世界无烟日班会教案小学 世界无烟日班会总结(实用9篇)

世界无烟日班会教案小学 世界无烟日班会总结(实用9篇)

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时间:2023-09-17 22:51:06

上传者:飞雪 世界无烟日班会教案小学 世界无烟日班会总结(实用9篇)

作为一名专为他人授业解惑的人民教师,就有可能用到教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。写教案的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?这里我给大家分享一些最新的教案范文,方便大家学习。

世界无烟日班会教案小学篇一

在开展完世界无烟日之后,大家对这次的班会做出了什么样的总结?下面是小编整理的关于世界无烟日班会总结,希望大家喜欢。

观看相关教育片

二、了解吸烟的危害:

(1)青少年吸烟会降低脑力活动和学习能力,甚至对一生的脑部功能都会有影响。

(2)吸烟会引发火灾,造成人身和财产的损失。

(3)吸烟是导致肺癌的首要危险因素,因肺癌死亡的患者中,87%是由吸烟或者被动吸烟引起的,而且平均每日吸烟数越多,发生肺癌的可能性越大。(放幻灯片给同学们看,加深印象)

三、 导致未成年人吸烟的心理因素分析:

1、源于青春期的模仿心理 。

2、追求派头和成人感的心 。

3、从众心理 。

4、对科学宣传的怀疑心理 。

5、消遣心理和消愁心理。

6、寻求心理寄托。

四、 戒烟好处和方法:

1、身体会趋向健康。

2、改善仪容。

3、 树立好榜样、增强自信心,重掌自己的生命。

五、了解“二手烟”的危害。

六、小结

吸烟害己害人,为了自己和家人的未来,应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯,希望同学们“珍爱生命,远离香烟”。

一、学习活动:

围绕本次世界无烟日的主题,我校利用周一的升旗仪式、主题班会、周五的教职工大会向全校师生传达文件精神,学习了解烟草的基本内容和吸烟的危害。

1.由少先队牵头,组织学生通过课间的广播学习吸烟的危害相关知识。通过学习,同学们了解到:烟是人类第一杀手,自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。

2.利用健康教育课对全校师生进行控烟知识的宣传教育。再通过小手拉大手的形式向家长宣传烟草、烟雾的危害,以及对青少年的危害。

二、宣传实践活动:

“拒吸第一支烟”、“争做无烟青少年”等知识的讲解和教育。在班主任带领下,队员们进行宣誓,同学们一致决定要严格遵守学校有关规定,自觉养成不吸烟的良好个人卫生习惯,并积极投入到小手拉大手帮助亲人远离香烟危害的活动之中。

2.利用周一升旗仪式大张旗鼓地开展“拒吸第一支烟,做不吸烟新一代”签名仪式活动。活动中,大队辅导员向全体师生发出倡议,号召大家小手拉大手,从自己做起,从身边做起,积极营造控烟、健康、文明的家庭、校园、社会的良好环境,还青少年一个无烟的健康成长环境。

学生们用钢笔、圆珠笔,在签名横额上庄重签字,通过这次活动,大家不仅了解了香烟的危害,更重要的是要投入到禁烟的活动中去,写信劝亲人戒烟,并在签字活动上郑重签下了自己的名字,以实际行动来表明,愿做一个“拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代”。表达了各自反吸烟,远离香烟的决心。在全校师生的共同努力下已我校的“世界无烟日”学习、宣传、实践活动圆满结束了。学校结合学生的学习生活,结合学校的特点和实际情况,采取多种多样的形式,学习有收获,宣传有特色,实践有成效,得到社会各界的一致好评。但是我们小手拉大手帮助家人远离香烟危害的活动还在进行着,相信在队员们的共同努力下广大家长和孩子都能远离香烟危害,愿健康永远与你我相伴。

世界无烟日班会教案小学篇二

结合环保主题“我们的地球——居住地——家园”召开让“地球妈妈笑起来”主题班会,通过赞环境、忧环境、护环境等形式,激发学生爱环境的情感,并要求学生从我做起爱护环境,增强民族自豪感、自信心。

五年级(3)班学生。

12月10日

一、整队汇报。(小队 中队 辅导员)

二、全体立正,出旗。(出旗、奏乐、敬礼)

三、唱队歌。

四:主持人宣布主题班队课开始。

1、同学们,地球是我们赖以生活的美丽家园,创建一个文明、洁净的环境,保护地球,爱护地球是我们的责任。今天这节班队课的主题是“让地球妈妈笑起来”。先让我们来听一听地球的自述吧。

2、地球自述:我是地球,说圆不圆,说方不方,是一个椭圆形的球体。我的身上有海洋、森林、河流、山川、丘陵、平原。我的内脏中有煤炭、黄金、白银等各种矿产,我是一个生机勃勃的被绿色植物覆盖着的球体。

3、学生甲:我们祖国幅员辽阔,地大物博。有峰峦起伏的群山,有波涛汹涌的大海,祖国的山河美丽极了!我们的家乡景色优美,气候宜人。我们的学校,环境优美,是人才的摇篮。我们为拥有这样可爱的祖国、家园、学校而感到自豪。

学生乙:可是,随着世界人口的增长,人们对自然资源的不合理利用,造成了森林、草原、耕地的减少,生态的破坏、环境的污染,导致环境质量的恶化。大地在呻吟,河流奏悲歌。请听:大地、沙漠、海洋、森林的自述(学生分别饰大地、沙漠、海洋、森林)

(1)大地:我是大地叔叔。水土流失,是当今人类面临的严重问题,虽然它不像洪水那样凶猛,也不如地震那样强烈,但是它却像癌细胞损害人的身体一样,我们中华大地水土流失惊人,流失面积达50万平方公里,这真是悲哀。再听听沙漠阿姨的话吧!

(2)沙漠:我是沙漠阿姨,我们是出现在人类文明以后,人类是沙漠的制造者,对森林乱砍乱伐,是造成沙漠的主要原因。现在最大的沙漠,曾经是一片绿洲,只是由于环境破坏,才变成今天这种荒无人烟的情景。

(3)森林:大家好,我是森林伯伯。人类开始于我们森林,是我们养育了人类,我们为人类提供了吃、穿、住,没有我们,也就没有人类。然而人类掌握了火以后,就向自己的老家进攻了,一棵棵参天大树倒下,动物们被吓跑了,鸟儿哀鸣,猴子嚎叫。

海洋:同学们好,我是海洋姐姐,我们蔚蓝色的海洋是人类的财富,但是今天的我们却被污染了,人们把石油和垃圾都倒在了我们身上,给我们海洋带来了难以愈合的创伤。

4、学生丙:下面让我们再来听一听我班小卫士所了解的情况吧。

学生1:一些工厂的烟囱向天空喷吐着浓烟。

学生2:焚烧垃圾产生的废气、汽车废气不断排放,黑烟弥漫。

学生3:工业垃圾、生活垃圾堆积成山,臭气难闻。

学生4:建筑工地尘土飞扬,空气异常混浊。

学生5:人类不断向江河、湖海排放污水,水质受到严重的污染,很多鱼儿死去了。

5、学生甲:所幸的是“爱护人类的家园”已成为全球人民的共同呼声,所幸的是“爱护人类的家园”已成为全球人民的共同呼声,受到世界各国政府的重视。世界上越来越多的人投入到保护环境的行列中。同学们,你们知道“世界环境日”是每年的哪一天?(齐答:6月5日)

学生乙:我国政府也十分重视环境保护工作,在世界环境日那天,国家人大常委委员长李鹏和孩子们兴致勃勃地种上了和平树,并祝愿这棵长青树在和平美好的环境中茁壮成长,李鹏委员长说出了全国人民的心愿。环境保护已被公认,对人类有直接的重要性,关系到人类的生存,人们的环保意识逐渐提高,许多青少年纷纷投入到了抢救地球的活动。下面就请同学说说保护环境的事例吧。

(1、)1995年11月,深圳正在开发地热,取代燃煤,拆掉了大小锅炉和烟囱。节约了能源,净化了环境,促进了各行各业的发展。

(2、)广州保护白云山,整治珠江水,波光映晴的美是成为每一个广州人的骄傲。

(3、)89年至1995年,四川省先后对400多条小流域进行重点治理,达到了给荒山“梳妆”,让河流变清的目的。

6、学生甲:正因为人们能自觉投身于保护环境的伟大事业中去,所以我们才能生活在天长蓝,水长碧,山长青的优美环境中。劳动最光荣,让我们用勤劳的双手美化我们的环境。请听歌舞表演:《劳动最光荣》。

为了让天空明净,河水清澈,让地球妈妈青春常在,请同学们为环境保护献一计。

世界无烟日班会教案小学篇三

1、认识禁烟标志,大胆根据已有经验讲述禁烟的危害。

2、积极讨论各种禁烟的办法,感受禁烟的意义。

二、活动准备课件一份(禁烟海报若干) 禁烟标志 收集烟盒若干

三、活动过程(一)、主持人出示禁烟标志,请同学说说自己的原有经验。

1、什么事情发生了?这是什么标志?2、你还在哪些地方看见过这个标志呢?3、这么多地方都有禁烟标志?说明了什么问题?吸烟到底有哪些害处呢?请你把它画下来。

(二)、同学们分别介绍了香烟的历史、“尼古拉”、“二手烟”等 ,谈谈一些吸烟的危害及后果。

(三)、明确香烟对身体的害处,想想禁烟的办法。

1、这里有许多香烟的包装,你知道他们的名字吗?多少钱一包?

2、如果把这些钱省下来,可以做哪些有意义的事呢?

3、你周围有人抽烟吗?你喜欢他们抽烟吗?

4、那想什么办法让他们不要抽烟呢?让他们戒烟呢?

(四)、倡议:从现在做起,从身边做 起,让我们一起来禁烟!

被动吸烟,你愿意吗?吸烟,有害健康,人人皆知。我国的吸烟率在下降,但吸烟量在增加,吸烟严重程度在提高。香烟中含有焦油、尼古丁、一氧化碳等危险化学物质,会使人的寿命缩短。而并不吸烟的人,但长时间和吸烟者呆在一起,吸进了大量的香烟烟雾,导致被动吸烟。这其实是和吸烟的性质是一样的,也会引来各种疾病。 大部分同学的爸爸都有吸烟的习惯。在家里,也许是因为妻子、孩子的督促,一般不吸烟。即使忍不住,也只在阳台上抽上几口。这是为了不让孩子因自己的影响而被动吸烟。

可是在公共场所,他们也许就不一样了。你看在舞厅、卡拉ok厅等密封的场所,到处都能见到人们大口大口的吸着烟,到处都弥漫着一股浓重的烟草味。尽管贴着“禁烟标志”。在公园、草坪上,人们也都大模大样的抽着烟,变幻着各种姿势。在这种地方,我们也不难看到一些高年级学生装着大人们的样子老练地吸着烟。是呀,现在吸烟也在趋向小龄化。中学生吸烟已不足为奇。其实大部分学生并不是主动买烟的,而是受小贩们的引诱,有的自己抽着烟,表现出味道很好的样子,使学生们也馋得直流口水,迫不急待的想买来抽抽。有的以“买三送一”来引诱一些爱贪小便宜的人来买。还有的就是在朋友的“介绍”下开始抽的。

也许本身并不想抽,也知道抽烟是有害身体健康的,可身边有那么多同学都在抽,看他们的样子好酷啊,于是学着也抽起了烟。初尝一小口,没感觉;抽完一支,蛮好玩;抽完一包,挺有趣。往往就是这样,慢慢地抽烟上了瘾。有句话说得好:吸烟就是慢性自杀。我倒要问一问:难道你想毁在自己手里?难道你想在一口一口的烟中度过自己短暂的生命?难道你愿这害人的烟雾缠绕着你吗?大家肯定都不想这样。那么,来,我们一起来禁烟吧!禁烟,靠的是大家,靠的是自己,从我做起。不但自己要抵挡外界的诱惑,还要劝身边的人戒烟。特别是我们小学生,更应该远离烟草,这样才能健康地成长。来吧,让我们一起来创造一个无烟的环境吧!

(五)、欣赏禁烟海报,来理解其中含义。不仅我们反对抽烟,世界上许多人都想赶走香烟,每年的5月31号就是世界无烟日。他们设计了许多海报,贴在人们经过的地方,提醒人们不要抽烟。我们一起来看一看。

世界无烟日班会教案小学篇四

20xx年5月31日是第xx个世界无烟日。为了让我校广大师生充分认识到吸烟的危害,主动参加无烟示范单位创建活动,特开展此活动。

以5.31世界无烟日为契机,通过多种形式的活动,加强师生对吸烟的危害及“无烟学校”创建活动的认知,为“慢病综合防控示范区”创建做出贡献。

珍爱生命,拒绝烟草

全校师生及学生父母。

1、5月21——5月31日,开展“珍爱生命,拒绝烟草”文明劝导活动。(详见活动方案)

3、月30日,控烟知识讲座。各班教室领导利用晨会课宣传控烟知识。

4、5月31日,学校倡议禁烟。结合六一儿童节庆祝活动,向全校师生及到会父母、领导发出倡议,让全校师生进一步了解吸烟的害处,通过学生向父母作校园禁止吸烟的宣传,使学校真正成为一片无烟的净土。

5、5月31日少先队大队部组织学生进社区。绿色小卫士向居民发放《珍爱生命,拒绝烟草》资料,宣传烟草对人体的危害,号召戒烟。

6、月31日,印发《珍爱生命,拒绝烟草——致父母的一封公开信》。通过学生小手拉大手,将控烟宣传带进千家万户,提高各个家庭的控烟认识和健康认识,共同为孩子营造优良的成长环境。

世界无烟日班会教案小学篇五

1、初步了解淡水资源严重匮乏是当今世界面临的共同话题,让同学们知道水的珍贵,养成节水好习惯。

2、学会做一些力所能及的节约用水的生活小事。

1、调查生活中浪费水资源的普遍现象。

2、搜集、制定一些节水措施。

(一)利用谜语揭示课题。

(二)从生活经验入手,导入学习。

4、小结过渡,导入“游戏”。

(三)切苹果游戏,体验淡水资源的严重缺乏。

2、第一次切苹果,你觉得应该是一半左右吗?为什么?(不是!)

第二次切苹果,你觉得应该是四分之一左右吗?为什么?(不是!)

第三次切苹果,你觉得应该是八分之一左右吗?为什么?(不是!)

第四次切苹果,你觉得应该是十六分之一左右吗?为什么?(不是!)看着这一片,你的心情怎样?)

第五次切苹果,老师切下1/16苹果片上的苹果皮,然后沉重地告诉学生:同学们,看吧!1/16苹果片上的这么一层薄薄的苹果皮,就相当与我们全球60多亿人可以利用的总的淡水资源。

3、学生谈谈做了这个游戏后的体会。

4、认识中国面临的严重缺水问题。

把苹果皮再对切,这就是我们中国13亿人可以利用的淡水资源。

出示:世界缺水,中国更缺水!我国工业部门每年缺水350亿立方米,农业生产每年缺水1440亿立方米,生活饮用水每年缺水344亿立方米。

主持人:同学们,看到这一组数据,你有什么想法?

(四)小记者调查行动。

学生汇报:生活中有哪些浪费水的现象?说说你的感受。

(五)制定节水措施。

主持人:可以利用的淡水那么少,我们该怎么办?

讨论:1、洗手、洗澡、刷牙时该怎样节水?

2、在饮水机上取水时该怎样节水?

3、洗许多碗时该怎样节水?

4、怎样做到一水多用?

(六)设计广告用语。

主持人:节约用水光荣,浪费用水可耻!让我们一起来行动,请同学们设计几条节水广告语。广告语的要求是简洁明了,并具有感召力。

(七)总结延伸。

主持人:希望我们班的每位同学人人争做节水小能手,并积极向家人和全校同学宣传节约用水,做出自己一份小小的贡献。

世界无烟日班会教案小学篇六

5月31日是“世界无烟日,”自20世纪50年代以来,全球范围内已有大量流行病学研究证实,吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视,世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”。

1、知道5月31日是世界无烟日,让幼儿了解吸烟的危害。

2、采用各种形式宣传无烟日,倡导“美好生活,自由呼吸”。

3、增强幼儿关心、保护环境的意识,激发幼儿争做环保小卫士,学习关心他人。

1、托小班以老师、家长收集相关图片开展“吸烟有害健康”的教育活动,初步了解吸烟的危害。

2、中大班则在主题为“畅想无烟的世界”谈话活动基础上,引导幼儿制作禁烟标志图,并拿回家劝阻爷爷爸爸等吸烟人群赶快加入禁烟的行列中来,让我们周围的空气越来越新鲜。

3、各班交流畅谈一些绿色环保的方式方法,收集采纳有效的,实用的方法,进行实际使用。

4、幼儿园利用张贴禁烟标志等宣传标语时刻提醒每一个进入幼儿园的人都能自觉地遵守禁烟规定。

1、活动室内布置一些关于环境保护的图片,布置一些环保标记图片。

2、设计一些环境保护的标记,如:禁烟标记等。

3、提供吸管、绿色皱纸,让幼儿制作小树。

益智区:观察马路上机动车排放尾气的情况,记录车辆尾气排放统计表。

语言区:讨论有关空气污染对人和动、植物危害的问题,及使空气清洁的办法。

美工区:不同材质的纸、笔,让幼儿绘画关于空气污染的图片及使空气清洁的办法图片。

表演区:创编《小熊的爸爸不抽烟了》,请幼儿大胆模仿,提高语言表达能力,培养幼儿的表演才能。

1、利用休息日带孩子去公园走走,呼吸大自然的清新空气。

2、请幼儿为家长讲述吸烟有害身体健康的小知识。

3、吸烟的家长尽量不要在孩子面前吸烟。

4、家长和幼儿一起制止周围吸烟的人。

如果每人每天少抽一根烟,世界就少了很多烟,让烟远离大家。请岚谷教师利用晨间谈话、图片、故事等方法向孩子们宣传吸烟的危害和“世界无烟日”的意义,希望“世界无烟”的`愿望早日实现。

世界无烟日班会教案小学篇七

2、学会做一些力所能及的节约用水的生活小事。

1、调查生活中浪费水资源的普遍现象。

2、搜集、制定一些节水措施。

一、利用谜语揭示课题。

二、从生活经验入手,导入学习。

4、小结过渡,导入“游戏”。

三、切苹果游戏,体验淡水资源的严重缺乏。

2、第一次切苹果,你觉得应该是一半左右吗?为什么?(不是!)

第二次切苹果,你觉得应该是四分之一左右吗?为什么?(不是!)

第三次切苹果,你觉得应该是八分之一左右吗?为什么?(不是!)

第四次切苹果,你觉得应该是十六分之一左右吗?为什么?(不是!)看着这一片,你的心情怎样?)

第五次切苹果,老师切下1/16苹果片上的苹果皮,然后沉重地告诉学生:同学们,看吧!1/16苹果片上的这么一层薄薄的苹果皮,就相当与我们全球60多亿人可以利用的总的淡水资源。

3、学生谈谈做了这个游戏后的体会。

4、认识中国面临的严重缺水问题。

把苹果皮再对切,这就是我们中国13亿人可以利用的淡水资源。

出示:世界缺水,中国更缺水!我国工业部门每年缺水350亿立方米,农业生产每年缺水1440亿立方米,生活饮用水每年缺水344亿立方米。

主持人:同学们,看到这一组数据,你有什么想法?

四、小记者调查行动。

学生汇报:生活中有哪些浪费水的现象?说说你的感受。

五、制定节水措施。

主持人:可以利用的淡水那么少,我们该怎么办?

讨论:1、洗手、洗澡、刷牙时该怎样节水?

2、在饮水机上取水时该怎样节水?

3、洗许多碗时该怎样节水?

4、怎样做到一水多用?

六、设计广告用语。

主持人:节约用水光荣,浪费用水可耻!让我们一起来行动,请同学们设计几条节水广告语。广告语的要求是简洁明了,并具有感召力。

七、总结延伸。

主持人:希望我们班的每位同学人人争做节水小能手,并积极向家人和全校同学宣传节约用水,做出自己一份小小的贡献。

世界无烟日班会教案小学篇八

一、宣传日宣传

在世界无烟日当天,xx市卫生防疫站、中心医院、部分乡镇医院及社区卫生服务中心在xx市的站前广场、兴隆商城门前、各单位门前等人群集中的地方,围绕宣传日主题开展了各种形式的宣传、咨询活动。活动现场,免费为群众测量血压,专业人员向过往群众介绍了烟草的危害、戒烟的方法,引导和鼓励广大市民积极参与控烟活动,创建无烟环境。同时防疫站和医疗单位工作人员,走向社会,进入社区、学校、机关、工矿企业,利用讲座、知识咨询、展板、黑板报、宣传画册等形式,进一步宣传“控烟有益健康,吸烟有害健康”的知识。共展出宣传板30余块;发放宣传单8000份;健康知识报300份;受众人群达三万余人,切实唱响了“创建无烟环境,构建和谐社会”口号,收到了非常好的效果。

二、中小学校宣传

在全市中小学生中广泛开展了控烟的宣传活动,在“世界无烟日”来临前夕,xx市卫生防疫站的健康教育人员深入到桥市的各中、小学校,检查指导各学校控烟工作的开展情况。各学校基本能够做到重视控烟工作,将控烟纳入工作计划,制定控烟规章制度等。今年桥市的各中、小学校分别利用各种不同的形式开展了无烟日活动。各学校除了采取在健康教育课上开展无烟日宣传外,还纷纷利用广播、板报、心理健康信箱、班会、大屏幕投影等方法开展活动。其中xx市南街小学将5月31日世界无烟日与6月1日国际儿童节相结合,举办了文艺会演,演出中同学们载歌载舞,将吸烟有害健康等卫生科普知识融于其中。广大同学们既看到了精彩的文艺节目,又受到了健康教育,受到了同学们的欢迎。其它很多学校开展了以“无烟青少年”为主题的班会,拒吸第一支烟签名、给家长写一封吸烟有害健康的劝戒信等活动,通过活动同学们认识到吸烟对青少年成长的危害,孩子们表示一定要建议家长不要在家里和公共场所吸烟,逐渐远离香烟,并最终达到彻底戒烟的目的。另外今年xx市举办了全市中小学生“我的无烟童年”征文,xx市各中小学校的学生积极参加征文活动,还有的学生获了奖,通过征文活动,既锻炼了同学们的写作水平,又使大家从中学到了卫生知识。

三、积极开展无烟医疗卫生单位

根据xx省卫生厅、爱卫办《关于组织开展“xx省无烟医疗卫生机构”创建活动的通知》精神,加大对履行《世界烟草控制框架公约》的宣传力度,桥市卫生防疫站的工作人员纷纷深入各医疗单位,在桥市辖区内的医院、防疫站、卫生服务中心、妇幼保健所等各类医疗卫生单位中开展创建“无烟医疗卫生机构”活动,各医疗单位积极踊跃参加。各医疗卫生单位能够认识到控烟工作的重要性,不仅把控烟工作纳入本单位的工作计划,而且要求医务工作者做控烟的表率,主动不吸烟,这样既减少了自己因长期吸烟患病的机会,又给患者带了个好头,共同开展控烟工作。

四、重点行业宣传

深入到娱乐中心、歌舞厅、电影院、火车站、汽车站、建筑工地等重点行业单位,宣传讲解吸烟有害的卫生知识,让人们了解吸烟对身体的危害以及对子孙后代健康的影响。并为他们发放了宣传材料。

五、通过新闻媒体宣传

与媒体合作,积极供稿,增强全社会全面控烟的舆论氛围,提高群众对烟草危害的认识。在第29个世界无烟日前,xx市卫生防疫站积极向桥市的电台、电视台、报社投递了《吸烟的危害》、《如何科学戒烟》等社区开展无烟日总结,新闻部门给予了发表,使广大群众在听广播、看电视、读报纸中受到了教育。

今年的“无烟日”系列活动,形式多样,内容丰富,社会覆盖面更广,受益群众更多,更注重社会禁烟舆论的形成、吸烟危害的介绍以及戒烟方法的提供,收到了理想的健康教育效果。

世界无烟日班会教案小学篇九

1.认识吸烟及吸二手烟对健康的危害。

2.培养学生良好地生活习惯。

一、开场白

今天我们开这个主题的班会,目的不是让吸烟的同学戒掉烟瘾!目的知识让大家知道吸烟这个问题的严重危害!就象上网打游戏!几乎是戒不掉的,所以我知识想让同学们知道吸烟的危害!

二、吸烟的资料

烟草被视为世界上危害最严重的社会问题之一,当前全世界烟民已达12亿,每年因吸烟导致疾病死亡者约300万。在我国有3.5亿吸烟者,其中未成年人吸烟比率呈逐年上升趋势。据卫生部门近年来所作的抽样调查发现,在大学、高中和初中男生中,吸烟的比率分别高达46%、45%和34%,形势是异常严峻的(先说明目前中学生开始吸烟的人数逐渐增加,且年龄偏低!)

三、说说烟草危害人的具体情况。(大家都谈谈)

冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。有关资料表明,吸烟年龄越小,对健康的危害越严重,15岁开始吸烟者要比25岁以后才吸烟者死亡率高55%,比不吸烟者高1倍多。

四、让大家认识到被动吸烟的危害(大家互相讨论怎样减少被动吸烟)

被动吸烟是指生活和工作在吸烟者周闱的人们不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒的物质许多实验表明,吸烟者在吸烟时,约把70%的烟雾吐人空气中,供旁人“分享”,若室内通风不佳,所有在场者都会“受益不浅”。而且被动吸烟者“分享” 吸人的烟尘中有害物质浓度并不比吸烟者低,研究显示,吸烟者吐出的冷烟雾中,烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍,苯并芘多2倍, 一氧化碳多4倍。

五、戒烟方法:

1.加强戒烟意识, 戒烟者要亲身感受到吸烟的危害, 自觉要求戒烟。

2.寻找好的替代方法,戒烟者戒烟后往往感觉“无事可做”,在工作场所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之类,使其不至于感到“空虚”。

3.扔掉吸烟用具,诸如打火机,烟灰缸,香烟,减少吸烟者的“条件反射”。

4.尽量避免吸烟的引诱,争取得到朋友和同事的理解。尤其在刚开始戒烟时更是如此。

5.参加切实可行的体育运动,同时多花点时间从事其它有趣味的活动这样可转移注意力,体育运动会使紧张不安的神经镇静下来。情绪稳定即能持久。持之以恒,经受住重吸烟的考验,戒烟后又吸了一口或一支烟不等于戒烟失败,仔细找出原因,避免重犯。

六、总结:

我们是21世纪的人,我们未来的路还有很长!我们还要享受我们的成功的果实!不要因为这些烟草毁了我们!大家从现在做起,不吸烟的同学坚决不接触烟!吸烟较轻的尽量不吸烟!(或少吸烟)有长期吸烟史的同学们要控制自己吸烟的量!渐渐减少!千万不要等失去了才感到后悔!

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