ID：8127891
时间：2023-12-29 05:45:28
上传者：碧墨实习心得体会是对实习经历中的成果和不足进行评估和总结的重要方式。以下是一些优秀的实习心得体会，希望能给大家提供一些参考和借鉴。
经过一段时间，我转到了眼科，这是我实习的第二个科室。虽然已经实习了一个科室，但由于性质完全不一样，所以对于我来说仍然是陌生的。刚刚熟悉了一个环境，熟悉了科室里的老师们，现在又要准备迎接新的挑战了。经过了一个多月的学习与锻炼，我学会了很多东西，作为一名护士，不仅要学会最基础的扎针技术，还要学会其他的各项操作，例如：导尿、灌肠、吸痰、鼻饲以及各种仪器的使用等很多东西。所以，学习是贯穿整个临床始终的一条主线，我们不仅要学习各项技能，各种仪器的使用，还要学习怎样去沟通，怎样与人交流。
在眼科的实习生活，并没有想像中的那样简单，大家都说“眼科能有什么忙的啊，不就是滴滴跟药什么的吗。”其实，这样说是不对的，滴眼药也有着很多学问，例如：眼药水、眼药膏、散瞳药水、缩瞳药水、激素类眼药水，这些先点哪个后点哪个，都要注意些什么，都是有规则的。查视力法，也不像大家所看到的那样简单，对于那些在5米之内看不见东西的患者，我们要测指数还有光感，这些都是从前我不知道。虽然，实习的过程是艰辛的，但我们学习的内容在不断充实深入，知识也在不断的巩固增长。从点滴做起，从基础护理、清洁铺床做起，持之以恒。
在眼科的实习即将结束，在这一个多月的实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位，对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。
在这10个月里，我也慢慢地进行着从一个护生到一个护士的蜕变，十月的修行，十月的磨练，我努力去做一名好护士，努力每天以微笑的面容去面对我的病人，努力做到耐心细致而不急躁，努力做到工作扎实而不出错。在各个“老师”前面，我是一个勤快认真的晚辈，在病人前面我是一个温柔、和善、平易见人的年轻护士。实习的日子里，我懂得了如何去赢得别人的尊重，面对误解我不去争辩，面对批评学会了摆正心态。因为年轻，我就要比别人做得更多；因为年轻，我就应该勇于受挑战。
要树立：“以人为本”的人性化服务理念，护理的全部工作都是围绕病人入院到出院展开的。人是一个生物体时时刻刻有着他各种生理需求和社会需求，病人则在此基础上还有疾病治疗护理需求。因此，如何满足病人的各种正常需求，就囊括了我们所有的护理工作，急病人之所急，想病人之所想，解病人之所难，都是我们的职责所在，其中营造一个舒适安静的病房环境，耐心的细致的入院宣教、温馨和蔼的语言沟通、体贴入微的生活护理、高度负责的人文关怀等等。都是护理工作的具体体现，护理质量的高低均会在这日常的点点滴中反映出来。总之，一切以病人为中心，病人满意了，说明我们的工作就做好了。
在临床护理专业学习期间，学生在寒假里往往有机会参与医疗机构的实习工作，这对于学生来说是一次宝贵的实践机会。在寒假里，我有幸参与了一家知名医院的护理实习，这给我带来了很多宝贵的经验和体会，也为我未来的护理工作打下了坚实的基础。
第二段：认识与适应。
在开始实习的第一天，我感到有些紧张和不适应。临床实践远不同于课堂上的理论学习，很多概念和知识需要在实践中理解和应用。然而，随着时间的推移，我逐渐适应了实习环境，同时意识到了护理工作的严谨性和细致性。在实习期间，我与导师和其他护士一起合作，学到了许多专业技能和实践经验，例如给病人打点滴、换药等。与此同时，我也学到了如何与患者有效沟通，关心和照顾他们的需求，并在恰当的时候给予他们适当的安慰和支持。
第三段：责任感与成长。
护理工作需要极高的责任感和耐心。在实习期间，我经历了一些挑战和困难，例如处理急救情况和处理病人的急需。这些挑战迫使我在工作中保持冷静和专注，同时也要积极主动地寻求帮助和指导。通过实践经验，我能够更好地理解和应对不同的医疗场景，同时能够更好地照顾和照料病人的需求。透过实习，我的责任感得到了极大地提升，我也能够更好地与医疗团队合作，并为病人提供最佳的护理服务。
第四段：团队合作与沟通。
在实习期间，我深刻体会到了护理工作的团队性质。在医疗机构里，护士是医疗团队中不可或缺的一员。与其他护士和医生紧密合作，我们共同工作，为患者提供最佳护理。通过实习，我学到了如何与护士和其他医护人员合作，并学到了如何通过有效的沟通和协作提高工作效率和护理质量。这种合作精神和团队意识是我日后作为一名合格护士需要具备的重要品质。
第五段：总结与展望。
通过这次寒假的护理实习，我在护理工作方面获得了宝贵的经验和知识。我深刻体会到了护理工作的重要性，同时也对护理事业有着更为深刻的理解。在未来的学习和工作中，我将会更加努力地学习和锻炼自己的护理技能，为病人做出更多的贡献。同时，我也意识到护理工作是一个不断学习和发展的过程，我将继续抱着学习态度，持续提高自己的专业水平，以更好地为患者服务。
总结：通过寒假的护理实习，我在护理工作方面获得了许多经验和体会。这次实习不仅锻炼了我的专业技能，也提升了我的责任感和团队合作精神。我相信，这次寒假的护理实习将会对我未来的工作和学习产生积极的影响，让我成为一名更加出色的护士。
寒假实习是每年护理专业学生都会经历的一个重要环节。在这个实习期间，学生有机会亲身接触与患者的直接工作，同时也能够锻炼自己的专业技能。经过这段时间的实习，我深刻认识到护理工作的重要性和艰辛，同时也获得了许多宝贵的经验和体会。
在我寒假实习的这段时间里，我主要负责陪护工作。这项工作要求我们要与患者进行深入的交流，了解他们的需求并提供相应的帮助。通过与患者的沟通，我意识到了护理工作对于病人来说有多么重要。在他们最脆弱的时候，我们的专业知识和温暖的陪伴可以给他们带来巨大的安慰和信任。这让我更加坚定了我选择护理专业的决心。
与此同时，我也深刻认识到护理工作的辛苦和艰巨。在实习期间，我们要承担很多繁重的工作量，包括照顾病人的日常生活起居，执行医嘱以及监测病人的病情等。在这个过程中，我明白了护理工作的责任和困难。每一次给药、测量血压和心率，都需要我们保持高度的专注和耐心。有时候，我甚至需要面对病人的不配合和情绪波动。然而，我也慢慢学会了如何处理这些挑战，并在不断学习中提高自己的工作能力。
在实习期间，我还发现护理工作离不开团队合作。一个好的护理团队是成功工作的关键。我们需要与医生、护士和其他护理人员紧密合作，共同为病人提供最好的护理。通过与其他团队成员沟通和协调，我学会了倾听和尊重他人的意见，同时也学会了有效地与他人合作。通过团队合作，我们能够更高效地完成工作，提高病人的治疗效果。
除了专业能力之外，我还意识到护理工作需要具备一定的情感能力。在实习期间，我遇到了许多患有严重疾病的病人，他们需要我们给予安慰和鼓励。在处理这些情感问题时，我学会了成为一个倾听者，给予患者心理上的支持。我在与他们的交流中，从他们身上感受到了无尽的坚强和勇气。这让我更加珍惜生命的可贵，同时也鼓励自己要坚强面对困难。
通过这次寒假实习，我对护理工作有了进一步的了解和认识。这段经历不仅让我提高了专业技能，也让我更加成熟和坚定了护理专业的选择。未来，我将继续努力学习和提高自己的能力，成为一名优秀的护士，为更多需要帮助的人提供最好的护理服务。
总之，寒假实习是一个宝贵的机会，让我们在实践中学到更多的东西。这段经历让我认识到了护理工作的重要性和艰辛，也让我获得了许多宝贵的经验和体会。通过实习，我不仅提高了自己的专业能力，也感受到了护理工作的意义和价值。我相信，在未来的工作中，我将继续努力，为患者提供更好的护理服务。
寒假即将结束，我回想起这段时间在医院进行的护理实习，深有体会。护理工作不仅需要具备专业知识和技能，更需要关怀和耐心。在实习中，我遇到了许多有意义的事情，也体会到了护理工作的辛苦和挑战。通过实习，我深刻认识到护理是一门动人心灵的事业，本文将就我的实习心得体会进行阐述，希望能对未来的护理工作有所帮助。
首先，我要强调实习给我带来了宝贵的经验。在临床实习中，我亲身参与了病人的护理工作，包括观察、饮食、翻身、清洁等。这些工作看似简单，但在实际操作中却充满了挑战。例如，病人翻身时需要我们协助，患者往往身体虚弱，我们需要掌握正确的力量控制和操作技巧，以减少对患者的不适和痛苦。通过实习，我掌握了许多实际技能，并逐渐增强了自己的操作经验。
其次，实习也教会我关怀和耐心。在实习期间，我亲眼目睹了许多病人需要护士关怀和鼓励的场景。有些病人因为疾病或手术后需要长时间卧床休息，心情低落，身体不适。在这时，护士的关怀和耐心尤为重要。我学会了倾听和鼓励，用亲切的语言和细致的关怀，温暖着他们的心灵。在实习期间，我看到了许多病人因为得到了我们的关心而渐渐恢复了自信和希望，这种成就感是无法用言语表达的。
第三，实习让我深刻认识到了护理工作的辛苦和挑战。作为一名护士，每天需要面对许多不同的病人，不同的病情和不同的需求。每天要处理复杂的操作和照顾病人的各种需求，早晚两个交接时还要做好病人的病情交接。这需要护士具备优异的组织能力和应变能力。同时，护理工作也需要护士具备很高的应激能力和抗压能力，因为许多病人的病情可能随时出现变化，需要护士迅速作出正确的判断和响应。在实习中，我经历了各种各样的流程和情况，这让我更加深刻地了解了护理工作的挑战和辛劳。
最后，实习让我更加坚定了从事护理工作的决心。通过实习，我深刻认识到作为一名护士，有机会帮助到别人既能够给自己带来成就感，也能够给他人带来温暖和关怀。护理工作不仅是一门技术活，更是一门传道授业解惑的事业。我希望通过自己的努力，不断学习和提升自己的专业水平，成为一名优秀的护士，为病人提供更好的护理服务，让更多的人受益。
总之，在医院进行的护理寒假实习，让我收获颇多。实习期间，我锻炼了实际操作技能，学会了关怀和耐心，深入了解了护理工作的辛苦和挑战，也坚定了从事护理工作的决心。我相信这段实习经历将对我的未来产生重要的影响，我将以更加扎实的知识和技能，更加专注的态度，全身心地投入到未来的护理事业中。
总的来说，实习期间最大的收获，就是护理操作技能提高了，疾病认识水平上升，各项护理工作逐渐熟练，同时也培养了一种良好的习惯，通过思考，举一反三。
在这短暂的实习时间里，我真的收获很多。
实习结束了，意味着我们即将踏上工作岗位，相信经历这一年的锻炼我们更加成熟，更加稳重，更能担起作为一名护士的责任，相信我们一定能继承南丁格尔的崇高精神，以爱心、耐心、细心和责任心去对待每一位病人，全心全意为病人服务。
在这短短几天的社会实践，我确确实实的又学到了许多在学校及书本上不曾有过的东西。尽管以前也有一些社会实践的经历，但是这次感觉与前几次有很大的不同，而且感觉比以前收获得更多。
大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。
粮库的实习生活让我又爱又恨，每天跟农民伯伯打交道看着他们获得一年的劳动成果，开心的数着自己的卖粮的辛苦钱是真的很开心。但看到他们的粮食因为天气和自然灾害而导致的粮食收成不好，因为粮食的价格低而摇头叹气的时候真的觉得好心酸。
通过与社会零距离接触，把自己从校园带到社会中，亲身体味社会生活，使自己学到了书本里学不到的知识，不仅仅是丰富了自己的阅历，更是为今后自己走入社会、了解社会、适应社会打下了基础。
我以“增加社会经验，提高实践能力，丰富寒假生活”为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。
经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。
自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小，自己懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。
知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，真正增长了我的社会交际经验。一个人可以没有渊博的知识，但绝对不能没有社会交际的经验和能力，这也是我此次实践体会最深的一份心得。
通过假期时间，看到农民伯伯拿到自己一年的血汗钱脸上露出的喜悦，突然觉得他们的形象变得高大了。他们用自己一年的劳动和汗水为我们13亿人口提供着粮食，并养育着他们的子女。用弯曲的脊梁挺起一个家的天空。所以劳动者才是最值得我们敬佩的，我们不应该浪费粮食和践踏他们的劳动成果。
岁月是一曲没有尾声的歌，唱出了花开花落，谱写了昨事今非，我们曾经走过的路，也被无数双脚印混合着尘埃渐渐覆盖。回首，却已不是昨天的夕阳昨天的天，虽然情随境迁，但是八个月的实习期间，我所经历的事情并不会随着时间而被遗忘，并不会如同一张张日历，被另一页所替代。它会为我以后的工作打下一定的基础，成我以后走上工作岗位上不可缺少的宝贵财富。
在实习期间，我们会跟形形色色的人打交道，有的同事虽然笑着相迎，可背后却勾心斗角，不择手段，他们踩着别人的肩膀往上爬，你一不小心就会变成“牺牲品”，当然我也从他们身上学到了老师未曾讲过的知识，了解到了他们家乡的风土人情，真的让我受益匪浅，也小小的满足了我的好奇心。
通过这次的实习，我由第一天的拘谨，对什么事都充满了好奇，转而逐渐适应了在流水线上作业，也在实践中接触与本专业相关的一些实际工作，培养和锻炼了我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识及独立分析和解决实际问题的能力。实习，使我开阔了视野，增长了见识，体会到了社会竞争的残酷，而更多的是在工作中积累了个方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。
人能走多远，不在于双脚，而取决于志向!如果，一个人想要成功，当以恒心为友，以经验为参谋，当然，经验乃岁月的积累也。因此，我们应该感谢学校给予这次实习的机会，感谢领导、老师和父母对我的关爱、支持和照顾。
外面的世界确实很好，高楼大厦、红灯绿酒，我们不能将自己丢了，漫漫人生路，茫茫人海中，我们要好好学习，用知识武装自己，学会做人、学会做事，自己的命运自己作主。
长风破浪会有时，扬帆从此起航程!书生意气，风华正茂，激扬文字，悟人生之道，天地必将任我纵横。
我进入石大的第一个寒假，美丽的石大，承载着我的梦想——去当一名光荣的白衣战士，寒假医院护理实习心得体会。生命的......
在这段短暂的实习时间里，我们的收获很多很多，如果用简单的词汇来概括就显得言语的苍白无力，至少不能很准确和清晰的表达我们受益匪浅。我们知道实习期间的收获将在今后工作中有更好的体现，所以我们用某些点线来代替面，用特殊代表个别。
总之在感谢__医院培养我们点点滴滴收获时，我们将以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，走上各自的工作岗位，提高临床护理工作能力，对护理事业尽心尽责。
没想到20天的带薪实习这么快就结束了，这20天的实习时间对我来说很重要的考验和磨砺。
20xx年1月15日，这个日子将是我人生的新起点，从这一天起，我将开始我的实习之旅，心中有忐忑，但更多的是期待和兴奋，我相信我能在我人生的第一次社会工作中取得不小的进步；我相信我能出色的完成实习任务，不辜负学校老师对我的期许，好好把握这来之不易的实习机会。
在这20几天里，做的最多的事情就是统计数据，核对数据，会议记录，制表，和街道负责人联系沟通等等常规工作。看似很小的几件事，做起来可没想象的那么简单，有时候多一个小数点，少一个小数点会出现很大的区别，一份数据反反复复至少要检查核对三次，有的数据甚至要核对七八次。统计核对数据可能对于很多人来说是很枯燥的，说实话在这当中确实学到了很多，无论做多小的事都应该尽自己最大的努力去完成，工作不仅仅只需要热情，更应该多一份仔细认真与责任，做好自己该做的，并且不放过任何细节关键，更深的明白“细节决定成败”，整天和数据打交道，必须做到百分之百的仔细，容不下半点失误，一点细小的问题可能会牵扯出大问题。多一份认真，就离成功更进一步。
在发展规划和信息科科室实习的最大的收获是：做人要敢想敢做敢创新。面临一个新问题时科室成员提出自己的创新想法和解决思路，有的解决方法甚至涉及到很多专业领域的知识，他们不但没有停止探索的步伐，更是查阅大量的资料文献。说实话不得不佩服他们的创新敬业精神，真的被他们对待工作态度所感动，明白敢想是成功的第一步！很多事情需要亲自去体验。很多东西书本上是学不来的，知识是死的，人是活的。我们要运用灵活的思维与头脑去稳重处理事情，完成应当完成 的任务，用心观察，用心学习。而从这一岗位放大到整个学习生活， 我们更应该勤学习， 善思考， 常修身，敢创新。
作为办公室的工作人员，言行举止，态度都关系着整个办公室的形象。见微知著，一个小小的举动可以看出一个人的品行修养。 办任何事情都要耐心，细心，用心，与此同时服务，奉献，创新也很重要。
实习期间就像生活中的一个五味瓶，酸、甜、苦、辣应有具有，我们要将在实习中学习的社会知识用到以后的生活和学习中。 这次实习让我在就业心态上有很大的改变，以前我总想找一份适合自己爱好，并且专业对口的工作。可是现在我们都知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我现在要建立起先良好的就业观。应尽快学会在社会上独立，敢于参加 与社会竞争，敢于承受社会的压力，使自己能在社会上快速成才。一个国家的发展， 一个国家的兴旺， 一个国家能否屹立于世界民族之林， 都离不开人才的竞争。 社会的发展，社会的明天，社会的未来，都将肩负在我们当代大学生的肩上。带薪实习，让我们在实践中深入地去了解国情、市情、民情，不断的增长自己的知识和才干， 树立远大的人生理想，为国家和民族的发展做出我们青年人应有的贡 献。
这一次的实践经历，使我对我的大学生活又有了新的体会。大学里学的不是死板板的书本知识，而是一种自学的能力。我明白，为什么在学校老师总是强调要培养我们的自学能力，参加实习后我才深深的体会到老师的用心良苦，主动积极，主动学习，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”亲身实践，结合自身所学，方能提高自己。我相信虽然只有短短的22天时间，但这22天经历足够让我体会反思一辈子。感谢我比同龄人多一次体会社会的机会，更重要的是多了一次学习的机会，学会了对于不懂的问题敢于请教别人；学会了和领导市民沟通和交流的技巧；提高了自己的毅力和对事物敏锐的观察能力；以及做任何事情都需要责任和担当。
随着寒假的结束，我不禁回首这一个月的时间，感慨颇多。除了繁忙的学习进度和紧凑的社交生活，还有自己第一次的实习经历。这段时间虽然忙碌但深受益处，让我受益匪浅。
第二段：实习的经历。
在这次实习中，我是一名社会实践志愿者，负责给社区大妈们做一些生活帮扶。开始的时候，我很紧张，生怕自己做错了事情，但是随着时间的推移，我也逐渐适应了这个环境和角色。我主动向社区大妈问她们的需要，认真倾听她们的心声，并在力所能及的范围内协助她们度过平时的疑难杂症。虽然这个过程很辛苦，但我对自己的一点点贡献感到很满足。
第三段：实习的意义。
实习的过程让我更加了解自己的不足和需要改进的地方，更加深刻地认识到生活中很多人需要我们帮助。而且，社区大妈们的谈心也让我对人性更加深入的理解，让我明白了许多我们在书本上所学习不到的知识。在这次实习中，我也注意到了团队合作的重要性，如果没有我们团队的协作，我们也无法如此顺利地完成每一项任务。
第四段：实习的收获。
在实习中，我不仅仅学会如何与人沟通，如何发现别人的需求，还学到了很多人生的道理。例如协作，以及对他人的关注和关心，等等。同时，我也学会了更加严谨、更加认真的学习态度。在面对困难时，我不再轻易放弃，而是去寻求解决问题的方法，提高了自己的思维能力和实际操作能力。这些所学的能力，对于我的未来学习和工作有着很大的帮助。
第五段：总结。
总而言之，这次实习让我收获了很多。在实际操作中，我更深入地认识到了自己及周围的人，并发现了可以改进的方向。对于认真对待人生、坚定前行的我来说，这次实习的经历定会成为我成长路上重要的一页。我深感，每次经历都是成长的一次机遇，让自己不断成长，不断提高自己。我将不会止步于此，未来必将在这个过程中不断提升自己的能力，迎接新的挑战，为造福社会、贡献自己的力量而努力前行！
寒假是一年中难得的放松和休息的时光，也是我们护理专业学生巩固专业知识、提高技能的机会。在度过这个寒假后，我体验到了很多事情，积累了很多宝贵的经验和体会。下面我将结合自己的亲身经历，谈谈我在这个寒假中的收获和感悟。
一、科学安排时间。
在寒假期间，由于没有了课堂的学习任务，我们往往容易放松警惕，一切随意安排。然而，对于护理专业的学生而言，寒假不仅是休息的时候，更是提升自我的时期。因此，我在这个寒假里学会了科学安排时间。我制定了一个详细的时间表，合理地安排了学习、锻炼身体、休息、娱乐等各个方面的内容。通过科学的时间安排，我不仅能够有足够的时间和精力投入到专业知识的学习中，还能够合理安排自己的生活和娱乐，使得整个寒假过得充实而有意义。
二、拓宽专业知识。
寒假里，我利用了大量的时间学习专业知识。我主要通过阅读专业教材和参加各种相关的培训班来拓宽自己的专业知识。在阅读专业教材的过程中，我充分了解到医学科技的不断发展和创新，不断学习新的医疗技术，提高自己的专业水平。同时，我还通过参加培训班来进一步提高自己的专业技能。这些专业培训班不仅让我学到了新的知识，还让我结识了很多同行，并通过与他们的交流学习，不断提升自己。
三、实践锻炼能力。
在这个寒假里，我还有机会参加了一些实践活动，锻炼了自己的实际操作能力。比如，我利用寒假期间的假期进行了几次义工活动，通过与老年人、儿童和残障人士的接触，我更深刻地了解到了护理工作的重要性。通过与他们的交流，我懂得了正确沟通的重要性，提高了自己的沟通能力和人际关系处理能力。在这些实践活动中，我也学会了应对各种问题和突发事件的应急处置能力，为以后的工作打下了坚实的基础。
四、增强自信心。
在这个寒假里，我也有机会对自己进行了反思与总结。我发现在护理工作中，自信心是非常重要的。只有自信心才能够让我做出正确的判断和决策，处理突发事件时才能够更加从容应对。因此，我在这个寒假里特别注重培养和提高自己的自信心。通过学习和实践中的积极争取机会与对抗困难，我成功地克服了自己对护理工作的顾虑和不安，逐渐提高了自己的自信心。我相信，在以后的学习和工作中，这种自信心将会是我最宝贵的财富。
五、调整心态。
在这个寒假中，我也特别注重调整自己的心态。护理工作是一项高度责任感的工作，需要我们时刻面对生死、疾病和痛苦。因此，我们必须具备一个坚强乐观的心态。在这个寒假里，我通过与家人和朋友的交流和亲密相处，放松自己的心情和身心，调整自己的心态。我学会了面对挫折和困难时保持乐观的态度，同时也学会了给自己放松的时间，保护好自己的身心健康。
通过这个寒假的学习和实践，我收获了很多，体会到了专业知识的重要性和实践经验的价值。在以后的学习和工作中，我将继续努力，不断提高自己的专业能力，成为一名优秀的护理人员，为社会和人民的健康做出贡献。
寒假是每个学生盼望已久的假期，是放松心情、休息调整的好时机。然而，对于护理专业的学生来说，寒假并不仅仅是玩耍的时间，更是提升专业技能、加强实践能力的宝贵时期。在度过一个充实而有意义的寒假后，我深刻体会到了护理专业学习的重要性，并对未来的职业道路有了更深的认识。
首先，在寒假期间，我积极参加了各种与护理相关的实践活动，提高了自己的专业技能。我结合学校的安排，到附近的医院实习，并参与到多个科室的护理工作中。通过实际操作，我更加熟悉了一系列的护理技能，如测量体温、输液、翻身、协助医生进行各项检查等。这些操作对于我们后续的实习和毕业后的工作至关重要。通过实践，我学会了如何与患者沟通，如何照顾他们的身体和心理需求，增强了我的责任感和敬业精神。
其次，在寒假中，我还积极参与了一些与护理相关的培训课程。这些课程是由专业机构或医院举办的，覆盖了护理知识的方方面面。通过参与这些培训，我学习了许多新的护理理论和实践技巧，了解了最新的护理研究成果和前沿的医疗技术。这些知识的学习不仅丰富了我的专业知识储备，还增加了我个人的竞争力。
此外，在寒假期间，我也主动参与了一些社区服务活动，为当地居民提供健康咨询和护理指导。这些活动不仅提高了我与患者和家属沟通的能力，还加深了我对于家庭护理的了解。通过与各种不同年龄、病情、文化背景的患者接触，我不仅了解到了他们在生活中的实际需求，更加坚定了我护理人员的初衷。
最后，寒假还是我反思自己的时间。我通过阅读相关的专业书籍，总结了自己在实习过程中的经验和不足之处。通过自我反思，我发现了自己在沟通技巧、工作效率和护理知识方面的不足，并制定了相应的改进计划。在接下来的学习和实操中，我将注重培养自己的团队精神和创新能力，提高自己的专业素养。
总之，寒假的学习和实践经历让我收获颇多。通过参与实践活动、培训课程和社区服务，我不仅提升了自己的专业能力，也加深了对护理专业的热爱和理解。未来，我将继续努力学习，不断提升专业技能，为患者的健康服务贡献自己的力量。
寒假是大学生们修读一学期课程后的最后一个长假。在这个假期中，有一部分学生选择回家休息，有一部分学生选择游玩，而还有一部分学生选择通过实习来丰富自己的阅历和工作经验。我便是选择了这条路，在寒假期间，通过实习，我获得了很多收获与体会。在此，我想与大家分享我的寒假心得体会。
第二段：实习过程中的体会。
我在一家互联网公司实习，主要负责社交媒体运营方面的工作。实习期间，我学习到了很多知识和技能。首先，我深刻地感受到了团队协作的重要性，在大家的共同努力下，一个优秀的项目才能顺利推进。其次，我意识到自己的短板和能力不足，也通过实践找到了一条提升自我的途径。最后，通过与各个部门工作人员的交流和沟通，我进一步加深了对整个公司运营机制的了解和认知。
第三段：面对困难的体会。
在实习过程中，我也遇到了很多困难和挑战。首先，由于我对某些软件的使用不熟练，导致了一些问题的出现，这使我意识到自己的不足。其次，在协调和沟通的过程中，我发现自己和同事之间的合作存在着一些矛盾和不协调，于是我反思自己在合作中的问题并展开了相应的行动。最后，我也碰到了一些工作上的困境，但是在团队的帮助下，我成功地解决了问题，体会到了成功的喜悦。
第四段：实习心得感悟。
通过这次实习，我不仅获得了实际工作经验，而且提升了智慧和能力。我理解到成功需要坚定的信念、良好的责任心、创新与进取的精神。同时，我也学会了如何与同事进行有效的沟通和协作，如何排除困难和解决矛盾。我认为这些经验将会成为我未来工作中宝贵的财富。
第五段：总结。
在此，我想再次强调，在大学生活中，寒假实习是最好的机会之一。通过实习，不仅可以获得实际经验，而且可以增加对社会的认知和理解，对自己的职业规划也是一个非常好的指引。我希望，能够劝导和鼓励更多的大学生们，选择利用寒假实习这样的有用时间，在未来更好地迎接职业，创造出更加亮眼的成就。
不知不觉，在xx派出所实习已经有一个多月的时间了。回想起刚开始的期待和浅浅的不安，现在的心里是满足的。
在xx派出所，先不说宿舍、办公环境这些硬件条件吧，首先这里的民警对我们都是和蔼可亲，像是对自己的亲弟弟妹妹一样照顾关爱。他们平时绝对不会因为一点小事情责怪我们。相反的，很多民警在值班的时候都会带我们去吃当地的特色美食，也常常端火锅回来给我们吃，说让我们改善伙食。所长、副所长对我们也宽容和蔼，从不过分要求我们。我们刚来的时候，所里没有镜子，x所长还特地在卫生间的盥洗池上方安了一面大镜子，方便我们梳洗。这样点点滴滴的关爱总是让我们感觉到很温暖。
我们所的条件应该算是好的。办公环境也很舒适，一进派出所就是一个小二层的大厅，打扫地干净整洁，因为是新修的楼，所以里面都是崭新的设施。门窗，地板砖都是很新的。
渐渐的我没有了刚来时的陌生感和恐惧感。一个月中派出所的民警已经把一些业务知识和操作技巧手把手地教给了我们。慢慢的我学会了很多东西。比如行政、刑事案件的录入、指纹、掌纹的取样、尿检、采血样以及接警、做笔录、现场勘查等一系列的办案流程。
一个月过去了，我开始渐渐融入到xx派出所这个大家庭中，渐渐把自己就看作是派出所中的一员，每天认真的接警、出警、办理各种案件。也虚心的学习各种程序和技巧。一个月以来，我学会了不少，也开始懂得在一个新环境里怎样和大家和谐相处。
我期待之后的五个月，我能够为x所做的更多，也能够收获更多。
xxx年度的寒假实践是我在大学期间进行的第二次社会实践，这次实践我在广州市xx装饰工程有限公司里进行。与以往的实践明显不同的是，这次实践是真真正正的以自己实力进行实习的，没有亲戚朋友的特别招待，没有热心义工青年的共同生活，而是一次实实际际的实践活动。
装饰工程本身是一项艺术，而之前我从来都没有真正了解过这一门艺术。最早认识装饰是在小学美术课上，美术欣赏图片上的那些优美和谐的家居装饰等的照片总让人觉得目不暇接、高不可攀。往后的日子里，即使是平时的观看家居设计的书籍或是家里装修，都没有真正的感受到装饰的美，和了解到装饰这一种学问。
而有幸的在同学的帮助下，我这个学期就到了广州市xx装饰工程有限公司实践，去真正感悟这一种美。原来家居装饰只是我们生活中的装饰的一小个方面，除此以外，别墅公寓的设计、办公空间的设计、餐馆空间的设计、商业空间的设计以及娱乐会场的设计也是装饰工程的一部分。广州市xx装饰工程有限公司在广州各地也进行过不少装饰工程，广场、科技楼、家居等数不胜数。
在寒假短短的两周内，作为一个实习生，我都只是在公司里做一些比较基本的工作，例如编辑标书、招待客人等，但公司工作的基本流程我已经大概了解。凡事都要有计划，装饰也不例外。当客户前来要求进行工程设计时，我们都会首先请出相关的设计师和业务员与客户进行交流，让客户得到相关资讯和报价。然后会根据客户具体要求和到工程地进行实地测量得到需要的资料，在与客户签订了委托测量、设计协议之后，公司的相关设计师会准时设计出图纸，相关业务员会准时预算报价。在客户同意了公司的图纸和报价之后，公司才真正进入施工程序，也就是装饰的过程。施工结束也不代表与客户之间的交流就结束，公司还会对客户递交保修卡，确保客户利益得到保障。
在公司里，除了学习到基本的文员技巧和懂得部分的装饰知识之外，我更学到了与人沟通的必要性。在公司实习期间，我们公司也与其他相关的公司进行联谊。对于其他真正的业务员来说可能只是与一些其他同行朋友相聚，而对于我，则是真正的认识了更多的装饰行业的精英。
在在公司工作之前，我认识了公司对面的另一企业的部分工作人员。记得有一天晚上，公司里的人打了电话给我，告诉我那一企业的水管爆裂，水流不断的在那企业门面里流淌。公司里的人都没有该企业相关人员的电话，想通过我通知那一企业，好及时阻住水流进一步流淌。我听了，马上打电话进行通知。挂了电话之后，我感慨良多。感谢自己之前能认识那一企业的工作人员，感谢公司的人能相信我。也许对于他们来说，这只是一件很小的事;也许对于我日后的工作来说，这样的事会变的很多;也许对于很多人来说，这并不是什么值得一提的事情。对于我来说，这不是炫耀，是一种感谢。虽然很小的事情，但也能证明，认识多一点人就是一件很有用的事情。
亲情是一面帆，让我们破海渡洋；亲情是一座楼，为我们盖住寒光；亲情是不灭的火焰，我们的人生被它照亮。
初来大学的我，第一次这么长光阴离开家，离开父母。还记得车上我们心中的等候，思乡的深切，从未离开过父母的我们又怎能用语言来表达心中的感情？从最后一场考试的考场出来的时候，我的心就像被一根无法割断的隐形的线牵扯着。我在这头，而家在那一头。我急弗成耐，像一条饥饿的狼看到了猎物一般。在踏上火车的那一刻，我的心跳的加倍的有力了，彷佛是感想感染到了家的气息离我越来越近。踏入家门的那一刻，父母的眷注像一股暖流淌进我的心房。亲情是我们疲惫时的港湾，它卸失落了若干我们心中的负担！在大学的第一个寒假里，我传神的领悟到了血浓于水，亲情无价。
交情是美酒，年份越久醉香醇厚；交情是烟火，在高处绽放才愈是标致；交情是鲜花，送之于人手有余香。
寒假期间，很多同学都参加了同学聚会。一个学期不见，人人自然亲近了不少。老同学聚在一起舒怀畅饮，人人一般都成熟了很多，经历也富厚了很多。但也谈及了大学生活中的不少问题：刚入大学的不适应，各类不合水平的迷茫与徘徊等等。通过交流，同学们的忧虑得以减轻，收得到以分享。更紧张的是，聚会让我们重温了中学时的同窗之情，曩昔的我们，一起奋斗过！让我们加倍珍存这份交情！
假期还没停止，我们还能做许多让这个假期变得更故意义，且行且珍惜。
闲聊、吹牛、显摆是人类的一大特性，无论是吹牛还是显摆，如果我们不会在事先就确定好一个基点进行后续的操作的话，我们是无法获得最大的优越感的。如果你现在和一名外国居民聊天的话，你吹牛、显摆的基础就必须是你的国家有东西可吹，毕竟有国才有家的说法已经传承了上千年，所以作为祖国未来的继承人，为了让我们与国外友人之间的谈资更有说服力，我们大学生是必须要给中学生们做好榜样，积极地参与社会实践，早早地树立自己的历史责任感，培养自己的社会生存能力，在日后的国家建设中献出自己的一份力量。
其实，去年我和闺蜜们一起选择在寒假后春节除夕前的那段时间去参加社会实践的主要原因并不是因为被学校里日夜宣传的实习实践所影响，也不是为了在这期间获得一定的经济报酬，然后跑到网络或者商城里面买上一件早已看好的衣服，我们单纯地以为这个社会的竞争力太大，而如果我们个人的能力无法和国外的那些同龄人的能力相比没有什么优势之处的话，我们这些所谓的祖国的花朵或许都会在尚未盛开的时候就凋零了，所以为了国家的未来、为了我们自己的以后的发展，我们决定通过社会实践提升自己的个人竞争能力。
由于我们觉得社会实践最好要选择一份和我们的专业比较对口的工作，所以在寻找社会实践机会的前几天，我们都碰到了不少壁。这主要是因为现在医院的工作人员们，如果不是特招期，我们这些没有关系的学生也许连一个证明下自己有社会实践或者参加工作能力的机会都无法拥有。所以最后我们找到我们的辅导员，辅导员也分别将我们分批介绍到了一些医院里面。
当我和闺蜜成为了某家儿童医院的实习护士之后，我们并没有想象中的那么高兴。因为你要清楚像我们这些没有太多实践能力的学生们，面对那些鲜活而幼小的生命，怎么敢轻易下手。要知道现在的儿童们大多都是独生子女，每家也就这么一个孩子，如果我们一不小心在将针头刺入儿童那些血脉时有所偏差的话，不仅儿童的血液会随着那些液体导管往上冲，家长们也许也会非常不满我们的工作，最后给收纳我们的医院带来影响的话也非常不好了，这样在整个行业内的发展就会更加难了。这就像那些从监狱里面出来的人一样，走到哪里都会有一个备案说他曾经因为某些事情受到了严厉的惩罚，所以这个时候我们都会很紧张。
所幸的话，医院也提供了我们平时在学校里面的模型，好多天我们都是在拿着针头扎向那些人体模型里面度过的。而在这个测试的过程中，包括护士长在内的几位姐姐们也很有耐性地给我和闺蜜两人讲授一些扎针的经验。虽然直到现在我和闺蜜的扎针技术还是没有一名资深护士的熟练、精湛，但是也可以真正地走入工作岗位了。
第一段：引言（100字）。
寒假是学生们长期期盼的假期，在这段时间里，人们可以享受宝贵的休息和自由时间，但同时也需要关注自己的身体健康。作为学生，寒假期间的护理和健康管理尤为重要。我在这个寒假里认真关注自己的身体和心理健康，并通过一系列的护理方式，加强了我的身体免疫力，增进了我的心理健康。
第二段：身体护理（250字）。
在寒假期间，我注重身体的护理，着重关注了饮食和锻炼。首先，我坚持保持健康的饮食习惯，每天摄入充足的水分和新鲜的水果蔬菜，减少油腻和垃圾食品的摄入。同时，我还注意了不暴饮暴食，尽量让自己的饮食变得更加规律和健康。另外，我每天进行适度的锻炼，包括晨跑、晚散步和室内运动等，以增加身体的抵抗力和促进新陈代谢。
第三段：心理护理（250字）。
身心健康的平衡是我们每个人都需要关注的，并且对于学生而言，心理健康更是至关重要。在这个寒假里，我把握了机会进行心理护理并且实施了一系列的方法来保证自己的心理健康。首先，我学会了放松自己，通过冥想和深呼吸来缓解压力和紧张。另外，我也锻炼了自己的情绪管理能力，学会了及时发泄负面情绪并寻找积极的解决办法。此外，我还注册了一门兴趣班，通过参与课程来开拓自己的视野和丰富自己的生活。
第四段：培养兴趣爱好（300字）。
在寒假期间，我积极培养了一些个人兴趣爱好，开阔了自己的眼界。首先，我加入了一个阅读小组，每天读一些优秀的书籍，提高了我的阅读能力和理解力。同时，我还报名参加了一个绘画班，学习了一些绘画技巧，丰富了我的艺术修养。此外，我还利用寒假的时间学习了一些音乐知识，学会了弹奏一首曲子，唱了一首歌，让自己的生活更加丰富多彩。
第五段：总结（300字）。
通过这个寒假的护理和养生之旅，我深刻认识到了身体和心理的健康对于一个人来说有多么的重要。通过合理的饮食和锻炼，我增强了自己的抵抗力，未感染任何一种疾病。通过心理护理，我学会了释放压力、调节情绪，并保持积极向上的态度。同时，通过培养个人兴趣爱好，我不仅开阔了自己的视野，还提升了自己的素养。综上所述，这个寒假我充分体会到了健康的重要性，并通过一系列的护理方式增进了自身的身心健康。
总结：
通过这个寒假的护理和养生之旅，我深刻认识到了身体和心理的健康对于一个人来说有多么的重要。通过合理的饮食和锻炼，我增强了自己的抵抗力，未感染任何一种疾病。通过心理护理，我学会了释放压力、调节情绪，并保持积极向上的态度。同时，通过培养个人兴趣爱好，我不仅开阔了自己的视野，还提升了自己的素养。综上所述，这个寒假我充分体会到了健康的重要性，并通过一系列的护理方式增进了自身的身心健康。
我是一名广告专业的大专生，广告专业是一个很需要经验，实践的专业，只有通过不断的实践才会不断涌现美好的灵感，因此我到广州影像广告公司为期两个月的实习，在实习过程中真正感受到学习理论与动手操作之间的差距，下面是我实习期间对于广告的一些琐碎思考，做个实习报告，以期看到自己的进步。
根基某权威机构的实验录像带中发现，其实广告75%的人是忽略的，所以如何运用技巧唤醒人们对广告的注意，是广告人必须要注意的。
广告有基本必须的元素，首先是由美术构成并且有一定的水准。其次文字方面朗朗上口，简洁有利。再次必须要能表达出来，并在恰好的时间点上。an，绝对不是一个艺术，它是一门生意，只是用比较美术的方式呈现。而这其中也包含了：要有策略；要有系统结构：要有风格。而这也是令广告人最兴奋的地方。所以作广告时，不是在说明其产品的特性，而是在做一个策略，并赋予一个style，也就是品牌在生活上的感觉。
否则，75%的广告没有人会去注意。而且，这也是广告最原始的意义。邀请阅听人进入广告世界也是做广告的关键。在现今多媒体发达，网络发展快速，需要更多手法。例如送赠品等。广告要有结构内容，否则无法成立。投入广告，它所带来的超乎你的想象。广告并非独立于创意边缘，它是客户重要的行销伙伴。广告在为一个目的工作，讯息要引人入胜，内容要可信。
解决消费者问题。
产品本身：消费者记的是消费经验，使用的好处和坏处，它是否改变了生活的某部分。
竞争对手：在市场上的同类竞争。要多和消费者沟通和调查，了解市场状况，广告是个问题产业，要解决问题建知名度、个性、价格、通路…等。
人是广告最重要的因素，分析问题、原因，针对问题并且响应，要做一个广告。广告要说服谁（目标消费群），产品将给你什幺好处，赋予style，而作广告，最难的便是赋予brandstyle。
如何让商品有感情的呈现是相当重要的，这来自于如何找到和消费者相关的地方。一个好的创意去激发人对环境的热情与幽默，一个产品所带来的广告，绝对超越你的想象。在国外作公益广告是要强调效果的，要让更多人拿出钱来支持此公益事业，这才是重要的。
寒假是学生们期待已久的假期，是放松心情、享受生活的时刻。然而，对于有一位家庭成员需要特殊护理的人来说，寒假却是一个不太寻常的假期。作为一个身处寒假护理中的人，我在这个假期中收获了许多经验和体会，下面我将会就这些心得体会来进行分享。
我的寒假护理经历开始于我家中的老人。由于他年纪大了，身体状况也跟着变差，需要更多的关心与照料。起初，我对这一护理工作感到陌生和紧张，不知道从哪里开始，怎样照顾好他。尤其是在冬天这个寒冷季节，更是让我倍感焦虑。然而，从接触和熟悉了老人的喜好与习惯后，我渐渐找到了适合他的护理方式，这也让我意识到，对于护理来说，关注和细致是最重要的。
其次，我认识到，为了提供良好的护理，我需要时刻保持耐心和理解。在与老人一起度过寒假的过程中，有时他可能会因为生活上的困难和身体上的疼痛变得有些脾气暴躁。这时候，我必须冷静下来，并不将他的情绪归为责备，而是试图理解他的感受。只有掌握这些技巧，才能更好地照顾到需要护理的人，并让他们感受到真正的关心和关爱。
此外，在寒假护理中，遇到了一些困难和挑战。有时候，我会因为照料老人而产生一些压力，感觉到自己无所适从，不知道怎样才能更好地照顾他的需要。然而，我明白这些困难和挑战是正常的，也是成长的机会。通过与其他家庭成员和医护人员的交流和分享，我逐渐掌握了更多的护理知识和技能，不再感到迷茫。这一过程让我明白了一个道理，即人不断面对各种困难和挑战，只有克服它们，才能不断成长和进步。
另外，寒假护理也让我深刻体会到了家人间的亲情和团结。在寒假期间，我从来没有觉得自己是孤单的，家人们一直在我身旁，支持和鼓励着我。无论是提供实际帮助，还是给予我精神上的慰藉，他们都让我感到温暖和幸福。这个寒假过程中，我更加感激家人们的付出和关爱，他们让我明白了家庭的力量和重要性。
总结一下，寒假护理对我来说是一段特别的经历，也是一次宝贵的成长机会。通过这段经历，我学到了护理技巧、耐心和理解，也感受到了家人间的亲情和团结。在未来的日子里，我会继续将这些经验应用于实际，在照料老人和其他有需要的人时做得更好。寒假护理带给了我很多，让我在关爱和关心他人的道路上更进一步。