ID：7140823
时间：2023-12-11 07:18:26
上传者：碧墨培训心得的撰写可以让自己更深入地思考学到的东西，形成扎实的知识储备。下面是一些学员们的真实培训心得，他们分享了自己在培训中的收获和体会。
时间飞逝，转眼20__年年已接近尾声，回想一年的工作，有很多感触，现将一年来的思想工作总结如下：
一、师德方面。
积极准时参加党的组织生活，按时参加学校的升旗仪式，积极参加学校、级部和教研组组织的各种学习活动。遵守职业道德，顾全大局、服从安排、爱岗敬业、关心学生、廉洁从教。
二、教学方面。
上半年，文理分科后，我担任__级分校8个班的历史教学工作。其中，为准备学业水平测试，6个理科班每周三节课。下半年担任分校两个文科班的历史教学工作。一年来在如何有效的落实基础知识方面进行了认真的思考和实践。平时和张教师、孟教师通力合作，认真研究教材，积极参加听课、评课和团体备课，充分做到了备课充分，授课认真，反思及时，因而取得了良好的教学效果。在高一期末的学业水平测试中，分校历史基本全部过关;文科班的各项考试历史成绩均名列一二名;两个学期各开了研究课一节，受到组里教师好评;另外，本学期还承担了岳麓书社编写历史必修一的修改意见的任务，代表附中参加了济南市历史年会。
三、教育方面。
本年度，我担任了20__级8班的班主任工作和值班工作。改正学生的不良习惯，养成和谐的班风与良好的学风，培养学生积极向上的信心和勇气，增强班级凝聚力，是我高一下学期的主要工作;简单来说就是“抓养成”。经过努力，学生对高中阶段的学习有了明确的心理定位，工作目标基本实现，组班以后历次年级统考，28班均稳居普通班第一位，我在学期末也有幸成为校级优秀班主任之一。
进入高二学年，部分学生新鲜感已过，学习上惰性意识抬头，这一学年也是学生心理最复杂的一个时期;鉴于此，一方面主要采取了主题班会、个别谈话等手段，让学生明确高二学年的基本任务与面临的压力，塑造学生的进取精神与职责意识，提高学生的主动性与自觉性，班级坚持了良好的班风与学风，学生在原先的基础上稳步前进;另一方面，经过统一认识，建立了班级量化管理制度，实行班干部职责制，既解放了班主任又加强了学生的纪律、竞争意识。
总体来看，本学期，班级在晚休、两操、卫生等一系列检查中均表现良好，在学校组织的体育节、12。9演讲等活动中均表现出了团结、进取的精神风貌。此外，工作中抱定“让每一个孩子成才”，加强与任课教师及家长的通力配合始终是我工作的基本原则。本学期，我还参加了在莱山一中进行的全国班主任培训，收益良多。
作为一名教师，不光要教书，还要育人。要走的路还很长，要学的东西还很多，做一名优秀的教师使自我的学生坚持进取正确的人生航向是我始终不变的志向，我会一如既往的坚持下去，努力求索。
一、加强学习，不断提高思想业务素质。
这一学年，小学数学教学工作中，我始终坚持党的教育方针，面向全体学生，教书育人，为人师表，确立“以学生为主体”，“以培养学生主动发展”为中心的教学思想，重视学生的个性发展，重视激发学生的创造能力，培养学生德、智、体、美、劳全面发展。我在思想上严于律己，热爱教育事业。时时以一个好教师的身份来约束自己，鞭策自己，力争在思想上、工作上取得进步，得到提高，使自己能顺应社会发展的需要，适应岗位竞聘的需要。
一学年来，我还积极参加各类学习，深刻剖析自己工作中的不足，找出自己与其他教师间的差距，写出心得体会，努力提高自己的政治水平和理论修养。同时，服从学校的工作安排，配合领导和老师们做好校内外的各项工作。“学海无涯，教无止境”，作为一名教师，只有不断充电，才能维持教学的青春和活力。随着社会的发展，知识的更新，也催促着我不断学习。
所以，本学年，除了积极参加政治理论学习外，我还积极进行业务学习，提高自己的工作能力和业务素养，使自己能够更好的胜任自己的教师工作。结合课程改革利用书籍、网络，认真学习课程改革相关理论，学习他人在教育教学中好的经验、方法等。通过学习，让自己树立了先进的教学理念，也明确了今后教育教学要努力的方向。
二、求实创新，认真开展教学、教研工作。
教育教学是我们教师工作的首要任务，我明白，工作再苦、再累，我也不能落后，应该尽力去作好本职工作，特别是教学工作。课前，我认真钻研教材、教参，课程标准，认真分析教材，根据教材的特点及学生的实际情况设计教案。并虚心向有经验的老师学习、请教。力求吃透教材，找准重点、难点。
课堂上，我努力将所学的课程理念应用到课堂教学与教育实践中，积极利用远程教育资源，运用课件，运用多种教学方法，精讲精练，从学生的实际出发，注意调动学生学习的积极性和创造性思维，力求用活教材，实践新理念，增加课堂教学的吸引力，增强学生学习的兴趣和学习主动性。力求让我的数学教学更具特色，形成自己独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，提高教学质量。
总之，不管在课堂教学中，还是在课外辅导中，我都以培养学生能力，提高学生的成绩与素质为目标，力求让数学教学对学生的成长和发展起到更大的作用。
三、任劳任怨，完成学校其他工作。
我在工作之余，把自己在教学中反思、案例、收获等收集起来，并记录一些自己的工作过程、生活故事、思想历程，精选和积累了自己最为需要的信息资源，并积极与其他教师在博客上进行交流、讨论在教学中存在的问题。
四、加强反思，及时总结教学得失。
反思本学年的工作，在取得成绩的同时，也在思量着自己在工作中的不足。对数学教学的理论学习还不够深入，需要进行反思，教学水平提高速度缓慢。教育科研在教学实践中的应用还不到位，研究做得不够细和实，没达到自己心中的目标。数学教学中有特色、有创意的东西还不够多，今后还要努力找出一些自己在数学教学的特色点。工作的积极性不够高，主动性不够强，有惰性思想。这也有待于今后工作中的进一步改正和加强。
五、继往开来，开创新的天地。
鉴于自己在本学年的各方面表现以及在工作中存在的诸多不足，我今后的需要加强自身基本功的训练，特别是课堂教学能力的训练。做到精讲精练，注重对学生能力的培养。对后进生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，使他们在各方面有更大进步。加强学生行为习惯方面的教育，使学生不仅在课堂上集中注意力学习，课下也要能严格约束自己。在教学上下功夫，努力使班级学生的成绩在原有的基础上有更大的进步。
一份春华，一份秋实，在本学年的工作中，我付出的是汗水和泪水，然而我收获的却是那一份份充实，沉甸甸的情感。在新的学年，我将继续努力，在教育工作上勤勤恳恳，付出我的真心和热情，希望在来年有更大的收获和进步!
转眼间工作又在忙忙碌碌间过去了许久。作为一名幼儿园下班的教师。自从业以来，我一直都在努力的为孩子，为了自己的理想做好这份职业。
是的，作为一名幼儿的教师，是我过去一直以来所期盼的事情。但是在历经了学习终于来到这里后，我也进一步的发现，成为一名老师并不代表着结束，恰恰相反，这正是一场全新的考验和学习。
作为小班的老师，我在工作中对孩子们的第一印象就是：可爱、生活需要帮助、已经管理困难。这几点，在真正的工作中更是深有体会。我们班的孩子每个都非常可爱讨喜，这让我在工作中不由的多付出，多关注。但是因为是小班的孩子，不少的幼儿对于危险物品的认识都没有齐全，所以无论是在生活上面还是常识教育方面，都需要我们去下功夫。从外，最难也是最简单的一点在于孩子的管理上面。小班的孩子才刚刚接触幼儿园式的教学，在管理上，不听指挥是常态。但想要孩子们听话，其实也并不麻烦，只要能融入他们，让他们认可你，那么自然而然的他们也就会听你的话了。但这也是个漫长的过程，必须小心翼翼的去接触孩子，不能引起孩子的反感，要一点点的去了解好每个孩子，这样才能管理好班级。
在幼儿园的工作方面，我们一天的工作从检查开始。对于幼儿园的卫生、安全以及孩子们做好全面的检查，尤其是在在近期的健康检查上，必须严格的做好管理，防止让流行病传染。而且对于喂药的孩子，我们也要着重照看。细心的陪在身边。
而在课堂上，我着重寓教于乐，每节课都会通过不同的游戏和活动来带领幼儿们认识世界，感受世界的知识。并在在教学中我鼓励孩子们多动手，将学会的东西用画笔或是积木做出来，以此加深孩子们的记忆。还将每天的好习惯融入到生活当中，让幼儿们在生活中慢慢的养成良好的习惯。
当然，除了孩子们，我们与家长的也建立了非常全面的联系。平时除了在微信群众发布孩子们在平时的课堂视频之外，我们还经常召开家长会，让家长能更了解孩子的情况，方便幼儿们能在家中同样得到良好的关注和培育。
如今在工作了这么久之后，我才认识到自己还有这么多的不足。为了弥补自己的问题，我一定要好好的强化自己。今后的工作中，我会更加的努力!
办一所好学校，完成一项使命，对这个使命可以做如下朴素的描述：给学生一个喜欢来上学的理由，给老师一个自主发展的平台，让家长满意我们的教育教学过程，如何实现，恐怕离不开学校课程的建设。课程是教育的核心，建立完善的课程体系，提供丰富多彩、能满足学校发展的课程，是提高学生素质，实现学校培养目标的核心任务。对于学校课程建设，我想谈三点：什么是真正的学习，对课堂教学的再认识，对学校课程建设的一点思考。
一、真正的学习。
这里我们要回归原点，弄清楚学习应该是一个什么样子。可以设想，当我们沉醉于做某件事，比如:看电影、听音乐、打牌等等，总觉得时间过得老快，做完之后，我们有满满的精神上的富足和心理的愉悦，我们感到累的同时有与之对应的收获。我想，课堂上的学习也应该如此，他的兴趣来源于学习内容的本身，而不是学习的方法或者是外在的评价，学有所得、学有所获就是学习最大的福利，也是学习最大的魅力所在。学习是一种自觉的、全身心的投入，被学习内容极大的吸引，调动全身的各个器官专注于这件事情，是一种自主的、自觉的获取，学习的成果应该是是精神得到满足和心灵感到幸福。
二、对课堂教学的再认识。
学科知识教学的目的在于让学生扎实实的掌握知识，让学生实实在在的在课堂上得到发展。为提高教育教学质量，围绕课堂，我们做了大量的、卓有成效的探索，下面我从五个方面来谈对课堂教学的再认识。1、对待知识的整合应该保证结构完整性、认知规律的合规性和目的性。如地理上苏联的本土大部分在亚洲，为什么是欧洲国家，单从地理的角度来解释是解释不通的，要从历史的角度加以整合方能让学生接受。2、学科知识教学应该联系生活，适当关照学生的生活世界，让学生在生活体验的基础之上去思考，去寻找实践与理论之间的关系，培养学生的思维习惯。比如，一个孩子仅仅把手指伸进火焰，这并不是经验，当这个行动和他遭受的疼痛联系起来的时候，才是经验，从此，他知道手伸进火焰，就意味着灼伤。从体验到经验，隔着一组关系，他就是思维。思维就是识别所尝试的事和发生的结果之间产生的关系。3、倡导主动参与，关注学生学习兴趣和动机。平时我们编制的导学案，无非是培养孩子的预习意识，但导学案绝不能代替教材。学生先学不等于主动学，学生自己想知道的东西才是主动，从接受到寻找，找一些学生想寻找的东西，从行为的主动到关注学生学习动机的主动，从外部动机向内部动机转化。这有个事例:一个孩子在课外读书得到了老师的表扬，第二周这个孩子的同伴读了两本书，得到了老师更大的表扬。第三周，这个孩子的另外一个同伴读了五本书，得到了老师最大的表扬，这时第一个孩子到家里对妈妈说：“你给我买的书太厚了，我的同伴一周读了五本，我一周一本儿还读不完呢，你给我换一些薄的书吧。”从这里可以看出，是这个老师的激发孩子读书兴趣的方式方法就出现了问题，激发兴趣的方式方法有很多种，但和激发兴趣的动机要一致。4、学科教学情境化、生活化、形象化要适当，要堤防稚化的教育和课堂上"快乐行贿"的发生。比如一个孩子对弹钢琴非常喜欢，但不一定有真正的兴趣，因为它喜欢的实质是琴键能发出美妙的音乐，仅此而已，真正能让他天天弹钢琴天天练习，他会感到索然无味而不能坚持下去，因此，真正的兴趣往往是一个漫长的过程，要经过孕育、萌发、初步形成、深化发展、巩固完善的过程。再比如:大家喜欢看电视，看电影，不喜欢看书、看课本，因为电影电视立体、形象、直观、生动，文字抽象、枯燥，长此下去，会荒废了大家思维想象力。稚化的教育、"快乐行贿"都会造成"水过地皮湿"的现象，因为他只是流于感官层面，未引起学生深层的思考，即使引起了学生思维上的反应，也不是对学习内容本身产生兴趣和热爱，而是对于附加物的兴趣和关注!而恰恰分散了学生对正式内容的注意力，并不能让学生真正认识到学习本身的意义和价值。5、鼓励学生交流，凸显合作学习，但合作的机制要有需求，有目标。像杜郎口中学教室的桌椅摆放，教室周围黑板设置，学生的展示及小组评价等等，都能促进学生的参与、体验、探究、交流，培养合作精神，但所有这些都不能影响学生的正常上课，因为所有外在的都是手段，绝非目的。
三、对学校课程建设的一点思考。
1、学校课程建设是学校一线教师针对学校的育人需求和问题，对学校课程进行持续改进的专业活动。他的育人目的是学生的全面发展，他必须是一线教师参与，以专业为依托，建设为常态，是一个专业化的系统工程，是一个日常工作。2、找准切入点。如新建学校，应从教育理念中统筹规划，整体设计。如:学校定位让学生高效学习，快乐生活。如传统学校，不能当成革命，应该顺势而为，继往开来。总之，课程建设要顶层设计，理清思路，明确目标，大处着眼，小处着手。也可以结合优势，比如硬件的特色，有一流的学科，有个性化的名师，有鲜明的文化传统等等。也可以结合现实问题来解决问题。3、他山之石不可过度攫取，取其神。济南南部山区西营镇，课程框架顶层设计，思路清晰，目标明确，全镇一体化教研一体化评价，可以借鉴，他的学校课程建设包括：学科课程，德育管理课程，作业课程，特色课程，补偿教育课程等。学科课程包括六七年级衔接课程开发，八九年级分层课程开发，学科活动课程开发。德育管理课程为“学做好人”德育课程开发，分为善良，智慧，健康，文雅四个方面。作业课程主题从一刀切走向多元化。补偿教育课程基于村居互助小组来开展。特色课程，一校一品，如南营小学的中草药特色课程全国知名。每个课程自成体系，茁壮成长!
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。我们乡镇的课程建设又该何去何从?我想从四方面入手：先从培养教师的课程意识开始，狠抓学科课程的优质化实施，促进活动课程的有效落实，倡导、鼓励实践课程、社团课程建设的尝试工作。
市教育局为了提高青年教师的素质，推动学校教育教学改革，逐步提高教学质量，举办了“20__年教师培训。青年教师的培训是教师队伍建设的一项重要工作。希望学校能把此项工作固定化、制度化、长期化，而且要针对学校教师的实际情况，在培训模式上有所创新。
青年教师培训从6月~9月末，其中各个学科教研员来为我们上课，科学的、系统了讲述如何听课，备课，说课，以前我对说课，听课，备课的认识都是盲目的，片面的，随意性的认识，都是上网随便查查相关的资料，通过这次培训，我对这些的认识有了系统的学习，这些对我以后上课会有很大的帮助，也为我上好课奠定了理论基础。
通过这几次的培训，我们学的都是理论上的知识，进修学校的老师还领着我们青年教师到市内各个初中听课，通过这次的学习实践能对之前的理论有了更好的理解，而且在听课的过程中，我们用已经学习的理论去指导我们如何听课，如何做笔记，如何去观察上课老师和学生的互动情况，还有及时总结出上课的不足之处，这些都使我的听课能力更上一层楼。
传统意义上的课堂，就是教师讲，学生听，老师很少审视自己的教学是否引起了学生的兴趣，一味地只想把所有的知识传给学生，让他们取得好成绩，殊不知，这样反而适得其反。通过培训我认识到，成绩的保障取决于有效的教学，而有效的教学又取决于师生的良好交往。师生关系的融洽能够拉近彼此的距离，学生就会很自然地对老师产生一种尊重。很多优秀的特级教师在教学上充分的利用各种资源，让课堂活起来，把课堂还给学生，让学生充当主角，让学生能够体会学习中获得的价值。
教师要在教学中树立以学生为本的现代教育观念，给每个学生提供思考、创造、表现及获得成功体验的机会。做到这一点，教师要学会欣赏每一位学生，发现每一位学生的闪光点。学生在老师的关注中，不仅会喜欢老师，喜欢上课，产生融洽和谐的师生情感，还会在课堂上积极表现，快乐愉快地去学习。对于犯错误的学生要以长远的眼光去看待问题，给点宽容，并去真诚的赞美每一个学生。
通过这次培训，我感到自己距离优秀教师还有很大差距，虽然态度认真，但缺乏经验，在各个方面都有不足之处。在理论课讲授知识时应该多与学生互动，注重教学设计，多实行启发式教学和讨论式教学。多让学生来发现和解决问题，多了解学生掌握知识的情况，对学生的其他学习情况也应在了解得多一些，还要扩宽自己的知识领域，多讲一些学生感兴趣和对学生今后工作有帮助的内容，尽自己的努力让课堂内容生动有趣，提高学生的学习兴趣。
通过这次培训，我的收获很多，同时也感到责任很大。教师是教学活动的指导者，也是教学方法的探索者，更是教育活动的创造者。只有不断超越自我，才能实现自身持续发展。
根据学校安排我于x年xx月xx日到武汉第建筑公司武汉x项目部进行建筑施工实习，这是一个让我了解施工现场的好机会，让我更深一步的了解理论与实际的差别。
一、工程简介。
本工程是武汉市国企投资公司开发的公寓楼，承建单位是武汉第建筑公司，分别是五号和六号楼，及高尔夫球健身楼，地基由第四桩基公司承建。由北京设计院设计。采用框架剪力墙结构，柱子为异性柱。面积为13000平方米，由3栋楼组成的商住楼，现浇钢筋混泥土六层框剪结构。
二、实习内容。
1：木工。
1)模板的种类及制作方法;。
2)各种结构模板安装的质量标准;。
3)现浇结构模板安装的质量标准;。
4)现浇结构模板拆除的时间和顺序;。
5)模板拆除的注意事项;。
6)模板的清理，堆放和维修的方法及要求;。
2：钢筋工。
1)钢筋的种类及外形特征;。
2)钢筋的焊接方法及质量要求;。
3)钢筋冷加工的方法及工艺;。
4)钢筋的绑扎的方法及质量要求;。
5)钢筋绑扎的搭接长度要求;。
6)各种构件保护层厚度的控制方法;。
7)掌握隐蔽工程记录方法及主要内容;。
3:混泥土工。
1)搅拌机的种类，规格，拌和的原理;。
2)震动器的种类，适用范围;。
3)施工配合比的换算及标志牌的内容;。
4)施工缝的留设及其处理方法;。
5)混泥土的养护方法及要求;。
6)混泥土表面缺陷产生原因及预防处理方法;。
7)混泥土工程的质量检查内容;。
三、收获与体会。
首先说实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的!紧张的一个月的实习生活结束了，在这一个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。
首先，通过一个多月的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。
比如说混泥土的裂缝原因及处里这是一个很复杂的问题，那我就说说我的见解吧：
1.裂缝的原因。
混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格(如碱骨料反应)，模板变形，基础不均匀沉降等。
混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。
后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。如养护不周、时干时湿，表面干缩形变受到内部混凝土的约束，也往往导致裂缝。混凝土是一种脆性材料，抗拉强度是抗压强度的1/10左右，短期加荷时的极限拉伸变形只有(0.6～1.0)×104，长期加荷时的极限位伸变形也只有(1.2～2.0)×104.由于原材料不均匀，水灰比不稳定，及运输和浇筑过程中的离析现象，在同一块混凝土中其抗拉强度又是不均匀的，存在着许多抗拉能力很低，易于出现裂缝的薄弱部位。在钢筋混凝土中，拉应力主要是由钢筋承担，混凝土只是承受压应力。在素混凝土内或钢筋混凝上的边缘部位如果结构内出现了拉应力，则须依靠混凝土自身承担。一般设计中均要求不出现拉应力或者只出现很小的拉应力。但是在施工中混凝土由最高温度冷却到运转时期的稳定温度，往往在混凝土内部引起相当大的拉应力。有时温度应力可超过其它外荷载所引起的应力，因此掌握温度应力的变化规律对于进行合理的结构设计和施工极为重要。
2温度应力的分析。
根据温度应力的形成过程可分为以下三个阶段：
(1)早期：自浇筑混凝土开始至水泥放热基本结束，一般约30天。这个阶段的两个特征，一是水泥放出大量的水化热，二是混凝上弹性模量的急剧变化。由于弹性模量的变化，这一时期在混凝土内形成残余应力。
(2)中期：自水泥放热作用基本结束时起至混凝土冷却到稳定温度时止，这个时期中，温度应力主要是由于混凝土的冷却及外界气温变化所引起，这些应力与早期形成的残余应力相叠加，在此期间混凝上的弹性模量变化不大。
(3)晚期：混凝土完全冷却以后的运转时期。温度应力主要是外界气温变化所引起，这些应力与前两种的残余应力相迭加。
根据温度应力引起的原因可分为两类：
(1)自生应力：边界上没有任何约束或完全静止的结构，如果内部温度是非线性分布的，由于结构本身互相约束而出现的温度应力。例如，桥梁墩身，结构尺寸相对较大，混凝土冷却时表面温度低，内部温度高，在表面出现拉应力，在中间出现压应力。
(2)约束应力：结构的全部或部分边界受到外界的约束，不能自由变形而引起的应力。如箱梁顶板混凝土和护栏混凝土。
这两种温度应力往往和混凝土的干缩所引起的应力共同作用。
要想根据已知的温度准确分析出温度应力的分布、大小是一项比较复杂的工作。
在大多数情况下，需要依靠模型试验或数值计算。混凝土的徐变使温度应力有相当大的松驰，计算温度应力时，必须考虑徐变的影响，具体计算这里就不再细述。
3温度的控制和防止裂缝的措施。
为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。
控制温度的措施如下：
(1)采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等。
措施以减少混凝土中的水泥用量;。
(2)拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度;。
(3)热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热;。
(4)在混凝土中埋设水管，通入冷水降温;。
(6)施工中长期暴露的混凝土浇筑块表面或薄壁结构，在寒冷季节采取保温措施;。
改善约束条件的措施是：
(1)合理地分缝分块;。
(2)避免基础过大起伏;。
(3)合理的安排施工工序，避免过大的高差和侧面长期暴露;。
此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其结构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。
在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。新浇筑早期拆模，在表面引起很大的拉应力，出现“温度冲击”现象。
在混凝土浇筑初期，由于水化热的散发，表面引起相当大的拉应力，此时表面温度亦较气温为高，此时拆除模板，表面温度骤降，必然引起温度梯度，从而在表面附加一拉应力，与水化热应力迭加，再加上混凝土干缩，表面的拉应力达到很大的数值，就有导致裂缝的危险，但如果在拆除模板后及时在表面覆盖一轻型保温材料，如泡沫海棉等，对于防止混凝土表面产生过大的拉应力，具有显著的效果。
加筋对大体积混凝土的温度应力影响很小，因为大体积混凝土的含筋率极低。
只是对一般钢筋混凝土有影响。在温度不太高及应力低于屈服极限的条件下，钢的各项性能是稳定的，而与应力状态、时间及温度无关。钢的线胀系数与混凝土线胀系数相差很小，在温度变化时两者间只发生很小的内应力。由于钢的弹性模量为混凝土弹性模量的7~15倍，当内混凝土应力达到抗拉强度而开裂时，钢筋的应力将不超过100~200kg/cm2..因此，在混凝土中想要利用钢筋来防止细小裂缝的出现很困难。但加筋后结构内的裂缝一般就变得数目多、间距小、宽度与深度较小了。而且如果钢筋的直径细而间距密时，对提高混凝土抗裂性的效果较好。混凝土和钢筋混凝土结构的表面常常会发生细而浅的裂缝，其中大多数属于干缩裂缝。虽然这种裂缝一般都较浅，但它对结构的强度和耐久性仍有一定的影响。
为保证混凝土工程质量，防止开裂，提高混凝土的耐久性，正确使用外加剂也是减少开裂的措施之一。例如使用减水防裂剂，笔者在实践中总结出其主要作用为：
(1)混凝土中存在大量毛细孔道，水蒸发后毛细管中产生毛细管张力，使混凝土干缩变形。增大毛细孔径可降低毛细管表面张力，但会使混凝土强度降低。
这个表面张力理论早在六十年代就已被国际上所确认。
(2)水灰比是影响混凝土收缩的重要因素，使用减水防裂剂可使混凝土用水量减少25%。
(3)水泥用量也是混凝土收缩率的重要因素，掺加减水防裂剂的混凝土在保持混凝土强度的条件下可减少15%的水泥用量，其体积用增加骨料用量来补充。
(4)减水防裂剂可以改善水泥浆的稠度，减少混凝土泌水，减少沉缩变形。
(5)提高水泥浆与骨料的粘结力，提高的混凝土抗裂性能。
(6)混凝土在收缩时受到约束产生拉应力，当拉应力大于混凝土抗拉强度时裂缝就会产生。减水防裂剂可有效的提高的混凝土抗拉强度，大幅提高混凝土的抗裂性能。
(7)掺加外加剂可使混凝土密实性好，可有效地提高混凝土的抗碳化性，减少碳化收缩。
(8)掺减水防裂剂后混凝土缓凝时间适当，在有效防止水泥迅速水化放热基础上，避免因水泥长期不凝而带来的塑性收缩增加。
(9)掺外加剂混凝土和易性好，表面易摸平，形成微膜，减少水分蒸发，减少干燥收缩.
许多外加剂都有缓凝、增加和易性、改善塑性的功能，我们在工程实践中应多进行这方面的实验对比和研究，比单纯的靠改善外部条件，可能会更加简捷、经济。
4混凝土的早期养护。
实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。
从温度应力观点出发，保温应达到下述要求：
1)防止混凝土内外温度差及混凝土表面梯度，防止表面裂缝。
2)防止混凝土超冷，应该尽量设法使混凝土的施工期最低温度不低于混凝土使用期的稳定温度。
3)防止老混凝土过冷，以减少新老混凝土间的约束。
混凝土的早期养护，主要目的在于保持适宜的温湿条件，以达到两个方面的效果，一方面使混凝土免受不利温、湿度变形的侵袭，防止有害的冷缩和干缩。一方面使水泥水化作用顺利进行，以期达到设计的强度和抗裂能力。
适宜的温湿度条件是相互关联的。混凝上的保温措施常常也有保湿的效果。
从理论上分析，新浇混凝土中所含水分完全可以满足水泥水化的要求而有余。但由于蒸发等原因常引起水分损失，从而推迟或防碍水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到这种不利影响。因此混凝土浇筑后的最初几天是养护的关键时期，在施工中应切实重视起来。
所以在施工时我们要谨慎的处理这些事件，根据不同情况不同处理。
这些问题都是在施工事要注意的，在施工时采用何种水泥，用量都是要注意的，还有混泥土的早期保养。
还有模板设计：
(一)施工准备。
1.模板安装前的基本工作：1)放线：首先引测建筑的边柱，墙轴线，平以该轴线为起点，引出各条轴线。模板放线时，根据施工图用墨线弹出模板的中心线和边线，墙模板要弹出模板的边线和外侧控制线，以便于模板安装和校正。
2)用水准仪把建筑水平标高根据实际标高的要求，直接引测到模板安装位置。
3)模板垫底部位应预先找平，杂物清理干净，以保证模板位置正确，防止模板底部漏浆或混泥土成形后烂根。
4)工长事先确定模板的组装设计方案，向施工班组进行技术，质量，安全交底。
5)模板应图刷脱模剂。还有好多注意事项，我在这就不列举了。
在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。
作为一名青年老师我，教书时间已经6年了。在这6年的时间里；我懂得了许多在书本上没有的东西。在听取了于喜明老师和温德军老师的培训后，我慢慢地明白了为什么说：老师是太阳底下最让人敬重的职业，老师不仅是一份职业，更是一份“心”。它包括“对同学的爱心，急躁，以及责任心”当拥有此“心”时，才意味着教同学涯的刚刚开头。对此我个人有了一些体会。
作为一名青年老师，无论是在授课阅历还是在教材把握上，都缺乏相关的阅历，所以我的大部分课余时间都会用来备课上，每堂课我都盼望给同学最好的，最多的学问。
刚开头授课时，每堂课我都讲许多，但效果不佳，高中生同学虽然不是学校生，但其余课程、实习、作业任务等，都导致他们每节课的留意力、集中的时间有限，所以要保证课堂效率要做到：
1、有效激发同学的学习需要。
2、有效突破同学的学习难点。
3、有效改善同学的学习方式。使同学不只学会，更重要的是学会“学”。
同学们在课堂上表现各异，有的活跃；有的不发一言；为了更好的.调动他们，我更情愿表扬他们，让他们觉得自己很重要，课堂需要他们，同学们也需要他们。我认为运用表扬语应留意几点：
1、要依据同学不同的性格特点，采纳不同的表扬方式。
2、要适时。同学的学习基础和对问题的熟悉存在差异，应挖掘同学的闪光点，准时赐予确定和表扬。
3、要适度。要依据同学的发言，作出精确的鼓舞性评价，让同学感到客观公正。
4、要适当。表扬语避开过于单一腔调，力求表扬形式多样化，使同学始终保持活跃的思维状态。
5、表扬要真实。所以我们要用进展的眼光看待同学，以欣赏的眼光看待同学。
6、表扬要因人而异。对于自卑心理较强的同学要多表扬，而对于简单傲慢的同学，表扬则要稳重，这样才能促进同学的全面进展。
“老老师”们有着及其丰富的教学阅历和对教材的整体把握力量，听完授课大赛和老老师的讲座后，都让我受益匪浅。综合自己的教学，作出准时调整，力求对学问点不重，不漏。
以上就是我个人在参与青年老师培训后的一点心得体会，或许还很稚嫩，并不成熟，盼望领导海涵，多多指教批判。
这个假期来到同方得到自己的第一份和本专业有关工作，一名假期辅导班的教师。一个多月时间的锻炼，就这样慢慢接近尾声了。一个月以来站在一个新的起点上，迈开步子，以一种新的身份，面对一个新的环境，开始一段新的旅程。
在辅导班期间我担任初中三年级班主任兼数学教师和初中一、二年级的数学教师。我之前带过家教，初中一年级的数学，第一次带大班，从零开始，不断地摸索。在这期间遇到很多的问题，不断在解决这些问题和积累经验中成长。真的感悟良多，这40天的工作总结如下：
一、招生。
来到这里的第一天下午就开始招生，骑着自行车到各个村庄里，两人一组自己凭自己的本事去招生。我们必须要自己去面对陌生的人，必须去敲门，询问，挨家挨户。经验不足，表达不很强，羞涩这些都不可以是理由。我们组还好，找到了当初在我们培训班上过的同学，有他们带领，我们省了好多事。虽说招生时间并不很长，但仍在招生过程中遇到不少的问题和困难。
1、如何向孩子和家长介绍我们的特点，对于这个我们没什么经验，也不很清楚家长到底需要的是什么样的条件，只能在实践中不断的摸索。对于自己的表达能力是一个考验。
2、如何劝服家长，安抚他们的情绪，赢得他们的信任和对我们的信心，消除他们种种的疑虑。自认为这个应该是最重要的一点了。
3、如何吸引小孩的兴趣。孩子好不容易盼到放假，期待着好好玩玩，有要求他们去辅导班上课，不免引起他们的抵触情绪，怎么样才能避免抵触，进而让她们产生对辅导班的兴趣，是很重要的一方面。
4、农村的家长很多有着跟风的心理，总是想要看别人怎么做才跟着做决定。那么对一个村子进行最初的突破是很重要的一点。
5、农村环境不好，招生时或是天热或是下雨路途泥泞不堪，而且面对身体的劳累和心理的压力的压迫。更重要的是如何应对找不到学生时的挫败感。必须要有足够的心理调节能力。
实践及经验：
很多时候是从小孩开始，吸引小孩的的注意力，引起他们对辅导班的兴趣。让孩子带着你们去找家长掏钱给你报名。这是被传授的经验。于是我们也是只要一见到小孩就开始问询，向他们展示我们的特点。第一，可以告诉他们我们的课程设计，大大小小的活动是一个吸引点，大哥哥大姐姐一般的老师也是一个吸引点。第二，从跟小孩的聊天中找到他们的兴趣所在，针对兴趣进行劝导。使他们产生要来我们这里的想法。我们在招生过程中就曾教过孩子跳舞，手语等来引起孩子的兴趣，效果也不错，孩子很喜欢。但有些遗憾的是，最终没能劝服大人，不了了之。
所以说大人也非常重要，应该说大人更起着决定性的作用。虽说也要小孩愿意，但是钱在大人手中，最终的决定也是由大人来做。而做大人的工作远比做小孩的工作更加的困难。大人可不仅仅考虑喜不喜欢。他们考虑很多因素，孩子有没有必要上辅导班，很多大人仍旧对孩子学习不重视，认为孩子上辅导班远不如在家干活来的实在。也有很多家长对孩子没有信心，认为孩子不好好学，学不好，上也是扔钱。还有对辅导班不信任，认为上辅导班学不到东西。还有爷爷奶奶在家照顾小孩的，舍不得花钱，或者嫌孩子爸妈不给钱的……很多很多的问题要面对，只能说见招拆招了。总之家长一关很难过。
这就要我们找出关键问题进行说服，另外，在这个过程中真诚很重要。笑容，礼貌，拉家常都是必要的。不仅仅要想着自己招生，还要为孩子，家长的那一方面着想。我们在招生时就有一次一家中刚好有一个姐姐要上高中，家长在考虑上哪里。我和同伴都是本地人，给了他们很多的有用的信息和建议，得到家长的接受。虽说因为客观原因他家的孩子不能报，但却热心的告知我们村里的情况和帮我们劝说其他人。这就是真诚的力量。
其实应该说这一次我们的成果还算不错，我们组的招生人数应该是的，但也很难得了。因为真的是都付出了很大的努力。仍旧记得那个最让我们俩纠结的村庄岗王，去了很多次，劝了很多，最终无功而返并且还很窝火，却只能往肚子里咽。当我们累得坐在田埂上时，满心的委屈、窝火和无奈。再加上身体的劳累，身心俱疲。我还曾委屈的哭过一场。所以说，心理的调节能力必须得提升。
二、教学。
我的课程全部都是数学课，面对的学生也都是初中一二三年级的大孩子，自己又没什么带大班教学经验。教学的内容不必担心，但是如何更好地让孩子理解，如何去吸引孩子的注意力确实令人头疼。说他们小也确实不小了，说她们大吧也确实没那么大。特别是初三的孩子们，他们马上面临着中招，而且基本都是十五六岁了。他们有自己的想法了。
（一）备课。
实际上，由于课本的不断改编，初中一年级的学生所要学的东西很多在他们上小学时都已经学过，我所要做的更多的是让他们学的更深刻，加深他们的印象，巩固会的，学习新的东西。
初中二年级学生学习的东西稍多，也没怎么接触过。就必须要努力细心的一步一步的讲解，注意他们理解的程度。不过孩子们理解力都还不怎么样，更多时候凭借的是良好的记忆力，比如说勾股定理，他们不理解怎么得来的，换了好几种方法讲他们还是不懂，但是他们知道什么时候用，怎么用。在这方面，我所起到的最主要的是督促的作用。他们贪玩，不易坐下来好好做题，很快就把任务忘在脑后，我就必须要及时提醒。
至于初中三年级，备课不可以像初中一二年级那么轻松。三年级学习的内容变多变杂，而且知识的归纳总结很重要，毕竟面临着高考。这也是很多初三学生成绩下降的一个重要原因。于是我更加注意他们对知识的理解，讲解时必须要详细，备课也需要更加细心，而且该扩充的知识点，该总结的知识一定要扩充总结到位。我们班学生虽然多多，但基本上还是可以照顾到每一个学生，上课演板或是作业也都可以有针对性的进行。对成绩好些的学生加强训练，对稍差的学生则反复教导。
（二）课堂教学。
课堂上的几十分钟对于学生和老师来说是最重要的时间。老师最多的是在课堂上与学生交流，学生学习也大多是凭借课堂。任课老师把握好课堂上的几十分钟完全能把学生学习搞好。
在初三上课时，因为我是班主任，而且又管理比较严厉，学生在课堂上不敢有太大的动作。课堂效率还不错，基本上通过课堂大多学生能够把学习的内容掌握。我对初三的要求是上正课的时候每个人都必须认真听课，下课和其他时间想玩儿想闹我可以陪你们玩儿陪你们闹，前提条件是必须把老师布置的任务完成。而且班里的班规班纪都是他们自己定的，比如说我说上课玩手机被老师发现怎么办？他们商量之后说让老师收走，24小时之后拿着道歉信和保证书去老师那儿领。因此课堂纪律基本就不用我管他们自己就能做到比较好。不过，虽然严厉，但是课堂气氛还是挺活跃的，学生积极发言，争着去演板，表现很活跃。我还是很欣慰的，可能跟班里男生多有关。
对于初中一二年级，实在是很令我无语，这两个班是两个极端，初中一年级的人数比较少，他们班太安静了，下课也是，每次走进他们班都有种进坟场的感觉，静的让人毛骨悚然。不过，也有好处，虽然上课的时候有点自说自话的感觉，也需要不停的问理解了没，懂不懂，但是他们的目光会在你上课的时候一直跟着你走，很用心听讲，作业也很用心，他们每个人都准备了三个本子，一个用来记书上的概念和我扩充的知识点，一个用来写作业，连第几页习题几的第几题都标的清清楚楚，不管我问多久之前的题他们都能很容易的找到。初二的孩子们则是太闹，上课45分钟有将近三分之一的时间是在维持办理的纪律。听讲，人家也听了；作业，人家也做了；知识，人家也会了。就是不老实，太皮了。另外，最重要的就是学生的安全问题，课堂上的小吵小闹可能就会变成放学后的打架，毕竟都是在叛逆期，谁也不服谁，这点自己深有体会。
三、班级管理。
班级管理对我来说并没觉得有很大的困难，也许从一开始我所树立的就是一个严师的形象，给了学生一定的威慑。而且我们班学生也确实比较听话。一直以来我们班学生都没有很放肆或者说过分的顽劣。相比较来说，我们班学生还比较让人省心，这点也让我很欣慰。
在管理的过程中我们班最让我头疼的应该就是上课玩手机的问题了。除了我的课，基本每节下课都有老师找我状说学生上课不认真听课玩儿手机的。开始我找学生谈话，确实有效果，但是坚持不了太长时间。后来把我逼急了就很不负责任的直接扔给班长让他处理这件事，成效还不错。
学生们其实是很敬畏他们的老师的，只要在班级里能够合理安排事务，学生就会努力去执行。现在想来的话，自己在这一段时间里对我的学生整体不错，就是纪律上要求的严了点。不过，从他们平时的表现中却也并没表示出不满，毕竟在学生的心目中老师算得上是一个神圣的存在。所以作为一名老师的我们对待这样真诚的孩子也理应要以更多的真诚和责任来回报他们。
总之，在这的40天，感觉很累，非常想回家去好好休息，吃好睡好。当然，这四十天也让自己面对和应对了一些东西，也许不是很好地应对，但是却也有了一些经历。很感谢我的一帮孩子和朋友们，在这里我们共同成长起来。
经过培训，让我深刻地认识到作为一名教师，要坚持不断地学习，进取进行知识的更新。随着我国经济的高速发展，教育现代化工程的不断推进，当前以多媒体与网络技术为核心的现代教育技术的迅速兴起，正猛烈地冲击着各学科的教学。在网络理论下知识突破了原有书本的限制，不再以点的形式出现，而是以流的形式传递，使教学观念，教学主体，教学方法，教学过程和教学形式都发生根本改变。传统的“以教师为中心，靠二支粉笔一张嘴”的教学模式，已不能适应新课程“主动、探究、合作”学习方式，传统观念下的“师者传道、授业、解惑”“闻道有先后”的观点，也将被基于新课程教学提出来的“教育要为学生的终身发展奠定基础，让学生学会做人，学会求知，学会合作，学会实践，学会创新”的理念所代替。教师应与时俱进，适应时代的发展，做好自我的主角定位，充分利用网络环境，激发学生的求知欲，提高学生的实践本事，培养学生的创新精神，促进教与学的改革深化。经过培训，让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，让我学到了更多提自身素质和教育教学水平的方法和捷径。“爱”是教育永恒的主题，我们明白了怎样更好地去爱我们的学生，怎样让我们的学生在更好的环境下健康的成长。作为一名骨干教师，我们要以扎实的作风潜心实践，坚持不懈;要以自觉的精神对待学习，不必急功近利，心浮气躁;要以务实的心态思考问题，力求兼收并蓄，博采众长;要以独特的眼光大胆创新，做到不拘一格，匠心独运;要不断完善自我多元而合理的知识结构，坚持进取而健康的心理品质，逐步构成巧借外力的综合素养，让自我的工作、生活与学习始终处于一种研究的状态，让自我的生命处于不断探索与追求的过程之中。
经过培训，让我深刻地认识到必须进取加强课程改革，做课程改革的实践者。课程改革此刻虽然还处于探索阶段，许多未知的领域需广大教师去进行认真摸索和总结。经过这培训，认识到每一位教师都应进取参与到课程改革中去，不做旁观者，而应去推动它朝正确方向发展，做一个课改的进取实施者。身为教师，要把握新课改的动态、要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律。在今后的日子里，我将不断地学习理论知识，用理论指导教学实践，研究和探索教育、教学规律，把科研和教学结合起来，做一个专家型、学者型的教师，使自我具有所教学知识方面的前瞻性。这样，才能培养出新时期“发现型、发明型、创造型、创新型”的学生。为了我们的教育，为了我们的学生，也为了我们自我，我会时时处处都要注重自我的师德修养和人格塑造，并加强自我的理论素养和专业技能的学习和提高，具有较强的教育科研意识和本事，有目的地总结教育经验，反思教学实践，一切从实际出发，切实担负起教师应尽的职责和义务，在工作中起到骨干教师的带头作用。
今后我会将在那里学到的新知识尽快地内化为自我的东西，运用于教育教学过程中去，结合我校的实际情景，及时地为学校的建设和发展出谋划策，努力学习同行们的学习态度，求知精神，协作本事，加强平时的学习、充电。他山之石，能够攻玉，我必须将学到的知识运用于教育教学实践中去，让培训的硕果在职教事业的发展中大放光彩。这次培训资料丰富，水平高，充溢着对新课程理念的深刻阐释，充满了教育智慧，使我们开阔了眼界。
在今后的日子里，我将不断地学习理论知识，用理论指导教学实践，研究和探索教育、教学规律，把科研和教学结合起来，做一个专家型、学者型的教师，使自我具有所教学知识方面的前瞻性。这样，才能培养出新时期“发现型、发明型、创造型、创新型”的学生。为了我们的教育，为了我们的学生，也为了我们自我，我会时时处处都要注重自我的师德修养和人格塑造，并加强自我的理论素养和专业技能的学习和提高，具有较强的教育科研意识和本事，有目的地总结教育经验，反思教学实践，一切从实际出发，切实担负起教师应尽的职责和义务，在工作中起到骨干教师的带头作用。
今年，我荣幸地参加了县里举办的新老师培训，在培训期间，每天的感觉是幸福而又充实的。因为每一次的学习都能感受到思想火花的撞击与碰撞，在这里我更进一步明确了在新课程背景下需要什么样的教师，怎样做才能成为一个新时期的优秀教师。通过这次培训，我主要有以下几点体会：
一、在教学活动中，教师要当好组织者。
充分发挥教师的主导作用，调动学生的积极性，活跃课堂的气氛。这样不但满足了学生的好奇心和求知欲，而且老师引导学生思考和发言，提高了教学效果。
二、以丰富多彩的教学手段吸引学生。
在新课改的背景下，教师的教学方法也要随之发生变革，过去陈旧的“填鸭式”教学方法显然不能适应新的教学需求，新的教学方法能够让学生学的更轻松，更有效。因此，在上课前，我都会根据本班学生的特点，选择灵活多变的教学方法。把音乐、游戏、舞蹈等融入到课堂中，使课堂变得生动有趣，让孩子觉得更有趣味去学习。
三、让学生在音乐中感受音乐的美。
音乐是世界上最美好的事物之一，它本身具有愉悦性，能够抚平人的情绪，对人的心灵有着极大的熏陶作用。而音乐教育是音乐学习的基础，在音乐教育中，教师通过各种有效手段引导学生去感受音乐的美，从而培养他们学习音乐的兴趣，以便在更深的层次上学习音乐、理解音乐和享受音乐。
四、建立新型的师生关系。
1.合作的师生关系。
在课程教学中，要努力使自己成为学生的倾听者、合作者。除了传统的上好课外，还要去倾听孩子们的心声，解决他们的疑惑，分享他们的喜悦。从而建立良好的师生关系。
2.互动的师生关系。
在课堂教学中，要改变传统的教学方式，努力使自己成为学生的参与者、合作者。在合作、互动的师生关系中，教师与学生同呼吸、共悲欢，学生在这个过程中才能真正的感受到老师是他们的良师益友，也才能真正的实现情感、态度和价值观的共同提高。
3.探究的师生关系。
利用课堂这个平台，改变传统的教学模式，利用新的教学方式，达到师生探究性的学习关系，也是新型师生关系的一种表现。
通过这次培训，我更新了教育理念，提高了教育教学水平，使自己对教材教法有了更深刻的认识，为以后的教学指明了方向。在今后的工作中，我要继续学习，不断提高自己的业务能力和水平，以更好地适应新的教学环境。
青年工作培训心得应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
作为一名青年工作者，参加工作培训是一次难得的机会，也是一次自我提升的机会。在这次培训中，我学到了很多有用的知识和技能，同时也深刻认识到了自己的不足之处。
首先，在工作中，我们需要具备扎实的专业知识和技能，这是做好工作的基础。在培训中，我们学习了各种专业知识和技能，例如沟通技巧、团队协作、项目管理等等。这些知识和技能不仅可以帮助我们更好地完成工作任务，还可以提高我们的综合素质和竞争力。
其次，在工作中，我们需要具备积极的工作态度和团队合作精神。在培训中，我们学习了如何与同事合作完成工作任务，如何与领导沟通交流，如何处理工作中的矛盾和冲突等等。这些技能和经验不仅可以帮助我们更好地完成工作任务，还可以提高我们的团队合作能力和沟通能力。
最后，在工作中，我们需要具备高度的自我认知和自我管理能力。在培训中，我们学习了如何认识自己的优点和不足之处，如何制定合理的职业规划，如何管理自己的时间和情绪等等。这些技能和经验不仅可以帮助我们更好地完成工作任务，还可以提高我们的自我认知和管理能力。
总之，参加工作培训是一次难得的机会，也是一次自我提升的机会。在这次培训中，我学到了很多有用的知识和技能，同时也深刻认识到了自己的不足之处。在未来的工作中，我将继续努力学习和提高自己的综合素质和竞争力，为公司和团队做出更大的贡献。
我有幸参加了一次新老师培训，这次的经历让我收获颇丰。在此，我想分享一些具体的收获和感受。
首先，我深深地感受到了作为一名新老师的重要性。尽管我有着丰富的知识储备，但我明白，教育不仅仅是传授知识，更是引导学生发展他们的潜能，帮助他们成为有责任感、有创造力和有同理心的公民。
在培训中，我学习了许多教学技巧，如如何创建积极的学习环境，如何有效地使用技术辅助教学，如何评估学生的学习进度等。同时，我也深入了解了如何处理学生的行为问题，如何使用多元评价方法来全面评价学生。
我特别喜欢关于“如何做一名优秀的引导者”的课程。我明白了，作为一名新老师，我要扮演的角色不仅仅是传授知识，更是引导学生探索世界、发现问题、解决问题。我了解到，要成为一名优秀的引导者，我需要有耐心、理解力和创造力。
在培训中，我也学习了一些课堂管理技巧，这让我对未来的教学工作有了更大的信心。我深感，一个有序、有爱、支持的学习环境对于学生的学习和发展至关重要。
最后，我也收获了一些实践技巧。如如何有效地使用教学技术，如何组织有意义的学生活动，如何用游戏的方式进行教学等。这些技巧对于我未来的教学工作有着重要的指导意义。
总的来说，这次的培训对我来说是一次宝贵的学习和成长的机会。我深感，作为一名新老师，我不仅需要专业的知识，更需要理解学生，引导他们发现和探索世界。我期待在未来的日子里，将这些收获应用到我的教学工作中，让我的学生从中受益。
20__年9月11日至9月30日，为期20天的“国培计划(20__)“新疆中小学骨干教师短期集中培训项目西北师范大学初中地理培训”结束了。作为本次培训班的学员，我深感荣幸，同时也非常感谢西北师范大学培训中心的领导和全体人员、以及各位专家教授和一线老师在这二十天里给予我们的培训，还要感谢赵生龙老师闵锐老师、赵静老师，因为您们的悉心照顾，让我们在这二十天的培训中感到特别的温暖。二十天的培训很短暂，但是二十天的培训课程安排的非常好，理论讲座为我的头脑增添了许多新的教育理念，实践活动让我对教学中一些问题的解决方法有了更深刻的认识。教师与教师之间的经验交流让我收获了教学中的许多教学经验，例如：对教学难点的处理，如何听课、评课等。
本次培训，来自新疆维吾尔自治区的初中地理教师共有36人。西北师范大学开设的培训内容丰富，形式多样，培训课程共有：
1、初中生地理学习心理。
2、地理研究学习研讨。
3、地理教学设计与案例分析。
4、地理教学研究与论文撰写。
5、地球地图的相关问题探讨。
6、地球地图教学策略与方法。
7、地理教学设计的视角。
8、初中地理教师的素养。
9、义务教育地理课程标准深层解析。
10、人教版初中地理新教材解析。
11、湘教版初中地理教材的结构与特点。
12、中国地理、世界地理相关问题探讨。
13、中国地理、世界地理教学策略与方法。
14、初中地理教学重点和难点的把握。
15、乡土地理教学研究。
16、地理课堂教学观摩与评价策略。
17、中学地理基础知识教学研究。
18、初中地理课程资源开发。
19、地理教学常用工具软件应用。
20、初中地理考试命题研讨。
21、学院个性化地理教学设计研评在培训中，能够得以聆听众多专家、教授的讲座，倾听他们对初中地理教学的理解，能够现场观摩一线教师的课堂教学，学习他们的教学技能，对我来说是一次思想上的洗礼，心灵的震撼和理念的革新。
张海老师的课让我对学生学习地理的心理及乡土地理的解读、编写有了一定的认识;赵生龙老师让我对中学地理基础知识的相关概念及教学策略有了一定了解，让我对地理教学中一些问题如何解决有了一定思路;李家清老师的课为我以后的地理教学设计做了很好的理论铺垫;马成源老师的课让我对如何阅读分析地理教学中的图及地理教学常用工具软件的应用有了更深的认识，可以制作出更好的课件;袁孝亭老师的课让我认识到作为一名地理教师所具备的板图板画基本功非常重要，可以很好地将难化易，激发学生的学习兴趣;高俊昌老师的课让我对课标、《地理课程标准》有了新的认识，不管完成什么样的教学目标都要依据《地理课程标准》来作参考;杨建军老师的课以气候为案例进行分析，让我了解了处理世界地理中相关问题的解决方法;张忠苍老师的课让我认识到作为一名教师必须要具备的基本素养，有了一定的基本素养，才能很好地为教学、教育服务;伏钰老师的课让我对初中地理教学重点、难点的把握有了更深刻的认识;黄小琴老师的课让我知道了真正意义上的听课、评课，不是所谓的走形式，去挑剔。
在这次培训中，留给我印象最深的是袁孝亭老师关于地理教学视角的讲座。袁孝亭老师是专家、博士生导师，非常佩服他扎实的基本功。袁孝亭老师在授课过程中采用了边画边讲的形式，将教材中的重点突出，将相关的地理知识都能系统的联系在一起。这也让我联想到自己平时的教学工作中板图板画的技能很欠缺，在以后的教学工作中，应加强自己板图板画的训练，在图中、画中显示出知识点，既提高了学生的读图能力，又激发了学生的学习兴趣。让我感受颇深的还有李家清老师关于地理教学研究与论文撰写的讲座，李家清老师先讲述了一些关于地理教学研究与论文的相关理论知识，之后采用小组讨论的形式，让我们分析中国与美国教学设计的异同。我们小组成员都在积极地讨论，我作为我们小组代表进行了发言，阐述了我们小组的观点，同时也聆听了其他小组成员的观点。李家清老师的这堂课也让我想到平时自己在课堂上教学模式过于单一，教学方法也少，课堂气氛不够活跃。在以后的教学中，一些简单的内容可以让学生进行小组讨论，让小组代表发言，既树立了学生互助合作的意识，又提高了学生积极思考的能力。
在此次培训中，学员与学员之间也进行可很好的交流，我也学到了很多教育教学的好方法，例如：地理教学中地图的学习方法，如何听课、评课，怎样激发学生的学习兴趣。在听了一些老教师、优秀教师的回答后，让我感到作为一名初中地理教师，肩上的担子并不轻，看待问题不能只停留在表面，要不断学习，更新观念，让自己成为一个合格的地理教师。
通过本次紧张而短暂的培训，让我品尝到了一顿最丰富、最美味、最营养、最有价值的“知识文化大餐”。我要重新审视自己，作为一名年轻的初中地理教师，我要不断的学习，不断的提高自己的专业知识与技能，不断的充实自己，找到自己的人生价值，在教学中通过自身的素养来感染学生，让学生从心底里信服老师。同时在今后的教育教学工作中我要努力实践、开拓创新，积极将本次培训所学的经验及方法运用到教育教学中，不断提高自身教育教学水平。同时，在这里还要感谢国培计划、西北师范大学的领导和老师、本校的领导能给我这样一个学习的机会，在今后的工作中我会努力实践、勇于开拓、不断进取，为初中地理教育事业尽一份自己的力量。
时间过得飞快，这次青年工作培训已经结束。回顾这段时间，我收获了很多宝贵的知识和经验，也深刻地认识到了青年工作的意义和责任。
在培训中，我们学习了青年工作的基本理论，了解了青年工作的历史和现状。同时，我们也进行了实践操作，分组进行了模拟活动，模拟了青年工作中可能遇到的各种情况，让我们更好地理解了青年工作的复杂性和挑战性。
通过这次培训，我更加明白了青年工作的重要性和意义。青年是国家和民族的未来，他们的发展和成长关系到整个国家和民族的命运。作为青年工作者，我们的任务不仅仅是提供工作技能和知识，更重要的是要引导青年人树立正确的价值观和人生观，帮助他们实现自我价值和人生价值。
在未来的工作中，我将更加努力地学习和工作，不断提高自己的能力和素质，为青年工作事业做出更大的贡献。同时，我也希望社会各界能够更加关注和支持青年工作，为青年人的成长和发展创造更好的环境和条件。
总之，这次青年工作培训让我受益匪浅，也让我更加深刻地认识到了青年工作的责任和使命。我相信，在未来的工作中，我会不断成长和进步，为青年工作事业做出更大的贡献。
5月9日，集团公司团委在办公楼会议室举办了“导师带徒”启动会，我有幸成为集团公司的一名“徒弟”，在会上，各位领导做了热情洋溢的讲话，并对自己今后如何发挥传帮带作用，带徒促优展开了探讨，在会上我深刻体会到“导师带徒”活动的重要性和必要性。
师傅领进门，修行在自身。师父对徒弟的成长负有不可推卸的责任。要想成为一名合格的徒弟，首先要做一个有责任感的人，只有具有责任意识，才能在今后的工作中勇于承担责任，不惧困难，勇往直前。其次，要做一个有热情的人，具有激情的人，才能在今后的工作中，无论遇到什么样的困难和挫折，只要充满热情，都能积极应对，最后，要做一个有心人，只有有用心和细心，才能发现周围一切美好的事物。
通过这次活动，让我对导师带徒活动有了更深刻的认识。在今后的工作中，我将以“传、帮、带”为己任，努力提高自身素质，不断学习，不断进取，为集团公司团委的工作做出更大的贡献。
我是今年刚毕业的大学生，通过这次教师招聘考上啦教师。甚至这份职业的神圣与使命，带着认真学习的态度参加了本次新入职教师的培训，通过这次学习我学到啦很多。
首先听啦迟教授的讲座我受益非浅。“做最好的自己，做幸福的自己”这是迟教授对我们的期冀，在教学生活中成长，完善，努力成就自己的事业，也教好学生，让自己和别人都幸福。同时也要提升自己的专业技术，发展好自己的基础知识，争取交给学生一切的知识都是准确的。并且也要设计好自己的未来，树立一个准确的人生目标一步一步的脚踏实地的走，慢慢的实现。
其次是为我们上了一堂心理大餐，老师为我们讲解啦如何调试自己的心理健康，远离教师倦怠与一系列心理疾病。使我们认识到每一个人都是不同的要承认差异性，每当发火的时候要劝自己，发火是无能的表现。我还学到了要维护教师心理健康得方法。
1。端正认知，树立正确的自我概念。
2。调试情感，控制情绪，合理宣泄。
3。改变行为，坚持锻炼，寻求专业帮助，积极参与。
再次我们还学习了一些计算机方面的知识，如何下载视频，资料，这对于多媒体教学有很大的帮助。
最后是吕教授的讲――在教育教学中修炼。吕教授在讲座中很注重互动，充分调动啦我们的积极性，我们应该把这种方法运用到教学中，充分调动学生的积极性，让学生真正地做学习的主人，我们教师要做好学生活动的组织者，引导者，使学生的个性得到充分的发展。同时我们老师要努力讲好一堂课。因此要做到：1。课堂知识健康准确无误。2。教学基本功扎实3。教学目标明确。4。教材处理合理。5。媒体使用恰当。6。教学结构巧妙。7。教学策略高超。8。作业布置适量。
真的这次培训我是不虚此行，学到了太多太多，感谢教育局和教师培训学校给我们这次机会。
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随着夏天的到来，我踏入了新的职业旅程。作为一名新任教师，我参加了为期两周的全方位培训，旨在为我的教学职业生涯打下坚实的基础。这次的培训，不仅丰富了我的教学知识，更让我深刻地理解了教育的重要性和意义。在这里，我将分享我的培训经历和心得体会。
在培训期间，我接触到了众多优秀的教育工作者和资深教师。他们分享了丰富的教学经验，让我受益匪浅。我们一同探讨了教育理念、教学方法和策略，以及如何有效地与孩子们沟通。在每一天的学习中，我都有机会实践和反思自己的教学方法，从而不断提高。
在培训过程中，我深刻地感受到了教育工作的挑战和压力。我了解到，作为一名教师，不仅需要扎实的专业知识，更需要耐心、毅力和创造力。教师需要不断适应和调整，以适应孩子们不断变化的需求和挑战。同时，我也意识到了自我学习和发展的重要性，我需要持续地提升自己的教学技能和知识。
这次培训让我更加明确了教育的目标和意义。教育不仅仅是传授知识，更是培养孩子们的批判性思维、创新能力和社交技能。我深信，通过我们的努力，我们可以为孩子们创造一个更加开放、包容、充满创新和探索精神的学习环境。
总的来说，这次培训是我职业生涯中的一份宝贵财富。它让我深刻地认识到了教育工作的重要性和挑战。我将会牢记这次的所学，并将其运用到我的教学实践中，成为一名优秀的教师。同时，我也将不断挑战自我，不断学习，不断提高。最后，我想感谢组织给予我这次珍贵的机会，我会将这次的培训体验带入到我的职业旅程中，用我的热情和执着，为孩子们的未来贡献出我最大的力量。
梦想是什么?托尔斯泰说，“梦想是指明的路灯，没有梦想，就没有坚定的方向，而没有方向，就没有生活。中央电视台一位出色的主持人说过，梦想不是我们儿时里的想象的完美职业。当有一天你做了这件事情之后，未必这件事情就是你的梦想，而真正的梦想是你做了这件事情之后，重新定义你的人生，愿意为之承受一切，付出一切，那时你才有资格去说你的梦想。
我的梦想又是什么?
毕业后去学校当了一名代课教师，在这其中，我曾以初生牛犊不怕虎的干劲全力以赴的做事情，也曾用笔记录下自己的点滴。“从没有任何事让我的内心感到如此震撼，让我如此心怀热情，这，就是梦想的力量。”多少次，真真切切地感受到了教师职业的崇高，却也体会到了自己的渺小。耳边也听到过同行的抱怨，更多地却是看到他们孜孜不倦的态度和精神，更加坚定了自己的决心。
经过参加这次短期培训，我学到了很多东西。教师们的精彩讲解和闪光的个人魅力，使我受益匪浅，我体会到了他们对于自己的教育梦想的执着和坚守。“守住一间教室”、“戴着镣铐跳舞”，这些话语让人心潮澎湃。听到教师与孩子们的感人故事以及用爱谱成的一首首教育乐章，我无法抑制自己的感动。没有崇高的教育梦想，没有锲而不舍地向梦想迈进的人生态度，没有奉献青春与爱心的精神，他们怎样能在自己的教育人生中创造教育奇迹?这将是我为之奋斗的方向，是我需要用自己的一生去诠释的意义。
为期两天的青年工作培训于近日在我校举行，主题为“青年工作与未来社会发展”。此次培训由学校团委组织，旨在提高青年干部的工作能力和综合素质，为未来的职业发展打下坚实的基础。
在培训中，我们学习了许多实用的技能和知识，包括团队建设、沟通技巧、领导力培养等。同时，我们还进行了多次实践操作，如组织团队进行拓展训练，模拟实际工作场景进行角色扮演等。这些实践操作让我们更加深入地了解了青年工作的本质和挑战，也让我们更加清晰地认识到了自己的优势和不足。
在培训过程中，我深刻地感受到了团队合作的重要性。在一个团队中，只有相互协作、互相支持，才能取得最好的成果。同时，我也意识到了自己在沟通和领导力方面还有很大的提升空间，需要不断地学习和实践。
通过这次培训，我不仅学到了许多实用的技能和知识，还结交了许多志同道合的朋友。他们来自不同的领域和背景，但都有着共同的理想和追求。在今后的工作中，我们将继续保持良好的沟通和合作，共同推动青年工作的发展。
最后，我认为这次培训是非常有意义的。它不仅让我更好地了解了青年工作的本质和挑战，还让我更好地认识了自己。在未来的工作中，我将继续不断地学习和实践，努力成为一名优秀的青年工作者。
本次新教师培训内容包括有关课程，教学常规，班主任工作，课题研究方面的知识，以及听取了多位知名教育专家到场指导。其中让我感受最深的是张锦宗教授在讲座上所讲的教育故事。
这些故事蕴含着丰富的教学知识和深刻的人生哲理，发人深思，让我受益颇多。我深刻认识到，教育不仅仅是传授知识，更是培养学生健全的人格，良好的个性；教育不仅仅是教师教，更是学生学；教育不仅仅是教师讲，更是学生做。同时，教育工作者不应该仅仅是传授知识，而应该具有更高的社会责任感和使命感。
通过学习，我更加深刻地认识到，作为教师，我们要遵守职业道德，要有崇高的师德，做一个合格的人民教师。
通过这次培训，我更加深入地理解了教育教学工作的意义和价值，同时也增强了我继续从事教育教学工作的信心和决心。
总之，这次培训对我来说是一次非常宝贵的经历，让我更深刻地认识到了教育的本质和价值，也让我更加自信和坚定地走向教育工作岗位。我将在今后的工作中，不断学习，不断提高，努力做好自己的教育教学工作，为培养更多优秀的人才贡献自己的力量。