上网课的快乐（汇总16篇）

优秀作文是在写作过程中充分展现思想、情感和艺术表现力的文学作品。以下是小编为大家搜集整理的一些优秀作文范文，希望能够对大家有所帮助。

上网课的快乐作文

网络上传的沸沸扬扬的网上上课措施，没想到我们学校也开始实行了。我们是上一周在班级群里面收到的短信通知，告诉我们在这一周开始各个班级会在网络平台授课，所有的学生务必要按时上课。通过短信，我们加入了我们班级的通知群——这是班主任老师建的群，里面我们的各科任老师都在群里面，看到班主任在群里面发了通知，告诉了我们网上上课的平台，以及这一段时间的上下课安排等等。因为我们在家上课的原因，学校也考虑到了我们的自制力等原因，上课的时间比我们平时在校上课的时间推迟了半个小时，看来学校也知道我们在家里面经常是很晚才起床。

到了周一，网课正式开始了，第一节课是语文课，也正好是班主任老师教的课。老师提前在班级群里面发了平台和房间号，让我们在上课之前必须要进去，还安排了班长注意到位情况，要进行签到打卡。或许是第一次上网课，也或许是班主任的课大家更害怕一点，还没到上课的时间全班人就已经计入了网课房间里面。因为还没开学，我们新的教科书也还没有到，所以老师没有给我们讲新课，而是让我们拿出我们的寒假作业，给我们讲解寒假作业。后面的几个科目的课也都差不多，老师给我们讲的都是寒假作业，不过通过这个寒假作业也让我们更加地重视起来，不敢在轻视这个网课的作用了——因为上课的时候我们看到所有老师的寒假作业书籍上面老师都是做了自己的那一科的作业的，为了能够更好地给我们讲课，老师还专门提前预习了的，给自己认为是重点的题目都花了红圈，讲课的时候也都是着重讲这些画了圈的题目。还有就是历史、地理和政治这三科文综老师，他们就更加用心了，我们的这些书籍都是高一的时候就发了的，所以老师都是给我们上的新课，我们看到老师都是自己提前做好了ppt，给我们按ppt上课的，还专门去网上找了电子版pdf版的课文发给没书的同学，让我们看着书听他们讲课做好笔记。看到老师们这么重视网课，我们作为学生学习的一方，又有什么样的理由不好好听课学习呢？所以对于网课我，我都是非常认真的听课，对于老师讲课的内容我都是做好笔记的，即使是在家上课没有老师在讲台上面监督，我也还是很严格地要求着自己。

当然，上了这么久的网课，我感觉网课也还是有一定的缺点的咯，就是因为没有老师监督，自己学习的效率是肯定没有在学校里面那么高的，再就是因为是自己一个人在家听课，身边没有同学一起学习，所以少了读书的氛围，也少了一定的竞争的心。所以啊，我还是期望着能够早日回到学校上课的！

上网课的作文

因为突如其来的疫情，这让大多数学生与昔日欢东的教学楼隔离。但是停课不停学，特殊时期我们有了不一样的学习方式在家用网络上课，停课不停学。

qq群也是我们宅家学习的班级群，在手机上课，虽然见不到老师和同学的面，但是大家在群里的'积极回复和老师精心准备的暖心课件，就仿佛是师生们相聚在一起，共同品味着知识的奥秘。

停课不停学，让我们宅家的一方天地，在知识的的天空飞翔，在知识的海洋中畅游，感受学习的乐趣。愿早日驱散病毒，师生重逢！

上网课的快乐作文

20192020学年的所有课堂中，最让我难忘的是一节生物实验课。

七年级学生刚接触生物不久，对什么都很新奇，对实验课的兴趣和热情更是浓烈。观察蚯蚓是观察比较熟悉的动物，学生也很感兴趣，但跟用显微镜来观察动、植物细胞相比就显得不那么兴奋和激动。

在用显微镜观察洋葱鳞片叶内表皮细胞和人的口腔上皮细胞实验课上，学生很兴奋也很热情。他们积极进行实验，实验过程态度认真，遇到操作失误的时候会积极向同学或老师请教，找到物象的时候会开心地说我找到细胞了！、我看到了，细胞核、细胞膜好清楚啊！、老师你看看我找到的物象对不对？！、同桌你看看我找的细胞结构多清楚！、看看我制作的临时装片细胞染色多好！、我做的装片口腔上皮细胞怎么那么难找？！应该是我涂的时候太开了吧？！学生那种发现问题并积极解决问题，又能及时找到答案的开心、那种成就感都体现出来了！原来班上学习程度差的学生在这节实验课中没有再表现出对学习的厌倦，都很积极地动手去做、去实验、去制作装片、去找物象、去观察细胞，而且都准确地找到了物象。看着所有学生都积极地动手，认真地做实验，看着他们找到细胞时的开心和成就感，我觉得实验课前一周的辛苦准备都是值得的！

上网课的快乐作文

老师发了一个链接，调查关于宅家学习的网课中学生最喜欢的科目的情况统计。统计表显示喜欢语文科目的占61.11%，排名第二喜欢网课是科学，排名第三的科目是数学。我也发表一下我的意见。

首先每个星期让我最翘首以待的科目是科学，只要有科学课，任何游戏都无法跟科学课相媲美。因为科学课真正让我心到手到眼到，精彩纷呈，极具吸引力，让我没有发呆的机会。首先科学课的内容非常有意思，老师上课的道具多式多样，居家扫把、矿泉水瓶、木船，甚至还有我们喜欢玩的橡皮泥。虽然我的实验结果没有老师的那么成功，总是经历无数次的失败，甚至让我只抓头皮，但是我还是乐此不彼，因为总算找到一个可以让我光明正大的玩的好时机。

其次我比较喜欢的是语文课，特别是拓展课，让我这16g的大脑内存又扩大了许多。我甚至来回翻看了好几次，比如又见猪八戒，老师在讲课途中穿插了影视片西游记，比单纯的看文字版或者ppt真是有趣多了，特别是看到猪八戒的短片时，让我捧腹大笑，这短片让我们更加能人物性格特点，真是来的太及时了，不得不给老师点赞。还有走进佛系青年-王维，让我更加了解这些大诗坛的诗人的生活背景。丝路诗语则帮我整理了一下关于边塞诗的来龙去脉。老师们真是学富五车啊，期待更多的拓展课。

所谓萝卜青菜，各有所爱。同学们肯定有自己不同的喜欢的科目。比如小余和小李肯定会喜欢美术课，因为美术课安排了一些短片拍摄。还有肖像漫画-我心中的战疫英雄，他们这次肯定出自己的新作品了。

总之，我觉得这些网课安排恰到好处，内容新颖丰富。不过春暖花开，我们马上可以返校了，我们更期待的还是学校的学习生活。

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上网课的作文

今学期，因为“新型冠状病毒”的影响延迟了开学时间，学校为了响应国家“停课不停学”的号召，开展了有史以来规模最大的线上学习活动，同学们都在紧张、新鲜的学习状态中去摸索。

开课第一天，太阳公公还没伸懒腰，我就迫不及待地起床了，心里既兴奋又紧张。我还是第一次上网课呢!我来到书桌前，打开电脑，又准备了ipad，还准备了手机，三管齐发，生怕哪一个会出现故障，跟不上老师的节奏。9:00终于开始上课了，屏幕上出现了我好久没见的张老师的头像了，第一节课，张老师并没有急着给我们上新课，而是给我们做网上学习的思想工作，她给我们讲得最多的是自律性，张老师在屏幕里讲得抑扬顿挫，我在屏幕外把张老师说的'每一句话都记在心里。第二节课我们学习了古诗《四时田园杂兴》(其三十一)，通过张老师精心制作的ppt,加上老师讲得有声有色，我也听得津津有味的。原来屏幕上还有申请连麦的功能，只要老师同意连麦，让连麦的人来回答问题，他的脸就会出现在屏幕上，声音也听得一清二楚。我的心“怦怦”直跳，生怕老师叫我回答问题，会紧张到不知道该说什么。平时在课堂上回答问题，我从不会紧张，今天对着这小小的屏幕，我竟然紧张万分，真是百思不得其解。屏幕下方还有一个评论区，大家可以在这里打字。老师讲解完知识点后，让我们听懂后发“1”，评论区上瞬间出现了一排“1”，好像一棵棵笔直的小树一样，真是神奇。老师经常让我们发言互动以检测我们的在线情况以及当前播放是否流畅，大家响应也很积极，听课效果很好。但由于我写字速度慢，跟不上老师的节奏，老师讲的重点内容，我都是先用手机拍照，然后再奋笔疾书地记在笔记本上。就这样，我手忙脚乱地完成了上午的网课。下午的课程轻松多了，有经典阅读、健康教育和音乐。

在网上学习，虽然不能亲眼看到老师们在讲台前激情四射的讲授，不能亲身感受课堂里同学们积极讨论的氛围，但上网课的给我的体验总体而言很不错。一次的网课接触也让我明白了：我们要好好学习，来报答在背后为我们默默付出的老师和家长!学会珍惜生活中每一次的收获。

上网课的快乐作文

初，新型冠状病毒入侵湖北省，席卷中华大地，为保障人民生命安全及健康，国家做出“封城”决定。这场无声的战役，同时也打乱了正常的教学安排。全国中小学延期开学，但学生们的学习并没有因此停止，“停课不停教，停课不停学”政策缓解了家长们的'焦虑和恐慌。通过调整教学方式，老师各出妙招，运用网络、手机等工具及时发出教学指令，网上授课、个性化作业及批改等各种人性化的举措让学生们在停课期间仍感受着学习的快乐，实现了家校“零距离”对接。

一开始听见这个消息时，我的心里很担忧：不在学校上课，我们怎么学习、上课、交作业呢?如今，开学已经一个月了。这段时间的学习生活，不但让我用另一种方式“回归往常”，更让我感受到了老师“润物细无声”的伟大。

老师们为帮助我们尽快适应新的教学方式，可谓是煞费苦心!尤其是班主任李艳老师，带领我们创建群聊、自己编写课件、录制课程、下发学习任务以及笔记。

最重要的是，我担心老师们会因为上交作业太多而草草批改，但数学倪克琳老师、英语任旭杰老师并没有丝毫敷衍，仍像在学校般认认真真、一如既往，并且根据每个同学作业的不同给出不同的鼓励性评语。感谢老师对我们的无私奉献与辛勤付出。我在这里对老师们真心地说一句“谢谢您，您们辛苦了!我们一定努力学习，不辜负您们的期望!”

值得一提的是，老师不但教导我们认真进行主学科的学习，科任学科也没落下，因为她们时刻关注我们德智体美劳全面的发展。班主任李艳老师每天给我们发关于音乐、美术、科学等科任学科的课件，并且换着花样的督促我们做眼操、锻炼身体、积极劳动、关心时事、热爱科学……真是用心良苦啊!

请大家看下我在家的表现吧!

上网课的快乐作文

不得不说，今年的春节是在我17年的时光中最特别的一个春节，没有往常热闹的聚会，取而代之的是冷清的街道和用口罩武装自己的市民。一场新型冠状病毒让我们的寒假生活变得与众不同，只有医生和科研人员战斗在第一线，作为学生的我们也开始了我们第一次的网课学习。

不仅对于我们来说网课是一种新体验，同样对于老师来说也是一种新挑战。世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我在电脑这头你在电脑那头。隔着电脑屏，老师不知道我们在干什么。这无疑是对我们自控力的考验，当然对于我们这种习惯了看管式教学的学生，突然变成了放养式教学，难免有一些切换不过来，所以课上有时就会后台操作。当然没有付出就没有回报，长期对学习的懈怠让原本陌生的知识变得更陌生，看到作业才意识到什么都不会。过去已无法挽回，能改变的只有现在和未来，因此必须强迫自己认真不开小差，才能完美地迎来崭新的一天。

当然网课不单单是上课，从某种意义上来说，网课比在教室上课要有趣得多。第一次的接触，常常会闹一些笑话，由于人数太多，网络延迟，老师总是看不到我们的回答，便一板一眼的批评我们，说我们不用心，偷懒。当网络恢复正常看到满屏跳出的答案，只得默默地继续讲解，有一丝尴尬。尤其是数学课，当灵魂画手遇到鼠标，数字变成了一堆堆代码，练了好几天才习惯的王老师不知道回到教室拿起粉笔时会是怎样的场景。大概是体会到了电脑的方便，从不做ppt的物理老师和生物老师都操作了起来。一张又一张的ppt承载着知识，承载着我们的梦想扬帆起航。到了晚上才是重头戏，在班主任闫老师的带领下，晚检轰轰烈烈地展开，习惯了看别人直播的我们第一次成了主播，那种又紧张又激动的心情将气氛推到了高潮，作为观众的同学们也在底下刷着弹幕，同时还能闭门不出坐观天下。

两周多一点的时间穿云裂石般转瞬而逝，在此期间我们有收获又失去，有欢乐也有哀愁。但我坚信寂寞成就未来，自律决定人生，清冷压不住我们学习的热情，病毒打不败我们强盛的祖国。祝愿我可爱的同学们天天向上，步步高升；祝愿我亲爱的祖国与天不老，威震八方！我们一定可以共渡难关！

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我上网我快乐作文

也能学到各种各样的知识。让我们知识面广。还有qq。可以聊天，还可以玩qq宠物。还可以在网上购物。如：淘宝、卓越网等等。网络还可以玩游戏。网络是一个虚拟的世界，它有两面性。正确使用能让我们好上加好。反之就不好了。因为有些同学太沉迷于游戏了，把学习都忘记了。游戏虽然好玩，但是你知道吗?有些同学为了玩游戏偷家中的钱去网吧玩。还有人竞然还学着打劫，最后被捉。的以网络一定要正确使用。

上网课的快乐作文

我的老师已经是一名老教师了，她如今也跟着上起了网课。

在当前疫情面前，学校号召老师给我们大家在网络上教学，别看平时威风凛凛的老师，这是可是让我们笑掉了大牙。

老师先是跟我们平时接受能力好的孩子做实验。把我们几个同学编在一组了，正儿八经的上起课来。电脑联网，开机，老师发起了链接，我们点了接受，就开始了上课。

网课，我并不陌生，因为妈妈给我报一个网络书法班，那个老师就是通过网络授课进行教学的，当然，这应该有一定的网络知识，或者是给我们上课的书法老师网络教学好久了，所以他上起课来得心应手。老师人不出镜，教学却很认真，可以说他的学生桃李满天下。可我的老师呢，习惯了平时的一只粉笔一个黑板，面对面的和我们互动，课上的有滋有味。

我们和老师在一个页面上出现，妈呀！吓了我一跳，这，这是我的老师吗？平时里老师就是喜欢朴素大方的穿着，我们习惯了老师简单的打扮，可一进了网络，老师，老师在成了一个“丑八怪”。其实老师还是那个老师，就是我们觉得奇怪极了。

老师正襟危坐，有板有眼的讲起数学课来，平时我们的互动老师问，我们回答，可这时真的成了老师的一言谈，有趣的是，老师的媳妇还不知道老师上网课这件事，进了家门就一直嚷嚷着外面的疫情多严重，小区已经封闭，等等，可笑的是，老师还不知道，他媳妇这样的叨叨已经通过网络穿到我们这里了，我们偷偷的笑起来，老师一板一眼的讲着知识。

要下课的时候，老师对我们说：“这个累啊，也不知道你们懂了我今天讲解的知识了吗？”我们私下摇摇头，又怕老师伤心，就说，我们在复习一下，不会的在问您。

看来，活到老，学到老，这话是真理，等疫情过后，我一定把真实情况告诉老师。

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健康上网快乐学习小学作文

网络是当今社会中一个不可或缺的工具，它可以给我们带来巨大的益处，也能让我们沉迷网络，不能自拔。一些中小学生是因为网络游戏而导致沉迷的，虽说网络游戏是一个虚拟的世界，但在当今这个父母不了解儿女的世界里，它就是一个能让孩子们找到快乐的另一个世界，在现实生活中的不能办到的事，在网络游戏中却可以，这就是网络游戏的迷人之处。

一些孩子之所以会沉迷网络，是因为缺少父母的关爱，他们不懂得父母那“苛刻”的爱，只希望父母能理解他们，给他们一个自由的空间。而父母却更不了解孩子了，总认为他们给孩子的就是孩子想要的，这样就导致了父母与孩子的代沟，孩子就只能在网络上享受快乐，最后沉迷网络。

而现在网络越来越发达，孩子们在网上不用只知道玩，而忘了学习。大家可以在与父母有矛盾的`时候，来到网上学堂，玩一些有益身心，能够调节情绪的益智游戏，不用再玩那些打打杀杀的暴力游戏。大家来到这个虚拟学堂中，可以尽情的倾诉自己的不开心，也可以尽情的发泄心中的不满，不仅如此，还能有助学习，正是一举多得啊！

网络中，有数不胜数的功能，能查资料、能网上聊天、能看电影电视，甚至还能获得收入，真是丰富多彩啊！既然那么丰富多彩，个别同学为什么只能停留在玩游戏的功能中呢？我劝大家还是回头是岸吧，快乐生活就在身边。

在这里，我送大家几个字：“网络是工具，而不是玩具”。把网络当作工具，我们就能吸收大量知识，把网络当成玩具，我们就会沉迷，不能自拔啊！希望大家健康上网，快乐学习！

上网课的倡议书

亲爱的同学们：

新学期开学之际，大家居家开展线上学习，一定万分想念老师和同学。但是面对当前新冠疫情防控的严峻形势，我们只有团结一致，听从指挥，遵守纪律，才能共克时艰，赢得疫情防控的最终胜利。

为确保我院全体同学在线教学期间高质量开展，营造良好校风学风，共建安全、有序、良好、优质的在线学习秩序，特向计算机与通信学院全体学生发出如下倡议：

学校在当下特殊时期实施线上教学的举措，就是要确保疫情期间教学不减时、不减质。我们应积极转变观念、调整心态，主动适应线上教学新常态，努力降低教学形式变化带来的不利影响。充分应用网课优势，认真做好在线学习活动，不断提高自主学习能力。充分运用线上学习平台，尽快适应并掌握线上学习的方式方法，提高学习效果。

目前同学们的主要活动地点多为居家，请同学们保持健康的作息时间，早睡早起，线上上课时，请自觉准时参加在线学习，加强自我约束，严格遵守线上课堂纪律，注意听讲。同时，注重劳逸结合，在课间休息时，起身下楼活动，放松眼睛，避免久坐，适当锻炼，增强体魄。要始终保持乐观、向上、积极、阳光的心态，迎接即将来临的金色的校园生活。

遵守学校的安排部署，严禁私自返校。同学们居家期间应积极配合属地疫情防控的要求，同时按照学校秋季开学文件要求在返校前严格落实每日健康打卡制度。养成勤洗手、常通风、少聚集、不到人群密集和空气不流通场所、戴口罩、保持“一米”安全社交距离等习惯。在学校返校通知发出后，出发前3天完成2次（间隔24小时）核酸检测，并经所在学院（部）审批同意，由学院（部）统一向社区报备后方可返校，不得擅自提前返校。不符合返校条件的学生，请提前向学院请假。

同学们应放平心态，坚定信念，对国家疫情防控保持足够的信心。将抗疫精神与学习内容相结合，将理论知识与学习实践相融合，从疫情防控背景为切入点，深入学习中国理论、中国文化，深刻了解中国特色社会主义道路和社会主义制度的优越性。

沧海横流，方显英勇本色，时局之难，即显华夏大义。让我们秉承“奋进求是”的校训，团结一心，步调一致，共同遵守疫情防控的各项规章制度，安排、落实好居家线上学习的计划和任务，不负众望、不辱使命，共同推进我院学风建设水平再上新的台阶。

相信我们会打赢这场疫情防控的歼灭战，我们相约共同努力，期待我们尽快在美丽的校园相会！

倡议人：xx

日期：20xx年xx月xx日

上网课的总结

十天的网上教学有收获也有疑惑。这次网课主要用的钉钉视频直播，能看到孩子们的实时画面并和他们进行互动，感觉要比直播效果好一些。但是不能形成回放，这给一些有特殊情况而无法上课的孩子们带来了困难。

早读每天早晨7：20准时开始视频会议，提前一天在英语群里布置好英语早读，老师要求孩子必须开启视频，取消静音，大声早读，营造早读氛围。并且在白天课余时间通过视频进行提问来检查早读效果。只是有些孩子中途会离开，并且摄像头位置摆放不合格。

课堂通过钉钉视频课堂模式进行授课，提前在英语群里提醒孩子们需要的物品以提高课堂效率，课堂随时进行提问和交流，可以屏幕上书写，也可以插入图片和课件，比较令我欣喜的是可以分享屏幕，这样可以把手机里的录音和视频随时和孩子们进行分享，比较方便也可以提高效率。只是有时操作不太熟悉，会耽误一些课堂时间。

作业通过两个渠道进行布置，英语群和企业微信智慧校园，作业批改：1、通过智慧校园查看上交人数；2、英语群内批改有价值的作业并及时发给本人进行评价。有一些孩子会抄别人作业或者直接网上搜寻答案，这些作业没有任何批改价值，直接被打回并进行及时提醒和批评。通过手机批改作业有太多的'不方便，不好做批注，这种情况下我进行了语音批注。

答疑解惑方面，课堂时间有限有一些问题课堂上是没时间解决的，所以鼓励孩子们通过微信向我询问问题，对于问题较多的题目会在课堂上集中解决，如果没有时间会通过录音的形式把每一个需要讲的题目发到英语群内，让孩子们按需进行点击听讲解，这样也减轻了一些课堂压力。

现在操作网课已经熟悉了很多，也摸索出了更有效的一些方式方法，只是再有效也没有线下面对面授课效果更好，真心希望疫情赶紧结束。

健康上网快乐学习小学作文

走在大街小巷，我们常常听许多大人发出这样的感慨：我那孩子，整天泡在网吧里，怎么办呀。这个问题让许多家庭困惑，让许多中小学生误入歧途，荒废学业。每当我经过那些网吧门口时，我就会踯躅不前，思绪万千。

目前，社会上盈利性网吧越来越多，越来越红火，甚至有些不法商人没有营业许可证，也私自找一个隐蔽的地方营业，他们不管你是谁，是否成年，只要你有钱，他们就会接待你。这样导致很多的中小学生长时间迷恋于网吧，既影响学习又危害身体，真可谓一大悲哀。

由于中小学生正处于生长发育阶段，他们的是非辨别能力有限，网络的虚拟化让他们感到新奇，被网上一些刺激性、欺骗性的内容、画面所迷惑。再者迷恋网吧需要消费，中小学生本来就是消费者，对于没有经济来源的他们，常常为没钱上网绞尽脑汁，也许会去偷、去抢，从而走上犯罪的道路。

还有的`孩子为了上网，在家人和老师之间编造谎言，这些现象屡见不鲜。在我身边就发生过这样一件事情。他是初中的一名学生，平时成绩很好，很听话……但在其他同学的伙同下，经不住网络的诱惑，走进了网吧，一去就是两天两夜不回家。家长、老师到处找，最后在网吧找到他。他已经精疲力尽地趴在电脑桌上，面如土色。回到家，家长一顿毒打，他一赌气又出去玩了两天。后来在老师苦口婆心的劝说下，家长耐心的诱导下，他终于改过自新。然而，更多的是走进网吧，不能自拔，害人又害己。

上网课的倡议书

各位亲爱的老师、同学们：

当前，新型冠状病毒疫情复杂严峻，全国上下万众一心，共同努力抗击新冠病毒。受疫情影响，我校延迟开学返校时间。为贯彻落实教育部“停课不停学”的要求，保障线上教学有序有质量地开展，我校提前做出了精心安排和部署，我院也正高效有序地组织全体师生开展网络教学。新的教学方式不仅面临很多技术挑战，也可能遇到很多未知的信息伦理和知识产权方面的问题。在此，我们倡议：新课堂有纪律，线上学要规范，你我他共维护。

知行合一，行胜于言。遵守课堂纪律，不迟到，不早退，不旷课。积极主动与老师、同学互动交流，共同营造良好的育人环境。

本周开始校“云晨读”和院“云打卡”活动都在有序开展，大量学子积极报名响应，希望能有更多同学加入到队伍中来，一起野蛮体魄，文明精神。

课堂言论符合伦理规范，不发表不讨论与教学无关、违反国家法律法规的言论，合理合法文明地使用网络，注意防范网络诈骗，时刻谨记网络并非法外之地。

尊重教师成果，合理合法使用教学资源。以负责任的态度对待自己的言行，不随意传播任课教师发布的课件等学习资源；使用外部资源时，必须遵守资源所有者的要求。

“国事之强由于人，人才之成处于学”，希望会金全体学子，在家如在校，休息不休学，只争朝夕，不负韶华，让我们一起做好自己，履行自己的职责，为抗疫工作做出自己的贡献！

倡议人：xxx

20xx年x月x日

上网课的倡议书

亲爱的各位同学和家长：

近期，我区部分学校线下停课转为线上教学，为确保“抗疫、学习、护眼、体育锻炼”四不误，现面向全区广大儿童青少年和家长发出以下护眼倡议。

读写保持“一尺、一拳和一寸”，不躺着或趴着学习。上网课遵循“20—20”法则（即每20分钟向窗外远处眺望20秒），也可稍用力闭眼、睁眼。课间应通过远眺、闭眼、运动、做眼保健操、热敷等方式缓解眼疲劳。近距离用眼时，中小学生每30～40分钟、学龄前儿童每15～20分钟至少让眼睛休息10分钟以上。

居住在疫情低风险地区可戴口罩在空旷场所进行非剧烈性活动，保持社交距离不少于2米。网课日可利用早、中、晚及课间的碎片时间合理安排户外活动。居家可通过阳台、窗边或庭院接触自然光线。中小学生每天“目”浴阳光2小时以上，学龄前儿童每天3小时以上。

在家里应当遵循安全、科学、适度、多样化的原则进行锻炼，各学校开好线上体育课，传授学生适宜居家体育锻炼内容，布置适量体育家庭作业。各位家长要积极引导孩子居家坚持体育锻炼，运动量要适度，以中低强度为主，身体微微出汗为宜，运动后要注意保暖和休息。建议上午、下午和晚上各进行15分钟到20分钟的居家健身。

优先选择清晰度高的大屏幕，依次顺序为投影仪、电视、台式/笔记本电脑、平板电脑、手机；通常眼睛距离电视/投影屏至少3米、电脑屏幕至少50厘米。尽量配备与身高相适宜的课桌椅，端正坐下时大腿与小腿应垂直、上臂下垂其肘部在桌面以下约3~4厘米。室内宜放置绿植。

不要在强光下阅读，电子设备摆放应避开自然光和灯光直射。不要在昏暗、特别是黑暗的环境下读写和观看电子屏幕，白天光线不足时开房间顶灯，夜晚读写应同时使用台灯和顶灯。

中小学生网课之余严格控制电子产品使用，非学习目的使用每天累计不宜超过30分钟、每次不宜超过15分钟。学龄前儿童更要少接触电子产品。家长要加强引导监督并以身作则，带头不做“低头族”。

应统筹做好课内外作业和读物安排，控制额外增加的学习任务。不要熬夜和作息不规律，每日睡眠时间小学生应不少于10小时、初中生不少于9小时、高中生不少于8小时。不要多食甜品、辛辣食物和含糖饮料，应多吃鱼类、豆制品、鸡蛋、水果和绿色蔬菜。

自治区教育厅

2022年10月12日

上网课的总结

20xx-20xx学年注定是难忘的，面对疫情反复以及两度网课对学生学情的影响，我们初三语文备课组团队始终严格贯彻学校教导处的工作总体计划和“双减”政策要求，把狠抓教学质量作为教研工作的重中之重，本着团结合作、严谨求实的作风，做好初三毕业班的语文教学工作。我们坚信，凝聚集体智慧的集体备课活动将有效提教学质量，突破本校初三语文教学的困境。

在日常教学中，我们语文备课组的五位老师常常交流、互相合作，渐渐形成一个富有协作精神的集体。升入初三，面对今年中考语文试题内容以及题型调整的实际情况，团队每位老师虽然都有毕业班教学经验，但丝毫不敢松懈。新学期伊始，在备课研讨会上，大家静下心来研究考试内容和题型变化，形成初步共识：对于那些既已定格的题型，我们应该研究中考命题的特点，帮助学生理清答题思路；对于那些有变化的题型，应该立足教材并结合《评价指南》，以不变的语文核心素养提升来应对不确定的题型；古诗文等需要背记的内容仍是试卷得分的重点，一刻不能放松。

由此我们制定了相应的具体教学策略：准备古文随堂练，每天课上五分钟，以练代默，进行反复记忆；整理出新增考试内容——十四本名著的复习讲义，概括本书内容，以便学生整体感知；归类历年真题中同类题型，进行方法总结，形成答题思路。初三语文教学工作将以实施这一系列的教学策略有序展开。备课任务和资料准备工作落实到每位老师，老师们都展现高效的执行力。拿出主备的一个单元和编写的复习资料，其他老师根据备课内容和复习资料，提出修改意见，并在实施中根据本班情况相应调整，在相互合作中各司其职，既突出了集体的力量，也发挥了个人的智慧。

学校尊重学生差异、因材施教，实施“差异化教学、个性化指导”教学策略，让学生在“最近发展区”实现更好的发展。开学第二周，学校统一安排，根据每位学生学习程度分成a、b、c三种班型，利用课后服务时间对学生进行分层辅导。备课组的五位老师面对不同层次、打乱班级的学生依然“视如己出”，积极开展集体备课，在“程度高者多练习，程度弱者愿学习”的整体思想指导下，确定适合不同学情学生的教学内容，把同一文本的习题进行删改和整合，达到不同层次的学生在分层辅导中获得有效的收获的辅导目标。

在分层辅导中，负责辅导a班的老师注重对其进行阅读与写作的当面指导：对阅读答题要点严格要求，课堂上利用阅读资料扩展题型进行讲练；在写作上，更注重他们的语言、主题升华等方面的要求，不断激励他们互相竞争，互相进步。面对语文能力较弱的b班学生，老师提供必做和选做题，缓慢提升课堂学习坡度，让学生易于接受；程度薄弱的学生只默写古诗中的名句或老师规定的文言文中的关键句，不断给予鼓励，肯定他们的'进步。教无定法,分层教学的内容需要在具体教学中不断修改,适时确定。在繁忙的教学中，备课组团队坚持对分层辅导课进行集体备课，做到有的放矢，因材施教，把“提优补差”工作落到实处。

忙碌有序的毕业班教学工作进行到三月，久违的春风拂来久别的暖意，亦送来居家学习的消息。突如其来的疫情让我们匆忙开启“线上教学”，为保证线上教学进度一致，内容明确，每周五上午备课组团队都会利用腾讯会议进行集体备课。在线上大家热烈研讨，确定一周的教学内容，围绕线上教学重难点、提高线上教学效率、维持线上教学课堂纪律及作业的布置与批改等问题交流经验，用充分的教研确保线上教学教得有效、学得高效。偶尔因为教学内容的分歧，即使隔着屏幕，大家也会争论得面红耳赤，一上午的时间耗费于此，大家却乐此不疲，教学的思路在争论中越辩越明晰。备课组常常通过微信群梳理授课中的问题，不断地补充和拓展复习重点，这段时间，我们成了联系最密切的网友。

线上教学后期，学生复习资料殆尽、教师线上教学时间有限和学生家作质量日趋下降等问题突显出来，备课组一筹莫展，有些力不从心。区教研员潘祎老师莅临线上备课组活动，指导备课组调整教学策略，使大家茅塞顿开。复习资料的利用率可以提高，一张试卷可以拓展出类型丰富的相关练习；线上教学有效利用软件，时间利用率可以更高。备课组开始用剩余的一模卷进行集体备课，更为细致地研究文本和试题，商量利用ppt现场拓展习题，既提高现有复习资料的利用价值，又可以检验学生实际阅读能力，还可以减少课堂文本阅读的时间起到一举多得的作用。我们竭尽所能用积极的教学态度消弭疫情对学生学习的不利影响。

一份耕耘，一份收获。我们一同走过了这个艰辛而难忘的学年。回望我们初三语文组这块葱郁的绿地，那生机盎然的叶尖凝聚着教师们集体智慧的汗水。我们将本着“勤学、善思、实干、合作”的`准则，一如既往，再接再厉，努力以高质量的备课组教研活动来实现“轻负担、高质量、有特色”教学目标。