ID：1642311
时间：2023-08-02 10:15:03
上传者：曹czj计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。计划可以帮助我们明确目标，分析现状，确定行动步骤，并制定相应的时间表和资源分配。这里给大家分享一些最新的计划书范文，方便大家学习。
姐姐和我每人拿着一只球拍，来到院子里。姐姐站在左边，我站在右边。首先是姐姐发球，只见姐姐左手拿着羽毛球，把羽毛球往天上一丢，羽毛球就飞到天上去了，然后它慢慢往下落。
姐姐立刻用拍子把羽毛球一挡，羽毛球就“嗖”一下飞到我这边，我手忙脚乱地举起拍子挡过去，羽毛球像一只白色的小鸟快活飞到姐姐那边。姐姐伸出拍子去接球，哎，没接着，自然第一局我赢了。
姐姐眼睛一亮，夸奖我说：“弟弟，你技术很高的嘛！”我听了心里很高兴，骄傲地说：“我打羽毛球可是高手，没有人能赢我。”告诉你们吧，其实我从来没打过羽毛球，只不过想夸耀自己一下，耍耍威风，好让别人知道我得厉害。
于是，我叫姐姐教我。姐姐教我发球，我学得很认真，后来，羽毛球打得越来越好。
我很高兴，因为我学会了打羽毛球，还懂得了“骄傲使人落后，谦虚使人进步”的道理。
我先发球，在羽毛球从空中掉下来时，我用球拍用力拍过去，只听“嘣”的一声，羽毛球就像一只离弦的箭一下子飞快地冲到那里。妈妈没注意，球一下子“咚”的一声落到了地上。我高兴地跳起来。这时轮到妈妈发球了，羽毛球冲我飞来了。我眼疾手快，接住了那一球。我们接连打了好几个回合。
球在空中不断地变换着位置，一会儿高，一会儿低，一会儿左，一会儿右，我也不停地跟着球跑，一会儿跳跃，一会儿下蹲，一会儿跑左，一会儿跑右。手腕也不停地变换，我忙得不亦乐乎。
今天玩得真开心，虽然累得我满头大汗，满脸通红，但我还是很高兴。打球带给我健康，也带给我快乐。
昨天，太阳高照，我和哥哥兴致勃勃去学打羽毛球，妈妈说：“给我们买了一付漂亮的球拍，放在球场我们不相信妈妈说的话，我以为她是骗我的，我就说：“耳听为虚，眼见为实”我们到了哪里一位姐姐就一面微笑地对我们说：“这是你们妈妈叫我给你们的，我拿到这幅拍子后高兴得不得了，我就迫不及待地打开银灰色的球套，里面躺着一个黄黑相间的拍子，我就把它拿出来哇！好轻呀！我和哥哥就去打球，我轻轻地一发球，球就飞的很远哥哥都没接着，这个球拍弹力好强呀！我们打着打着老师来了。老师教我们活动活动四肢，两手交叉地扭动，脚也左右扭动好像在跳舞似地。
老师教我们发球，他拿里一大箱羽毛球，叫我们看他的动作怎么发羽毛球，他做完示范后我们就学着他把羽毛球像子弹一样射出，又像流星一样落在地上，把一大箱羽毛球发后老师叫我们把羽毛球捡回箱子里。我们齐心协力很快就就把羽毛球收好了。我们休息了五分钟后，老师又教我们像螃蟹一样在球场横着跑了几圈，我们跑的汗流浃背。
x年x月x日星期x天气x
今天傍晚，我跟爸爸妈妈在院子里打羽毛球，别提多开心了。
首先是爸爸要跟妈妈一决胜负。谁知刚开始不久，爸爸用力过猛，羽毛球飞了，落到了院外的大树上了。这可是唯一的一个羽毛球，怎么办？有没有长的竹竿把它弄下来？没有！这时，妈妈灵机一动，说：“要不，我们把球杆扔上去，把羽毛球砸下来？”现在也没有什么其他的办法了，只能试试看了。随着“嘭”的一声，球杆落地，羽毛球还在枝上。接着，妈妈捡起球拍又往树枝上一甩，这次是赔了夫人又折兵啊，球杆也挂在树上了。“嘭”、“嘭”、“嘭”……爸爸几次扔出球杆，可球一动也不动。他摒住呼吸，对准球又甩出一次，那球总算是落下了，可是妈妈的球杆还挂在树上。爸爸又试了几次，那球杆还是纹丝不动。
三个人忙乎了一阵子，都大汗淋漓。现在夜幕降临了，等明天再想法把球杆取下来。
吃完晚饭，我和表哥表姐一同下楼到步行街去打羽毛球。我们找到了一个场地，准备开始打羽毛球。
只听表姐一声令下，我开始发球。我一手紧握着球拍，一手捏着羽毛球，全神贯注地用力将球打了出去，只见羽毛球从空中落下，稳稳地落在地上。虽然心里装着一只小兔子似的，但我至少打出去了第一个球。
经过这件事情，我知道了只要不服输，不灰心，不轻易放弃，就能战胜自己。
我学会了打羽毛球!
今天晚上的天气特别好，没有风，窗外的树叶纹丝不动，我和妈妈一起去公园打羽毛球。
公园里的人特别多，有小朋友在滑轮滑、骑自行车，有叔叔阿姨在聊天、踢毽子，有爷爷奶奶在扭秧歌、做健身操。
我和妈妈找了一块光线好、人又少的地方开始打羽毛球，小小的羽毛球还真是不听话，到处乱飞，一会儿往左飞，一会儿又往右飞，就是不往球拍上落。我们只好跑来跑去的弯腰捡球，不一会儿就累得气喘吁吁。
稍作休息之后，我们又继续开始打羽毛球，这一次我们总结经验，掌握了一些技巧，羽毛球也变得温顺了，在两个球拍之间翩翩起舞。
打羽毛球真是一项锻炼身体的运动，虽然有些累，但是运动过后饱满。
今天，我看了伦敦奥运会，正好是林丹“超级丹”的男子羽毛球单打总决赛，林丹与老对手李宗伟进行总决赛，这场代表了男子单打最高水平的决赛也是名符其实的“天王山战役”。但是最后林丹2-1领先了李宗伟仅1分，o（︶︿︶）o唉真是可惜啊！
说话间就来到了广场上，我们各“兵器”来一场你死我活的战斗，一局定胜负！
首先由他发球，他把羽毛球扔起来，等羽毛球快掉下来的时候，他用羽毛球拍对准羽毛球就打了过来，还说了一句“蛟龙出海”，果然羽毛球像一条蛟龙飞了过来，兵来将挡水来土掩，我连忙打了回去，我们就这样打来打去，谁也没让对方的球掉到自己的“领地”最后弟弟由于体力不支，没有把球打过网，球被反弹了回来。
我们回家歇了一会，弟弟对我说“哥我佩服你，你赢了，我以后再也不叫你老哥了。
1、心羽荡漾！
2、羽毛羽毛，斗志昂扬！
3、青春无悔、激情无限！
4、白羽飞舞，我心激扬！
5、友谊第一，比赛第二！
6、羽动奇迹，羽动飞扬！
7、顽强拼搏、勇夺第一！
8、以球为媒，连接你我！
9、健康运动，阳光未来！
10、超越自我，迎接挑战！
11、天使合拍，和谐医患。
12、天使同心，羽乐共享。
13、心约郑州，羽飞梦想。
14、激情绽放，羽您共享。
15、羽毛羽毛，斗志昂扬！
16、白羽飞舞，我心激扬。
17、华人同心，羽乐共享！
18、心随羽动，飞扬心动！
19、“健康”运动、阳光、未来！
20、小小羽毛球，乐趣无尽头！
21、羽球聚华人，深圳邀天下！
22、展羽球精彩，扬华人风采！
23、盛世羽球情，四海中国心！
24、华人同心，羽乐共享！
25、羽飞华彩，鹏展未来！
26、羽飞梦想，我心激扬！
27、羽往情深，中国心！
28、羽我同行，羽乐共享。
29、华人合拍，谁羽争锋！
30、羽球为媒聚精英华人牵手创辉煌
31、青色的羽毛，必定飘在胜利的云端！
32、人生无处不拼搏，人生何时有劲草。
33、古文尚有笔锋牵，武士自当擂台间。
34、为看自我比高低，馨笑他人文武气。
35、笑迎失败无遗憾，傲立天下我最棒！
36、球·会天下华人，情·牵魅力鹏城！
37、羽球为媒聚精英，华人牵手创辉煌！
38、健康天使，阳光未来；以球会友，团结进步！
39、超越自我，勇创佳绩；同心携手，共赢健康！
40、心无止境，挑战自我，挥动之间，健康无限。
41、青春无悔、激情无限；顽强拼搏、勇夺第一。
42、强健体魄，运动每一天，挥洒自我，完美每一拍。
43、奉献自我服务民生健康，健康运动赢取美好明天。
44、比技术，比风，格比进取，新七院，新形象，新征程。
45、一片羽毛承载你的一个梦想，快来吧！用汗水把梦想托起。
46、羽球飞舞杀吊结合劈出一片新天地，合力攻球进退自如勾画人生好美景。
47、人生处处pk场，认真对待不恐慌，拼尽全力撑到底，铿锵倒下也无妨！
48、让我们吹起希望的号角，鼓起生活的勇气，背起信念的行囊，踏上梦想的征程，到达成功的终点。
49、人生需要亮剑，一往无前；人生需要拼搏，愈挫愈勇；人生需要闯劲，敢于虎斗；人生需要大气，俯视群山。
50、人生豪迈心不改，壮志雄心有梦在，上下求索志千里，天生我才有其用，策马扬鞭豪情放，乘风破浪正当时！