢盛起来，扰乱心神，肾阴虚而心火旺，阴阳不相和谐，因而发生失眠。可见，此型失眠，总的病理机制是阴不足而阳有余。
可能你没有留意过，当你觉得疲倦的时候，你会吃得更多。芝加哥大学做了一个有趣的试验，让一组人每天睡5个半小时，另一组人每天睡8个半小时，录两组人进食的状况。结果，睡眠时间少的那组人每天平均多摄入221卡热量。这是一个什么概念呢？两周以后，这些热量会转化为大约1斤的脂肪！专家说，当女人缺乏睡眠，体内一种叫做ghrelin的生长激素会激增，这种激素会让人食欲大增；而同时体内的一种叫做leptin的“瘦素”水平会下降，这种“瘦素”负责给人发送“饱腹”信号，它的减少意味着你对是否已经吃饱的感知度会降低，容易进食过量。此外，当你缺乏睡眠的时候，你不仅仅是想吃东西，而且更想吃不那么健康的食品，别渴望简单的碳水化合物食品，如巧克力、面食和糖果，因为它们转化成能量的速度更快。
当你进入深睡眠后，你的大脑就会释放很多生长激素，这种激素会指示你的身体分解脂肪、释放能量。但如果你吸收了多余的卡路里，同时又缺乏深度睡眠，那么你就缺乏足够的生长激素来分解这些脂肪。于是，你的身体就会走这样一条捷径——把多余的脂肪堆在你的臀部、大腿处和腹部。
睡眠不足会导致你精力不足，让你更不想动。
25-30岁女人的平均睡眠时间只有6小时40分钟，其中更有约30%的女人睡眠时间长期不足6小时，她们发胖的程度也比其他人高30%。专家的建议是，要想瘦身，每天一定要保证至少睡足7.5小时。如果周末比平时晚睡了一两个小时，第二天就晚一两个小时起床。不过，有的女人每天可能需要9个小时的睡眠。如果你已经睡够7.5小时，第二天的闹钟仍然无法把你叫醒，这说明你需要更多的睡眠。其实每个人都有自己所需的正常睡眠长度，如果睡眠时间少于这个长度，哪怕仅仅少了1个小时，也会导致体内荷尔蒙失调。但是，也并不是睡得越多瘦身效果就越好，你需要的是最适合自己的睡眠长度。为了找到这个长度，你可以试一试比平时提早15分钟上床，直到你发现自己的理想睡眠量为止，当然这可能得花上你一个星期的`试验时间，但很值得一试。
建立一套睡前活动模式，可以是搂抱、也可以是阅读，还可以是一个热水澡、10分钟的瑜伽等等。睡前活动可以在睡前45分钟到1个小时的时间开始进行。一段时间后，你的身体就会对这些特别的活动产生反应，逐渐放松下来，进入待睡眠状态。最后，在睡前关掉电视、电脑和你的手机。因为如果有灯光在闪烁，你的大脑就会做出觉醒反应，降低褪黑激素水平，影响深睡眠质量。
你原以为如果不喝咖啡，整个下午就没法过？如果你真是一个顽固的咖啡族，那么“下午2：30以后不喝咖啡”这一原则看上去蛮残忍的。但是请相信专家的建议——咖啡因的确会以微妙的方式影响你的睡眠。如果一开始你坚持得很辛苦，试着一步步来，比如先将你的咖啡量减半。此外，睡前3小时内也要绝对避免喝酒！酒精可能一开始让你昏昏欲睡，但却会影响你的深度睡眠，一旦酒精的催眠功能发挥完毕，你甚至可能半夜醒过来，严重妨碍身体休息。
你可能突然之间想不起来东西放哪了。大脑需要睡眠来恢复精力，睡眠不足会影响人的短期记忆力。同样的道理，考试前熬夜突击，倒不如好好睡上一觉去考试。
聊天时头脑昏昏沉沉，思路比较迟钝，根本不知道说什么好，这就是你需要睡觉恢复精力体力的标志了。
不正常的睡眠会把人体的生物钟搅乱，让人一直想吃东西，所以很多人睡眠有问题会反映在体重的骤增和骤减上。
人体免疫系统会在睡眠中得到修复和加强。如果平时身体挺结实，不易生病，却经常感觉头晕恶心，那可能就是缺乏睡眠造成的了。
你可能会发觉自己在5分钟内看了好几个不同的网站，或反复查看自己的电子邮件，却没关注到底收到了什么信息。通常这都是睡眠不好造成的。
盯着电脑两眼皮就打架，开车时睁不开眼，这些都是身体需要睡眠的信号。喝咖啡、吹吹凉风或许能让人振作清醒一下，但并不能解决身体困倦的根本问题。
以上六个方面是我们缺少睡眠的几大征兆。所以，注意生活中的小细节，如果你出现了以上几种情况，就应该多加注意了，或许你就该补充睡眠了！
2. 废寝忘餐：忘记了睡觉，顾不得吃饭。形容对某事专心致志或忘我地工作、学习。
3. 找到一个笨蛋陪你失眠，这何尝不是种幸福。
4. 喜欢你的人，并不是在你熬夜时陪伴着你，而是劝你早些睡少熬夜。
6. 在错的时间，遇见错的人，就是一段荒唐。
7. 上课瞌睡王，食堂干饭王，校外快递王，每天一杯奶茶王。
8. “请不要在出现我的梦中，我已负担不起醒来的落空。”
9. 面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演。
10. 据说，如果你失眠了，是因为你出现在另一个人的梦境里。
11. 窗前明月光，疑士地上霜；举头望明月，低头思故乡。
12. 有那么一瞬间突然觉得，我所有的等待在你眼里都没有意义，因为换不来你的任何珍惜，不是我不懂得坚持，是太久没听到你的回音，所以这一次我决定走了。
13. 别人说你变了，是因为你没有按照他的想法活罢了。
14. 失眠的醉酒的哭不出放不下的人。
15. 我不在乎你的容貌与过去当你学会放弃，你才可以承受一切的失望与谎言。
16. 你是最好的，如果真有人比你好，我就装作没看见。
17. 我又失眠了，记不清是多少天了，从跟你分开的那天起，我的失眠症就越来越严重了。原来，你才是我的安眠药，我不争气的又想你了。
18. 我们什么都没有，唯一的本钱就是青春；梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运。晚安。
19. 梦，如泡沫般，一碰即碎，所以，不要试着将碎掉的“梦片”拾起来，然后拼接，因为，梦，不会因为你，而改变它的本质。
20. 不必抱怨身处灰暗，你尽管提着灯前行！晚安！
21. 你的晚安我不等了 我困了 先睡了。
22. 阳光下灿烂，风雨中奔跑，每个人都会遇见美丽的缘分，或深或浅，或浓或淡。
24. 定要记住那些陪你聊到深夜的人，就是因为他们，才让你熬夜，导致黑眼圈那么重，皮肤这么差的。
25. 明知明天上课会打瞌睡，可还一无反顾的熬夜上网。
26. 失眠，是梦也在挡我去见你。
27. 要想有个好睡眠，睡觉姿势要正确，心脏偏左侧右睡，腿脚稍屈手臂松。莫要趴卧仰面躺，谨防双手压心房，魇着睡眠神不振，心知无力醒不来。祝你：正确就寝好睡姿，精力十足好身体。
28. 一个人，一座城，毕生心疼。
29. 黑夜里，那满天繁星，就是我凝视你的眼睛。那皎洁明月，就是我思念你的神情。晚风轻轻拂来，带去我的问候：夜深了，做个好梦！
30. 梦，是一个充满无数美好幻想的字眼。与此同时，它还是虚拟的，还是不真实的。
31. 傻瓜，别总熬夜早点休息好吗！
32. 都以为我彻夜不归，熬夜成瘾，情人成堆，其实我为钱闯荡，一个人流浪。
33. 伤神如斯，星空易对，小瞧相思尝来苦。
34. 一念之间，瞬间闪过的是回忆。一念之间，无法停止的是失眠。
35. 失眠了，月亮真好。但愿人长久，弱水三千，你我只饮一瓢。
36. 争吵隔膜冷漠固执，城市热闹得丧失了失眠。
37. 承诺的一次一次一次有希望，最后你亦叫我期望又失望。
38. 月儿送你一阵绵绵月光雨，洗去你的疲劳；微风送你一首催眠曲，伴你快快睡着；黑夜送你一剂安神药，让你安然入睡，做个甜甜的美梦，晚安。
39. 我是你的好朋友，多想为你加加油，祝你睡眠气色好，学会减压与放松。生命运动和睡觉，做好不会添烦恼。愿你明白此中理，快乐自在乐逍遥。朋友，夜晚送你这条短信，祝你晚安！
40. 有时候，学会把失望当次一种收获，因为有祈望，才会有失望。
41. 偶尔，我一个人站在黄昏的荒野，代替你主持夕阳的葬礼。
42. 打瞌睡：打盹儿。
43. 夜是能熬熟的，要不要加点糖
44. 感觉自己要神经衰弱了，每天都做梦，睡不好，每天脾气也暴躁得不得了，我好累。
45. 熬夜的代价就是水 再加脸色蜡黄，这个脸今天胖shi了，但是这个滤镜可以我i了。
46. 感谢你一路披荆斩棘，愿你心之所向，皆能得偿。
47. 睡前大扫除用qq管家吧今天的所以烦恼垃圾头痛清理掉，让明天有一个清洁的开始晚安吧朋友。
49. 痴心绝对，孤枕难眠，奈何水月来相伴。
50. 起初，爱着陪你熬夜的人。后来，依恋催你早睡的人。
51. 夕阳收起的一天的疲惫，星星点亮我衷心问候，在这朝花夕拾的日子里，送上我最真挚的祝福：天天快乐，夜夜晚安，甜甜美美，做个好梦。。
52. 世事大梦一场，人生几度秋凉。
53. 一天工作实在忙，下班回家心舒畅，吃罢晚饭喝点汤，来回走走身体棒，睡前一杯纯牛奶，喝下之后睡意忙，一头躺在如意床，呼呼一宿精神爽。
54. 昨天晚上工作没睡好觉，今天上班，头不住向下低，眼皮也不由自主的闭上，头刚一碰到身体，便马上抬起来，却又低了下去。
55. 生活不如你意，我如你意，运气不在你身边，我在你身边。晚安。
56. 小憩 寝床 高枕 困睡 卧铺 借榻 卯睡
57. 今天的你也辛苦了，回家后就好好休息一下吧，晚安。
58. 别人在熬夜时，你在睡觉；别人已经起床，你还在挣扎再多睡几分钟。你有很多想法，但脑袋热了就过了，别人却一件事坚持到底。很多时候不是你平凡，碌碌无为，而是你没有别人付出得多。在往后的日子里要改变颓废的状态，不枉来世间走一回！
59. 我把幽谷照得通明，我为森林蒙上云霭，我给山颠披上白雪，我使太阳大放光彩，我对含羞的花说：开！我对你的心说：爱！
60. 等待就象失眠的黑夜，无助而漫长。
61. 一年两年，人总是敏感的动物。面对爱情的时候，会期待，也会失望。无论它来没有来，我们总要好好的对待自己。
62. 再不睡觉，我就让星星去吻你。
63. 在我最需要你的时候你却不在我身边。
64. 让心怀安然，把烦恼释然，使笑容自然，睡眠才能使然；将睡眠使然，使笑容自然，把烦恼释然，让心怀安然，工作才能高效啊！
65. 别人在学校和对象:牵手手，亲嘴嘴，我在学校:到点了干饭了干饭了！
66. 努力趁早，奋斗趁早，越是起点低，越要努力，你没资格堕落。时代抛弃你时，连一声再见都不会跟你说。晚安。
67. 卧薪尝胆：薪：柴草。睡觉睡在柴草上，吃饭睡觉都尝一尝苦胆。形容人刻苦自励，发奋图强。
68. 昏昏欲睡 酣然入梦 寝不安席 忘寝废食 睡意袭来
70. 熬不完的夜听不完的网易云。
71. 过眼万物，随遇而安，不管曾经什么沉浮什么难堪，对生活的所有遇见，照单全收，活好经过时光的每一天。晚安。
72. 哥们儿，为你我偷了一把吉祥，窃了一兜快乐，截了一车幸福，扒了一袋甜蜜，制了一颗祝福牌幸福安眠药给你，愿你吃了它可以轻松入睡，快乐幸福入梦来！
73. 只要你不停的干饭，没有你追不上的体重，加油，干饭人！
74. 突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。
75. 世上最重要的事，不在于我们身在何处，而在于我们朝哪个方向走。当你挫败、失望、放弃的时候，别害怕，因为你的背后还有阳光。
76. 你走的一瞬间，失眠了我整整一个曾经。
77. 梦是夜晚被撕开一个口子，在另一个世界，我们都能见到想见的人。
78. 瞌睡鬼：传说中能使人沉睡的鬼。亦喻贪睡的人。
79. 你这么善解人意，一定是遇到过很多不讲道理的人吧！
80. 世界睡眠日，关注中老年快行动，老人睡眠质量差，农村老人更严重，多打电话常回家，以免爸妈多牵挂，多与父母唠家常，帮助老人学豁达，入睡困难看医生，及早治疗护身体。
81. 有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。
82. 现在，你给我听清楚，你走你的阳关道，我走我的独木桥，我们井水不犯河水，你太让我失望了，你再也不用躲着我了，再也不用隐身登录，再也不用对我说的话半响不回了。
83. 失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。
84. 后来，一杯酒能解决的事，也就不想再浪费眼泪了。喜欢上一个不属于自己的人真难受，连吃个醋都名不正言不顺。
85. 大概是我不够好，有些人越走越远，想要的都得不到，从此不熬夜，晚安。
86. 惊睡：惊醒睡眠。
87. 最近睡觉都有做梦，起床不知道梦到什么，每天都睡不好，脑子要懵。
88. 在吃货这条不归路上，人类，从来都不孤单。
89. 有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。
90. 我托春风“吹去”我的关心，愿你身体健康睡得安心；我托星星“闪现”我的问候，愿你心情愉快睡得开心。世界睡眠日，我托明月“亮出”我的祝福，祝你生活快乐睡得舒心！
91. 失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。
92. 失眠能看出一个人的病态。
93. 我释怀不了的那些回忆，终极成为枷锁无法逃离。
94. 不吃饭的都参加女团了，我这种只会干饭的只能参加美团。
95. 渐渐的，我习惯了熬夜成瘾，喝酒不再被呛到，抽烟不再觉得难受，身边偶尔离开几个人也不会难过。
96. 既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。晚安！
97. 红尘来去一场梦，梦到尽头终是空。
98. 不是每一双翅膀，都有一个美丽的天堂。也会有失望，也会有迷茫，也会一个人躲在角落里哭泣到无声。
99. 最痛苦的事是，明明喜欢的是你，却还要装作无关痛痒的开你和别人的玩笑。痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。原来地久天长，只是误会一场。我不再爱你的时候，也许不是我不爱你，只是我已不能再爱你了。离开我，就别安慰我！别把我说得那么好，如果真有那么好，你为什么不珍惜！
100. 床前明月光，祝你睡得香；举头望明月，低头入梦乡。看看，诗仙就是诗仙，一千多年前就把给你的祝福写好了，你可不能让李诗仙的心血白费啊，一定要睡得香香甜甜，稳稳当当，晚安！
101. 可我整夜的失眠，闭眼都是你的脸。
102. 可惜现实就是现实，永远不会像童话故事一样，那么浪漫，那么纯真。
103. 时间的绝情之处，它让你熬到真相，却不给你任何补偿。
104. 提炼快乐只能靠自己，倘若把快乐寄托别人身上，总难免会失望。只能靠自己的力量获得，快乐才会持久。
105. 睡裤 归寝 安枕 睡袍 睡意 睡眠 瞑眠
106. 别人下课了去参加社团活动、回宿舍追剧、去图书馆遨游在知识的海洋，我下课了直奔食堂干饭！
107. 睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。
108. 每一个混出来的奥特曼的背后，都有一个哑巴吃黄连的小怪兽。
109. 我真的是天天熬夜到晚上三点多，困得不行也就睡着了。
110. 用最贵的眼霜，熬最晚的夜
111. 才发现那些梦居然像屋檐下的蜘蛛网怎样的冲撞也冲不出去。
112. 将白昼的头颅，依靠在夜晚的肩膀上，这是梦每天交给我的美丽的差事。
113. 一个人如果连一个梦想都没有就会没有自己目标，就像海轮没有航标，那么前方将是一头的迷雾，让你无法前进。所以每个人一定要在心中埋下一颗梦想的种子。
114. 心深处，念你如昔，亲爱的晚安！
115. 每个熬夜的人都需要一个对他说晚安的人。
116. 连中午小憩一会儿都做梦，是最近工作劳累、生活压力大的原因么。
117. 夜己深沉，好梦降临，亲！晚安！
118. 当夜幕降临到最低点的那一刻，我一个人寂寞着独自享受孤单中的美，回忆着儿童时的梦幻，幼小的记忆不知何时已深藏在我的内心世界，充满无尽的的想象力，一个人默默的感叹。
119. 过去是一杯酒，让我们在沉醉后哭泣。
120. 我希望余生的你，能修炼五样东西：扬在脸上的自信，长在心底的善良，融进血里的骨气，清风拂面的温柔，刻进命里的坚强。晚安。
121. 斜月半窗还少睡。画屏闲展吴山翠。
122. 安静的夜、又一次失眠、因为发现自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。
123. 世界上没有点与点之间的距离、只有心与心之间的距离。
124. 问：你的核心竞争力是什么？ 答：把所有人的饭干掉。
125. 静静的看着天空，回忆过去的点点滴滴，发现，原来完美已渐渐老去。
126. 安睡：安静地睡觉；安歇；夜深了，人们都已睡。
128. 说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在嘚瑟。
129. 本来打算恋爱的，可惜我要干饭，就没告诉你。
130. 晚安，祝你做个好梦，梦里有你有我。
131. 每晚都在为你失眠，什么时候也能换你为我失眠一次。
132. 一天时间又过去，不知你是忧还是喜，若是忧愁都收起，要是喜悦则延续。愿你每天都开心，快快乐乐才会有好身体！夜深了，晚安！
133. 你是要一个按时催你睡觉，还是愿意陪你熬夜的人。
134. 如果一开始就看到结局，我还是选择让你快乐！
135. 你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。
136. 哪怕你是在离开我，我也希望你能在离开的路途中一帆风顺。
138. 假如我没有这张开嘴巴，法拉利都拿到了。
139. 每天晚上都睡不好，入睡困难，睡着就做梦。导致白天一看书就眼皮打架，闭上眼睛还睡不着，快疯了。
140. 外面下起了下雨，雨点轻飘飘的像我年轻岁月
1. 累了吧，早点睡，睡的早，精神好；困了吧，快点睡，睡的快，皮肤白。好好睡，美梦相随。梦中有我陪伴，不会孤单；梦中陪你说笑，不再烦恼。宝贝晚安！
2. 夕阳慢慢地坠下山去了，满天红霞，好似天女撒下一件红衣裳。
3. 宁静的夜晚，发一条短信送给你，让你安然入睡，美丽的星空下，把问候短信发向你。愉快的灯火向你走来，明天的美好向你招手，祝你晚安。
5. 姑娘，睡不着吗?我们来唱首草泥马之歌吧，
6. 让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
8. 暮色降临了，蟋蟀开始在村道旁的竹丛中细声吟唱，青蛙在水田中无休止地大鼓似的鸣叫着。
9. 半夜醒来睡不着了。做梦梦见许多以前的事。大概人老了就是这样吧，总念幼时。但又必须忘记过去，人在轨道，不前行便是落后了。
10. 我一个人的失眠一个人的空间一个人的想念两个人的画面。
12. 心事重重的躺在床上，脑子里一遍遍回忆当初在一起的每个细节，睡不着，又是一个失眠夜。
13. 喝了咖啡后不止失眠，胃还不舒服，时髦不起来
14. 夏夜，天上缀满了闪闪发光的星星，像细碎的流沙铺成的银河斜躺在青色的天宇上。大地已经沉睡了。除了微风轻轻的阵阵的吹着，除了偶然一声两声狗的吠叫，冷落的街道是寂静无声的。
15. 傍晚，晚霞烧红了天空。海边沙滩上人来人往。人们有的在游泳，有的在捡贝壳，有的在嬉戏，欢声笑语像海浪一样一阵高过一阵。清凉的海水洗去了人们一身疲劳，一身炎热，使人感到轻松爽快。
16. 上海是一座繁华茂丽的大都市，不仅早晨是雄伟万分，就连夜景也是别具特色。
17. 我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的过就好，熬不过一人四海为家。
18. 我能吃不代表我是吃货，只能说说明我好养。
19. 孕晚期的煎熬，睡不着，头疼，胸闷气短！翻个身都困难。
20. 天上的繁星，为你演奏一首首催眠曲。
21. 失眠的人连做噩梦的资格都没有
22. 祝你睡眠好好，精神好好！
23. 早点睡觉就是好，说声晚安问声好！
24. 上眼皮重重的搭在下眼皮上，我恨不得用一根竹杆把它撑起来。
25. 因为有你，我认真过，我改变过，我努力过，我悲伤过我傻，为你傻；我痛，为你痛；深夜里，你是我一种惯性的回忆我不想在为过去而挣扎，我不想在为过去而努力，我不想在为思念而牵挂，可这些都只是不想，我、做不到。
26. 近段时间的失眠让我痛苦不堪，我自信是那种心地坦荡的人，我也很羡慕那些没心没肺的人，因为他们能睡的很好。不会像我，在睡觉之前还要思这想那的。记得有个朋友说我一个人在这边不要太过于自闭了。他是了解我的，但却不幸被他言中。
27. 失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。
28. 然后开始新一天的工作吧
29. 很多时候我们不知道，却假装知道；很多事情我们知道，却假装不知道；很多时候我们不开心，却假装很开心。
30. 牙疼得睡不着，难受，玩了一晚上农药。
31. 感情，是用来维持的，不是用来考验的。
32. 如果此时有一张大床，那该有多好啊，我会立马扑上去好好地睡一觉，可惜现在瞌睡得无法正常工作，只有硬撑下去。
33. 世界睡眠日，记得跟压力道个别，跟烦躁说声再见，跟美梦提前预约，跟安稳打好交道，牵着轻松的小手，共赴周公的约会。
34. 夜已静，但脑中的思虑却如开水般沸腾，令人焦灼，身体随着思维不由自主的在床上翻来覆去。。。
35. 幸福就是一个吃货有着很棒的胃还有吃不胖的身材。
36. 最近睡眠质量大有下降，已经连续第三天半夜醒来，后半夜睡不着，以至于第二天精神不好。
37. 若爱是为了某一天而存在，直到那天来临之前就这样便可。
38. 晚上睡不着就给朋友的个电话，把朋友吵醒我就睡着了。
39. 现在不能去韩国见你真的好烦啊，就像失眠了换什么姿势还是不舒服。
40. 最近一段时间，半夜醒来再次入睡很是困难，醒来不到2点，再次入睡得3点多，看到他在地上躺着还在那摁手机，我就一肚子气，不早点睡，哎，再次入睡睡不着可能也和他有关系。
41. 从小到大一直有一个坏毛病，离家的前一天晚上总是失眠。即使困到打哈欠时眼泪簌簌掉，闭上眼睛也还是睡不着。非要把自己的身体折腾得和心里一样疲惫才作罢。
42. [他和你说睡觉晚安去和另一个人说睡不着怎么办]
44. 夜幕降临，睡眠伴伴而来，一天累了，这一天停止了，一天好或坏，从心里放手；不要想烦恼，不想担心，心不愁，心不愁，睡得安稳。祝你今晚有个好梦。
45. 傍晚的天空并不阴暗，而是有一种明丽的蓝色，群山在夕阳的照射下，染上了一层薄薄的红晕。
46. 不想吃饭，吃了4个枣糕，甜的想吐。我对甜的容忍度越来越低了。肚子好饿。