ID：329382
时间：2023-06-23 16:55:06
上传者：曹czj每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
上体育课了，同学们都有自己喜爱的项目，踢毽子的、跳皮筋的、还有丢沙包的……大家兴高采烈地玩起来。我喜欢的游戏是“老鹰捉小鸡”。
老师当老鹰，我们把老师的眼睛，用手绢严严实实地蒙上，我方选择一个身体强壮，行动机灵的男同学做我们的鸡妈妈。其他同学，一个扯着一个的衣服排好队。
游戏开就始了。老鹰一点策略都不讲，张牙舞爪的到处乱扑乱抓，都被鸡妈妈灵活地躲开了。即使鸡妈妈偷偷躲在他眼皮子底下，也没察觉到，累的他气喘吁吁，也没捉到一只。一声哨响，第一局结束。小鸡们旗开得胜，信心十足。
第二局开始，没想到的是，狡猾的老鹰冷静了很多，站在原地用耳朵听，目标索定之后，就突然扑过去。可我们的鸡妈妈，也不是白给的，他好像是身经百战的将军，小声地告诉我们说：“不要呼喊，鞋底尽量不要摩擦地面，见到危险来临，都紧紧跟随前面人的运动迅速躲开，老鹰就捉不到了。”大家都咬紧牙关，紧密的配合，老鹰使尽了招数，仍然没有得逞，最后，无奈的认输了。
丰富多彩的活动，让我们在学校的生活过得开心又快乐。
暑假，我只身一人跟着夏令营来到青岛学习帆船，这几天中我学到了许多宝贵的知识，认识了各式各样的队友，来，让我慢慢讲给你听。
队友，你们好。
我所学习的是四人帆船，按照三男一女为一队的分配比例，我自然成为了队伍里唯一的女孩子。剩下三个队友分别是经验丰富的队长大大夏唐子汉，稳重可靠的副队长朱朱和顽皮幽默的机警的谢天小同学。
第一天下海的时候，正烈日当头，阳光刺得眼睛都睁不开，再加上没有航海经验，一个小浪头都能把我们吓得直打哆嗦，船开的也开的不稳，别以为开这个容易，里头的学问可大着呢！什么风向，什么过帆转向，推舵拉舵，控制前帆和主帆不飘。再加上汽艇上的教练不停地大喊，我们开的歪歪扭扭，上岸时，队友们一个个双腿发软，看着对方狼狈的样子，不禁开怀大笑。
我们彼此都在心中轻声道出：“队友，你好！”
加油，你可以！
第三天，我们跑比赛，一个个发誓一定夺得第一。
今天教练不再指手画脚的告诉你要去做什么了，独自出海的我们紧张又兴奋，没人知道下一秒会发生什么。
我们四人把船推下海，爬上船去准备放下隐向板，可困难很快就来了。由于水太浅稳向板放不下去，此时艳阳高照，没有一丝风，眼看其他船队挑了有风的位置，一帆风顺的到达比赛的地方，就差我们了，而一时慌张又造成了更大的故障，舵叶卡住了，而因为太急，稳向板的固定绳也被拉断了。
顿时，士气低迷。
但，朱墨雷轻轻地站起来：“我跳下去解开舵叶。”说完就从容地从船尾划进了那有丝丝冰凉的海水。
“我压着稳向板！”
“我去测风向！”
很快我们开了起来，朱墨雷身上湿透了，但仍快活的坐在阳光下暖着身子。
汗水，不怕苦。
岸上训练，必不可少。但岸上训练大多枯燥无味，而且异常辛苦。
太阳依旧喷射着灼人的火焰，淡水鱼供不应求，我们脸上流着汗，鞋中填满沙却又要在岸上进行过帆转向。
我登上了船，太阳正对着我。十个过帆转向，听上去简单，操作起来难，要自如地完成换边换手，推舵收帆等动作。
“加油，我们不怕流汗不怕苦。”队长给我们打气。
我顿时感觉不到苦了，队长的话鼓励了我。
告别，有缘再会！
时间过的很快。
很快就要说再见了，我们四个握了握手。
队长意味深长地说：“山高水远，有缘再见。”
我忘不了大家。
我忘不了这句话。
在四年级时，我们学校举办了一次跳绳比赛。
那时候我们拼命练习，恨不得自己有一双会飞的脚。每个人在训练完后都大汗淋漓，上台阶时，还会恋恋不舍的看向小操场。
举办跳绳比赛的日子来临了，我们整装上阵。跳绳的花样十分多：单脚跳、双脚跳、交叉跳、跳大绳……还有啦啦队为我们助威，整个操场人山人海，摩肩接踵。
第二轮开始了，我使出了九牛二虎之力来跳，结果也没有让我失望。过了许久，双脚跳比赛结束，我们去往了啦啦队的位置。同学们一个个脸绷的紧紧的，全身都在发力。即使已经汗流浃背，也没有一点儿要放松的迹象。随着比赛项目一项一项的结束，比赛也接近了尾声。
最后一项跳大绳，我们班的同学早已做好准备，脸上自信满满。开始了，赵云、明佳运等同学面目狰狞，足以看出他们的费力。时间从脚边慢慢溜走了。眼瞅着其他班越来越慢，我们的喊声越来越响亮。最后，我们取得了冠军，同学们挥汗如雨，脸上洋溢着幸福的笑容，同学们都紧紧地拥抱在一起。
在这次比赛中，我们摘得桂冠。从中也让我明白：一个人不足以成功，一群人才能成功。班级的力量，无论何时都是最大的。
那天星期五，我们学校正好迎来了一次“专门玩闹日”。什么？你问专门玩闹日是什么？当然是我们的大型体育课，运动会啦！说起来，那次真的十分精彩呢！
那天风和日丽，晴空万里，正是一个开运动会的好日子。运动会上有各种各样的活动，如短跑、三跳比赛、跳高、跳远。
首先就是短跑。运动员们来到起点处，如同老虎捕猎物一样蓄势待发。号令枪一响，他们全部发挥出了百分之二百的实力，像狡兔一样，以迅雷不及掩耳盗铃之势冲了出去。顿时，呐喊声、喝彩声响成一片。全场爆发出排山倒海般的声音。奔跑中，挥洒出的汗水浸透了他们的衣领，大大小小的汗珠洒落在跑道上。
终于，他们离终点越来越近，还有不少同学直接爆发出了巨大的潜力，努力赶超前面的选手。这时，有一个人像离弦的箭一样，加大奔跑的步伐，瞬间超越了前面好几个人，当他赶上第一名时，离终点已经不到10米的距离了，他俩进入了白热化阶段。你追我赶，互不相让。他俩就这样僵持着，谁也甩不掉谁。他一个人以超越了另一个人半个脚长的距离获胜，胜利者正是我们班的跑步能将xx。
下来，又是一场汇聚焦点，激动人心的比赛，四人接力赛。参赛的都是我们各个班的精兵强将，最后的大咖。一声枪响，只见各个班的第一棒立刻冲了出去，观众席再一次爆发出了雷鸣般的呐喊声和喝彩声。这时比赛只剩下最后一棒，我们班不出所料的派出了xx。只见他就像装上了推进器一样，遥遥领先，毫无任何悬念的又为我们夺得了一个第一。
这次运动会真得十分精彩，也玩得十分尽兴。虽然我们嗓子都喊哑了，但还是十分开心。
有一天上体育课，老师说：“今天这节课我们要来一场比赛”，那就是——推手比赛。同学们一听，吹呼雀跃。
老师先分好组，然后说比赛规则，两个人围成一组，进行预赛。比赛过程中，脚必须站在老师画的圈内，而且不能动。脚出圈，手按地，都算输。身子可以左右摇摆，前后晃动。在推手时要用巧妙的办法把对方击败，赢者进入决赛。
随着老师一声令下，比赛开始了，我看到我的对手，高大威武，身强体壮。顿时心急如焚，不敢应战。可是我不能退缩，我便用很轻微的力气向前推去。可是对手用力太大，疼得我一下子缩回了手，不料对手由于力气过大，趴倒在地，就这样我赢了。
第二局，我便急中生智，沉着应战。我把对手往回拉，然后一松手。对手向后退了几步，他差一点就摔出圈外了，这让我气得火冒三丈，无法冷静应战。突然，台下的同学热血沸腾，欢呼声、鼓掌声、加油声，响成一片。听到同学的欢呼声，我精神大振，信心十足，继续应战。我来了个降龙十八掌，把他_在地。我便入了决赛。
决赛开始，欢呼声越来越响亮了。我一看，我的对手非常肥胖，我觉得他的力气非常大，就没跟他正面交战，我像一只淘气又敏捷的猴子，一巴掌、一巴掌地打在他的不同角度，使得他满头大汗，变得急躁起来。忽然，他怒气冲冲地向我袭来，我灵活一躲，他便趴倒在地，惹得同学们哈哈大笑，我最终取得了胜利。
在这场推手比赛，我明白了：蛮力不能取胜，智慧能战胜一切。
今天，老师刚说下课，男生们便冲出教室。我刚要和好朋友走出教室，但被他们挤得出不去，只好等他们出去我们再出门。老师让我们写一《课间》的作文，为了完成任务，我要找一个好玩的。
走出教室，来到操场，我们先玩顶蘑菇，你看我的好朋友，她正自信满满，好不服输，最后我还是输了。要是我提前学会就好了。
我们玩完这个，我观察了一下其他同学。瞧，王新然正拿着一本书在长椅上津津有味地看呢。那边有三个男生正在玩十步五步的游戏……我看到有几个女生在玩一种很特别的游戏，不知叫什么名字，反正我也叫不上来，不管她们了。
瞧，那边的男生正热火朝天地玩打赛尔号的卡片。一上一下，好不带劲。不过，这些对我们女生来说没有什么吸引力。
张老师说“好吧，那我再给你们十分钟的时间，然后回教室写作文。”
为了完成这个光荣的使命，我可得好好利用这多出来的10分钟。于是，我和几个好朋友决定玩木头人，输了的青蛙跳。一个人指挥说话，其他人出石头，剪刀，布。输了的青蛙跳。这个游戏可真好玩，输了的在地上呱呱跳。逗得大家哈哈大笑。前俯后仰，笑声传进楼道，别班的都跑出来瞅瞅。可惜十分钟到了，大家又恋恋不舍回到了教室。
这种课间活动如果再来一次，那该多好呀。
星期四，我们年级组老师组织我们全年级学生去省科技馆和欢乐谷进行社会实践活动。我高兴得手舞足蹈，同学们也很兴奋，因为我们对很多科普知识都很好奇。
早上八点十五分，我们便乘车前往科技馆。一路上我都暗自猜测会看到些什么。当我们来到科技馆里，里面的一切让我们大开眼界。科技馆里设立了许许多多展厅，各种科技模型不计其数，如变脸机器人、粒子加速器、海啸的形成、双曲夹缝与双曲面、梵天之塔、分形艺术、倾斜小屋、漂浮的细菌……奇妙的科学展现在我们的眼前，同学们都时不时地发出了惊叹声。
我最喜欢的就是“倾斜小屋”。我带着好奇心进到小屋里面之后，感觉整个小屋都在摇晃，有点儿怕摔倒。于是我赶紧跑了出来。但难以克制住内心的好奇，随即又跑进去玩儿。这是一间看上去很普通的小屋，为什么会给人以屋子在摇晃的感觉呢?我想可能是因为小屋的地面是倾斜的，人站在里面看东西便也是斜的，于是丧失了平衡感，错觉整个屋子都在摇晃。
也因为这种错觉，使我们更加难以保持身体的平衡。我和很多同学都摔倒了，我的腿也被墙壁碰痛了。但我还是很开心，因为让我体验到了地震时的感觉。我跑进跑出，摔倒了又爬起来，反反复复，来来回回。直至老师说排队了，我才恋恋不舍地离开了。
这次社会实践活动，我亲眼看见了许多的科学成果，亲身体验了许多科学现象。看到了祖国科技的日益进步，使我更想好好学习，这样我才有能力为科学的进步奋斗!
今天下午，我们在操场上举行了一场激烈的拔河比赛。同学们十分有信心，但又有点骄傲，因为我们班已是常胜者，大家都觉得自己能轻而易举地赢得这次比赛，成为三连冠。
来到恒馨楼的广场上，我班的参赛队员个个摩拳擦掌，跃跃欲试，等待着比赛的开始。第一场比赛，是六(3)班和六(6)班比，显然，六(6)班的力气太小，一下子就被打败了。接着，六(1)班又和六(2)班比，六(2)班连胜两局。六(2)班的同学得意洋洋，又和四班比，四班获胜了。我们班在初赛时艰难地赢了三班，复赛时又惊险地赢了四班。比赛异常激烈，大家的实力都不弱，我不禁为我班的参赛队员暗暗捏了把汗。
终于轮到了决胜局，是我们班和二班比，同学们都在活动筋骨，我心里十分紧张，虽然我不是参赛队员，但心一直在“怦怦”直跳。随着裁判“嘟”的一声哨响，紧张的气氛立刻弥漫了整个操场。我班的队员用出了吃奶的力使劲后拉，大家的脸上都憋得通红。排在前面的人是几个大个子男生，体形十分强壮，他们不遗余力地拉着绳子，胜利离我们越来越近。可是不一会儿情况变了，六(2)班的队员也是不甘示弱，十分卖力地拉绳子，用出了超乎寻常的力气，我们班一下子就被拽了过去。我班的队员十分难过，这局的失败仿佛给每个人的头上泼了一盆水。
但大家没有气馁，继续进行第二次比赛。我心里也十分难过，心想：“这次再不赢就完蛋了!”比赛开始了，我们班的队员使出了浑身的解数拼命往后拉，我大声喊道“六(5)班，加油!六(5)班，加油!”对方由于体力不支，被我班拉了过来，两班打成了平局。“还有最后一局了，必须得赢!”参赛队员们纷纷议论。六(5)班不愧是六(5)班，你看，前锋杨嘉昊和曹涵宇，他们双手紧握绳子，身体向后倾，脚用力蹬地，咬紧牙关向后拉绳子。其他的参赛队员们也个个脸涨得通红，紧锁眉头，龇着牙咧着嘴，使出了吃奶的力气往后拽绳子。可是绳子中间的黄绸带却一下移向他们，一下移向我们，僵持着。这时，拉拉队的喊声愈发响亮，参赛队员们也更加用力地往后拉，终于，黄绸带移到了我们这边，我们赢了!我们成为了三连冠!大家都在欢呼雀跃，我心里也十分激动。“他们怎么又赢了?”别的班都在议论纷纷，十分羡慕我们，我们听了心里都喜滋滋的。
通过这次拔河比赛，我受益匪浅，更加深刻地明白了：大家只有团结一心，坚持不懈，才能获得胜利!
今天下午五点半的时候，我又踏入了一中校园，我这次不是去学习，也不是回去拿东西，而是去参加市一中武术校队的选拔。
我在门口教练的指导下，找到了武术室，原来就是我们在平时练乒乓球的地方往里面走一点，我向人群里一扫，想找同学，可是没有找到，突然听到有人在叫我的名字，向声音的`源头望去，原来是齐李昊在叫我，我跑过去与齐李昊站在一起互相聊天。
教练把我们分组，每组六个人，我和齐刘昊被分到了二组。我们先看第一组考试，我知道这次大体考的是什么了，有立定跳远、俯卧撑、单腿站立，还有两个重量级的项目，下叉和下腰，这两个项目我根本就没有练过，下叉下不下去，下腰腰又太硬了。
我愉快的心情开始紧张了，时间过得好像很快，不大一会儿就到我们了，我抱着不过的心态去测试，但是我不可以太丢人了，起码要把前几个项目给做好。第一个项目是立定跳远，我按体育老师平时教的方法，拉伸一定要拉直，蹲一定要蹲好，“三、二、一”起跳，我如同离弦的弓箭一样射了出去，完美落地。后面的几位同学紧跟着也完成了，我一看我在我们这组小组里面跳的还不错，就顿时有了信心，怕他呢，我不仅这个要比他们强，个个都要比他们强。
心情一放松，我后面几个项目就要比平时做的好多了，下叉比平时下的深了，下腰我也可以撑起来了。
同学们一轮一轮的比赛，一个小时以后比赛结束，教练宣布了名单，我顺利进入了武术对队，果然信心加实力等于成功。