跑步活动策划书版大全（22篇）

活动策划需要进行详细的预算规划，包括场地租赁、物料采购、人员费用等各个方面的成本估算。在这些活动策划范文中，我们可以看到不同类型的活动和不同的策划思路。

公益跑步活动策划方案

一、活动宗旨：

_年7月_日，今天的环保主题是”绿色世纪"，_x和共青团志愿者借此通过丰富有趣的环保活动增强环保意识，培养各位志愿者养成环保习惯，并以此带动所有中小学生和群众环保，从而影响整个社会公民共同环保，共同关爱我们的地球家园!

二、活动目的：

1、唤起社会公民环保意识，用实际行动保护我们共有的家园——地球!

2、从我做起，从身边做起，抵制环境污染，节约能源，爱护绿色环境。

三、活动内容及人员时间安排：_年7月_日(如因天气原因可推迟_日)。

_点_分。

a组：布置广场挂环保画、环保图片。b组：发放环保邀请函。(主要针对各学校学生、社会公众等)。

09：40—10：00。

布置广场挂环保画、环保图片。

10：00—11：30。

环保义演。

11：30—12：00。

环保志愿者签名，为志愿者系绿丝带(各学校学生、社会公众等)12：00—12：10为广大热爱环保的市民发放绿色购物布袋。具体图案如下：

四、活动注意事项：

1、此次活动上午9点40分开始布置舞台，请各位志愿者准时到达广场帮忙布置.

2、参加活动的志愿者要维持现场秩序，确保观众及自己的人身安全.

3、遇到各类突出问题，应立即向组织反映，本着相互理解，友好协商的原则。

4、活动开始后各环节任务分清，活动筹备相关人员须带上工作证。

5、活动结束后，后勤组要清理好现场，并负责义演道具物品的回收。

一、活动背景：

随着中国经济高速发展，环境污染，生态恶化的情况也日益突出。环保日益成为政府和群众关注的焦点。目前全国的环境形势不容乐观，污染物排放总量居高不下，远远超过环境自净能力，一些流域和城市的水和大气污染十分严重，生态环境恶化的趋势尚未得到有效遏制。在老的环境问题尚未得到有效解决的情况下，新的环境问题又不断产生。

二、活动主题：

扬志愿精神树和谐之风展绿城之翼构卫生城市。

三、活动名称：

保护碧水蓝天，创建环保益阳。

四、活动目标：

1、通过组织青年志愿者的活动来改善当地周边环境;。

2、通过青年志愿者宣传提高和增强广大群众的环保意识、环保知识;。

3、通过媒体的宣传让更多的人了解环境被破坏对我们造成的危害，同时提高大家的环保意识(益阳直播栏目)。

4、通过青年志愿者的现场讲解让更多的人了解环保的重要性，让更多的人真正的行动起来。

5、唤起社会公民环保意识，用实际行动保护我们共有的家园——益阳!

6、从我做起，从身边做起，抵制环境污染，节约能源，爱护绿色环境。

五、组织领导：

组长：环境艺术设计系团总支书记：郭龙华书记。

副组长：刘艳红、李清良、胡婷、邓玲珏、龙章先、何芳、冯梦娟。

成员：团总支学生会。

六、活动时间：

20__年12月5日(志愿者日)。

七、活动地点：

秀峰公园。

八、主办单位：

环境艺术设计系团总支学生会。

九、承办单位：

环境艺术设计系学生会外联部、青年志愿者协会。

十、活动对象：

湖南工艺美术职业学院全体青年志愿者。

十一、活动前期准备。

略

十二、活动开展。

略

十三、活动经费预算：

展板：30_10=300元。

横幅：70_1=70元。

饮用水：35_3=105元。

医疗用品：55元。

小计：530元(具体与赞助商协商)。

文档为doc格式。

公益跑步活动策划

1、四川的很多地区有很多无辜的适龄上学儿童因为贫穷没办法上学。

2、在贫困山区，农村村小图书室只有一点微薄的藏书，有的学校甚至一本图书都没有。

3、运河高等师范学校的学子在自己有学上的同时没有忘记祖国的其他孩子，大家都有一颗强烈的助学之心。

4、学校有很多学生有闲置不用的书和衣物等其他用品。

二、活动目的、意义和目标。

1、以我们现有的能力，通过实际行动去帮助那些需要帮助的孩子们。

2、帮助没有图书馆活图书很少的学校。

3、通过此次活动的开展，培养我们对社会的责任感及使命感，带动周围更多的人加入我们的爱心活动中，播撒爱心，收获爱心。

4、过此次活动的开展，呼吁在校大学生以募捐的形式奉献爱心，让爱心传递给每一个人，让我们为留守儿童做一些力所能及的事情，为他们共同托起明天的希望以及让更多的大学生了解贫困小学的情况，使我们拥有更强烈的使命感，责任感，去关爱那些需要帮助的孩子，让他们切身感受到世界充满着爱和幸福的气息。

5、提高运师学子的志愿热情。

6、扩大运师的声誉。

三.活动主题。

携手爱心共建暖春爱心传递有你参与。

四、活动时间。

五、活动地点。

运师体育馆门口、大华联门口和运中门口。

运河高等师范学校青年志愿者大队。

七、活动协办。

邳州红十字协会。

八、活动形式。

1、按照人们自愿的原则，在指定地点进行募捐(运师体育馆门口、大华联门口和运中门口)。

2、募捐的物资分为书、衣物、钱、其他四类。

3、所有参与募捐的爱心人士在大横幅上签名纪念。

4、参与募捐的学生进行爱心留??

九、宣传方式。

横幅、海报、宣传单、广播站、报刊、电视台。

跑步活动策划

1990年12月28日审议通过的《中华人民共和国残疾人保障法》第48条规定：“每年五月第三个星期日，为全国助残日。”《中华人民共和国残疾人保障法》从1991年5月15日开始实施，“全国助残日”活动即从当年开始进行。残疾人士是社会大家庭中的一员，应该得到社会的尊重和认可。据统计，万州目前共有11。3万残障人士占全区的6%。借着第二十二个“全国助残日”的到来，我们希望能通过与残障人士慢跑的方式，让人们了解残障人士的生活现状，唤起更多人关怀和帮助残障人士。同时通过这次的公益活动，让当代高校学生学习残障人士自强不息的精神，让这种不断进取、积极向上的精神。

二、活动目的。

通过这次活动充分动员万州各个高校学生、各个社会团体、公共传媒积极反映残疾人生活，报道残疾人事业，利用各种传媒在社会上大力宣传人道主义，在万州形成了宣传报道残疾人事业的热点，营造了有利于残疾人事业可持续发展的舆论氛围和社会环境。同时通过这次活动，倡导大众尊重、关爱身边的残障人士，共建和谐万州。

三、活动主题：

健康万州关爱残障。

四、活动时间：

年5月12日—年5月13日。

五、活动路线。

方案一：学府广场三峡学院新区教学楼。

方案二：三峡学院新区教学楼三峡医药高等专科学院校门口。

六、主办单位：

重庆慧灵万州站阳光家园托养??

承办单位：重庆三峡学院经济与管理学院。

策划单位：经济与管理学院团总支学生会青年志愿者协会。

经济与管理学院团总支学生会素质拓展中心。

七、前期准备。

1、场地租赁以及道路申请；

2、舞台搭建联系；

3、联系其他参与单位以及活动具体工作的分配；

4、节目的筛选（各个高校及慧灵各出1个节目）；

5、主持人的安排和相关领导及老师的邀请。

6、校内宣传：通过校园广播站等方式做好宣传，让更多大学生关注这个特殊群体。

7、校外宣传：万州电视台、三峡都市报、校刊、校报等。

八、活动流程。

1、8：309：00工作人员、参与者入场。

2、9：009：40开幕式以及节目表演。

3、9：4010：30慈善慢跑。

4、10：3011：00闭幕式、合影留恋。

九、参与活动费用。

15元每人（赠慢跑t恤一件、饮料等）此活动除去成本后，全部收益将用于改善残障人士的康复训练。

十、所需物资经费预算。

十一、注意事项。

1、现场所有工作人员带好工作证、带好工作帽；

2、参加活动人员统一着装；

3、现场参与人员在活动中遵守活动规程，态度严谨，注意形象；

4、整个活动中要有人负责记者的.跟进工作；

5、活动结束后做好场地清扫工作及活动情况总结；

6、对参与活动志愿者强调纪律和安全，并安排相应的人员负责活动现场的安保工作。

经济与管理学院素质拓展中心。

重庆慧灵万州站阳光家园托养??

20__年五月八日。

跑步公益活动策划方案

xx学院院学生会各个部门经过纳新，面试，人员调配等一系列工作之后，现各个部门成员已基本落实，本着使各个部门成员更加深入了解和意识，促进各部门干部成员之间的默契，进而增加学生会的凝聚力。作为学生会成员的一份青年的责任感，增强院学生会各部门干部成员的组织性、纪律性，锻炼学生会干部成员的身体素质，树立健康的大学生形象，更加凸显当代大学生的青春活力。提高学生会工作的效率，保持积极昂扬的精神状态，使大家能更好的投入学习，展现我院大学生的良好学子风范。

因此开展此活动。

让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔。

1、是协调各个部门紧密联系的开端，是各个部成员相互结识的一个初步平台。

2、是使得各个部门成员认识到自己部门职责所在的一次整合性的初步平台。

3、是让各个部门成员意识到作为一名学生会的成员应有的义务和责任的教育时机。

4、加强成员与成员之间的了解、锻炼成员的意志。

5、加强各部门、学生会的凝聚力。

20xx级院学生会全体成员，以及大二部分成员。

20xx年10月15日—10月31日(每周周日早晨不进行晨跑，如遇下雨天则不进行晨跑)。

学院足球场。

包括以下阶段：

集合，跑步，唱团歌，做游戏(各部门单独或者一起)，解散。

1、前期准备：

集合的前期准备：

各个部门把自己部门人员人数上报至办公室核实，规划出足球场各个部门所在集合的位置的具体分配，组织部在集合时段，严格进行对各个部门出勤人员的考核。

跑步的前期准备：

1、各个部门想出自己特色口好，在跑步过程中喊出。

2、向各个部门部长向成员强调跑步时速与间距，注意跑步安全事宜。

3、准备好院学生会的旗帜。

4、跑步圈数为三圈，四列并跑，步伐不需拖延与超速现象，避免造成混乱现象。

5、向成员强调，跑步过程不得嘻哈，要喊出院学生会的特色口号。

6、在跑完三圈的时候，会出现喊累停息的情况。解决方案如下：

停息位置限制在足球场的指定位置，队列整齐，组织部把此部分写入晨训期间的考勤考核表。

7、停息时间为三分钟，之后进入唱歌环节。

唱歌的前期准备：

1、准备好积极向上的歌曲，熟记歌词。

2、文艺部门选出在唱歌有水平的人员，起头带动本部门成员并影响其他部门成员。

3、学生会的成员每次早上的歌唱演练须尽力。

4、各部门晨训负责人向成员说明唱歌的意义所在，以及怎样放声歌唱等一系统思想准备工作，以免造成晨跑时的冷场局面难以控制。

做游戏的前期准备：

1、准备的游戏必须能带动本部门(单独部门时)或者其他兄弟部门(各部门联合时)一起参与的效果，促进交流沟通，更重要的是让所有成员意识到：“和谐学生会，缘来一家人”的主题。

2、游戏所需的道具必须提前一天准备好，游戏规则需要明确公平无误。

3、游戏过程同样强调安全问题，强调各个成员按游戏规则，有效进行游戏，不得出现脏话等不文明不礼貌的问题。

4、游戏之后的胜利部门可以得到相应的表扬或者奖励，例如：得到一分温馨的早餐等等。奖励方式可以新鲜贴近生活。

5、游戏过程的人员安排需要到位，负责道具的，计时的，计分的等等，人员责任到位，人员公正公平。

解散的准备工作：

1、按实际情况，在解散之前是否需要强调给成员的一些话，或者需要各个部门的晨跑负责人留下，商论一下解散事宜。

2、道具，工作人员等一些撤离工作的事要先在解散之前进行，以免一些道具问题，可能导致的安全问题。

3、强调各个成员进行有序有效的解散机制，不得出现轰散现象。各个部门的晨跑负责人需要进行成员的思想准备工作。

4、解散之前，只允许一个大二学长发出指令“解散”方可，进行有序有效的解散。但前提之下是，所有一切解散的准备工作已经到位了。

晨训过程：

在成员有效的配合情况下，开展我们的6：30分的准时集合工作，组织部必须比其他部门提前至少十五分钟的集合考勤考核的准备工作。办公室、组织部在考勤考核(内容由办公室、组织部根据策划书，以及部门实际情况进行拟定)完成之后，向大二学长发出汇报，根据汇报情况，看是否有进行下一项程序的必要，当进入下一个程序时，各个成员在跑步过程中需要注意安全，不得超速或者超漫步进行跑步训练。在足球场各个不同位置安排人员站岗，各个部门需要在跑步时喊出自己的特色口号，用以渲染气氛，跑步全程，四列并跑(三圈)，跑的过程需要整齐不混乱。停息三分钟之后，整顿队列，各个部门的`晨跑负责人观察各自部门成员的情况，确保无误之后，向大二学长汇报，进行下一个指示，指示下达之后，进行唱团歌的内容，在时效之内，一起唱积极向上的歌，在规定的时间内达成指标后，大二学长根据实际达标情况看是否有必要进行下一项内容，当游戏可以进行时，游戏总策划人向各个部门晨训负责人详细说明游戏规则、注意事项、奖惩方式等，各个部门晨跑负责人向成员进行各项安排工作，当游戏各项准备到位，就进行游戏环节。在游戏环节之后，做出结果，奖惩进行。大二学长根据实际情况，解散准备工作立即开展，大二学长向所有成员做出小总结，在解散准备工作完成后，大二学长发出解散指令，各个部门成员有效解散，完成圆满的一天晨跑。

晨跑结束：

在成员进行所有的周期性训练之后，进行一次所有成员的总结大会，发出倡议或者成员重要的要求指标。各个部门晨训负责人根据成员的表现情况筛选最后将留下的成员，而成员根据自己几天来的表现，写出一份实感的晨训感言。活动总策划人根据晨训感言，得到更多的建议和意见，来判读此次晨训的不足之处，以及失败原因的查明。

由院学生会宣传部在行政楼两侧张贴大型海报或通知，全程负责宣传工作。

由院学生会成员商量出游戏内容后，做最终的预算。(暂不写)。

1、此次阳光晨跑活动在保证各方面安全的情况下进行，着重培养学生会的组织性、纪律性。

2、此次活动让同学们凸显当代大学生的青春活力，保持良好的精神体魄。

1、各个部门需要对此活动策划书提出合理性建议，以便修改。

2、各个部门晨训负责人需要紧密，保持通信畅通，以便意外的及时处理。

3、成员有特殊情况的，需要提前一天请假。各个部门根据自己部门情况拟定请假程序。

1、天气太差、下雨。推迟拉练时间或者取消当天的拉练活动。

2、如发生扭伤、擦伤等等，根据情况灵活处理。

3、因为早起低血糖而导致一些成员出现头晕等现象。让这些因为早起低血糖而头晕的成员就地休息，4-5分钟内暂不进行剧烈运动。

xx。

xxxx年xx月xx日。

跑步活动策划书

1、丰富同学间交流，营造团圆气氛，体会中秋主题，共同分享中秋节的喜悦。

2、进一步加强同学们的集体观念，培养团队意识，同时展现学生们的个性才能。

负责购置月饼、水果、零食：

负责借数码相机：

对奖品（毛巾、棋、画等）进行编：

（供在活动中受过惩罚和在灯谜、拉歌比赛中表现突出者任意选择。）。

一：赏月，分发月饼，感受中秋节的美好含义（可以给家人打电话，表达我们的美好祝福）。

二：简单介绍关于中秋节的来历、意义等相关信息（李静负责），可同时请大家说出以前过中秋时的情形，与同学们共同分享幸福与乐趣。

三：互动小游戏。

1、拍七令：从1—99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则受惩罚（说真心话即受罚者任意选择男女各一名同学，请他们提问，并做真心回答；或者接受其他同学的任意提问，从中选三个问题并做真心回答，两种任选其一。主持者可适当要求发问者提比较尖的问题）。

2、成语接龙：整个活动一开始大家就已经围成一个圈，这个游戏开始的时候，由主持人选择一个开头的人说出第一个成语，然后一个接一个的顺时针顺序接下去，说出来的成语要是上一个人的成语最后一个字当第一个字，（比如我说四喜发财，你就要说出一个以财开头的成语，比如财大气粗，然后就是以粗开头如此类推）谁在10秒或者20秒钟内没说出来，就受惩罚（惩罚：就是饶着大家跑一至三圈，再跑的过程中，主持人会说出几个指令受惩罚的人就要按照指令去做，比如主持人会说停，你就要停下来，说学猫狗叫你就要学猫狗叫，学僵尸走路你就要学僵尸走路等等。）。

四：猜灯谜（附：题目，答案另附）。

1、同心改革为祖国。猜一字：

2、一弯月照枝头亮，两颗星悬天下明。猜一字：

3、心已决断不宜迟。猜一字：

4、休把旁人抬太高。猜一字：

五：拉歌游戏（或个性表演）。

届时男女同学随意分成两组，对面而做，一组出一节目后，另一组出一节目，当然主要是拉歌咯，不过也可以表演其他节目（请主持人注意带动活动气氛哦）。

公益跑步活动策划

1990年12月28日审议通过的《中华人民共和国残疾人保障法》第48条规定：“每年五月第三个星期日，为全国助残日。”《中华人民共和国残疾人保障法》从1991年5月15日开始实施，“全国助残日”活动即从当年开始进行。残疾人士是社会大家庭中的一员，应该得到社会的尊重和认可。据统计，万州目前共有11.3万残障人士占全区的6%。借着第二十二个“全国助残日”的到来，我们希望能通过与残障人士慢跑的方式，让人们了解残障人士的生活现状，唤起更多人关怀和帮助残障人士。同时通过这次的公益活动，让当代高校学生学习残障人士自强不息的精神，让这种不断进取、积极向上的精神。

二、活动目的。

通过这次活动充分动员万州各个高校学生、各个社会团体、公共传媒积极反映残疾人生活，报道残疾人事业，利用各种传媒在社会上大力宣传人道主义，在万州形成了宣传报道残疾人事业的热点，营造了有利于残疾人事业可持续发展的舆论氛围和社会环境。同时通过这次活动，倡导大众尊重、关爱身边的残障人士，共建和谐万州。

三、活动主题：健康万州关爱残障。

四、活动时间：2017年5月12日-2017年5月13日。

五、活动路线。

方案一：学府广场三峡学院新区教学楼。

方案二：三峡学院新区教学楼三峡医药高等专科学院校门口。

六、主办单位：重庆慧灵万州站阳光家园托养??

承办单位：重庆三峡学院经济与管理学院。

策划单位：经济与管理学院团总支学生会青年志愿者协会。

经济与管理学院团总支学生会素质拓展中心。

七、前期准备。

1.场地租赁以及道路申请;。

2.舞台搭建联系;。

3.联系其他参与单位以及活动具体工作的分配;。

4.节目的筛选(各个高校及慧灵各出1个节目);。

5.主持人的安排和相关领导及老师的邀请。

6.校内宣传：通过校园广播站等方式做好宣传，让更多大学生关注这个特殊群体。

7.校外宣传：万州电视台、三峡都市报、校刊、校报等。

八、活动流程。

1.8：309：00工作人员、参与者入场。

2.9：009：40开幕式以及节目表演。

3.9：4010：30慈善慢跑。

4.10：3011：00闭幕式、合影留恋。

九、参与活动费用。

15元每人(赠慢跑t恤一件、饮料等)此活动除去成本后，全部收益将用于改善残障人士的康复训练。

十、所需物资经费预算。

十一、注意事项。

1.现场所有工作人员带好工作证、带好工作帽;。

2.参加活动人员统一着装;。

3.现场参与人员在活动中遵守活动规程，态度严谨，注意形象;。

4.整个活动中要有人负责记者的跟进工作;。

5.活动结束后做好场地清扫工作及活动情况总结;。

6.对参与活动志愿者强调纪律和安全，并安排相应的人员负责活动现场的.安保工作。

经济与管理学院素质拓展中心。

重庆慧灵万州站阳光家园托养??

二一*年五月八日。

跑步活动策划书

2、成员：各部门负责人。

二、活动时间：

x月x日至x月x日。

三、活动目的：

借助中国的传统节日“中秋节”营造商场第二个销售高峰，以及针对长假后的冷淡市场有的放矢，减缓及减小销售下降趋势。

四、活动主题：

庆中秋，送大礼！

五、活动口号：略。

六、场景布置：

（一）、场外布置：

大门对联：

外墙悬挂巨幅：宽：高=10*13m，宣传活动内容；

在门上方悬挂大红灯笼8个。

（二）、场内布置：

1、分别在一、二、三、四楼电梯两端悬挂宣传指示牌。

2、在一楼大厅设立一个大月饼（由采购部洽谈）；

4、在各楼层主通道、电梯口、月饼堆头上端悬挂相应的宫廷灯笼；宫廷灯笼300个。

5、在各楼层主通道悬挂中秋、国庆节吊旗（各一面）；吊旗1000张。

6、楼梯护栏以金黄色绒布围边，同时加强对电梯口布置。

7、中厅中央吊一个大型（2、5米宽）的灯笼（用kt板制做），在大灯笼下方吊方块字样“中秋节快乐”，在从再加上其它的装饰物。

七、宣传策略。

1、海报宣传。

2、电视媒体宣传：

a、宣传内容：月饼上市、团购、大宗购月饼以及相关活动内容；

b、时间：9月20日26日；

c、费用收取：

d、宣传形式：动画图片加文字。

3、场外巨幅、展板宣传；

4、场内播音宣传；

5、社区各人流密集处以小条幅宣传，内容：“xx购物广场祝全市人民中秋节快乐；中秋大宗购物热线：*****”

八、活动策略：

活动一、购物满20留住快乐瞬间。

活动时间：9月1---9月30日。

活动内容：一次性在本商场购物满20元以上可凭电脑小票在商场入口处靓新新娘婚纱摄影咨询处参与抽奖活动。

奖项设置：

跑步活动策划书

为倡导绿色生活理念，增强员工体能，提升员工素质，20xx年1月17日“绿跑中国〃健走家园”活动在杭州拉开序幕，为进一步展现发扬集团员工敢于拼搏、勇往直前的精神，集团要求各单位、部门开展“绿跑中国〃健走家园”活动，具体通知如下：

一、活动主题：绿跑中国〃健走家园二、活动对象：集团所有员工。

三、活动时间：20xx年3月28日起至全年四、活动要求：

（1）集团职能部门及各一级单位分别成立绿跑俱乐部。集团职能部门绿跑俱乐部组建与活动开展由集团本体建设部负责。

各一级单位于20xx年3月28日前成立本单位绿跑俱乐部，并选举部长、副部长，俱乐部部长为该一级单位负责人，俱乐部副部长为一级单位职能部门的员工（要求副部长做事积极主动、认真负责，策划、组织该单位的所有员工“绿跑中国〃健走家园”活动），俱乐部成员为该单位的所有员工。

当于1万步）。

活动场地不限，操场或园区道路均可；活动时间不限，建议与季度会议、月度会议前后举行。

（3）各绿跑俱乐部在组织活动时可设置奖项，建议获奖人员为参赛人数的5%（如参加活动人数为100人，应有5名人员获奖）。

（4）各绿跑俱乐部于20xx年4月5日填写《绿跑俱乐部部长名单》（详见附件1）通过oa发送至集团本体建设部方志华处。

（5）各绿跑俱乐部副部长要在活动中做好组织和安全管理工作，在活动开始前要求参加人员填写签到表（详见附件2），在活动后汇总签到表，于每月28日17:00前将签到表的电子版本和活动照片通过oa发送至集团本体建设部方志华处。

（6）各绿跑俱乐部在组织员工活动中，要求制作活动主题旗帜，具体样式按照“附件3”制作，在活动前要求员工着便装、穿运动鞋，运动时须注意人身安全，必要时应准备好药膏、扭伤喷雾剂、藿香正气水、救心丸、创口贴等药物。

特此通知。

附件：

1、绿跑俱乐部部长名单。

2、“绿跑中国？健走家园”活动签到表。

3、活动主题旗帜样式。

校园跑步活动策划书

【活动时间】：

20xx年6月15日——8月31日。

【参与方式】。

进入“欢乐盛夏跑步季”活动详情页面，点击页面底部报名按钮提交个人参赛信息，填写个人活动联系方式。

下载并注册活动指定计步软件“悦跑圈”，使用用户个人跑步软件id在绑定页面关联myouth及跑步app账号。开始跑步，记录跑步里程参与活动。（注意：只有成功绑定账号的用户跑步里程才能成功计入排行榜）。

绑定后可在个人主页上查看个人跑步成绩、全省及高校内排名、本校累计里程的省内排名。（跑步数据来源于跑步应用，打开跑步应用进行跑步）。

【活动分类】：

一、个人突破赛：

鼓励同学达到「运动333」原则：每周完成3次运动、每次进行30分钟、每分钟达到130下心跳。

活动期间，跑者跑步里程累计达到50km、100km、200km等段位以上即可获得大赛限量运动t裇。

在myouth内成功报名的跑者凭报名通知及跑步里程截图兑奖。

二、高校个人排位赛：

学生跑者在myouth“欢乐盛夏跑”模块中上报名参加活动，并使用指定计步平台。

成功注册绑定账号后，跑步里程可计入个人里程榜单作为参赛成绩。

活动期间内榜单实时更新与线下实际使用计步软件跑步里程同步更新。

活动截止时根据各校榜单各校成绩排名第一的用户获得“xx大学跑者”称号及重磅奖励。

【个人突破赛和高校个人排位赛奖项设置】。

一等奖（每校1名）：iphone6一台。

二等奖（每校10名）：品牌定制跑鞋。

三等奖（每校50名）：品牌定制运动服装。

三、团体挑战赛：

学生跑者在myouth“欢乐盛夏跑”模块中上参加“高校团体挑战赛”，并使用指定计步平台。

各高校参与跑者中排名前200的跑者（视各校人数具体情况决定）参与，个人里程根据累计里程数量变化实时自动累加计入个人总成绩。

高校里程累计实时更新8所高校本轮“团体挑战赛”（单次积分）排名前三的高校获得“高校团体挑战赛”冠亚季军荣誉称号及奖励。

【奖项设置】。

一等奖：三走优秀团体奖牌2万元运动装备支持。

二等奖：三走优秀团体奖牌1.5万元运动装备支持。

三等奖：三走优秀团体奖牌1万元运动装备支持。

奖品如此丰厚，等你跑步来拿。

跑步活动策划书

一、活动背景：

五月份的早起活动卓有成效，许多同学很好地改善了“晚上不愿睡，早上不想起”的现象。为此，我们打算继续开展活动。与此同时，大学生缺少日常锻炼，导致免疫力下降，容易生病。

二、活动目的：

为了让同学们养成良好的生活习惯，享受健康生活环境，提高学习效率，营造一个积极向上的学习氛围。

三、活动主题：

1、进行晨跑晚跑，锻炼身体，身心健康。

2、养成良好的生活习惯，践行社会主义核心价值观。

3、提高身体素质，提高学习效率。

四、活动内容：

主要以微信朋友圈的方式进行。每天以跑步场所为背景，拍摄自己精神焕发的一面，发到朋友圈。通过奖励积分的形式来鼓励大家参与进来，共同晨跑，锻炼身体，过有规律的健康生活。

五、活动流程：

1、微信朋友圈：每日早起时间为早晚6：00～8:00，在这期间晨跑的的同学在微信发朋友圈说明，留下有效真实的凭证，以此获得相应的积分，并以一个月为期限。

2、奖励积分机制：连续晨跑一周（七天，周末算在内）者，每日积分0.5；

连续晨跑一周以上至两周者，每日积分一分。（从第二周开始）；连续晨跑两周以上至一个月者，每日积分两分。（从第三周开始）；以此类推，坚持时间越久者，积分越高。

3、兑换奖品机制：奖品分为不同的等级，坚持一周者，可兑换纸巾礼品；乐谱本、铅笔等；坚持两周者，可兑换小零钱包、或酸奶一杯；坚持三周者，可兑换一袋洗衣液等；坚持四周者，可兑换小电扇。

4、特殊奖励：连续晚跑一周的同学，每周二、四、六可以获得特殊奖励，一根荧光棒（手环）成为夏日晚跑靓丽的风景线。

5、活动补充：若天气原因，无法外出跑步，依然可视为连续晨跑。

6、活动准备工作：a.前期宣传工作：通过网络平台，海报等方式进行宣传。通过微博，微信，qq等方式，还可以制作宣传海报。

b.物资准备工作：奖品购买，海报购买等。

c.人员安排：宣传工作三到四人、物资购买两人、奖品兑换三人。

六、活动时间：初步定于六月份，将展开为期一个月的活动时间，看看同学的反响再定三步计划。

跑步系列活动策划方案范文

心理协会本着“学以修身，助人自助”的协会宗旨，响应十八大号召，积极探索有益于同学身心健康的活动，趁着学校运动会的余温，我们联合其他几个社团发起了“全校运动”的倡议。此次“跑吧”活动的开展，让同学们与大自然零距离接触，健康、趣味的游戏方式不仅可以锻炼大家的身体素质，也让大家在活动中锻炼自己的团队协作意识。

让我们一起行动，起好带头作用，树立“全民运动”的意识，并让这种意识落实到行动中来，让校园生活更加多彩，让我们找回属于我们的多彩青春。

1、促使大家多参与户外运动，强健体魄，在繁重的学业压力下能够保持健康的身体和活力。

2、丰富大家的校园生活，使其大学生活更加充满乐趣。

3、在活动的过程中与大自然进行零距离亲密的接触，感受自然的美好，生活的美好。

4、能够培养参赛团队协作能力、独立思考、分析、解决问题的能力。

5、树立“爱拼才会赢”的信念，使大学生们多多参与其中。

6、加强了同学与同学之间、学院、社团、会员之间的联系。

7、能够增加协会的知名度，让更多的学生、老师了解我们。

为青春跑动，为梦想喝彩。

20xx年4月25日星期六7：30―18：00。

重庆工程学院南泉校区。

主办方：重庆工程学院社团联合会。

策划承办方：重庆工程学院心理协会。

协办方：重庆工程学院风旅社。

重庆工程学院日语协会。

重庆工程学院职业发展协会。

重庆工程学院素质教育中心助教团。

重庆工程学院全体学生。

跑步系列活动策划方案范文

培养学生养成良好的学习、生活习惯和拥有一个健康的体魄、为了展示国家示范x高职院校学子的精神风貌。为了深化素质教育，更好落实大学生素质拓展要求，营造特x校园文化，为学生的多方位发展提供空间，增进志愿者之间的交流和合作。

大学生志愿服务团以晨练的方式，组织同学进行跑步等趣味运动活动。

时间：每周周一到周五早上6：50——7:40（第4周到第8周）。

地点：学校田径场。

志愿团全体。

1、第四周开始每天早上6:50之前该到场的学生到指定的地点x。由文案部负责考勤。

2、先进行晨跑，围着学校跑道跑两圈。然后进行趣味活动。

3、趣味活动安排：

1、星期一接力竞赛：

比赛方法：

（1）每组第一个人150米往返冲刺跑，先返回的那组第二个人开始跑。

（2）每组第二个人静走150米往返，先返回的那组的第三个人开始跑。

（3）每组第三个人高抬腿150米往返跑，先返回的那组的第四个人开始跑。

（4）每组的第四个人蛙跳150米（往），先到达150米处的返回，换腿跑（返回）。

（5）每组的第五个人100米跑，依次进行150、200、250、300、400接力跑。

（6）记录比赛名次。

比赛意义：为了每个志愿者能知道自己能力的重要x。

2、星期二按数排序：

比赛方法：分两组，每组七八个人，数量要一样。然后没人发一张纸上面写上数字，不能给本组其他人看，然后所有人用布把眼睛蒙上，不能说话，然后按纸上的数字顺序排好队。

活动意义：体现团队力量，培养团队合作能力。

活动意义：现团队力量，培养团队合作能力。

1、注意活动秩序。

2、做好考勤工作。

3、各部门的晨练情况纳入优秀部门考核中。

4、做好日常记录、以及收集好活动资料。

5、注意晨练安全。

附加游戏：

1、蜈蚣竞走一组所有队员排成一排，蹲着走。各组展开讨论，用哪只脚先走，高前矮后还是矮前高后，如何统一等等，各组都在激烈地讨论。几分钟过后，竞走开始，同学们奋力向前，有的走得很快，有的落了队。事后，各组代表发表感受，一代表说：“开始前面走得很快，但是马上后面就有人反应慢些，所以马上调整速度，以保持整个队伍的连续x。虽然我也很想超过前面的队伍，但是我觉得保持整个队伍的完整才是最重要的。”其实游戏做到这里，也已经达到了它的目的，即团结协作的重要x。

安全意识：

1、晨起应适当补水，使循环血量增加，血液粘滞度降低，但切记不要一切饮水过多，以150—200毫升为宜，以免增加心脏及胃肠道的负担。

2、做好晨练的准备活动，做好准备活动，让机体内功能充分的调动起来后再投入锻炼，避免发生意外伤害事故，有效预防运动损伤。

3、晨练、最佳心率应控制在120—150次/分之间。

4、晨练前不要空腹。

跑步活动策划书【】

iphone目前在锁定画面右下角，放置了「相机」图式，点击这个位置后将萤幕往上拉，就可即刻启动相机。下一次要捕捉精采时刻的时候，就用这一招！

想连拍的时候，不需要启动任何设定，按住拍照（快门）键就可以连拍。连拍时，快门键上会出现连拍张数，供参考。拍摄小朋友、小动物或是其他快速移动的人物或物体时很好用。每串连拍照片会被储存在一起，使用者可以事后再选择你想要储存下来的最精彩那一张。接续上面一点，长按音量键也可以启动连拍功能。

先前需要越狱才能将音量键转为快门键的功能，被苹果从善如流的採用，目前已经内建在iphone中。如果手持iphone时，不方便按下画面中的快门键，就可以按下音量键（音量/音量-都可以按）。此外，因为插上耳机之后，原先就可透过线控控制音量，此时，若启动相机，就可将耳机线充当快门线，非常好用喔！

图左显示锁定桌面右下角可快速启动相机；图右则是连拍时的画面。

使用iphone拍摄时，透过触控萤幕的。方式就可以选择此处作为对焦点。在iphone相机中，焦点就是测光点，然而目前还是可以透过焦点旁边的调整bar，调整曝光情况，更为自由。

录影的时候，如果你想要让焦点一直处于淮确状况，测光也不会变化的话，可以长按萤幕的对焦点，之后画面便会出现「自动曝光/自动对焦锁定」的提示，是影时很好用的功能。

图左显示点按画面就会看见对焦框以及调整曝光的功能；图右则是长按萤幕时会启动的自动对焦/曝光锁定功能。

iphone可以轻鬆拍摄全景，并将图片并成一张长图。然而，你以为只能由左拍到右吗？这就错了。你只需要轻点全景拍摄指示bar两下，拍摄方向的指示箭头就会180度翻转，让你由右拍到左育。

图左及图右显示全景拍摄方向可调整，只需快速点按方向指示箭头两下。

如果你常常启动hdr模式的话，或许整理相片的时候会发现，iphone会自动储存正常情况的照片以及hdr模式的照片。如果你的iphone容量不是很大，也没有很多时间整理照片的话，可以在「设定相片与相机」当中，将「保留正常照片」的选项给关闭，之后整理照片就更轻鬆萝。

在第七点的同样设定位置，使用者可以选择启动「格线」功能。之后相机就会显是虚拟的九宫格格线，对于拍摄构图会很有帮助。这对刚开始学习摄影的人来说，是很重要的辅助功能。且你不用担心，辅助线并不会出现在最终的照片上。

图左显示hdr设定功能；图右则是启动格线之后的相机画面。这两个功能都可以透过iphone「设定」选择不同的状态。

iphone6s将史无限例搭载1200万画素相机，前置镜头也据传升级至500万画素等级（iphone6主相机为800万画素、前置镜头为120万画素）。在以往苹果相机软体调教的基础上，更高画素的iphone6s，相机效果非常值得期待，快利用以上方法升级你的iphone拍摄力吧！

跑步活动策划书【】

活动时间：

主办部门：

跑步是一项十分有益身心的运动：

1告别臃肿身材。

2、防止你的骨骼，肌肉退化。

3、抵抗疾病。

4、维持并提高总体的身体水平。

5、让你更加自信。

6、放松自己，减轻压力。

7、锻炼你的头脑。

8、增强合作精神。

9、随时随地，简单。

但是现在很多大学生更多的是呆在宿舍打游戏，看电影，逛淘宝，忽略了运动对我们的好处，运动能为我们带来健康。所以我们要呼吁更多的同学参与进来，带上你的小伙伴，走出宿舍，我们一起约跑吧！让荧光点亮你，让我们一起用荧光和激情，点亮夜的黑！

跑步不仅能增强体质，而且能振奋精神，锻炼意志。展现云南大学“健康，阳光”的精神风貌。特举办欢乐荧光跑。

跑有境，心无疆。

1、配对夜跑如果你希望找人同行，那就一起约跑吧！找到自己的小伙伴或由我们为你随即配对，鼓励结对跑，互相鼓励互相监督以达到健身的目的。

2、单人荧光跑。

如果你想一个人静静享受这个过程，那就一起约跑吧！穿上跑步鞋，走上操场吧！每跑一圈，我们将在固定点为你发送荧光手环，最后凭借荧光手环的数目兑换红牛饮料。

（1）报名：地点楠苑食堂门口，时间为。

（2）约跑：楠苑体育场足球场。

楠苑体育场足球场。

20xx年11月20日。

发传单，张贴海报。

参与人员：全校师生。

报名时间：20xx年11月10日。

报名地点：楠苑食堂宣传点，也可发短信报名。

联系方式：

宣传期：一顶帐篷，两张桌子，宣传单。

活动期：一顶帐篷，一张桌子，荧光手环，红牛饮料。

宣传费：500。

奖品：红牛饮料（商家赞助），荧光手环500。

主办单位：

跑步系列活动策划方案范文

活动背景：__年前，“满耳是大众的嗟伤，一年年国土的沦丧”，面对这样的现实，在中国xxx的领导下，北平学生率先展开抗日救亡斗争，数千人举行游行示威，高呼：“打倒日本国主义!”“停止内战，一致对外!”。

回顾历史，为了那些为新中国建立而鞠躬尽瘁的革命家，为了那些孤独的向我们证明历史的纪念碑，现在的我们，更应该珍惜无数先辈用献血换来得胜利，用理性的方法护国爱国。把自己的爱国热情转化为建设祖国的动力，为中华民族的伟大复兴而共同奋斗。为缅怀“一二·九”，抒发共同的爱国情怀。特拟定本次团组织生活会。

活动目的：

1、纪念“一二、九”学生运动，弘扬民族精神，增强爱国情操，增进同学们对于历史知识的了解。

2、引导同学们增强新时代中国大学生的历史责任感。

3、促进班级之间及年级之间的交流，加强班级的凝聚力并培养良好的班风。

活动对象：湖南师范大学法学院20__级一班全体团员。

活动时间：20__年12月9号9:30至11:00。

活动地点：待定。

活动形式：长跑运动。

活动内容：法学院20__级一班全体团员参与长跑。

活动具体流程：

1全体起立，奏唱团歌：《光荣啊，中国共青团!》。

2主持人至开幕词：介绍“一二·九”运动背景及其意义。

3宣布长跑路线。

4启动长跑运动。

活动预期效果：引导同学们增强新时代大学生的历史责任感，使同学们增强爱国情操。

活动注意事项：注意场地的清洁以及长跑过程中的安全，各个工作人员要协调好自己的工作。

跑步活动策划书字

xx年是中国共产党成立9*周年，也是红军长征胜利7*周年。长征，是革命与xx两种力量、光明与黑暗两种命运的一场大搏斗，是中国共产党和中国革命事业从挫折走向胜利的伟大转折点。伟大的长征精神充分展示了中国共产党的先进性，同时又使这种先进性在血与火的洗礼中得到了升华。

为庆祝建党9*周年，红军长征胜利7*周年，讴歌中华民族实现伟大复兴的百年奋斗历程，颂扬长征精神。同时培养经院学子的爱国主义思想，以及其使命感、责任感和荣誉感，特举行万里长征人人跑活动，体验长征路线，感悟长征精神。

管理技术学院各系党员及入党积极分子。

5月21日(星期六)9:00——11:00。

中兴广场、2号教学楼、东大门、东区运动场、北2门、西区运动场。

(一)宣传阶段(5月3日~5月15日)。

1、海报及横幅宣传;。

2、晚点名材料宣传(5月8日);。

3、党员进寝室宣传。

(二)报名(5月8日~5月13日)。

三人一组团体报名，各系内部自由组队，队数不限。

1、活动策划转发至各系党支部，各系党支部于5月15日前将活动活动报名表交与金贸系党支部;(石义江)。

2、本党支部充分发挥自身的带动作用，在班级、所带新生寝室、各团学组织中宣传;。

(三)活动准备。

1、分别印制活动线路指南，做好前期发放准备;。

2、组织好各活动点的活动的准备活动;。

3、布置好盖章点的长征知识宣传栏。

(四)活动阶段。

参加万里长征人人跑活动的同学，可在活动起点“瑞金”(中兴广场)领取专用活动线路指南。在指南中规定的六个地点所对应的盖章点盖上印章(分别是：瑞金、遵义、赤水、金沙江、泸定、吴起)，并进行闯关活动，活动用时最少团队可参与评奖。

各闯关点均设有关卡，每闯过一个关卡即获得若干活动奖章(可放弃闯关机会，同时失去奖章)，每枚活动奖章可抵消一分钟活动时间。

长征第一站【瑞金(中兴广场)】：

各团队按照组别领取活动指南一份，第一组9：00起跑，第二组9：10起跑，第三组9：20起跑，依次类推。

团结才是力量【遵义(j2)】：

主持人准备每组各三张签，上写：嘴巴;手(二张)。主持人请每组每人抽签，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把气球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起气球)。气球吹好后可获得3枚奖章。

长征第一抢【赤水(东大门)】：

活动场地准备了活动所需气球、仿真抢，每队有三次机会射击气球，每射中一个气球均可获1枚奖章。

知识才是力量【金沙江(东区运动场)】：

此处由长征知识宣讲员发放长征知识小问卷(题库于4月5日上传至金贸系党支部博客)，上面有6道长征知识问答，每答对两道可获1枚奖章，答对一道不得分。宣讲员现场判断正误，发放奖章。

我建泸定桥【泸定(北二门)】：

参赛团队需在此处用筷子搭桥，闯关点有事先准备好的筷子、胶带等工具，并准备了一座搭好的“泸定桥”。团队搭好桥后，有评分员现场评分。桥牢靠扎实可得3枚印章，桥美观有创意得5枚印章。

元旦跑步活动策划方案

全面贯彻实施《学生体质健康标准》树立“健康第一”的指导思想,引导学生积极自觉地参加冬季长跑体育锻炼;检验各班耐久跑教学与中长跑训练工作;培养学生良好的体育道德风尚、坚持不拔的意志和顽强拼搏的精神。

12月29日下午1时40分(遇雨顺延)。

全校各班。

各班用车将男女运动员沿公路向东分别送至起点。待运动员出发后,骑车同学方可返回,但不得超越运动员和沿途检查员,运动员到达终点向裁判员领取名次卡片,凭名次卡片到终点记录处登记。

男、女子各取前20名,按20、19、18……3、2、1计分。其余运动员在规定时间(男、女均为20分钟)跑完全程均得0.5分。

班级团体总分(所得总分/在籍人数)取前六名授奖,男、女子个人各取前二十名授奖。

1.各班必须在十二月二十五日前将参赛运动员名单报送北一楼班主任办公室谷琦老师处。

2.裁判员、班主任、体育委员于十二月二十八日下午第二节课后到校阶梯教室开会,明确要求,进行分工。

裁判长:汪学林副裁判长:陈武、谷琦。

终点裁判长:朱亚平、严杰检查长:陆德芳、栾少俊。

检查员:徐鹏、薛鹏飞、唐瑾、张铭锁、李健勇、陈东、

姚永正、张青兵、李杰、王斌、薛鸿江。

竞赛组:陈武、谷琦、李文波、栾少俊、严杰、许智军。

终点记录:曹月萍、陈明霞。

发令员、计时员:谷琦、许明星(男生)。

李文波、孙晓峰(女生)。

医务员:校另聘。

1、各班派出5至7名检查员交竞赛组安排,名单随运动员名单同时报送,运动员护理工作由各班自己安排。

2、严肃比赛纪律,如发现运动员中途乘车、换人、冒领名次卡等现象,一经查得该班竞赛总分作零分计算。

3、请各班利用课余时间加强训练,在比赛过程中做好后勤服务工作.

4、运动员心肺功能欠佳者不予报名参加,否则后果自负,解释权属校长室。

5、未尽事宜,另行通知。

跑步系列活动策划方案范文

一、活动名称：

纪念“一二九”爱国学生运动四院联合长跑活动。

二、活动时间:。

12月9日(周五)中午12:30。

三、活动地点:。

四、活动目的:。

为纪念“一二九”学生爱国运动__周年，弘扬新时代条件下学生爱国主义精神，通过组织商学院、经济学院、计算机科学与技术学院、数学学院四院联合冬季长跑，锻炼身体、磨练意志、弘扬伟大的爱国主义精神，使同学们能够拥有一个强健的体魄，去承载当代青年所应该承载的责任和使命。

五、活动背景:。

__年前，一群热血沸腾的青年喊出了“停止内战，一致对外”“打倒xxx主义”“反对华北五省自治”等口号，发动了轰轰烈烈的抗日救国运动。__年后的今天，我们不仅仅要回顾历史，更要点燃同学们的爱国热情，让同学们从我做起，为祖国的明天而奋斗!

六、活动主题:。

用长跑追忆历史,用学习开创未来。

七、活动参与人员：

商学院、软件学院、计算机科学与技术学院、文学院、法学院、行政学院20__级学生。

八、主办单位：

九、活动具体内容：

(一)启动仪式。

一、主持人宣布活动开始，介绍出席的各位领导、老师。

一、校团委书记讲话。

一、主持人宣布长跑正式开始。

(二)长跑。

(二)四个学院队伍沿着行政楼——逸夫图书馆——田家炳——行政楼的路线进行长跑学校纪念一二九运动系列活动方案。沿途各学院负责人组织同学喊口号。

(三)回到行政楼整队完毕后，主持人致辞，宣布活动结束。

(四)活动结束后，统一组织同学们在条幅上签名留念。

长跑路线图。

十、活动前期准备:。

1.12月5日前，各学院确定80人参加长跑同学名单，商学院团委组织部汇总各学院名单并安排队形。

2.12月6日，各学院长跑活动主要负责部门开会，布置活动当天具体事宜。

3.12月8日前，各学院准备好院旗并安排专门同学在跑步过程中负责举旗。

4.12月9日当天，所有学院参加长跑同学中午12:00前在行政楼门前按照事先安排好的队形站好队。

十一、活动预算：

1、宣传条幅60×3=180。

2、木棍4×5=20。

共计：200元。

以跑步为的活动策划

一、活动背景:中国共青团是中国最大的青少年组织团体，针对当前部分团员对党的活动认识不足，以及当前社会的一些意识淡薄，需要开展相应活动来提醒当代青少年对国家对社会的强烈责任感以及奉献精神。

二、活动主题：青春、责任、奉献。

三、活动时间：10月14日【星期四】。

四、活动标题：【论道】。

五、活动开展形式：文艺。

六、活动针对人员：xx级机电系汽修2班全体成员。

七、活动地点及负责人。

1.活动地点：四川工程职业技术学院。

2.活动总负责人：孙立力、李代龙、马林。

3.活动负责人：朱仕秋、王琰颖、张小波、袁佳、王思、王威。

八、活动目的.及意义。

1.增强同学们对社会的责任感，增加对团部活动的认识，提高自己的团员意识。

2.增强同学们对党组织的活动的初步认识，提高自己的对国家对社会以及自己的自我认知。

3.为养成激情青春、怀揣梦想、身负以天下为己任的责任精神以及对社会的奉献精神。

九、活动主要流程及内容。

1.团支书及班上组织部学员提前通知自己班团部活动的负责人及邀请嘉宾。

2.班干部组织同学们提前按次序进入教室。

3.准备好所需带的物品及笔记本以备记录。

4，指导人员宣布活动开始，主持人上台讲话拉开活动帷幕，唱团歌。

5，活动开始，准备演讲活动，然后讲责任话题，邀请同学们发表心得体会，及同学唱歌。

6，活动结束，学习委员宣布活动开展结果及总结，然后宣布活动结束。

7，班干部清理现场并次序离开教室。

8，给参加节目的人给予奖励并鼓励继续努力。

【注】活动开展过程中不得随意私聊，学习委员做好笔记工作，纪检委员做好现场纪律工作等等。

十、活动步骤。

（一）前期准备。

1.提交申请活动负责人：李代龙。

2.设计活动黑板报（组织及宣传委员协同设计制作）负责人：张小波、王琰颖。

3.组织工作人员及同学们开展活动负责人：马林、李代龙。

4.通知负责人及班上干部活动负责人：李代龙、闫太雄、徐晓雄、徐帅、陈娇、李鸿书。

5.收集主题材料及内容负责人：兰媚、陈文渊、袁佳等。

6.统计材料及整理材料内容负责人：朱仕秋、王威、李代龙。

7.活动会场纪律负责人：王思、陈娇、马林、王琰颖。

8.活动准备实施物品负责人：王威。

（二）活动实施。

1.主题活动宣布开始负责人：李代龙。

3.准备演讲，要符合“青春、责任、奉献”主题负责人：张子星。

4.进行讲说责任话题并带领同学们发表心德负责人：袁佳。

5.演唱主题歌曲负责人：张小波兰媚。

6.总结活动内容及发表讲话负责人：朱仕秋。

7.主持人员演唱团歌宣布活动结束负责人：李代龙、

（三）后期总结。

1.班委做好笔记，做好备案，以备以后工作总结。

2.针对此次活动，安排人员对同学们进行调查，为后期将可能开展的一系列后续活动做好准备。

3.对讲说人员进行奖励，以资后期继续努力。

4.工作人员组织开会总结，并组织同学们对活动给予建议，并咨询负责人及干部对本活动的利与弊的看法，并做好工作，以需后期继续努力。

注意事项：

a.各个班委做好协调。

b.黑板报需绘声绘色，彩料颜色及制作物品需表现积极向上以及恰合主题内容。

c.所有费用一律凭发票报销。

d.活动一定要保证秩序及安全。

十一、活动预算资金。

项目。

歌词表。

奖品。

金额总数。

数量（份）。

60。

单价（元份）。

0.3。

价格（元）。

18.00。

十二、预计活动可行性。

1.准备一台笔记本电脑，并携带音箱喇叭。

3.晚会能够成功顺利开展（因为这些活动是同学们最喜欢参与的）。

十三、预计活动可能受到的影响及解决方案。

1.教室旁边有班级上课———另外择选教室，不要影响别班上课。

2.一些同学由一些原因不能来———提前请假批准后才可以离开。

1.主办单位：机电系团支部。

2.申办单位：机电系汽修2班。

大学生跑步打卡活动策划书

21世纪已成为网络高速发展的时代，路上、食堂、课堂上随处可见拿着手机或者平板电脑玩耍的同学。如今的我们已经被网络俘获了，几乎人人都是“低头族”、“手机控”。而长期的辐射不仅使视力下降，更禁锢了原本属于我们的青春活力；另一方面，由于社会就业压力越来越大，我们却又不得不长期伏案学习、浸泡题海，导致了很多身体毛病，长期积压的情绪得不到释放最终导致身心疾病。

心理协会本着“学以修身，助人自助”的协会宗旨，响应十八大号召，积极探索有益于同学身心健康的活动，趁着学校运动会的余温，我们联合其他几个社团发起了“全校运动”的倡议。此次“跑吧”活动的开展，让同学们与大自然零距离接触，健康、趣味的游戏方式不仅可以锻炼大家的身体素质，也让大家在活动中锻炼自己的团队协作意识。

让我们一起行动，起好带头作用，树立“全民运动”的意识，并让这种意识落实到行动中来，让校园生活更加多彩，让我们找回属于我们的多彩青春。

1、促使大家多参与户外运动，强健体魄，在繁重的学业压力下能够保持健康的身体和活力。

2、丰富大家的校园生活，使其大学生活更加充满乐趣。

3、在活动的过程中与大自然进行零距离亲密的接触，感受自然的美好，生活的美好。

4、能够培养参赛团队协作能力、独立思考、分析、解决问题的能力。

5、树立“爱拼才会赢”的信念，使大学生们多多参与其中。

6、加强了同学与同学之间、学院、社团、会员之间的联系。

7、能够增加协会的知名度，让更多的学生、老师了解我们。

为青春跑动，为梦想喝彩。

20xx年4月25日星期六7：30—18：00。

重庆工程学院南泉校区。

主办方：重庆工程学院社团联合会。

策划承办方：重庆工程学院心理协会。

协办方：重庆工程学院风旅社。

重庆工程学院日语协会。

重庆工程学院职业发展协会。

重庆工程学院素质教育中心助教团。

重庆工程学院全体学生。

跑步活动策划方案

许多同学有着“晚上不愿睡，早上不想起”的现象。与此同时，同学们缺少日常锻炼，导致免疫力下降，容易生病，更容易发胖。为了让同学们养成良好的生活习惯，享受健康生活环境，提高学习效率，营造积极向上的学习氛围，和即将来临的运动会，为此，我们打算长期开展跑步有奖活动。

全班同学。

1、为了鼓励同学们积极参该项目，增强大家的身体素质，活动设立以下奖项：

一等奖：奖现金65元。

二等奖：奖现金45元。

三等奖：奖现金25元。

2、奖励规则。

每周或每月跑步名次取累计公里数最长的前三名同学获得奖励。

3、奖励发放由生活委员（代子夜）负责。

五、注意事项。

跑步前请同学们做好充分热身，避免关节扭伤，跑步过程中如感觉身体任何不适注意休息！

元旦跑步活动策划方案

20xx年1月1日上午9时。

xx市绿城广场。

中共xx市委宣传部、中共xx市直属机关工作委员会、xx市总工会、共青团xx市委员会、xx市妇女联合会、xx市体育局、xx市公安局、xx市教育局、xx市卫生局、xx市人力资和社会保障局。

各街道办事处、局属各科室、局属各中小学。

（一）本次长跑活动以方块队的组织形式进行。

（二）各街道办事处、局属各科室、局属各中小学、辖区群众积极参加，各街道办事处组织6人，局机关各科室组织1—人、局属各中小学1人长跑队伍，各单位设领队一名。

（三）长跑路线：从绿城广场出发，经兴华北街（向南行进）、陇海路（向西行进）、嵩路（向北行进）到中原路与嵩路口，分别向东、北、西三个方向行进，禁止向南回跑。

（四）20xx年1月1日上午8：20各街道办事处、局属各科室、局属各中小学参加长跑队伍在绿城广场集合完毕，各单位领队签到；9时举行长跑活动开始仪式，市领导发令后长跑活动开始。

二七区教育体育局参加20xx年xx市元旦长跑活动领导小组。

组长：

副组长：

秘书长：

委员：

负责本次活动的领导、组织、督查。领导小组下设办公室，具体负责活动组织和实施。

（一）长跑队伍，于20xx年1月1日上午8：20到绿城广场集合完毕，执二七区大旗。

（二）参加长跑的人员须身体健康，能坚持跑完全程。

（三）长跑人员要求服装整洁，适合长跑运动，一切听从大会指挥。

（四）各街道办事处、局属各科室、局属各中小学往交通自行解决。

（五）各街道办事处、局属各科室、局属各中小学要于12月28日16：00前将参加元旦长跑人员名单纸质版加盖单位公报至局体卫艺科，电子版发送至：，并领取长跑路线图、占位图。