2023年趣味活动心得（案例16篇）

读书心得可以使我们更好地反思自己的人生和成长，引导我们积极思考，拓宽自己的视野和思维方式。下面是一些值得一读的培训心得范文，欢迎大家一起学习和交流。

趣味活动心得体会两千字

第一段：引言（120字）。

在我们的日常生活中，有许多的趣味活动可以让我们感受到生活的美好。参加趣味活动不仅可以丰富我们的生活，还可以调节我们的心态，缓解压力。在这篇文章中，我将分享我的趣味活动体验和心得感悟。

第二段：第一次尝试（240字）。

我记得第一次参加趣味活动是在学校组织的野外拓展活动中。当时我觉得这种活动很新奇，并且非常有趣。我们参加了许多有挑战性的项目，比如说趣味赛跑、盲人寻宝等等。其中最让人难忘的是蜘蛛网挑战。当我站在高高的蜘蛛网上，眼前只有茫茫空旷时，我感到一阵惊恐。但是通过努力，我终于克服了恐惧，完成了挑战，这让我觉得非常满足和自豪。

第三段：与朋友一同参加（360字）。

在大学期间，我和几个好朋友一起参加了一次趣味活动——室内攀岩。这次活动让我收获了更多的快乐。当我们站在攀爬墙面上，共同挑战高难度的路线时，我的朋友们互相鼓励着一起完成挑战，这让我感到非常温暖和幸福。通过这次趣味活动，我们更加紧密地团结在了一起，珍贵的友谊也因此更加深厚。

第四段：对身心的益处（480字）。

参加趣味活动不仅仅是为了娱乐，还可以对我们的身心产生积极的影响。身体上，趣味活动可以帮助我们锻炼身体，提高身体素质；心理上，趣味活动可以减轻工作压力，让我们缓解紧张和疲劳。此外，趣味活动还可以提高我们的团队协作能力和创新思维，这些都是对我们职场生涯有着积极的促进作用。

第五段：总结（120字）。

总而言之，参加趣味活动不仅可以让我们享受生活，还能带来许多积极的益处。我们应该经常参加这些活动，让自己的生活变得更加丰富、充实和有趣，同时也能够为未来的工作和生活奠定扎实的基础。

开展趣味活动心得体会教师

趣味活动一直是教育教学中重要的一环，它在培养学生兴趣、增加情感交流、提高学生自主学习能力等方面都起到了积极的作用。作为教师，开展趣味活动不仅能够调动学生的积极性，还能提升课堂的教学效果。在这篇文章中，我将分享我在开展趣味活动中的体会和感悟。

第一段：趣味活动带来的快乐和活力。

开展趣味活动，最大的收获莫过于看到学生的快乐笑容和充沛的精力。以往枯燥乏味的课堂，在趣味活动的配合下，仿佛瞬间变得轻松愉悦起来，学生也不再焦虑和无聊。在我的教学中，曾经组织了一场“口语大比拼”的活动，在规则和时间限制下，学生用尽全力展示自己最好的一面，场上的氛围令人振奋。这样的趣味活动，不仅能够让学生享受到了学习的乐趣，同时也可以激发出学生的创造力和合作意识。

第二段：趣味活动多维度发展学生的技能。

趣味活动也可以帮助学生在多个方面发展技能。传统教育模式往往注重学生的知识水平，而忽略了学生的能力培养。但是趣味活动却可以在学生的情感、动手、思维等方面发挥作用，促进学生的多维度发展。对于语文老师而言，课堂上可以结合阅读，组织一些小说朗读比赛，或是带领学生合作写小组剧本，在耳熟能详的故事中，感受语言的魅力和情感的震动，锤炼语文表达和沟通能力。

第三段：趣味活动的引导学习方式。

趣味活动的特点是“有趣、自主”，这也给了学生更多的探究机会和主动选择的空间。在趣味活动中，学生能够借助自己的智慧和想象力，自主发挥创造力。通过自我探究、主动选择，学生的学习方式也得到了积极的调整和改善。在我平时的教育教学中，我常开展“简单机器的制作”活动，让学生根据自己的想法和创意制作机器人。在这个过程中，学生主动思考、动手制作，最终掌握了简单机械的构造和工作原理，更加深入地理解了物理知识。

第四段：趣味活动激励学生的兴趣。

趣味活动尤其适合在学习兴趣培养方面发挥作用。在学生的日常学习中，兴趣往往是学习的第一动力。学生对一门学科或者一个知识点的兴趣程度，直接影响着学生的学习效果。在教育教学中，通过组织各种趣味活动，能够激发学生的学习兴趣，提高学生的主动学习性。例如，我会在较为严谨的数学教学中加入棋类游戏，以这种方式提高学生的数学知识与灵活思维量。

趣味活动成功与否，往往取决于教师的创意和组织能力。作为一名教师，只有不断思考、尝试和创新，才能在活动设计中做到有趣、有意义，让学生尽享乐趣。教师对每个活动都要提前做充分的准备，市场调研、个性化设计、规则订立、评价标准的制定等，都需要教师有足够的思考和决策能力。同时，教师还要学会在活动中把握好度，正确引导学生，使他们在有趣的同时，也不失视野和方向。活动要实现好趣味性和教育质量双赢，教师是不可或缺的推动者和实践者。

总之，趣味活动是一个灵活有效的教育教学方式，它不仅可以给教学过程带来新的活力和愉悦，还可以让学生积极地探究生命本质、自我探索生命意义。如何实现有趣、有意义的活动设计，是这项工作的一大挑战，也为教育工作者提出了更高的要求。但只要沉下心来去探索、去创新，趣味活动一定能够给教育带来更好的发展前景和更为广阔的应用空间。

学校趣味活动心得体会

随着社会的进步，学校越来越注重学生的全面发展，趣味活动作为学校教育的一部分，在培养学生兴趣、锻炼学生能力等方面起到了重要作用。近期，在我校举办了一系列趣味活动，让我深受启发和感受，从中我得到了很多收获。下面，我将从活动组织、实施过程、收获体会等方面详细介绍一下。

一、活动组织。

学校趣味活动的成功与否很大程度上取决于活动的组织安排。在我校这次趣味活动中，组织方面做得非常出色。首先，活动的主题明确，有针对性地为不同年级的学生设计了相应的活动内容，使得每个学生群体都能找到自己的乐趣。其次，活动的时间和地点合理安排，让学生们能够顺利参与，不受其他因素的限制。此外，活动采取了团队合作的方式，鼓励学生互相协助，增强了彼此之间的友谊。总之，活动组织得当，确保了趣味活动的顺利进行。

二、活动实施。

在学校趣味活动的实施过程中，我觉得最令人深刻的是活动的多样性和创新性。活动内容包括运动竞赛、艺术表演、手工制作等多种形式，给学生们提供了一个综合发展的平台。而且，活动中融入了一些新颖的元素，比如科技科普知识、现代音乐表演等，让学生们在趣味活动中不仅获得了快乐，还丰富了知识。此外，活动期间还设置了丰富的奖励机制，鼓励学生积极参与。总的来说，学校在趣味活动的实施方面，做到了形式多样、内容创新，给学生们提供了丰富多彩的体验。

三、收获体会。

通过参与学校趣味活动，我获得了很多宝贵的收获和体会。首先，我发现自己对某些领域有着特别的兴趣和潜力，在活动中获得了很多锻炼的机会，提高了自己的能力。其次，我学会了与他人合作，通过团队协作解决问题，锻炼了自己的沟通和合作能力。最重要的是，我在趣味活动中发现了快乐和自信心，学会了积极乐观地面对生活中的挑战和困难。综上所述，通过参与学校趣味活动，我不仅得到了个人的成长，还充实了自己的精神世界。

四、对今后活动的期待。

尽管学校趣味活动已经取得了一定的成绩，但我觉得还有一些地方可以进一步改进。首先，活动的内容还可以对学生的兴趣和需求进行更具体的调查，以更好地满足大家的期待。其次，活动过程中可以引入一些有趣的互动环节，让学生们更融入其中。再次，活动的奖励机制可以进一步优化，更加激发学生们参与的积极性。总的来说，希望未来的学校趣味活动能更加精彩、多样，使学生们能够真正享受其中的乐趣。

五、总结。

学校趣味活动是培养学生综合素质的重要途径，在活动的组织、实施和收获体会等方面都起到了积极的作用。通过趣味活动，我们获得了丰富的知识和锻炼的机会，培养了良好的人际关系和团队合作精神。尽管还有一些改进的空间，但总体来说学校趣味活动的开展非常成功，给我们带来了快乐和成长。期待未来，学校能进一步完善趣味活动的组织安排和内容设置，使学生们能够更充分地发挥自己的潜能，得到更多的收获和成长。

数学文化趣味活动心得体会

数学文化趣味活动是一种集合了数学知识和文化元素的特殊活动形式，它通过生动有趣的方法，让参与者在轻松愉快的氛围中体验数学的魅力。最近，我参加了一次数学文化趣味活动，深感其独特之处。在此，我将对这次活动进行回顾与总结，分享我的体会与心得。

首先，这次数学文化趣味活动给我留下了难以磨灭的记忆。活动一开始，主持人带我们进入了一个神秘的数学之门。我们穿越时空，仿佛回到了古希腊的雅典学院，见到了数学大师们的智慧结晶。这种强烈的代入感让我发现，数学并非刻板无趣的知识，而是与我们的生活息息相关，蕴含着无穷的智慧。

其次，数学文化趣味活动激发了我对数学的兴趣。活动过程中，我们通过解谜、创作数学故事等形式，参与到了数学的探索和创造中。我发现，数学不是冷冰冰的公式和计算，而是一门富有创意和想象力的学问。通过这些有趣的活动，我从中体会到数学的美妙之处，激发了我对数学的兴趣和热爱。

第三，数学文化趣味活动提高了我解决问题的能力。数学是一门注重逻辑思维和问题解决能力的学科，而这次活动正是通过培养我们的逻辑和思维能力，来提高我们解决问题的能力。活动中，我们面临的问题有些是陌生的，有些是疑难的，但通过团队合作和思考，我们最终找到了解决问题的方法。这让我意识到，在解决问题的过程中，合作和思考是至关重要的。

第四，数学文化趣味活动帮助我树立了正确的数学观念。在数学学习中，很多同学抱有“数学太难”、“数学不实用”等观念，导致对数学充满了恐惧和抵触。而这次活动通过生动有趣的方式，展示了数学知识的实际应用和巨大潜力，改变了我对数学的认知。我明白了数学是一门具有伟大历史价值和现实应用价值的学科，只要投入时间和努力，就一定能够掌握它，而且它对我们的未来发展起着重要作用。

最后，数学文化趣味活动让我懂得了团队合作和积极参与的重要性。数学文化活动是一种集体参与的活动，只有积极参与、与他人合作，才能够取得好的效果。在活动中，我遇到了困难和挫折，但通过与他人的讨论和合作，我得到了解决问题的方法，也学到了更多知识。这让我明白，要想取得成功，就必须与他人合作并发挥出自己的特长，相互搭配和互相促进，才能事半功倍地完成任务。

总之，数学文化趣味活动不仅让我收获了知识，还让我发现了数学的魅力，并提升了自己的综合能力。通过这次活动，我对数学有了更深入的认识，树立了正确的数学观念，也明白了团队合作和积极参与的重要性。我将会在以后的学习中更加热衷于数学，并积极参与各种数学文化趣味活动，不断提升自己的数学素养。

中学趣味活动心得体会

在中国的中学生活中，除了学习之外，校园里还有很多有趣的活动，例如运动会、文艺汇演、课外兴趣班等等。参与这些活动不仅可以锻炼身体，还可以开拓眼界，增加社交经验，让我们在学业之余更加全面发展。

在我参加的趣味活动中，最深刻的体验来自于运动会。运动会是一次全校师生都会参与的盛大活动，每个班级会为自己选手进行排练，组建各种各样的参赛队伍。我所在的班级组建了篮球队、足球队、田径队等等，每个队员都付出了很多的努力。

比赛当天，我们早早地来到了操场，看到了各班的旗帜和悬挂在场馆上的标语，充满了朝气和活力。我们尽心尽力地参加比赛，班级氛围也因此更加融洽。即使在比赛中失败了，但是我们也不会灰心丧气，反而会拍拍队友的肩膀鼓励对方，为班级争取更好的成绩。

运动会让我明白了不只是学习成绩可以体现自己的价值，体育比赛也一样可以展示自己的能力和魅力。在健康的体育运动中，我们可以感受到运动的魅力，释放压力，同时也磨练意志，培养了人与人之间的友谊和合作精神。这些精神将在之后的学习和事业中都很重要。

除了运动会，校内的文艺汇演也是一次展示自己的机会。文艺汇演的形式多种多样，有诗歌朗诵、歌唱比赛、情景剧及舞蹈表演等等，可以让学生们通过参与到演出中，发挥自己的才能和特长。

我曾经参加过一次歌唱比赛，在排练过程中，老师给我们选择了一首非常动听的歌曲，但是唱起来却非常困难。我们班的同学经过反复练习和排练，最终在比赛中成功地展现了出来。在听到自己的唱声时，我感觉非常兴奋和激动，更让我明白了不管做任何事情，只要坚持下去，就一定会有成果。

参加校内趣味活动不仅可以展示自己的实力，还可以增加自己的知识和经验。学校每年都会开设各种课外兴趣班，例如美术、音乐、编程等等。这些课程不仅可以丰富我们的知识，还可以让我们在与老师和同学互动中，培养出班级集体中领导能力和合作意识。

总的来说，中学趣味活动的体会非常丰富，不仅可以加强学生们的身体素质，还可以锻炼我们的意志力和合作精神。更重要的是，在活动中的经验将会成为我们人生道路中有力的支持和帮助。

初中生趣味活动心得体会

初中生活既是紧张的学习，也是充满活力的时光。除了课堂知识，学生们还能参加趣味活动，体验不一样的乐趣。在这些活动中，我亲身参与并有所体会，下面就是我对初中生趣味活动的心得体会。

第二段：多样的趣味活动。

初中生的趣味活动丰富多样，涵盖了文艺、体育、科技等各个方面。我参与过的活动有：素描比赛、篮球比赛、科技创新大赛等。这些活动给我提供了展示个人才艺和发挥创造力的机会。通过参与这些活动，我不仅锻炼了身体、培养了兴趣爱好，还提高了自信心和团队合作能力。

第三段：素描比赛的体会。

素描比赛是我最喜欢的趣味活动之一。在这项活动中，我可以展现我的艺术才华和创造力。在比赛中，我从参赛作品中学习到了艺术的知识和技巧，同时也锻炼了我的观察力和耐心。虽然比赛中的每一幅作品都需要付出努力和时间，但是当我看到自己的作品在展示台上时，那种自豪和喜悦让我觉得这一切都是值得的。

第四段：篮球比赛的收获。

篮球比赛是我刚开始参与的活动，通过这项活动，我懂得了团队合作的重要性。在比赛中，每个人都要发挥自己最好的水平并和队友紧密配合才能取得好的成绩。比赛不仅考验了我的体力和技术水平，更重要的是锤炼了我的意志力和团队意识。在每次比赛结束后，我都能感受到团队共同努力所带来的喜悦，这给了我更多的动力和勇气去面对挑战。

第五段：科技创新大赛的启示。

科技创新大赛是我参与过的最具挑战性的趣味活动之一。在这个比赛中，我需要运用自己的科学知识，设计和制作一个能够解决实际问题的创新作品。通过参与这个比赛，我不仅加深了对科学知识的理解，还学会了团队合作和解决实际问题的方法和技巧。这个经历让我明白了在创新的过程中，坚持不懈和团队配合的重要性。

总结：

初中生趣味活动给了我一个展示自己才华和发挥创造力的舞台，同时也培养了我的兴趣爱好和团队合作能力。通过这些活动，我不仅收获了实际技巧和知识，更重要的是锻炼了我的自信心和意志力。这些宝贵的经验将伴随我一生，成为我成长和发展的重要支撑。初中生活不仅是学习的竞技场，更是发展个性和探索兴趣的舞台。初中生活的趣味活动让我更加充实、快乐地度过了这段既紧张又有趣的时光。

家庭趣味心理活动心得体会

家是人们最温馨的港湾，斗转星移，岁月如歌，家庭是每个人最柔软的小天地。一个和谐、温馨且充满乐趣的家庭，是每个人心中的向往。为了建立一个和谐、温馨的家庭，我和家人参加了多次家庭趣味心理活动，今天，我将分享我所得的体会与心得。

第二段：家庭游戏——感受到专注。

在家庭游戏中，我们走进彼此的内心，感受到专注、全神贯注的快乐体验。在家庭游戏中，我们可以借助各种游戏，像儿时一样感受着童心和欢乐。同时，夫妻之间也会加深感情，增强默契，让家庭充满更多的温暖和情感。

第三段：家庭DIY——体验创造。

家庭DIY活动，给我们提供了一个轻松愉悦的创造环境，让我们尝试尝试把平凡和寻常的事物变得不一样，用自己的手过一遍“艺术创作”的滋味。DIY不仅能够培养我们的动手能力和创造力，更能增进我们之间的合作，让家庭关系变得亲密。

第四段：家庭阅读——分享成长。

在家庭阅读中，我们聚在一起，共同分享心灵的美好。阅读是将书本中的思想和情感传达给读者的一种社交活动，而家庭阅读则强调的是共同成长的过程。通过对书本中的内容进行探讨和分享，我们可以互相借鉴、互相启发，增加家庭成员的思想内涵和文化知识并促进家庭沟通和交流。

第五段：总结。

此次家庭趣味心理活动，让我们在平凡而生活中多了份快乐和充实。在家庭游戏中，我们体验到专注和儿时的快乐；在家庭DIY中，我们尝试创造和共同合作；在家庭阅读中，我们分享成长和心灵美好。而通过这些活动，我们也深刻体会到，家庭趣味心理活动不仅能促进家庭成员之间的身心健康，也为家庭生活带来了更多的温暖和快乐。

总之，家庭趣味心理活动是家庭共同享受的乐趣，这不仅能够促进家庭成员之间的深入了解，也能带来幸福和快乐。我相信，只要家庭成员彼此关心、理解、尊重和信任，共同参与家庭趣味心理活动的同时，我们的家庭生活将会更加温馨、和谐、幸福。

趣味活动踩气球心得体会

踩气球是一项充满趣味和挑战的活动，近期我也有幸参加了一次踩气球比赛。通过这个经历，我不仅感受到了竞争的紧张感和快乐，更收获了一些深刻的体会。

第二段：赛前准备。

在比赛之前，我们队伍进行了充分的准备。首先，我们收集了大量的气球，确保每个队员都能踩到自己喜欢的颜色。然后，我们还学习了一些技巧和策略，以便在比赛中取得优势。最后，我们进行了一些热身活动，保证身体热乎乎的。

第三段：比赛中的紧张与快乐。

比赛开始后，紧张感迅速笼罩全场。每个队员都全力以赴地踩着气球，争取尽可能多的得分。我可以感受到队友们和我一样的渴望胜利的心情。在比赛的激烈竞争中，我既享受着成功带来的快乐，也品尝到了失败带来的挫折感。但无论输赢，我们都能从中学到很多，这正是趣味活动的魅力所在。

第四段：团队合作与战略。

在比赛的过程中，团队合作和战略显得尤为重要。我们队通过不断的沟通和配合，使得每个队员都能在最佳位置踩气球。而且我们还制定了一些联合行动的策略，比如采取“死亡救赎”策略，在危机时刻互相救援。这样的团队合作和战略不仅增强了队伍的凝聚力，还提高了我们的比赛效率，使我们更有可能获胜。

第五段：总结与体会。

通过这次趣味活动踩气球的经历，我深刻感受到了竞争对于个人和团队的重要性。在比赛中，我学会了如何面对挑战，在紧张的环境下保持冷静和集中。同时，我也明白了团队合作和战略的力量，只有团结一致，目标明确，我们才能在团体项目中取得更好的成绩。最重要的是，这次体验让我更加热爱趣味活动，这是一个让我忘记压力、释放激情的方式，我期待下一次的机会。

通过参加趣味活动踩气球，我收获了许多宝贵的体会和教训。在以后的生活中，我将会更加珍惜和喜欢这种活动，希望每个人都能通过参加各种趣味活动，体验竞争和合作的乐趣，从中汲取力量和智慧。

趣味活动策划

xxx广场。

xxx。

主题释义：该主题将开发商与中秋有机地结合起来，同时渲染出一种家的温馨氛围，暗喻进入xxx就是回到了家。

1、为业主与开发商之间搭建近距离沟通的平台。

2、树立开发商企业形象和进一步宣传楼盘。

3、深度挖掘潜在消费群体。

中秋晚会：xxx人。

中秋酒会：xxx人。

合计：xxx人。

“今晚回家吃饭吗?“。

活动宣传语释义：中秋佳节作为中国一个传统节日，有道是：“每逢佳节倍思亲”，佳节都是家人团聚的时候，故活动宣传语以一种亲人的问询来触发本次活动，这句话也更能引起大众的共鸣，同时也暗喻本次活动将为所有与会者以家的温馨感觉。

1、在本次活动中推出当日购房可享受xxx折的优惠促销活动(注：可根据开发商情况酌情制定一些限制条件)。

2、制作并随机赠送本次活动文化宣传衫若干。

3、制作“xxx”字样的中秋印入场卷(造型可参考月饼造型)。

以上活动的目的旨在达到强化活动宣传效果和彰显开发商人性化的经营理念。

趣味活动总结

优点大家都知道，说点儿我觉得这次比赛欠缺的吧。

(一)赛前宣传：

1、个人认为宣传时间太短。

2、覆盖面比较少，不是特别完善，同学们对比赛了解的比较少。

3、前期海报数量太少。

(二)摆点报名：

1、与组员沟通不够，应该让他们时时了解比赛流程及策划。这样才能做到有效的宣传，拉动大家报名。

2、每个部门应该统一规划，集中统一分配任务，避免临时电话支配，同时可以减少花费的支出(提前开会分配任务到每个人)。

3、提前调动组员的积极性，让大家以一颗积极的心态去摆点，这样起码大家都会有勇气喊出来，也可以在一定程度上增加报名人数。

(三)赛前准备及比赛：

1、比赛前一天，所有人员应该集中动员。

2、把所有东西在比赛前一天晚上全部弄好，特别是音箱设备提前调试好。

3、这次比赛我觉得负责救生部分的部分成员态度消极，主要原因是救生工作相对比较枯燥，和本人相对缺乏责任心。

4、比赛间隔期内，冷场时间过长。

5、运动员比赛时间与休息时间没有协调好。

6、广播在引导比赛流程及场内人员处理上没有处理好。如，在安排运动员的位置：在闭幕式上应该及时引导获奖的运动员及相关人员到位而不是任其观看泳姿展示，以致后来领奖时还要专门花时间去排序和造成领导入场和进场的困难。

7、接力赛应该在预赛之前就开始广播，而不是在预赛快完，运动员都走的差不多了才播。

8、节目可以适当多准备几个，可以及时串场给运动员足够的休息时间。

(四)赛后安排：

1、我觉得工作人员应该及时被安抚，可以在比赛的当天晚上请吃饭或者分发一定的慰问品的形式以此来保持下边工作人员的士气。

2、物品应该及时清理核对数目并归位，暂时想到这么多。

总结：在这次比赛中，我觉得自己学到不少以前不曾学到的东西，比赛不仅提升了协会的名气，更多的是让我们每个人都能得到提升，在这里面发现自己的不足并改进，同时一步步把我们的比赛办的更好。

幼儿趣味活动方案幼儿园趣味活动

一、指导思想：

为丰富全校教职工课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，推进我校“健康幸福工程”的深入开展，增强教职工的身体素质和凝聚力、经学校行政研究决定，由工会及体育组共同举办教师趣味运动会。

时间:20xx年4月21日起每周一下午5：00点。

地点：校运动场。

四、活动内容：

(一)个人赛(1)定点投篮裁判：何刚、唐陆林、李华伟、黄恒翔。

6组参赛代表队每队分批投篮，起投位置在罚球线，每人5次，记录投中个数，姿势不限，各小组按顺序定点投篮，以全队累计投篮命中总数决定比赛名次，违反投篮位置规定的投篮入球无效。每人投5球，每球1分。

(2)垫排球裁判：胡骏杰、姜上军。

比赛方法：参赛者双手垫球(球必须超过头部)，以一分钟内垫球次数多少判定名次，如球掉地，可以继续比赛。如有争议，以裁判仲裁为主。1-3名5分、4-8名3分、9-15名2分、参与的教师1分。

(二)集体赛。

(1)50米迎面接力裁判：王军、李旭文。

参赛队员10人，5男5女。第一名7分第、第二名5分、第三名4分、第四名3分、第五名2分、第六名1分.

2)双人夹球赛跑(每组16人，两人一小组)裁判：练远文。

比赛规则：两人一组，背对背夹着软式排球30米往返，以球不落地为有效。按单位累计总成绩排名次。第一名7分、第二名5分、第三名4分、第四名3分、第五名2分、第六名1分.

注：个人赛没有参加的跟车老师第二天早上找裁判补回，凡参与活动的教师有积分，没参与的教师没有积分，请各组长做好签到工作。每个项目的裁判员做好器材准备。

南峰学校工会体育组。

20xx年4月11日。

幼儿趣味活动方案幼儿园趣味活动

准备：凳子或椅子;各色气球;拴气球的绳子。

玩法：老师或主持人发出指令，复习颜色。如果说红色就要跑到拴有红色气球的椅子旁，用力把气球坐爆。分组比赛，小组第一晋级下一轮，直到轮完初赛，最后小组第一之间进行决赛，分出获胜者。请几位家长带着小朋友一起听主持人发令，按照规则进行。

游戏2：滚轮胎。

准备：轮胎两个、小椅子两把。

玩法：爸爸、妈妈和孩子分别成纵队站在起跑线后，先由小朋友向前滚轮胎，滚到终点绕过小椅子，再原路返回，把轮胎交给爸爸，爸爸把轮胎滚回后交给妈妈，依次进行游戏，比赛根据游戏速度来排名。

游戏3：肚子夹球。

准备：篮球两个、椅子两把、手帕若干。

玩法：小朋友和爸爸分别两边对立站好，孩子张开双臂，家长半蹲，手背在背后(用手帕系住)，两人用肚子夹住球，横着走到椅子处再绕回来。妈妈拍球顺原路来回。

注意：用手拿球算犯规，须回到起点重新开始比赛;如果途中球掉了，捡完球还需回到掉球的地方重新开始游戏。比赛根据游戏速度来排名。

游戏4：传纸杯。

准备：纸杯和吸管。

玩法：父母口含吸管分别站在场地的两端，宝宝听口令从起点出发将纸杯送给妈妈，妈妈将纸杯套在吸管上送给对面的爸爸，爸爸用吸管将妈妈吸管上的纸杯移过来再送给对面的宝宝。先到终点者为胜。

规则：游戏中爸爸妈妈只能用吸管传杯子，不得用手拿杯子。

趣味活动方案

为进一步提高员工消防安全意识，检验并提升员工消防知识和消防技能，增强员工队伍的凝聚力、战斗力、团队意识。拟通过开展消防技能竞赛活动，让员工熟练掌握各种器材的使用和性能，为公司的消防安全防范工作打下更坚实的基础。

1、 单人两盘水带连接

2、 快速着救援服、呼吸器佩戴、灭火器使用

3、 紧急救援

4、 消防保龄球

5、 烟道逃生(体验项目)

1、方案策划/组织/主持：

2、裁判长：

3、裁判员：

4、计时计分：

5、器材准备：

6、外宣报道：

生产部室以科为单位，其余以部为单位组队。每队每项目派3人参加，体验项目派2男2女参加。

办公楼停车场

单人两盘水带连接

一、场地、器材布置

在长38米，宽2.5米的赛道上标出起点线、器材线、终点线、水带打开线(xx米)。在器材线上准备65mm水带2盘，水枪一支，分水器一个，并与器材线相平，队员站在器材后。

二、操作程序

当裁判员发出“准备”的口令时，参赛队员检查器材并背好水枪，回带起点线站好。当听到“开始”的口令时，打开第一盘水带，并将一个接口和分水器连接好。提起第二盘水带，向前奔跑。到达水带打开线时将第二盘水带打开，连接水枪，到达终点后，身体呈立射姿势并喊“好”。此时，裁判员停止计时。

附图：

三、评分标准

1、水带不是按要求打开加计5秒

2、连接脱落加计2秒

3、不在指定区域完成指定动作加计5秒

4、水带打开时超出赛道加计3秒

5、器材掉落加计5秒

快速穿着救援服

一、场地、器材布置

在长50米，宽2.5米的赛道上标出起点线、器材线、终点线。在器材线上准备救援服一套，队员站在起点后。在xx米位置设立第二个器材点(呼吸器)。30米处设立第三个器材点(4kg干粉灭火器)。40米处设立灭火点。

二、操作程序

当裁判员发出“准备”的口令时，参赛队员检查器材，回带起点线站好。当听到“开始”的口令时，首先穿好救援服，向前奔跑。到达第二器材点时，按要求将呼吸器佩戴好，到达第三器材点时，提起灭火器快速到达40米的灭火点成灭火姿态，保持两秒钟。然后提着灭火器冲过终点线。此时，裁判员停止计时。

附图：

三、评分标准

1、比赛时救援服出现不整加计3秒

2、遗漏器材加计10秒

3、没有穿戴好救援服不允许进行下一步比赛，否则，成绩无效。

4、器材掉落加计5秒

5、呼吸器佩戴不标准加计3秒

6、没有成灭火姿态加计2秒

7、没有保持姿势加计2秒

紧急救援

一、场地、器材布置

在长20米，宽2.5米的赛道上标出起点线、器材线、终点线。在器材线上准备救援服一套，队员站在起点后。在10米位置设立障碍一处，20米设立模拟受伤人员。

二、操作程序

当裁判员发出“准备”的口令时，参赛队员检查救援服，回到起点线站好。当听到“开始”的口令时，首先穿好救援服，向前奔跑。通过障碍到达模拟受伤人员处，将模拟人员带上，快速折返到终点。此时，裁判员停止计时。

附图：

三、评分标准

1、比赛时救援服出现不整加计3秒

2、不带上受伤人员、不通过障碍各加计10秒

3、没有穿戴好救援服不允许进行下一步比赛，否则，成绩无效。

4、器材掉落加计5秒

消防保龄球

一、 场地、器材布置

长9米、宽2.5米的比赛场地，设立保龄球摆放区，抛掷线。在抛掷线放置标准水带两卷，保龄球摆放区按要求放置1/2装水瓶10个。

二、 操作程序

裁判员发出“开始”指令后，参赛队员提起水带，在抛掷线后打开水带，让水带击打水瓶，两次击倒多者获胜。

三、 评分标准

1、不能踩抛掷线，否则本次成绩无效。

2、不能自带水带，更不能用水带砸。

3、水带不能脱手。

烟道逃生(体验)

每队男女各挑2人进行比赛，每两人(男女混合)一组，两组同时进入烟道，两组之间可以相互配合、指引，判定以用时较短的一组为准。

体验要求

1、中途不得使用照明工具，不得折返。

2、不得大声叫喊或相互推搡、拥挤。

3、参与人员一律不得穿高跟鞋。

1、 每项比赛由一个裁判员、一个计时员组成。裁判员发出指令后，跟随比赛队员一起，记录是否有违规行为，并记录成绩。

2、比赛按顺序进行，每个项目以最后使用时间的多少决定成绩。

3、参赛队员必须服从现场裁判，不得干预裁判，否则，取消比赛成绩。

4、对比赛结果有异议，可向裁判长提出，裁判长为最终判定。

1、名次设定：各项目取前三名，分别奖励400、300、200元。

幼儿趣味活动方案幼儿园趣味活动

目标：

1.会边说民间游戏儿歌边游戏。

2.喜欢合作玩游戏，发展幼儿动作的协调性。

准备：

小铃鼓。

玩法：

教师使用小铃为幼儿打节奏，幼儿学说儿歌。

幼儿一个接一个拉手站好，选出排头和排尾。

第一次游戏排头和排二手拉手做守成人(城门)，说问句儿歌，其他幼儿手拉手做攻城方，说答句儿歌。最后一段攻城人说。

游戏开始，对说儿歌，说完最后一段后排尾手拉手钻进“城门”，最后一名幼儿宇排二手拉手再搭建城门，继续游戏，排头到排二身后排队，做守成人。

直到最后一个人钻过“城门”后，大家拉手一起说“金锁银锁咔嚓一锁!手放开，游戏结束。

儿歌：

城门几丈高。

城门城门几丈高?三十六仗高。上的什么锁?金刚大铁锁。城门城门开不开?不开不开。大刀砍，也不开。大斧砍，还不开。好!看我一手打得城门开。开了锁，开了门，大摇大摆走进城。

趣味活动总结

此次趣味语文知识竞赛活动，以全班学生为主体，以丰富有趣的课外知识为载体，为同学们提供了知识拓展的空间。通过这次竞赛进一步激发了同学们的学习热度，促进了学习氛围的形成，同学们也通过这次比赛体验到了学习语文的乐趣，促使学生在以后的学习和阅读中养成了优良的习惯。通过此次趣味知识竞赛活动，对学生的掌握课外知识的程度有了一定了解，发现大部分学生的课外知识不是很丰富，还有一定欠缺，这就给作为语文教师的自己提了个醒：在以后的教学中不仅要交给学生课本上的知识，还要教会学生阅读课外书籍，语文本身就是一门需要大量积累的课程，仅仅依靠课本上的知识是远远不够，还须阅读大量课本以外的知识用来积累。通过这次活动，激发了学生学习语文的兴趣，“趣味语文知识竞赛”让同学们快乐融入氛围，更重要的是起到宣传的作用，呼吁同学们热爱学习，主动主动地体验学习乐趣。

通过同学们的认真答题，教师的精心批阅，最终评选出一等奖一名，二等奖两名，优秀奖两名，给这些学生颁发了奖状和奖品，以示奖励。

这次竞赛不仅为大家提供了展示风采的舞台，更丰富了同学们的知识储备，并增强了学生学习语文的兴趣，从而使学生的课余生活更加丰富。经过这次比赛，同学们不仅学到了许多知识，同时也缓解了学生学习压力。我们会在今后的教学中多举行这样的活动，并在活动中继续发扬优点，努力改正不足，使以后的活动能够更好地举行。

一、活动情况概述。

活动时间：4月22日。

活动地点：鉴主广场。

主办单位：经济学院心协。

参与人员：

活动主题：敞开心扉，拥抱趣味心理人生。

(一)、前期准备。

(1)宣传：(a.b.c.由宣传部负责、d.由编辑部负责)。

a.精心制作两份宣传展板，与活动前三天分别置于升升食堂门口和鉴四教学楼门口进行宣传。活动时，将宣传板摆放在帐篷两边。活动结束后，将展板收回。

b.制作宣传横幅，与活动前三天悬挂于升升学生公寓。活动结束后，将横幅收回。

c.制作宣传单，打印200份。将其中的10份提前三天贴于升升学生公寓各宿舍楼下，剩下的150份交于各班心理委员在班内分发，最后的40份在活动现场进行宣传。

d.网络宣传，将本次活动的主题和主要内容发表在心协的博客和人人网上，让更多的人了解我们的活动。

(2)场地安排：(组织部)。

a.批条：获得使用升升学生公寓c栋篮球场的批准，以及悬挂横幅、放置宣传展板的批准。

b.从学生会借两张桌子，两个帐篷以及一些椅子。音响、笔记本计算机由心协内部自备。

c.用气球和彩带布置活动场地，突出活跃的气氛。

d.摆放活动道具。

(3)资源准备：(a.b.由秘书处负责，c.d.由编辑部负责)。

a.购买两袋气球、一卷彩带、三串彩灯用于布置活动现场;购买空白a4纸10张、彩笔10支(协会成员自带);购买乒乓球、筷子、绳子、计时器用于游戏。准备笔记本计算机和音乐，购买获奖证书和奖品。

b.打印“趣味心理知识漫画”八个字，用于贴在帐篷上。从学生会借得插线板和线路，用于彩灯的连接。

c.整理活动所需的心理知识问题并打印。

d.联系新闻中心的特派记者，负责该次新闻的报道。

(4)人员配置(活动过程中)。

a.秘书处负责整个活动的登记分数工作。每一个游戏的分数登记由夏凯和王喆负责，徐萍负责分数的核实和加总工作。

b.组织部负责每个小活动中道具准备工作。

c.编辑部负责对参赛选手进行心理知识提问。

d.宣传部负责安排各队参赛选手按秩序在指定地点进行比赛，维持活动秩序，及时了解队伍参赛情况，如有弃权者及时向秘书处反应。

e.会长及副会统筹管理。

(1)协会成员分组负责清理活动场地，归还所借物品。

(2)秘书处人员负责将活动资料进行整理存档，并且做好活动总结。

(3)编辑部将所报道新闻内容发送至心协博客和人人网，并且发送至秘书处备份，便于活动记录。

(4)秘书处将所购物品的发票或收据保存齐全，为后期的经费报销做好准备。

二、活动中存在的问题与不足。

此次活动开展的比较成功，达到了预期效果。但还存在着问题和不足。

此次活动宣传的比较到位，达到了预期所要求的人员数目。但此次活动的准备工作存在不足。主要表现在以下几个方面：

1、会场布置得不及时。当部分心委已经过来时，还有帐篷没有支起来。同时也没有对心委说让她们稍微等一会儿等话，让人家有一种被晾在一边的感觉。

2、主持人的声音不大，让有些人听不清楚。心理问题筛选不严，有重复的题目出现。

在游戏的活动过程中，存在游戏规定不严格的情况。如在踩气球的活动中，出现了乱踩等不符合游戏规则的混乱情况。同时心协成员没有将游戏很好的组织起来，维持游戏现场的秩序。

所以，在以后的活动中应注意在活动开始前及时布置完会场;认真准备活动;一定要对参加游戏的人讲清楚，讲明白游戏的规则;心协组织游戏开展的，维护现场秩序的成员的工作任务一定要落实到位。

趣味活动策划

为了增强我院广大师生的消防安全意识，杜绝火灾隐患。提高对火灾扑救工作的组织和处理能力。使广大师生掌握消防器材的基本性能和使用方法。及在火灾真正发生时，能够更好、更快、更从容的疏散、自救和灭火。建筑与测绘工程系特此举办首届“关注消防，珍爱生命”消防趣味运动会。

承办：建筑与测绘工程系。

参赛队伍12个。

xxxx年11月25日（星期四）16：40---18：00。

学院体育场及篮球场。

1、快速连接消防水带（4人）。

比赛地点：1号教学楼前主干道（伯苓广场西南角消防栓处）。比赛队伍：12个参赛队各派4名运动员参加比赛。

比赛规则：

1、每个参赛队分别派出4名运动员，参与到此项比赛中。

2、主干道上，以消防栓为中点，向西、向南各延伸50米为比赛场地。

3、发令哨响后，1、2号运动员前往消防栓西50米起点处，将消防水带，喷头、扳手迅速运到消防栓处。

4、4名运动员团结协作，要求：消防水带平直向南铺开，中间无打结；消防水带一端连接到消防栓上，另一端连接在喷头上；消防扳手放在消防栓的阀门上。

5、以上项目完成后，裁判员判定合格后，比赛继续，运动员需将水带对折卷好，3、4号运动员需要将水带和喷头，扳手一起送回到起点处，比赛结束。

6、比赛成绩以完成项目的时间记录。

7、该参赛队结束比赛后，下一队上场比赛，直到12个队全部比赛结束。?比赛用品：消防水带2卷，喷头2个，扳手2个，秒表1个，哨子2个。?比赛要求：

1、运动员需按指定位置准备比赛。

2、平铺的消防水带须平直无节为合格。

3、运动员服从裁判员指挥。

4、观看人员不得进入比赛区域。

5、所有工作人员穿校服，戴校徽。

2、快速接力穿消防服（4人）。

比赛地点：1号教学楼前主干道西半边。

比赛队伍：12个参赛队各派4名运动员参加比赛。

比赛规则：

1、2个参赛队分别派出4名运动员，同时进行接力穿消防服比赛。

2、发令哨响后，1号运动员从起点出发跑到穿衣地点（距起点50米处），以最快的速度穿好消防服。

3、裁判员判定该运动员穿戴合格后，向运动员示意：“穿着无误，请继续比赛。”若判定不合格，指出不合格处，运动运更正衣着无误后方可继续比赛。

4、1号运动员接到合格指示后，原地迅速脱下消防服，跑回起点接力2号运动员。

5、2、3、4号运动员按照以上程序进行比赛。

6、比赛成绩以最后一名运动员返回起点时间计算成绩。

7、以上2个参赛队比赛结束后，接下来2个参赛队参加比赛，直到12个参赛队全部比赛结束。

比赛用品：消防服2套，秒表1个，哨子2个。

比赛要求：

1、运动员往返跑中，不能跑到别的跑道上。

2、运动员返回起点接力下一名运动员时，该运动员必须在起点内摸到接力运动员的手后，方可进行比赛；否则，该运动员返回起点重新跑。

3、运动员服从裁判员指挥。

4、观看人员不得进入比赛区域。

5、所有工作人员穿校服，戴校徽。

3、紧急救援（4人）。

比赛地点：伯苓广场西半场。

比赛队伍：12个参赛队各派4名运动员参加比赛。

比赛规则：

1、2个参赛队分别派出4名运动员同时进行此项比赛。

2、起点南侧20米处，有一人（1名运动员扮演此角色）腿部受伤。

3、起点处3名救援人员（剩余3名运动员扮演此角色）蓄势待发，准备救援。

4、起点处北侧30米处放置制作简易担架的材料：两根竹竿，一根绳子（6米）。

5、发令哨响后，2名救援人员跑到担架区将担架部件运送到起点，3人以最快的速度制作担架。

6、3名救援人员拿上制作好的担架跑到伤员处后，将伤员救起抬到起点处后将伤员放下，将担架拆除，回复原样后由2名运动员将担架部件送到起点北侧30米处，以此到达时间计算比赛成绩。

7、以上2个参赛队比赛结束后，接下来2个参赛队参加比赛，直到12个参赛队全部比赛结束。

比赛用品：可制作担架竹竿4根、6米长绳子2根，哨子2个、秒表1个。

比赛要求：

1、伤员不能自己上担架，必须由救援人员抬或者抱上担架，否则视为违规。

2、运动员服从裁判员指挥。

3、围观人员不得进入比赛区域。

4、所有工作人员穿校服，戴校徽。

4、穿越火线（4人）。

比赛地点：伯令广场东半场。

比赛队伍：12个参赛队各派4名运动员参加比赛。

比赛规则：

1、每个参赛队分别派出4名运动员进行比赛。

2、篮球场上工作人员用桌子围成一片障碍区，浓烟滚滚，各队队员一半人是“盲人”（能跑看不见），一半人是“瘸子”（不能跑看得见）。

3、让“盲人”背着“瘸子”，“瘸子”为其指引方向，并用湿毛巾捂住口鼻，以最快的时间穿越障碍区。

4、每个参赛队自由配成2组，可以同时穿越障碍区，但是碰到一次桌子，在本队成绩上加3秒，以此累计。

5、以最后一组组员通过的时间为本队比赛成绩。

6、该队比赛结束后，下一队上场比赛，直到12个参赛队全部比赛结束。

比赛用品：毛巾12个，水桶2个，眼罩3个、冒烟盆2个，秒表1个，哨子2个。

比赛要求：

1、参赛队自备四条毛巾。每队“盲人”必须用眼罩捂着眼睛，瘸子脚不能着地，否则重新回到起点。

2、“瘸子”双手各拿一条毛巾，捂着自己和队友的口鼻，以免“中毒”，若没做到位，重新回到起点。

3、运动员服从裁判指示。

4、围观人员不得进入比赛区域。

5、所有工作人员穿校服，戴校徽。

5、接力灭火（4人）。

比赛地点：1号教学楼前主干道东半边。

比赛队伍：12个参赛队各派4名运动员参加比赛。

比赛规则：

1、3个参赛队分别派出4名运动员同时进行此项比赛。

2、发令哨响后，1号运动员提灭火器从起点出发，将灭火器交给2号运动员（距起点30米）。

3、2号运动员再传递给3号运动员（距离起点60米），3号运动员跑至着火点（距离起点90米），将灭火器交给4号运动员，由4号运动员将火扑灭。

4、以火灭时记录时间为该队成绩，火未灭者，取消本项成绩。

5、以上3个参赛队比赛结束后，接下来3个参赛队参加比赛，直到12个参赛队全部比赛结束。

比赛用品：灭火器12个，火盆3个，秒表1个，哨子2个。

比赛要求：

1、各接力处运动员必须严格站在接力处，未接力到自己时不能乱跑，否则本队重新开始。

2、因为有火源，工作人员注意保证自身安全与运动员安全，杜绝不安全事故发生。

3、运动员服从裁判员指挥。

4、观看人员不得进入比赛区域。

5、所有工作人员穿校服，戴校徽。

建筑与测绘工程系。

xxxx年11月16日。